See salapärane migreen

Peavalu. Üks paljude haiguste esimesi sümptomeid. Kuid on olemas haigus, mille peamine ilming on pikaajaline, väsitav, mõnikord peaaegu talumatu peavalu. See on migreen.

Migreen - tsivilisatsiooni kaaslane

Arstid on seda haigust teada rohkem kui kolm tuhat aastat, kuid selle põhjuseid ei ole veel täielikult selgitatud. Kõigist elusolenditest kannatab ainult inimene migreeni all. Migreen on sagedamini levinud ärevus-depressiivsetele riikidele, emotsionaalselt ärritunud, kellel puudub psühholoogiline vastupanu stressile. Nimetus "migreen", mis tuli vene keelest prantsuse keelest, on moonutatud kreeka sõna "hemicrania", mis tähendab "poolpea haigust" (poolkõrvale, cranios - kolju). Nii nimetas haigust iidne Rooma arst Galen (II sajandil), migreeni korral esineb valu peamiselt pooles, kuigi see võib hiljem levida teisele.

Tänapäeval kannatavad enam kui 80% inimestest peavalu, kuid mitte igaüks ei pea seda haiguseks ja ei lähe arstidele. Muidugi ei ole iga peavalu seotud migreeniga. Arstid eristavad kahte tüüpi peavalusid: pingevalu - kahepoolne, pigistav ja migreenivalu - pulseeriv, ühest küljest lokaliseeritud.

Süüdistada geene

Migreen, või pigem eelsoodumus, on geneetiliselt päritud. Enamik teadlasi usub, et sellel haigusel on domineeriv pärandi liik ja see edastatakse emaliini kaudu. Migreeni põdevate meeste hulgas kannatati neljast juhtudest viiest sellest haigusest emad.

Tavaliselt ilmuvad haiguse esimesed tunnused puberteedieas. Naistel esineb see 3-4 korda sagedamini kui meestel ja migreenirünnakud on sageli seotud menstruaaltsükliga. Enamikul juhtudel esineb migreeni noortel - kuni 30 aastat. Migreen esineb lastel (haigusjuhtusid esineb viis aastat). Vanaduse tõttu väheneb haigus.

Peavalu rünnakute intensiivsus ja sagedus sõltuvad suuresti inimese elu tingimustest. Kui kõik läheb hästi, esineb krampe harva. Stress, füüsiline ja emotsionaalne ülekoormus tekitavad migreeni. Migreen üldjuhul ei põhjusta komplikatsioone, ei kujuta endast ohtu elule ega too kaasa täielikku töövõime kaotust. Ta lihtsalt takistab elamist.

Kuidas see läheb

Lihtne migreen esineb kolmes etapis. Tavaliselt, mõni tund või isegi päevad enne valuliku faasi algust, halveneb töövõime ja meeleolu ning sümptomid ilmnevad lähteainetena: halb, ükskõiksus, uimasus, ärkamine, iiveldus. Nn "visuaalse" migreeni korral vilguvad, vilguvad, siksakiribad ilmuvad vahetult enne rünnakut. Siis on äge peavalu, mis kestab mitu kuni 15-20 tundi. Tavaliselt ei talu inimene rünnaku ajal eredat valgust, valju heli, kaotab isu, ta tekitab iiveldust, mõnikord kuni oksendamiseni, tema nägu muutub punaseks, valu rinnus, külmavärinad. Ja lõpuks, pärast rünnakut saabub kolmas etapp - pikk uni.

Arstid täheldavad ka teisi migreeni kliinilisi ilminguid, nagu jäsemete liikumisvõime halvenemine. Pealegi, kui pea paremal pool on valus, siis vasaku jala või käe rikkumised ja vastupidi.

Arvatakse, et migreeni esimeses etapis haaravad pea pea veresooned ja seetõttu väheneb verevool. Siis laieneb unearter valu valu faasis.

Looduse psühhofüsioloogilised tunnused, nagu suurenenud ärrituvus ja emotsionaalne labiilsus, tundlikkus, ambitsioonid, teiste vigade sallimatus, täiuslikkuse armastus, algatus, ambitsioon, on seotud migreeniga. Selle haiguse all kannatavad inimesed on tugevad, tugevad ja aktiivsed. Migreen eksisteerib sageli koos hüsteeria, epilepsia ja allergiatega. Migreeniga patsiendid on tavaliselt kangekaelsed, isekesksed, kergesti ärritunud, sisemiselt pingelised. Kuid nad on kohusetundlikud, isegi kalduvad hoolsusele ja liigsele detailile. Sageli kogevad nad ebamõistlikku ärevust, rahulolematust, pettumust.

Mida vältida ja karta

Mitmesugused asjaolud võivad esile kutsuda migreenihoogu - stress, lõõgastumine pärast emotsionaalseid kogemusi, negatiivsed emotsioonid, ilmamuutused, menstruatsiooni algus, une puudumine või vastupidi, unenägude ülemäärane uni, füüsiline pingutus. See valik hõlmab ka toiduaineid: kakaod, šokolaad, piim, juust, pähklid, munad, sojakaste, sardiinid, tomatid, seller, tsitrusviljad, punane vein, rasvane toit. Samuti on riskitegurid ebaregulaarsed söögid (näiteks pikad söögikordad), kõhukinnisus ja alkohol. Mõnikord on rünnaku põhjuseks ravimid - suukaudsed rasestumisvastased vahendid või veresooni laiendavad ravimid. Helge valgus, pildi vilkumine teleris või arvutiekraanil, valju müra võib muutuda ka migreeni vallandajaks.

Migreeni põhjused

Migreeni rünnakute alguse biokeemilisi mehhanisme on vähe uuritud, kuid on teada, et see häirib teatud ainete, eelkõige serotoniini, samuti katehhoolamiinide ja histamiini metabolismi. Migreeni arengus osalemine võtab peptiidi bradükiniini (millel on tugev vasodilataatori toime), prostaglandiine ja hepariini.

Võimalik, et migreeni põhjustavad hüpotalamuse kaasasündinud häired - aju osa, mis reguleerib ainevahetust, kehatemperatuuri, närvisüsteemi ja sisesekretsioonisüsteemi koostoimet - ning ka talamuse, mis kontrollib keha sensoorseid funktsioone. Nende häirete korral väheneb serotoniini tase ajus, põhjustades selliseid sümptomeid nagu iiveldus ja oksendamine, külmavärinad, unehäired pärast valu ja depressiooni. Serotoniini "mobiliseeruvad" trombotsüütide püsiv puudus, mis sisaldab suurt hulka seda ainet. Trombotsüütidest vabaneb järsult serotoniin, mis toob kaasa aju veresoonte kohese vähenemise. Vere veresoon, mis veresoonte spasmi tõttu on sunnitud läbima välise unearteri, surub veresoonte seina, laiendab arterit ja põhjustab valuliku rünnaku. Aju paremal poolkeral on rohkem vereliistakuid, seetõttu mõjutab migreeni põdevatel patsientidel pea parem pool. Ei ole üllatav, et ravimid, mis reguleerivad serotoniini metabolismi, dihüdroergotamiini ja triptaanid, on kõige tõhusamad peavalu leevendamiseks migreenihoo ajal. Muide, teatud toiduainete, eriti šokolaadi provotseeriv toime tuleneb asjaolust, et need sisaldavad aineid, mis aitavad kaasa serotoniini, türamiini ja fenüületüülamiini moodustumisele.

Otsime väljapääsu

Kas on võimalik õppida rünnaku lähenemisest mitte subjektiivsete tundete, vaid meditsiiniseadmete abil? Vene Meditsiiniakadeemia vastava liikme Moskva neuroloogi sõnul suureneb aju bioelektriline aktiivsus migreeniga patsiendil järk-järgult. Kui see saavutab oma maksimumini, algab rünnak ja aju aktiivsus naaseb kohe normaalseks. Siis algab see uuesti. Aju suurenenud aktiivsus aitab vähendada aspiriini. Mõnel patsiendil takistab aspiriini pikaajaline süsteemne kasutamine väikestes annustes 6-7 kuud, hoolimata sellest, kas esineb peavalu või mitte, takistab krampide tekkimist.

Siiski on migreeni raske ravida. Kõige sagedamini võetakse rünnakute ajal tavalised valuvaigistid ja vasodilataatorid. Migreeni, beeta-adrenoretseptori blokaatorite, monoamiini oksüdaasi inhibiitorite (serotoniini lagundavate ensüümide ja teiste biogeensete amiinide), klonidiini, epilepsiavastaste ravimite, rahustite, hepariini, 5-hüdroksütrüptofaani raviks kasutatakse mõnikord. Ravi raskendab asjaolu, et migreeni ajal häiritakse ravimite imendumist ja ravimid imenduvad halvasti.

Migreen ja geenius

Mõned uurijad, nagu V.P. Efroimson, raamatu "Genius ja geneetika" autor (M., 1998) usuvad, et podagra, Marfani sündroom ja teised haigused toimivad loovate talentide kaaslastena. On teada, et sellistes haigustes tekitab keha liigseid koguseid aineid, millel on psühhostimuleeriv toime (podagra, kusihappe puhul). Ja on võimalik, et tänu nendele ainetele realiseeritakse loovad kalduvused edukamalt.

Võib-olla on migreen seotud geeniusega? Tõepoolest, muljetavaldav on migreeni põdevate inimeste nimekiri: Julius Caesar, Aleksander Suur, Pontius Pilat, E. Poe, Peter I, C. Darwin, L. Beethoven, P. Tchaikovsky, F. Chopin, R. Wagner, K. Marx Z. Freud, A. Chekhov, C. Linney, G. Heine, G. Maupassant, F. Nietzsche, Napoleon, F. Dostojevski, N. Gogol, Calvin, B. Pascal, A. Nobel. Naistest - Charlotte Bronte, Elizabeth I Tudor, Virginia Woolf.

Kuid A. Wayne'i sõnul on migreenihaiguste protsent geeniate hulgas sama kui kogu elanikkonna hulgas. Kuid migreeniga patsientide hulgas on palju ambitsioonikaid ja sihikule suunatud inimesi. Nii et mõnikord on migreenirünnak tasu elutähtsa tegevuse eest.

Bioloogiateaduste doktor R. GLEBOV.

Midagi muud migreeni kohta

Migreen pildid

Sageli esineb migreeniga enne peavalu algust visuaalse taju rikkumisi. Hollandi neuropatoloog Michel Ferrari palus oma patsientidel joonistada või kirjeldada, mida nad näevad, ja teda tabas nende piltide sarnasus Pablo Picasso maalidega. See sarnasus on eriti märgatav, kui vaatate kunstniku teoseid, mis on seotud 30-ndate aastate lõpuga, nagu "Nutt Naine" ja "Naise portree mütsis". Nendes portreedes on inimese nägu nagu vertikaalsete joonte poolt eraldatud, nii et silmad ja kõrvad on moonutatud mõõtmed ja proportsioonid ning üks silm on suurem kui teine. Kunstnik ise ei väitnud tõsise peavalu üle, kuid ütles, et ta kujutab maailma mitte nii, nagu ta seda näeb, vaid nagu ta arvab. Ferrari usub, et Picasso võib kannatada migreenihoogude ja haiguskujutiste põhjustatud kanepile. Arstid teavad harva esinevat migreeni, kus kõik piirdub aura ja nägemispuudega ning peavalu faasi ei esine.

peamine kahtlustatav on serotoniin

Serotoniin, mis oli aminohappe trüptofaani muundamise produkt, eraldati esmalt seerumist 1950. aastatel. Täiskasvanu keha sisaldab 5 kuni 10 mg serotoniini, millest 90% on sooles ja ülejäänu trombotsüütides ja ajus. Loomad toodavad ka serotoniini ning herilastel ja skorpionidel on see mürgi osa. Seda leidub ka taimedes, sealhulgas söödavad puuviljad - ananassid, banaanid, ploomid. Inimestel täidab serotoniin olulisi funktsioone - esiteks on see neurotransmitter, st närvisignaalide saatja. Signaali edastamiseks peab vahendaja reageerima neuroni konkreetse osaga - retseptoriga. Kuid serotoniinil on võime veresooni kitsendada.

Esimesed näidustused, et serotoniin on seotud migreeni arenguga, saadi rohkem kui 40 aastat tagasi, kui teadlased avastasid, et ravimi metisergiid, mis blokeerib serotoniini retseptoreid, takistab või vähendab rünnakute intensiivsust ja sagedust. Tundub, et migreeni põhjus on - suurenenud serotoniini tase. Siiski on edasised uuringud näidanud, et migreeni ja serotoniini suhe on keerulisem. Enne rünnakut tõuseb veres sisalduv serotoniini tase ja seejärel rünnaku ajal kiiresti väheneb. Miks see nii ei ole, pole veel selge. Samuti ei ole selge, miks hoolimata serotoniini kontsentratsiooni vähenemisest jätkub rünnak mitu tundi või isegi üks või kaks päeva. Mõned teadlased usuvad, et järsud muutused serotoniini või teiste sellega seotud biokeemiliste tegurite hulgas hõlmavad "tagasiside" mehhanismi ja algab valusate sümptomite tsükliline protsess. Kummalisel kombel on võimalik seda nõiaringi murda, suurendades veres serotoniini taset, näiteks andes patsiendile selle aine süstimise. Peavalu pärast sellist serotoniinilisandit möödub, kuid ravimeetodina ei sobi see meetod kõrvaltoimete arvukuse tõttu. Tõsi, on veel üks viis: suundumus serotoniini retseptoritele.

Nüüd on teada seitse serotoniini retseptorite tüüpi ja igaühel neist on mitu alatüüpi. Koostoime nende retseptoritega põhineb paljude migreeni raviks kasutatavate ravimite toimel. Mõned ravimid, nagu juba mainitud metüüteriid, blokeerivad serotoniini retseptoreid ilma erianalüüsita. Teised ravimid, triptaanid, toimivad üsna erinevalt. Sumatriptaan, mis on molekulaarstruktuuris lähedane serotoniinile, on võimeline spetsiifiliselt interakteeruma nende serotoniini retseptoritega, mis on seotud migreenihoo tekkega. Nende retseptorite stimuleerimine suurendab serotoniini taset ja rünnak peatub. Uue põlvkonna triptaanide ravim Zolmitriptan toimib veelgi selektiivsemalt ja annab seetõttu vähem kõrvaltoimeid.

Toksiin ravib migreeni

Botuliinitoksiin, mida toodavad bakterid Clostridium botulinum, põhjustab ohtlikku toidumürgitust. Kuid see tugev närvimürk võib olla ravi. Botoxi, mis on puhastatud ja lahjendatud toksiini, on kosmeetikud kasutanud kortsudeks mitu aastat. Ameerika kosmeetik Richard Glogau avastas kogemata, et mõnedel tema migreeni põdevatel patsientidel, pärast Botoxi süstimist, ei silunud mitte ainult näo nahk, vaid ka peavalud. Täiendavad uuringud on näidanud, et enam kui pooltel patsientidest vabastavad Botoxi süstid kulmude, otsa ja pea taga peaaegu kohe valu ja takistavad migreeni rünnakuid kolm kuni kuus kuud, ülejäänud näitavad märgatavat paranemist. Tõsi, pärast süstimist jäävad nahale valusad lilla täpid ja selline ravi on kallis.

Mis juhtub laevadega migreeni ajal - kas nad laienevad või lepivad kokku? Kuidas ravida spasmide leevendamiseks?

Igaüks meist tunneb “peavalu” kontseptsiooni ja tunnet, kui tahad ennast tunde või kaks kõike sulgeda kõigest ja kõigest, mis on murettekitav, kui vähim heli või helge valgus on ärritav, mis tekitab veelgi suuremat valu.

Seda "erilist" valu nimetatakse migreeniks.

Mis see haigus on?

Migreen - kõige intensiivsema ja akuutse valu rünnak, mis on põhjustatud veresoonte häiretest ja mis ei ole mingil viisil seotud rõhu või pingega.

Peamine küsimus ravimite väljakirjutamisel on see, et migreenilaevade ajal on need kitsenenud või laienenud? Kui migreen tekib veresoonte seina ja selle laienemisega seotud peavalu muutumise mitmel etapil.

Umbes 90% maailma elanikkonnast kannatab selle haiguse all. Rünnakud võivad olla nii ühekordsed kui kroonilised.

Väärarusaamu ja müüte selle päritolu kohta

Mõned väärarusaamad ja müüdid takistavad migreeni tõhusat ravi.

Siin on kõige levinumad valed:

1. Valu põhjuseks on aju veresoonte spasm. Spasm ei ole seotud valuga, vaid vastab aura astmele. Selles staadiumis ilmnevad nägemishäired valguse vilkumise, punktide värisemise, tundlike või liikuvate häirete kujul jäsemetes. Võib esineda kerge ebamugavustunne koos migreeniga ilma aura. Valu on seotud veresoonte laienemisega.
2. On arvamus, et spasmoloodid aitavad vabaneda valu (näiteks No-shpa). Sel juhul on spasmolüümid täiesti kasutud, sest valu põhjustab vasodilatatsioon, mitte spasm.
3. Valu tekib ajukoe sees. Aju ise ei saa haiget teha, sest aju rakud ei suuda midagi tunda. Valu on tingitud veresoonte süsteemi piirkondade laienemisest, mis asuvad aju kõvakesta.
4. Migreeniga toime tulla aitab veresoonte ravimeid. Sellised abinõud võivad ainult vereringet parandada, kuid harvadel juhtudel aidata migreeni.

Kuidas konfiskeerimised ilmnevad?

Migreenirünnak läbib mitmeid järjestikuseid etappe. Seetõttu ei esine valu kohe. Esimesel etapil kitsendavad laevad, siis veresoonte seina laienemine ja atoonia, millele järgneb perivaskulaarsete kudede turse. Selliste keeruliste biokeemiliste protsesside esinemise kohta on mitmeid teooriaid. Arvatakse, et bioloogiliselt aktiivsetel ainetel, sealhulgas serotoniinil, on eriline roll.

1. Spasmiline reaktsioon

See on migreeni esimene etapp, kus esineb aju veresoonte spasm. Isik ei tunne endiselt valu, kuid läbib aura etapi või kogeb ainult kerget haigust.

Spasm on aju veresoonte vähenemine, mille tagajärjel on aju rakkudel hapniku nälg.

Spasmi põhjused:

• aju või kaela mehaanilised kahjustused (erinevad vigastused);
• meeleorganite väsimus (nägemine, lõhn, kuulmine), näiteks tänu pikka tööle arvutil, kõrvaklappide valju muusika kuulamine, kahjulike toksiliste ainete kokkupuude;
• aju ebapiisav verevarustus. See võib olla seotud kaela probleemidega (osteokondroos ja muud haigused);
• hapniku nälg (veri ei ole küllastunud hapnikuga);
• vererõhu langused - suudavad kapillaare pigistada, mis põhjustab vereringe ringluse rikkumist kogu vereringesüsteemis;
• keha väsimus, istuv eluviis.

2. Laiendamine

Spasmi tõttu kaotavad laevad tooni. Laeva toon - elastsus, mis hoiab veresoonest hoolimata laeva seinad kinni.

Niisiis nõrgestavad kapillaaride seinad verevoolu rõhust ja kaotavad tooni.

Just selles etapis esineb peavalu rünnak, st migreen. Selline rünnak võib kesta mitu tundi kuni kolm päeva.

Veresoonte laienemise tunnused:

1. intensiivne valus pulmav. Valu võib paikneda ühes peaosast (kus toimub spasm);
2. iiveldus ja kihutamine;
3. suurenenud valu valju heli, tugeva lõhna, ereda valguse, füüsilise koormuse tõttu;
4. unehäired ja söögiisu puudumine.

3. Puhtus

Turse tekib veeanumate läbilaskvuse suurenemise tõttu nende laienemise taustal, mille tagajärjel tekib aju kudedes liigne vedelik. Olukord on süvenenud juhul, kui pressitud laev (sektsioon) häirib mitte ainult uue verevoolu sissevoolu, vaid muudab ka väljavoolu keerulisemaks ja pigem on pigem pulbitsev peavalu.

• raskuse tunne ühes peapiirkonnas;
• võib tekkida mõni silmalau turse.

Ravi - kuidas tulla toime ebamugavusega?

Mõned lihtsad viisid migreeni kõrvaldamiseks ja ennetamiseks:

1. Kui migreeni esimesed sümptomid (spasm), peate sööma midagi magusat, juua kohvi või teed suhkruga. Seega aitab glükoos aju hapniku nälga.
2. Samuti on soovitatav teostada hingamismeetod: hingata sügavalt mitu korda ja hingata aeglaselt.
3. Efektiivne vahend rünnaku leevendamiseks on uni.

Tõhusad ravimid

On kaks ravimirühma:

• ägedate sümptomite leevendamiseks;
• profülaktiline - rünnaku vältimiseks.

Kiirmeetmete hulka kuuluvad:

1. Valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Nurofen, paratsetamool, Pentalgin, Analgin, diklofenak, ketorolak, paratsetamool, indometatsiin jne.
2. Ergotamiinidel - on veresoonte tooniline toime. Need on tormid. Neid kasutatakse rünnaku ajal otseselt:
   • Ergotamiin (langused keele alla);
   • Digidergot (ninasprei).
3. Triptaanid - lühikese aja jooksul kitsendavad veresooned, kõrvaldades seeläbi valu. Mõju kõikidele sümptomitele korraga. Nende hulka kuuluvad: Amigreniin, Sumamigren, Zolmitriptan, Imigran, Triigren, Zomig jt, mida toodetakse mitte ainult tablettide, vaid ka küünalde ja pihustite kujul. Kiirtoimete võtmisel peate järgima järgmist skeemi:
   • Esiteks - valuvaigistid.
   • Kui 45 minuti pärast ei ole paranenud - triptans.

Profülaktikaks on ette nähtud järgmised ravimid:

Rahva meetodid

Valuliku rünnaku leevendamiseks saate kasutada järgmisi meetodeid:

1. rakendage külma survet peaga kahjustatud alale;
2. niisutage vatitampooni sibula mahlas ja kandke see kõrva peale;
3. kinnitage kapsas lehest valulik kompress;
4. juua mahla värskete sõstrate marjadest;
5. hingata rosmariinõli aurud või kamferi ja ammoniaagi aurude segu.

Vastunäidustused

Migreenide puhul on vasodilataatorid vastunäidustatud, sest need ainult süvendavad olukorda (Papaverin, Piracetam, No-spa, Eufillin jne).

Sellised ravimid mitte ainult ei aita, vaid aitavad kaasa haiguse komplikatsioonile, veelgi laiendades veresooni. Parimal juhul võite vabaneda ülemäära suurest peavalust ja helistada kiirabi.

Halvimal juhul võib tekkida laeva purunemine, millel võivad olla pöördumatud tagajärjed, isegi surm.

Migreeni algus on üsna valus protsess. Seetõttu on vajalik olla ettevaatlik, valides hoolikalt seda või seda, et mitte ennast kahjustada. Krooniliste rünnakute korral ärge viivitage arsti juurde minekuga.

Seotud videod

Samuti saate teavet selle kohta, mis juhtub laevadega migreeni ajal selles klippis:

Kui migreenilaevad laienevad või lepivad kokku

Migreeni korral tähendab paljud inimesed vaskulaarsete spasmidega seotud tugevat peavalu. Aga kas see on tõesti tõsi, kas selline arvamus on?

Selle artikli raames selgitatakse - migreenis laevad laienevad või lepivad kokku, aga ka süsteemi tooni rikkumine.

Veel migreenist

Neuroloogilise looduse patoloogiaga kaasneb nõrgestav peavalu, mis paikneb peaga.

Sel juhul ei esine aju veresoonte ilmset kahjustust ning valu on täheldatud süsteemi häirete taustal, kuid mitte pinge all.

Haiguse rünnakutel ei ole seost teiste patoloogiate või rõhu näidustustega. Selle haiguse taustal on mitmeid müüte, mis kõik võivad negatiivselt mõjutada haiguse järgnevat ravi.

Vaatame, mis toimub laevadega migreeni ajal. Arvatakse, et haiguse rünnak toimub vasospasmi kujul.

Aga kui sa vaatad, siis veresoonte laienemine on tegelikult täheldatud, kuid tundlikkuse lävi väheneb.

On veel üks arvamus, et migreeni tekkimise ajal täheldatakse vasospasmi. See on vale arvamus, kus on täheldatud spasme, pidades silmas individuaalseid etappe, mis on migreeni eelkäijad.

Haiguse kulg

Esimesel etapil on laevade laienemine, tegelikult spasm. Ainult valu ei saa üldse tunda. Hiljem ei eksisteeri mitte ainult seda laienemist, vaid ka tooni kadu.

Veri venib laeva, mis on nõrgenenud. Nende voolude tõttu on täheldatud tugevat nõrgestavat valu. Te ei pea ise ravima ja võtma farmakoloogilise rühma ravimeid, kui arst ei ole neid määranud. Alkohol on ka vastunäidustatud.

Kolmandas etapis täheldatakse veresoonte seinte tundlikkuse suurenemist. Koos paistetusprotsessiga. Sel juhul on vaja kasutada vahendeid, mille eesmärk on uriini eemaldamine suuremas mahus.

Peamised provokaadid migreen

Määrake täna korralik arv põhjuseid, mis võivad põhjustada haigust. Ja see ei hõlma mitte ainult seda, et migreeniga laevad võivad laieneda või lepinguid sõlmida.

Vaatame igaüks neist:

• veresuhkru taset. Teisisõnu on haiguse üks tegureid 2. tüüpi diabeet;
• kõhukinnisus krooniline vorm. Migreeni korral ei ole see tingimus erand. Kõik tuleb käärsoolest. Väga sageli, kõhukinnisusest vabanedes, murdub inimene tüütu peavaluga;
• Üks võimsamaid migreeni provokaatoreid on ilmastikutingimuste muutus. Ootamatu atmosfäärirõhu langus ei suuda südame-veresoonkonna süsteemi sünkroniseerida sisemise vererõhuga, mistõttu veresooned muutuvad;
• unehäire või liiga palju magada võib põhjustada ka migreeni. Immuunsus seisab silmitsi kroonilise une puudumisega ja tekitab seetõttu inimese kehas negatiivsete nähtuste ahelreaktsiooni. Seega on üks läbikukkumise märke peavalu;
• kui suitsetamine on samuti võimalik veresoonte ahenemine. Nikotiin aitab sellele kaasa, kuid süsinikdioksiid vastupidi - laiendab veresooni. Selle tulemusena võib isegi esimese suitsetatava sigareti puhul vallandada migreenihoog. Lisaks sellele võib kannatada mitte ainult suitsetaja, vaid ka tema kõrval asuv inimene;
• Kofeiini leidub mitte ainult kohvis, vaid ka tees, kojas ja šokolaadiballides. Samuti on see võimeline laevu laiendama;
• üleliigne alkohol võib põhjustada pohmelus. Ja see seisund on tüüpiline migreeni ilming, mis on seotud ka soolase tasakaalu ja dehüdratsiooni faktilise tasakaalu puudumisega ning on olukord, kui laevad kitsad;
• provotseerida migreeni, mida saab toiduks, mille osana on türamiin. Siia peaksid kuuluma konservid, juustud, piimatooted, tõmblused, suitsutatud liha, marinaadid ja tainas, mis sisaldab pärmi. Haiguse põhjused on erinevad, kuid mõju on sama - peavalu, mis raskendab inimese elu;
• valuvaigistite rühm ei toeta mitte ainult efektiivsust kroonilise patoloogia korral, vaid ka raskendab seda tõsiselt. Siin on vaja nimetada Aspiriin, Ibuprofeen jne;
• Stress võib avaldada negatiivset mõju adrenaliini, insuliini vabanemisele südame-veresoonkonda, samuti kortikosteroididele. Seega hakkavad laevad kitsenema, seal on migreen;
• visuaalse kanali vähendamine. Kui inimene kannab valesid klaase või klaase, on väga raske vältida püsivat peavalu;
• paljud võivad olla üllatunud, kuid suu, hammaste ja amalgaamipõhiste täitematerjalide paigaldamine on üks migreeni tegureid;
• isegi selged riided, eriti lipsud ja ääred võivad põhjustada vereringe häireid;
• nälja järsk rünnak võib tekitada hüpoglükeemiat ja seega peavalu;
• soojusega, tugeva müraga on negatiivne mõju sensoorsetele keskustele, mis koos tekitavad migreenihoo. St isegi inimese keskkond võib haiguse arengut mõjutada.

Miks migreen on naissoost lahutamatu

Statistika kohaselt on naistel sageli migreen.

Patoloogia all mõistetakse tavaliselt sümptomite kogumit, mis võib tekitada veresoonte ahenemist või nende laienemist ajus.

Migreeni on mitut tüüpi. Jaota klassikaline vorm ja tavaline. Kui pöördume ajaloo poole, selgub, et migreen sai oma nime kreeka sõnast "hemikrania".

Tema tõlge selgitab haigust kui pool kolju. Kreeka arstid on selle nime põhjustel valinud.

Selle põhjuseks on asjaolu, et peavalu paikneb algselt pea tagaosas ja ainult siis levib pea vasakule, paremale või esiosale.

Kuna iidsetel aegadel olid arstid silmitsi ainult juhtudega, mil migreen tundis end valu all ainult poolest peast, sai see haigus.

Rünnakute kestusest rääkides väärib märkimist, et migreen võib rünnata inimest paarilt tunnilt mitmele päevale.

Riigile on iseloomulik, et otsmiku õõnsuses või kõrvade taga on teravad peavalud.

Võib esineda iiveldus või oksendamine, tuimus, alumine ja ülemine jäseme kihelus. Samuti märgivad paljud patsiendid, et nende silmade ees on udu või loor.

Migreeni klassikalise vormi rünnakud on seotud keha nõrkusega, inimene kaotab võime selgelt rääkida, tundub, et tema kõne on pärsitud.

Lõhna on rikutud, silmade ees võib olla sädemeid ja ringi. Kuid kõige olulisemat sümptomit nimetatakse terav nägemus. Seda seisundit võib täheldada paar sekundit kuni mitu tundi.

Statistikat silmas pidades väärib märkimist, et mehed seisavad silmitsi migreeniga 2-4 korda harvem kui naissugu. Mis on põhjus? Kõik tänu igakuisele kõikumisele östrogeeni tasemel kaunite naiste veres.

Kui me analüüsime, mis migreeni ajal füsioloogilisest vaatenurgast juhtub, siis väärib märkimist, et haigus toimib häirena.

Keha teab, et midagi läks valesti. Valu peas võib olla tüütu.

See on nagu sisemiste organite signaal, et on aeg kaaluda oma varasemat elustiili, vastasel juhul võib esineda tõsiseid rikkumisi, mis on inimestele ohtlikud.

Pole vaja jätta ilma teie tähelepanu peavalu. Samuti peaksite olema tähelepanelik teie pereliikmete sarnaste sümptomite suhtes.

On palju põhjuseid, miks inimesel on migreen. On vaja leida põhjus ja püüda kõrvaldada haigust provotseeriv tegur. Loomulikult tuleks seda teha raviarsti osalusel.

Peavalu ja migreen on sümptomid raskemate kahjustuste kohta, mis on seotud inimkeha süsteemi talitlushäiretega.

Vajalik on luua selline ravikompleks, mis tõhusalt leevendab inimest haigusest ja mitte lihtsalt vaigistab sümptomeid mõneks ajaks.

Migreeni elu reguleerimine

Oluline samm peavalu rünnakute kõrvaldamisel on päevase raviskeemi muutus. Töö- ja puhkeaega on vaja pädevalt jagada, oluline on samal ajal magamaminekut pidada ja ka selgelt määratletud ajakava järgi tõusta.

Ei ole vaja televiisorit enne magamaminekut vaadata, arvuti külge istuda või vidinaid mängida. Töökoormus tuleks kavandada nii hoolikalt kui võimalik, et säästa inimressursse, kuid on oluline väsimuse kõrvaldamine.

Selleks, et viia vereringe tagasi normaalsesse, näidatakse regulaarset füüsilist koormust ja kõndimist värskes õhus, on sageli väärt kõndimist.

Ärge kuritarvitage alkoholi, suitsetage. Parem on keskenduda oma jõupingutustele oma lemmiktööle või huvidele, mis toovad rahulolu. Soovitatav on viia oma igapäevasesse rutiinisse sellised kasulikud tegevused nagu massaaž ja dušš kontrastse veega. Kõik see omab positiivset mõju veresoonte toonile.

Muidugi on oluline õige toitumine. Sool tuleb eemaldada toitumisest, süüa vastavalt murdosa dieedile, järgides teatud tunde.

Näiteks peaks hommikusöök olema kell 8, teine ​​hommikusöök kell 11, lõunasöök kell 13, suupiste 16-kohal ja õhtusöök 19. Kui soovite enne magamaminekut süüa, saab umbes 21 tundi juua mõned kefiiri.

Teie keha tuleb hellitada C- ja B-vitamiinidega, kuid keerulisem on valida raviarsti osalusel.

Enesehooldus ei ole veel tulemust andnud ja mõnikord on see negatiivselt mõjutanud organismi kui terviku seisundit, vaid ainult halvendanud patoloogiat. Õnnista teid!

Kõik peavalu kohta - selle esinemise põhjustest ravile ja ennetamisele

Peavalu on üks levinumaid valu sümptomeid. Peavalude ilmingud on nii paljud kui ka nende liigid. Mõned eksperdid eristavad seda sümptomit eraldi haigusena, millel on alus, mida käsitletakse allpool.

Vanaduse tõttu saavad paljud inimesed selles küsimuses tõelisi eksperte ja teavad selgelt, mida peavalu võtta. Peamine asi ei ole iseendale kahju tekitada ja teatav teabepuudus muutub kahjuks sageli kasutu ja mõnikord kahjuliku ravi põhjuseks. Käesolevas artiklis räägime peamistest peavalu liikidest, nende ilmnemisest, parandusmeetmetest ja haiguste ennetamisest.

Pingepeavalu

See on kõige levinum probleem, mis on pea ja kaela lihaste ülerõhk. Võib esineda aeg-ajalt või olla püsiv.

Stressi, ülepinge ja depressiooni aluseks on tihti pinge valu. Terviseprobleemide puhul võib selline valu olla kaela ja emakakaela spondüliidi osteoartriidi ilming.

Inimene tunneb viltuse iseloomu monotoonset igavust, mis justkui paindub, kuid ei pulseeri. Kõige sagedamini lokaliseeritud kaela ja kaela rünnakud päevasel ajal. Võib lisada nägemishäireid, hallutsinatsioone ja soolevalu. On ärevuse tunne koos ärrituvusega. Õnne muutub värisema, väsimus ja elulise huvi kadumine. Isik näeb apaatilist ja isegi kurja, tema nägu on kahvatu ja paistes.

Ravi ja ennetamine. Valuvaigistid leevendavad pinge peavalu. Akuutne ilming võib võtta ühe anesteetilise tableti. Krooniliste peavalude puhul on ette nähtud antidepressandid, valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed).

Konservatiivsest ravist kasutati edukalt nõelravi, massaaži, manuaalteraapiat ja fototeraapiat.

Valu vältimiseks peate aja jooksul rohkem liikuma ja puhkama. Istuva töö ajal tuleb säilitada kehahoiak, et tagada normaalne vertikaalne verevool. Tervislik uni ortopeedilises madratsis ja padjas on oluline. Samuti on hea profülaktiline massaaž, eriti kael ja pea. Kõik aktiivsed spordialad on tõestanud pingete peavalude ennetamist: jooksmine, fitness, aeroobika.

Vaskulaarne peavalu

Teine kõige levinum peavalu, mis on seotud veresoonte laienemise või kokkutõmbumisega.

See valu sõltub otseselt vererõhust. Veresoonte laienemine kutsub esile valu, kuna laienenud veresooned avaldavad survet naaberäradele. Vaskulaarseina kitsenemine põhjustab ka peavalu, mis on tingitud aju verevarustuse vähenemisest.

Inimene tunneb valu kaelaosa piirkonna sümmeetrilistes osades. Rõhk tõuseb või langeb hetkel rünnaku ajal. Ilmutuse, ravi ja ennetamise tunnused sõltuvad vererõhu tasemest.

a) peavalu arteriaalse hüpertensiooniga.

See on hüpertensiivsete patsientide pidev kaaslane kõrge kiiruse ja kriitilise rõhu tõusuga.

Inimene tunneb end piinavat ja tugevat peavalu, mis katab kogu pea või lihtsalt pea ja tagurõhu osa. Tavaliselt toimub see hommikul, siis möödub ja ründab uuesti füüsilise pingutuse, muutuva ilmaga ja müraga kokkupuutumise ajal. Võib põhjustada pearinglust ja isegi minestamist, oksendamist.

Ravi ja ennetamine

Valu leevendab antihüpertensiivsete ravimite võtmisega, s.t. rõhu normaliseerimisega.

Ennetamise peamine meetod on vererõhu range kontroll, kiireloomulised ravimid rõhu vähendamiseks selle tõusu ajal. Oluline roll on soolavaba dieet, kerge menüü ja paastumispäevad.

b) Hüpotensiooniga peavalu.

Peavalu põdevatel hüpotoonilistel patsientidel on kõige sagedamini pärilik eelsoodumus sellele probleemile. Lisaks hüpotooniale, vegetatiivsele-vaskulaarsele düstoonia sündroomile leidub sellistes inimestes vere mikrotsirkulatsiooni ja vaskulaarse tooni vähenemist.

Need valud ründavad hommikul - ärkamine, inimene tunneb, et tema pea on soe. Peavalu tekitab ebamugavustunnet valu pearinglus, lühike minestamine, nõrkus, südame piirkonnas valu. Isik on mures, tunneb tahhükardiat ja õhupuudust, keele ja jäsemete tuimust. Väliselt on naha hellitus, käte ja siniste silmade siledus. Päeva keskel ja õhtul sümptomid vähenevad.

Ravi ja ennetamine. Töötlemine on üldiselt tugevdav ja koosneb peamiselt füsioterapeutiliste protseduuride läbiviimisest: erinevat tüüpi dušid, üldine ultraviolettkiirgus, vanni järkjärgulise jahutamisega vannid. Nõelravi, kohalik toonik ja üldine massaaž toimib hästi. Ravimeid kasutatakse ravimitena, mis suurendavad survet.

Hüpotoonia ennetamine on olulisem kui ravi - igapäevase raviskeemi normaliseerimine, tervislik eluviis ja stressitegurite vältimine aitavad normaliseerida haigust ilma ravita. Suurepärane toimib duššina ja kõvastub paljajalu. Samuti on soovitatav rõhku suurendada looduslike vahenditega: roheline ja must tee, fütoteraapia tasud.

Migreen

See viitab spetsiaalsele peavalu tüübile ja on võetud eraldi haigus. Seda iseloomustab ägeda valu valu teatud kohas. Migreeni ohvrid on enamasti alla 55-aastased naised.

Migreen põhineb aju veresoonte perioodilisel kokkutõmbumisel ja nende järgneval laienemisel, mida vallandavad pea närviretseptorid. Vaskulaarsed võnkumised põhjustavad koljusisene rõhu tasakaalustamatust ja annavad samuti tõuke migreeni tekkeks. Väga sageli kantakse migreen edasi põlvest põlve.

Tundub nagu äkiline, paroksüsmaalne valu, mis pulseerub ja rullub ikka ja jälle. Katab ühe osa peast või lihtsalt templist, silmadest. Rünnak algab segadusega, vähendab võimet tajuda, mis toimub. Keeruline migreeni iiveldus, silmade värelus ja nägemise langus, pearinglus. Lihased liiguvad tuimesse, pea kaela ja tagaosas võivad olla krambid.

Ravi ja ennetamine. Migreeni ravimine valitakse rangelt individuaalselt, kuid see on alati keeruline. Ravi hulka kuuluvad analgeetikumid, antihistamiinid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, rahustid. Mõnikord on näidustatud hormonaalne ravi.

Migreeni esimeste sümptomite korral aitab soe dušš ja soe tee hästi. Valu keskel tuleb valulikku osa jahutada külma kompressiga.

Ennetamine seisneb töö- ja puhkeaja optimeerimises ning immuunsüsteemi aktiveerimises. Sa peaksid pidevalt tegelema aktiivse spordiga - joosta, ujuma, mängima võrkpalli värskes õhus. Üldiselt vähendab värske õhu pidev sissevool nii öösel une ajal kui ka päevasel ajal põhitöö ajal oluliselt migreenirünnakuid.

Vegetatiivse vaskulaarse düstooniaga kaasnev peavalu

Taimsed-vaskulaarsed häired tekitavad teatud peavalu, mida täheldatakse iga päev, nädalas või alati.

Valulik rünnak on stress, unetus, väsimus, ülekoormus, nii vaimne kui ka füüsiline. Võib alata nakkushaiguste taustal. Sageli ründab see hommikul, mis on seletatav öise stagnatsiooniga ja aju vereringe rikkumisega. Ja sagedamini tähistatakse hapniku puudumise tingimustes.

Isik tunneb igavust ja kitsendavat valu, harvemini - kaare ja põletamine. Seotud hingamisraskused, minestamine ja pearinglus, hirmu tunne.

Ravi ja ennetamine. Kõik ravimid mõjutavad vaid kaudselt valu põhjuseid: rahustid, rahustid, diureetikumid (diureetikumid) ja veresoonte toonust normaliseerivad ravimid.

Tavaliste haiguste ennetamine toimub immuniteedi tugevdamisega. Psühhofüüsiline ennetamine hõlmab lõõgastust, ümbritsevate stressitegurite tajumise tõsiduse vähendamist ja sisemise psühholoogilise tasakaalu leidmist.

Soodsad tingimused kodus ja tööl, hea uni, tervislik toitumine, karastamine, sport on peamised tegurid düstoonilise peavalu vastu võitlemisel.

On tõestatud, et kõiki vegetatiivseid-vaskulaarseid ilminguid, sealhulgas peavalu, saab peatada tugev sisemine otsus, s.t. ei anna rünnakut. See on väga tõhus viis, kuid see nõuab palju tööd iseendaga.

Lisaks ülaltoodule võib pea suurel hulgal kohvi ja teed tarbides põhjustada nohu, hüpotermiat, emotsionaalseid šokke (nii negatiivseid kui ka positiivseid). Reaktsioon peavalu vormis võib olla isegi siis, kui inimene vabaneb õhku pärast seda, kui ta on hämaras ruumis. Ja seal on palju, palju olukordi, kus saab tunda teatud intensiivsusega peavalu. Kõik need juhtumid ei vaja meditsiinilist sekkumist ega ravimeid.

Peavalude erinev diagnoos

Kuna peavalu on mitmetahuline sümptom, on iga selle tüübi diferentsiaaldiagnoos väga oluline. Iga arsti esmane ülesanne on tuvastada peavalu seos konkreetse haigusega, s.t. selle põhjused. Lõppude lõpuks, kui teil tekib ainult sümptom ilma peavalu põhjustanud haigusega töötamata, ei ole terapeutilist toimet.

Peavaluga kaebuse saanud patsiendi uurimise algoritm on järgmine:

Küsitlus Arst avastab, millal valu esmakordselt ilmnes, selle laad ja intensiivsus, lokaliseerumine ja levimus, kestus ja reaktsioon valuvaigistite kasutamisele. Nagu praktika näitab, on sellisele probleemile esmakordselt tegelenud isikul raske oma valu kirjeldada ja arst küsib konkreetseid küsimusi, millele saab üheselt vastata.

Pärast uuringut on määratud üldised uuringud ja kitsad instrumentaalsed tehnikad. Loomulikult ei kasutata samaaegselt kõiki allpool loetletud meetodeid, nimetatakse üks või kaks uuringut, mis aitavad luua selge kliinilise pildi.

Magnetresonantstomograafia on informatiivne uurimismeetod, mis võimaldab teil välistada või kinnitada seljaaju aju mitmesuguste patoloogiliste protsesside olemasolu (kasvajad, ischimized saidid, intervertebral hernia jne). Magnetresonantsi angiograafia (MRI tüüp) võimaldab teil tuvastada veresoonte kahjustusi ja anomaaliaid.

Kompuutertomograafia on veelgi informatiivsem meetod, mis võimaldab teil näha aju struktuuride, laevade ja luude kihtide kaupa.

Emakakaela ja aju veresoonte dopplograafia võimaldab näha veresoonte seina seisundit, määrata verevoolu kiirust, kitsenduste, naastude ja verehüüvete esinemist.

Elektroentsefalogramm näitab aju rakkude elektrilise aktiivsuse väikseid häireid.

Lisaks ülaltoodule kontrollitakse verd, jälgitakse arteriaalset ja intraokulaarset rõhku ning võetakse elektrokardiogramm.

Õigluses tuleb öelda, et diagnoosi ise ei ole võimalik seadistada! Peavalu võib olla tõsiste haiguste, nagu ajukasvaja ja aju verejooks, ilming. Seetõttu peaks mugavuse huvides peavalu ravialgoritm algama arsti visiidiga. Ja ainult siis, pärast tema soovitusi, saate aidata ennast sellest haigusest vabaneda.

Mis juhtub migreenipeaga?

Migreen on neuroloogilise iseloomuga patoloogia, millega kaasneb nõrgestav peavalu, mis paikneb pea ühest osast. Samal ajal ei esine ilmseid ajukahjustusi, ja vaskulaarsete häirete taustal tekib pisutav, nõrgestav valu, mitte pingeid.

Migreenirünnakud ei ole seotud teiste haigustega ja rõhuga. Selle haiguse osas on palju müüte, mis häirivad nõuetekohast ravi. Arvatakse, et krambid tekivad aju veresoonte spasmi tõttu.

Tegelikult laevad laienevad ja valu selgitatakse tundlikkuse künnise vähenemisega. Arvamus, et patsiendil esineb rünnaku ajal veresoonte spasm, on vale. Spasm esineb, kuid eraldi etappides.

1. Haiguse prekursorite etapp, kus vasospasmi tõesti täheldatakse, ei tunne patsient sel ajal valu.
2. Teises etapis laevad laiendatakse ja nende toon väheneb. Verejooksud, mis sisenevad nõrgenenud veresoonesse, venitavad seda ja aitavad kaasa raskele nõrgendavale valu. Kui te võtate sellel hetkel veresoonte või alkoholi laiendamiseks mõeldud ravimit, siis valu suureneb.
3. Kolmandas etapis tekib veresoonte läbilaskvuse suurenemine, mille tulemuseks on kudede ja aju turse. Sel juhul on vaja diureetikume.

Migreeni põdevatel patsientidel on oluline mõista ajus esinevaid protsesse. See ei kahjusta vale ravimite valikut. Pea meeles, et migreeni korral on peavalu rünnaku kõrvaldamine palju lihtsam kui selle peatamine kõige kõrgemal. Mingil juhul ei tohi valu kannatada, need tuleb peatada.

Teadlased on näidanud, et selle diagnoosiga inimestel on aja jooksul vaimseid muutusi. Nad muutuvad rohkem kalduvad meeleolumuutustele, kannatavad sageli depressiooni all, mis on aastate jooksul halvenenud. Seetõttu on vajalik migreeni ravimine. Iga selle haiguse rünnak kahjustab keha.

Umbes pool tundi enne rünnaku algust hakkab nägu tuhmuma, jäsemed muutuvad tuimaks, täheldatakse lihaskrampe. Patsient suurendab reeglina higistamist, ta tahab minna tualetti, täheldatakse kõnehäireid.

25% juhtudest täheldatakse aura sümptomeid enne valu valu. Nägemine halveneb, vilgub, pimestab, goosebumps, bifurkatsioonid ilmuvad teie silmade ees. Helid ja lõhn on samuti erinevad.

Tajumise selgus on häiritud, patsient kaotab. Peavalu tekib kolju sees ja liigub teatud osa peast.

Paljud väidavad, et peavalud on põhjustatud vasokonstriktsioonist. Kuid see ei ole nii. Nagu juba mainitud, laevad laienevad ja liigne veri põhjustab survet ja valu.

Rünnakud võivad ilmneda mitu korda kuus, kestavad 4 kuni 72 tundi ja nendega kaasnevad järgmised sümptomid:

• peaosas on täheldatud raske pulseeriva iseloomuga valu;
• patsiendil on iiveldus ja oksendamine;
• inimene ei saa vaadata valgust;
• patsient püüab tagada vaikuse ja kõrvaldada väikseimad helid;
• inimesel on unehäire;
• füüsilise aktiivsuse ajal täheldatakse ebamugavust.

Pärast peavalude kõrvaldamist läheb valu kaob või muutub intensiivsemaks. Patsiendil on kurnatuse tunnuseid, unisust, letargiat, nõrkust.

Diagnoos tuvastatakse, kui isikul oli vähemalt viis migreenihoogu. Rünnakud mõjutavad ka närvisüsteemi. Lisaks nõrgeneb immuunsüsteem, mille tõttu kannatab inimene sageli nohu.

Haiguse eraldi märgiks peetakse suurt vastuvõtlikkust negatiivsete sündmuste suhtes, mis võivad esineda. Patsiendid on sageli depressioonis, nad muutuvad emotsionaalselt ebastabiilseks. Nad ei ole eluga rahul.

Migreenirünnakud kannatavad ambitsioonikaid inimesi, kellel on suurepärane enesedistsipliin, kes püüavad seada eesmärke ja neid saavutada. Nad on väga pedantsed, vaoshoitud ja nõudlikud endalt, neil on kõrge intelligentsus.

Haiguse sümptomid ilmnevad usalduse puudumise tõttu nende võimetes, depressiooni kalduvuses, ärevuses, võimetuses ületada raskusi.

Peamised peavalu põhjused on järgmised:

• ajukahjustus;
• süstemaatiline töö arvutiga;
• alkoholi kuritarvitamine, šokolaad, kohv võib põhjustada migreenihoo;
• toiduained, mis sisaldavad türamiini, nagu juustud, pähklid jne;
• paastumine ja suured intervallid söögi vahel;
• migreeni võib põhjustada teatud ravimid;
• valgus- ja helitegurid põhjustavad ka sümptomite teket;
• valu võib tekkida äkilise muutuse tõttu päevas;
• sageli on patoloogia põhjuseks ületöötamine, une puudumine;
• haigus võib olla tingitud ilmastikutingimuste ja atmosfäärirõhu järsust muutusest.

Töö- ja puhkerežiimi korrigeerimine aitab vähendada migreeni ilminguid. Sa pead lamama ja samal ajal ärkama. Arvuti juures on vaja jälgida teleri vaatamist ja tööaega. Töökoormust tuleb hoolikalt planeerida, et säästa ressursse ja vähendada väsimust.

Selleks, et normaliseerida aju vereringet, tuleks kasutada harjutusi. Jalutage jalutuskäigu värskes õhus.

Suitsetamisest loobuda, ära alkoholi kuritarvitada, valida endale töö või hobi, mis annab rahulolu. Väga kasulik massaaž, dušš. Need meetodid tugevdavad laevu.

Järgige teatud toitumisalaseid juhiseid:

• kõrvaldada soola oma dieedist;
• süüa teatud tundi. Samal ajal ei aju aju anumad kitsalt ja laienevad süsivesikute vähese tarbimise tõttu;
• kõrvaldada säilitusained ja lihatooted;
• sööge hoolikalt türamiini sisaldavaid toite;
• andke kehale vitamiinid C, rühm B.

Seoses haiguse väljanägemise individuaalsete omadustega peab ravi määrama ainult arsti neuroloog. Kui rünnaku esimesed sümptomid algasid, peate sööma maiustusi, juua tassi kohvi või teed. Glükoos aitab toime tulla aju nälga. Tehke hingamismeetod. Hingake mitu korda ja hingake järk-järgult välja. Võimaluse korral proovige magada. Sleep on tõhus vahend rünnaku leevendamiseks.

Migreeniks kasutatavaid ravimeid võib jagada kahte kategooriasse: analgeetikumid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. See on aspiriin, citramon, analgin. Tänapäeval ei ole ainult pillid, vaid ka preparaadid küünalde ja pihustite kujul. Nende fondide peamine eesmärk on eemaldada peaajuõõnesid. Soovitatav on neid võtta rünnaku algstaadiumis.

Spetsiaalselt kavandatud ravimid migreeni raviks on triptaanained. Nende eesmärk on aju veresoonte vähendamine. Lisaks kõrvaldavad ravimid tõhusalt migreeni korral täheldatud iiveldust ja oksendamist.

Küsi spetsialistilt

Te hakkate tundma peavalu või migreeni, kui pea veresooned, lihased ja närvid on liigselt stimuleeritud. Kui need valutundlikud struktuurid muutuvad hüperaktiivseks või keemiline aktiivsus ajus muutub ja me tunneme ebamugavust.

Niisiis, kuidas erineb regulaarne peavalu migreenist? On konkreetseid sümptomeid, mille kaudu saate aru, mida te kannatate. Aga kui te kahtlustate, et tegemist on migreeniga, peate pöörduma spetsialisti poole.

Räägime kõigepealt tavapärastest peavaludest, mis takistavad meil elu nautida. Need võivad esineda pea erinevates osades (enamikul juhtudel, kaela-, eesmise või ülemise) ja häirivad teie kontsentreerumisvõimet.

„Tavalised” peavalud võivad kesta 30 minutit kuni mitu päeva, kuid vähenevad pärast ravimite kasutamist, mis ei nõua retseptide ostmist. Näiteks aitavad mõned Tylenol'i tabletid taastada teie tuttav seisund.

Peavalu on ebameeldiv tunne pea või kaela igas piirkonnas. See võib olla igav, pulseeriv või äge ja selle intensiivsus võib varieeruda sõltuvalt sellest, mis selle põhjustas. Kuigi enamik inimesi seostab peavalu aju, on tegelikult selle põhjuseks seda ümbritsevad koed. On oluline, et selline valu on lokaliseeritud ainult kolju. Migreeni puhul tunneb inimene keha teistesse osadesse täiendavaid sümptomeid.

Migreen määratletakse spetsiifilise peavalu tüübina, mida tuntakse intensiivsemalt ja millel on lisaks peaga tunnustatud valu tavaliselt seotud sümptomid. Migreeni ühine sümptom on piinav valu, mis on kerge või raske ja tundub imendavat kogu pea. Lisaks on patsient helisid, lõhnu ja valgust tundlikum. Seetõttu soovitatakse patsientidel sageli pimedas ruumis viibida - see aitab vähendada tundlikkust.

Sage migreeni vallandab stress, kõrvaltoimed toidule, nälg ja dehüdratsioon.

Migreen paikneb tavaliselt silmade taga, mis rünnakute ajal muutub väga tundlikuks. Seetõttu on patsientidel parem voodis viibimine ja valguse leevendamiseks mitte lülitada.

Migreeni põhinäitajad, va nõrgestav valu, on täiendavad sümptomid, nagu nägemishäired. Rünnakute ajal on inimese nägemine ähmane, ta näeb lainelist või ebaühtlast joont, samuti heledaid või tuhmunud laike. Sageli ilmneb see sümptom valu ees ja on hoiatuseks.

Teine migreeni kõrvaltoime on verevalumid ja muhke. Kui nägemisteravus väheneb, võivad tugeva valu ajal patsientidel tekkida seinad või juhuslikud objektid.

Erinevalt tavalisest peavalust, mille intensiivsus järk-järgult väheneb, migreeni korral suureneb see ainult. See võib juhtuda, sest patsiendid üritavad järgida oma tavapärast rutiini. Kuigi migreeni põhjus ei ole täpselt teada, arvatakse, et mõned toidud või maitsed võivad seda põhjustada. Valu kestab mitu päeva ja patsient vajab sümptomite leevendamiseks arsti poolt määratud ravimeid.

Tõsised migreenihäired, millel on piinav valu, võivad tõenäoliselt põhjustada heli ja iivelduse tundlikkust. Täiendavad sümptomid on söögiisu kaotus, oksendamine või kõhuvalu. On ilmne, et migreenil on palju rohkem sümptomeid ja füüsilisi häireid.

On olemas ka teist tüüpi peavalu, mida nimetatakse okcipitaalseks neuriidiks, mis ilmneb kolju põhjas asuvast närvisüsteemi närvist. Selline valu võib põhjustada rõhku silmade tagaosas ja isegi põhjustada nägemisprobleeme. Seda tüüpi valu segatakse sageli migreeniga. Nende vahel on siiski erinevusi. Okcipitaalset neuritit iseloomustab pidev valu, samas kui migreenil on pulseeriv.

“Tylenol” või “Exedrine” ei suuda teie migreeniga toime tulla. Ainus asi, mida te saate, kui te võtate, on maoärritus, eriti kui te otsustate annust suurendada. Trüptofaanidega saab migreenist vabaneda, kuid neid ravimeid saab ainult retsepti alusel.

Migreen on sarnane krooniliste haigustega, millest on võimatu igavesti vabaneda, kuid sa saad lihtsalt nendega koos elada. Kõige sagedamini esinevad nad noortes ja kaotavad oma intensiivsuse, kui inimene jõuab keskeas. Väga harva on leida isik, kelle migreen algas pärast 30 aastat. Aga see on ikka veel elukestev tingimus, mida pead õppima.

See on neuroloogiline seisund, millel on keeruline protsess, mis algab ajus ja tekitab palju sümptomeid. Migreeni põdevad inimesed on sündinud närvisüsteemiga, mis töötleb teavet erinevalt. Nende aju on tundlikumad ja reageerivad valgusele, heli ja muudele stiimulitele palju kiiremini kui migreenita inimesed.

Kuigi tõsine peavalu on väga tüütu, võimaldab see endiselt oma elu elada. Kuid migreen häirib normaalset igapäevast tegevust ja patsient keeldub reeglina kõigist kohustustest ja eelistab puhata pimedas, vaikses kohas. See seisund võib kesta mõnest tundist nädalani ja mõjutab pea mõlemat külge.

Kui teate migreeni põhjustavaid vallandajaid, saate seda kontrollida. Need võivad olla erinevad, kuid nälg ja dehüdratsioon, une puudumine või liigne, otsene surve pea peale (mütside või kiivrite kaudu), intensiivne kehaline aktiivsus, toitumine (šokolaad, alkohol, naatriumglutamaat, juust, töödeldud liha, aspartaam kõrge kofeiini tase).

Lisaks peaksite hoidma migreeni päevikut, sest see aitab teil kontrollida selle sümptomeid, nende intensiivsust ja nende tulemust. Lõpuks ärge kartke professionaalset abi otsida.

Füsioteraapia arst Noah Kubissa uuris migreeni ja emakakaela peavalu erinevusi. Emakakaelavalu peavalu on sekundaarne nähtus, kuna selle põhjuseks on emakakaela ja õla piirkondade probleemid. Selline valu tundub tavaliselt kaela tagaküljel ja annab templitele ja mõnikord isegi silmadele. Sageli on emakakaelavalu peavaluga inimestel probleeme lõualuudega, näiteks piirangud selle liikumisel ja hammaste kiristamisel. Et õppida eristama seda tüüpi valu, peaksite tegema väikese testi.

Lie seljal, painutage oma kaela nii, et teie lõug puudutab teie rinda. Seejärel keerake pea mõlemas suunas. Kui erinevus mõlema poole vahel on üle 15 kraadi, on peavalu põhjustatud kaela piiratud liikumisest. Põhjuse väljaselgitamiseks peate pöörduma kvalifitseeritud arsti poole.

Ära lase peavalu teie elu kontrollida! Võitle teda!

- See on neuroloogiline haigus, mida iseloomustab korduv või regulaarne peavalu rünnak ühel küljel (paremal või vasakul). Mõnikord on valu kahepoolne.

Veelgi enam, tõsised haigused (kasvaja, t

ja teised) ning vigastusi ei ole.

Rünnakud võivad esineda sagedusega 1-2 korda aastas mitu korda nädalas või kuus.

Statistika kohaselt kannatab selle haiguse all umbes 10–14% (mõnes riigis kuni 30%) täiskasvanud elanikkonnast. Ja kaks kolmandikku neist on haigus esmalt tunda 30-aastaselt. Selles struktuuris esineb vastsündinud patsientide maksimaalne arv vanuses 18 kuni 20 aastat, samuti 30 kuni 35 aastat.

Siiski kirjeldatakse ka haiguse ilmnemist 5-8-aastastel lastel. Lisaks kannatavad poisid ja tüdrukud selle haiguse all sama sagedusega.

Täiskasvanutel on veidi erinev jaotus: naistel esineb migreen kaks korda sagedamini kui meestel.

On tõestatud, et on olemas geneetiline eelsoodumus migreeni suhtes. Näiteks, kui mõlemad vanemad said haigust, siis nende lapsed arenevad haiguse 60-90% juhtudest, kui ainult ema, siis - 72%, ja kui ainult isa, siis - 20%.

Aktiivsed, sihikindlad ja vastutustundlikud inimesed kannatavad kõige sagedamini migreeni all. Kuid see ei tähenda, et kõik teised inimesed ei ole tema piinadele teadlikud.

Tähelepanuväärne on see, et mis tahes vanuserühmas ei hakka migreen tavaliselt oma küpsuse ilmnemisel langema.

Esimesed migreeni meenutavad sümptomid kirjeldasid iidsed ravitsejad sumeri tsivilisatsiooni ajast enne Kristuse sündi 3000 eKr.

Veidi hiljem (umbes 400 AD) rõhutas Hippokrates migreeni, nagu haigus ja kirjeldas selle sümptomeid.

Samas on migreeni nimi oma nime all Rooma arst Claudia Galen. Lisaks tuvastas ta esmalt migreeni - valu paiknemise ühe poole peaga.

Tähelepanuväärne on, et migreen muutub sageli geeniuslaste kaaslaseks. See haigus, nagu ükski teine, armastab aktiivseid ja emotsionaalseid inimesi, kes eelistavad vaimset tööd. Näiteks kannatasid sellised silmapaistvad isiksused nagu Pontius Pilat, Pyotr Tšaikovski, Edgar Po, Karl Marx, Anton Pavlovich Tšehhov, Julius Caesar, Sigmund Freud, Darwin, Newton.

Ei ole möödunud migreenipidu ja kaasaegseid kuulsusi. Peavalu rünnakute all elavad ja loovad sellised kuulsad isikud nagu Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ja teised.

uudishimulik fakt (kuigi see ei ole teaduslikult tõestatud): inimesed, kes kipuvad täiuslikkuseni, kannatavad tõenäolisemalt migreeni all. Sellised isiksused on ambitsioonikad ja ambitsioonikad, nende aju töötab pidevalt. Ei piisa, kui nad teevad kõike head, nad peaksid olema parimad. Seetõttu on nad väga vastutustundlikud ja kohusetundlikud kõike, töötades "enda ja selle poisi eest". Tegelikult on nad töökarkolikud.

Normaalse aju funktsiooni jaoks on vaja palju energiat, toitaineid ja hapnikku. Kõik see toimetatakse rakkudesse vereringega.

Vere siseneb ajusse kahe paari selgroogse ja kahe sisemise unise

suured pagasiarterid.

Vertebraalsed arterid pärinevad rindkereõõnest ja seejärel aju tüve alusele jõudes ühenduvad ühte ja moodustavad basiilse arteri.

basiilse arteriga kahvlid:

• eesmised ja tagumised väikeaju arterid, mis annavad vere ajurünnakule ja väikeajale
• tagumine ajuarteri, mis varustab verd aju okcipitaalsetele lobidele

Sisemine unearter pärineb ühest unearterist ja seejärel jaguneb ajusse kaheks haruks:

• eesmine ajuarter, mis varustab verd aju esiosa hammaste eesmistesse osadesse
• keskmine ajuarteri, mis varustab verd aju esi-, ajaliste ja parietaalsete lobidega

Kõige tavalisem migreeniarenduse teooria

Hundi vaskulaarne teooria

Tema sõnul on migreeni rünnak põhjustatud intrakraniaalsete veresoonte järsku vähenemisest. Selle tulemusena areneb

(kohalik aneemia) ja aura. Siis laienevad aju veresooned, põhjustades peavalu.

Trombotsüütide teooria

algul on patoloogia, mis viib nende liimimist teatud tingimustel.

Selle tulemusena vabaneb järsult märkimisväärne hulk serotoniini (rõõmhormooni), mis kitsendab aju veresoone (on aura). Veelgi enam, samal perioodil suureneb nuumrakkude histamiini (elutähtsaid keha funktsioone reguleeriva hormooni) tootmine. Need kaks punkti viivad faktini, et arterite seinte valu lävi väheneb (need muutuvad valu suhtes tundlikumaks).

Seejärel hakkavad serotoniin ja histamiin erituma neerude kaudu ja nende tase kehas väheneb. Seetõttu laienevad veresooned, väheneb nende toon ja tekib veresoonte ümbritsevate kudede turse. See põhjustab valu.

Levinud depressiooni teooria

Arvatakse, et vähenenud närviaktiivsuse laine läbib aju (hiiliv

), põhjustades selles vaskulaarseid ja keemilisi muutusi. Mis viib esialgu veresoonte ahenemisele ja aura tekkele ning seejärel veresoonte laienemisele ja peavalu ilmumisele.

Kombineeritud neurovaskulaarne teooria või trigeminaalne-vaskulaarne teooria Praegu peetakse seda juhtivaks. Tema sõnul katkeb normaalne suhe aju veresoonte ja trigeminaalse närvi vahel.

Rünnaku ajal provotseerivate tegurite mõjul aktiveerub trigeminaalne närv liigselt. Selle tulemusena tekitavad selle otsad tugevaid vasodilataatoreid, mis vähendavad veresoonte tooni ja suurendavad nende läbilaskvust. See viib veresoonte läheduses asuvate kudede turse ja turse.

Nende teooriate kõrval on veel mitmeid geneetilisi, autoimmuunseid, hormonaalseid ja teisi.

See ei ole niivõrd migreeni põhjustest, vaid pigem vallandamise (vallandamise) teguritest, mis võivad viia rünnaku enda tekkeni.

• maitseained, mida kasutatakse maitseainetes, konservitoodetes, külmutatud toiduainetes, kiirsuppides
• magusained, mis sisalduvad gaseeritud jookides, mahlades, närimiskummis
• Tramiin kuuma suitsutatud kala, vanade juustude, soolatud heeringa, alkohoolsete jookide, pärmi puhul
• naatriumnitraadid, mida kasutatakse lihatoodete säilitamiseks
• kohv, tee
• šokolaad, tsitrusviljad, oad, pähklid
• kõrge rasvasisaldusega toidud
• mereannid
• marineeritud ja suitsutatud tooted

Keskkond

• parfüümide, puhastusvahendite, lakkide ja värvide tugev lõhn, tubakasuits
• liiga hele või vilkuv valgus
• järsk ilmamuutus

Eluviis

• unehäired (une või pika uni)
• ületöötamine
• ebaregulaarne söömine või dieedi kuritarvitamine
• pingelised olukorrad (äge, krooniline)
• stressirohke olukorra lõpus: pärast lepingu allkirjastamist, vastutustundlikku tegevust, edutamist tööl
• elu rütmi muutmine ja ajavööndite muutmine
• suurema treeningu tegemine madala hooldusega inimestel (eriti koolituse alguses)
• suitsetamine

Mõned muud põhjused

• peavigastused (isegi väga vanad)
• teatud ravimite võtmine
• muutused organismi hormonaalses taustas: menstruatsiooni algus, menopausi, hormonaalsete rasestumisvastaste tablettide võtmine, rasedus
• "Puhkepäevade migreen", kui rünnak toimub puhkuse esimesel päeval või pärast nädalavahetust

Nimekiri on üsna lai. Sellest hoolimata peab iga patsient katse ja eksituse kaudu koos raviarstiga määrama „tema” tegurid (väga sageli kombineerima mitmeid) ja proovige seejärel neid kõrvaldada. Siis suureneb tõenäosus, et patsient kaitstakse järgmiste migreenihoogude eest.

Siiski on üks probleem: tuvastatud provotseeriv tegur ei põhjusta alati sama patsiendi rünnaku tekkimist.

Raske ühepoolne peavalu on ainult üks haiguse ilming. Tegelikult on haiguse sümptomid üsna erinevad ja sõltuvad suures osas migreeni tüübist.

Haiguse klassikaline versioon. See toimub ainult 20–25% juhtudest.

See voolab kahes versioonis:

• tavalise auraga (kestab 5 kuni 60 minutit)
• pikk aura (kestab üks tund kuni mitu päeva)

Ii. Migreen ilma aurata. 75-80% patsientidest esineb see haigus.

Kuid mõnikord on samas patsiendis täheldatud mõlemat tüüpi migreenihooge, mis vahelduvad üksteisega.

- See on pöörduva neuroloogilise häire kompleks, mis esineb enne rünnaku algust või sellega.

Visuaalne

See vorm on kõige levinum.

Patsiendid näevad jooni, mis algavad väikesest punktist, mis järk-järgult suureneb. Lisaks muutub punkt vilkuvaks siksakiridadeks, mis kulgevad keskelt perifeeriasse (servadesse).

Patsientidel on sageli tunne kaotada osa oma visioonist. Nad võivad tunda, et nad on ühes või mõlemas silmis pimedad. Neil on mõnikord kahekordne nägemine.

Sageli tundub neile, et nad "näevad" pimealasid: on tunne, et sõnades ei ole tähti.

Mõnikord esineb objektide ümber pulseerivaid jooni või patsientidele näib, et nende silmad on suunatud läbi purustatud klaasi.

Patsientidel on sageli raske oma nägemist keskenduda: objektid on madalamad või kõrgemad kui nad tegelikult on. Nende värv ja kontuurid võivad olla moonutatud, mõnikord ilmnevad visuaalsed hallutsinatsioonid.

Hemipareteetilised (tundlikkuse häired)

Patsiendid kaebavad keha ühel poolel esinemise üle, et tunne, et "ronib goosebumps", kihelus ja tuimus, mis seejärel levisid käsivarre. Siis nad tõusevad kõrgemale, mõjutades pool keelt ja pea.

Jalgades on selliseid tundeid harva täheldatud.

Hemipareetilised (liikumishäired)

Käte või jala nõrkus on ühelt poolt ja mõnikord isegi pöörduv parees.

Düsfasia (kõnehäired)

Patsientidel on raske rääkida. Neil on tunne, et nad on kaotanud võime sõnu meelde jätta, ei saa lauseid ühendada ega tähed ja numbrid vahet teha.

Segatud

Kui samaaegselt märgitakse kahe või kolme tüüpi aurade sümptomeid.

üksteist asendades:

• Prodromal (algne)
• Aura
• Valufaas
• Eraldusvõime faas
• Taastamise faas

Migreen koos auraga

Selle kursus hõlmab kõiki viit faasi:

Prodromaalne (algne) faas

Esineb mõne tunni või päeva jooksul enne migreenihoogu. Patsiendid muudavad oma meeleolu dramaatiliselt, muutuvad ärritatuks, neil on ärkamine, uimasus või unetus, söögiisu muutused, tundlikkus ereda valguse suhtes, lõhnad ja müra suurenevad. Ja mõned patsiendid lihtsalt "teavad", et nad hakkavad varsti rünnakut tekitama.

Prodromaalne faas aga mõnikord puudub.

Aura

Aura kõige levinumad sümptomid on visuaalsed, mõjutades mõlemat silma. Kõik teised märgid arenevad harvemini.

Aura ilmub vahetult pärast algfaasi lõppu.

Aura lõpu ja peavalu alguse vahel on mõnikord vaheaeg - mitte rohkem kui 60 minutit. Lisaks väidavad mõned patsiendid, et nende seisund paraneb veidi selle aja jooksul. Aga nad tunnevad end reaalsusest veidi lahti.

Peagi võib aga koos auraga tekkida peavalu kohe pärast selle lõpetamist.

Valufaas - õige rünnak

Kestab mitu tundi kuni kolm päeva. Seda iseloomustab ühekülgne, piinav peavalu (harvem on see kahepoolne).

Valu esineb kõige sagedamini aura vastaspoolel, paikneb otsa, sokli, templi või kaela piirkonnas. Rünnaku alguses on valu tavaliselt avaldamata, kuid see kasvab järk-järgult ja haarab kogu poole pea. Patsientidel on tunne, et pea plahvatab.

Peale selle, kui peavalu intensiivsus suureneb, võivad pooled vaheldumisi.

Valu suureneb koos liikumisega, seega on rünnaku ajal soovitatav istuda ja isegi paremini lamada.

Patsientidel on suurenenud valgustundlikkus, lõhnad ja helid.

Siiski on ka teisi sümptomeid: paljud patsiendid kaebavad kaela ja õlgade lihaste märgatava valulikkuse pärast.

Lisaks on patsiendid kahvatu, mõnikord neil on

, mis toob ainult ajutist leevendust.

Kuid vaatamata oksendamisele on mõnedel patsientidel isu suurenenud. Ja need juhitakse tärklist sisaldavatele toodetele: pagaritooted, kartulid.

Faasi resolutsioon - rünnaku lõpp Migreenirünnak lõpeb erinevalt: keegi iseseisvalt ja keegi alles pärast ravimi võtmist.

Pärast sümptomite kadumist magavad patsiendid sageli sügavas unes.

Taastumisfaas Pärast rünnakut muutub urineerimine sagedasemaks ja eritub uriini kogus (polüuuria). Suurenenud söögiisu.

Patsiendid 24 tunni jooksul pärast migreenihoogu tunnevad end ülekoormatud. Mõned on aga vastupidi suurendanud aktiivsust ja eufooriat.

Aura puudutav migreen Selles vormis ei esine aura (kolmas faas), samas kui kõik teised faasid on olemas ja voolavad samamoodi nagu migreenis koos auraga.

On väga oluline eristada migreeni auraga ja ilma, kuna ravi sõltub sellest.

Migreeni diagnostika kriteeriumid

1. Patsiendil peab olema vähemalt üks aura tüüp, mis on registreeritud vähemalt kaks korda.
2. Auru sümptomid peaksid pärast rünnaku lõppu kaduma.
3. Peavalu ja teiste sümptomite rünnakud vastavad migreenita, mis ei sisalda aura. Nad võivad alustada auraga või vähemalt 60 minutit pärast selle lõpetamist.

1. Kuumad vilkumised kestavad mitu tundi kuni kolm päeva.
2. Vähemalt kahe märgi olemasolu järgmistest:
   - ühepoolne peavalu ja kasvades kasvavad küljed vaheldumisi
   - peavalu on pulseeriv
   - valu võib olla mõõdukas või raske, vähendades igapäevast aktiivsust
   - peavalu halveneb vähese pingutusega
3. Vähemalt ühe järgmise funktsiooni olemasolu:
   - iiveldus
   - oksendamine
   - fotofoobia (fotofoobia)
   - hirm valju müra pärast (fonofoobia)

See on tüüpiline migreenihood.

Mõnikord kaasneb migreeniga vegetatiivsed kriisid. Seetõttu liitub

, südamepekslemine muutub sagedasemaks, ilmneb õhupuuduse tunne, vererõhk hüppab, urineerimine muutub sagedasemaks. Sageli esineb ärevustunne, mis raskendab haiguse kulgu.

Seega on migreenirünnaku rakendamisse kaasatud peaaegu kõik tundlikud süsteemid.

Esineb naistel kaks päeva enne menstruatsiooni või kolme päeva jooksul pärast seda. Sellised krambid tuleb registreerida vähemalt kahes tsüklis.

Umbes 2/3 migreeni naistest kannatavad selle vormi all. Kas nad täheldavad selle aja jooksul ka konfiskeerimiste käigu süvenemist.

Siin on ilmselt öelda, et enne füsioloogilise verejooksu algust on östrogeeni (naissuguhormooni) tase järsult langenud.

See seisund võib hõlbustada nahaplaastri kasutamist, mis vabastab östrogeeni 7 päeva jooksul. Seetõttu tuleb rünnaku vältimiseks liimida nahale kolm päeva enne menstruatsiooni.

Laste migreen

Provotseerivad tegurid on sageli suurenenud vaimne stress ja ületöötamine koolis, pikaajaline viibimine arvutimonitori ekraani ees.

Kahjuks ei ole lastel alati tüüpiline migreen, mis on sageli kogenud arstide poolt eksitav. Kuna valu valu on kõige sagedamini avaldamata.

Seega, kui laps (eriti kannatlik) on mängust kirglik, ei tohi ta kohe juhtida vanemate tähelepanu tema seisundi halvenemisele. Ja kui peavalu on juba kasvamas ja talumatuks muutunud, võib vigase diagnoosiga laps (näiteks meningiit) viia haiglasse kiirabi.

Lisaks on valu sageli kahepoolne, paikneb otsa, kroonide või okulaaride piirkonnas.

Muudest sümptomitest ilmneb mõnikord iiveldus ja letargia. Lisaks kaasneb sageli peavaluga kõhuvalu.

Rünnak ei lõpe alati oksendamise ja sellele järgneva unega, mis vähendab väikest patsienti.

Migreen raseduse ajal

Enamikul juhtudel (60–80%) vähenevad migreeni sümptomid raseduse ajal, kui naise hormonaalne seisund muutub.

Fakt on see, et östrogeeni kogus väheneb (naissuguhormoon, mis vastutab erutusprotsesside eest) ja progesterooni tase (rasedushormoon, mis vastutab inhibeerimisprotsesside eest).

Mõnikord on mõnedel naistel migreen esimest korda tunda just raseduse ajal.

Kõige sagedamini ründab migreen naisi raseduse esimesel kolmel kuul, seejärel järk-järgult nende sagedus väheneb või kaovad nad täielikult.

"Pea" migreen

Haruldane vorm, mida iseloomustab lähteainete ja aurade olemasolu, kuid tüüpilist pulseeriva peavaluga valusündroomi ei esine.

Oftalmoloogiline migreen

Seda iseloomustab silma ümbritsevate lihaste halvatus valu valu kõrgusel. See väljendub silmalaugu väljajätmises ühel poolel, õpilase laienemisega valu kõrval ja lonkamine. Patsiendid kurdavad kahekordset nägemist.

Samas on sageli samas patsiendis tüüpilised migreenirünnakud vahelduvad silma kujuga.

Esimeseks silma migreeniks on põhjus patsiendi põhjalikuks uurimiseks, et välistada insuldi või ajukasvaja.

Kõhu migreen

Seda iseloomustab paroksüsmaalne difuusne valu kõhus, kuid mõnikord paikneb see naba sees. Valu on mõnikord kombineeritud eesmise kõhuseina lihaste krampidega. Rünnak võib kesta 40 minutit kuni kolm päeva.

Olulised punktid kõhu migreeni diagnoosimisel:

• kõhuvalu ja migreenitaolise peavalu kombinatsioon
• patsientide seisundi parandamine pärast tüüpiliste migreeni raviks kasutatavate ravimite võtmist
• kõhuvalu tekitavad samad tegurid nagu migreen

Migreeni staatus

See on haigusseisund, kus mitu migreenihoogu järgivad üksteist (vähem kui 4-tunnine intervall). Mõnikord on rünnakute vahel valgustumise perioodid, mille jooksul patsientide seisund paraneb.

Või tekib üks peavalu, mis hoolimata ravist kestab kauem kui kolm päeva.

Migreeni seisund võib põhjustada:

• pika konfliktiolukorras
• pikaajaline hormonaalne rasestumisvastane kasutamine
• hüpertensiivne kriis (vererõhu tõus suurel arvul).

Migreeni seisundit iseloomustab talumatu kaarjas peavalu.

Lisaks esineb korduvat oksendamist, mis häirib toidu ja vedelike tavapärast tarbimist ning ravimeid. Seetõttu on patsiendid dehüdreeritud, mille tulemusena areneb

ja aju hapniku nälga. Selle tulemusena võib ilmuda

Arvestades, et migreeni seisund võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, tuleb patsiendid haiglasse haiglasse sobiva ravi eesmärgil.

See on pikk protsess, mis hõlmab võitlust valu sündroomiga ning ravimite arengut, mis takistavad selle arengut. See võimaldab patsientidel kontrollida oma haigust ja elada täisajaga.

Tänapäeval toimub valu ravimine migreeni ajal, võttes arvesse seda, kuidas valu mõjutab patsiendi igapäevaelu. See on hinnatud migreeni puudega inimeste hinnangu skaalal.

Skaala põhineb kolmest peamisest eluvaldkonnast põhjustatud peavalu tõttu:

• õpingutes ja töös
• majapidamistöös ja pereelus
• spordi- ja ühiskondlikus tegevuses

Seega jagab MIDAS skaala migreenirünnakud nelja kraadini:

Ma kraadi. Lõpetamata peavalu ilma igapäevaelu piiranguteta Praktiliselt ei halvene patsientide elukvaliteet. Seetõttu lähevad nad harva arsti juurde, sest neid abistavad füüsilised meetodid (külm) või traditsiooniline meditsiin.

Kõige tavalisematest valuvaigistitest (Analgin) või mittesteroidsetest põletikuvastastest ravimitest (MSPVA-d):

II aste. Peavalu on mõõdukas või raske ja igapäevaelu piirangud on väikesed, mitteselgitud peavalu korral on ette nähtud NSAIDid või kombineeritud anesteetikumid: Kodeiin, Tetralgin, Pentalgin, Solpadine.

Kui peavalu on hääldatud ja patsientide võime kohaneda keskkonnatingimustega, on ette nähtud triptaani rea ravimid (Amigreniin, Sumamigren, Imigran, Naramig, Zomig jt).

III-IV kraad. Raske peavalu mõõduka või raske (IV astme) piiranguga igapäevaelus

Nende vormidega on soovitatav kohe alustada ravimitega, mis pärinevad triptaanide rühmast.

Mõnel juhul nimetatakse aga Zaldiar. See sisaldab tramadooli (tugev valuvaigisti) ja

(nõrgad valuvaigistid, millel on palavikuvastased omadused).

Kui rünnakud on rasked ja püsivad, omistatakse patsiendile hormonaalsed ravimid. Näiteks deksametasoon.

Pahaloomulisi ravimeid kasutatakse iivelduse ja oksendamise vastu võitlemiseks: metoklopramiid, domperidoon, kloorpromasiin ja teised. Neid soovitatakse võtta 20 minutit enne mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või ravimi võtmist triptaani rühmast.

Millised on triptaani grupiravimid?

Need on „kuldstandardid”, sest need on spetsiaalselt ette nähtud migreeni valu leevendamiseks. Nende toime on kõige suurem, kui te võtate vajaliku annuse rünnaku alguses.

Soovitused kasutamiseks

• Kui patsient on tundnud rünnaku algust, on vaja võtta üks pill. Kui pärast kahte tundi on valu möödunud, naaseb patsient normaalsesse elu.
• Juhul kui kahe tunni jooksul on valu vähenenud, kuid ei ole üldse möödunud, on vaja võtta teine ​​pill. Järgmise rünnaku ajal on soovitatav kohe võtta kaks tabletti.

Kui ravim võeti õigeaegselt, kuid see ei aidanud, siis tuleb see asendada.

Triptansid on kaks põlvkonda:

• Esimest esindab Sumatriptan. See on saadaval tablettidena (Amigrenin, Imigran jt) küünalde kujul (Triigren), pihustatuna (immigrant).
• Teine on Naraptan (Namig) ja Zolmitriptan (Zomig). Nad on tõhusamad ja põhjustavad vähem kõrvaltoimeid.

Tuleb meeles pidada, et patsientidel on individuaalne tundlikkus sama rühma ravimite suhtes. Seetõttu on iga patsiendi jaoks vaja valida "tema" ravim ja kui see leitakse, ei tohiks ükski eksperimenteerida.

Märkus!

Rünnaku ärahoidmiseks kasutatavad ravimid, kõige paremini abi alguses. Seetõttu on soovitatav, et patsiendid kannaksid alati ravimit ja võtaksid selle kohe, kui esimesed märgid ilmuvad.

Migreenihoogude ravi väljavaated

Uurimistöö teine ​​etapp on käimas. Intravenoosselt manustatuna takistab see ajurakkude levikut migreenihoo alguses. Samuti uuritakse ja hinnatakse Olcegepant tablettide vormi efektiivsust.

Lisaks viiakse läbi uuringuid ravimiga, mida nimetatakse AZ-001-ks, mida kasutatakse iivelduse ja oksendamise raviks. Viimaste andmete kohaselt on see efektiivne migreeni vastu võitlemisel.

Ravimi eeliseks on see, et seda kasutatakse koos Staccato süsteemi inhalaatoritega. Selle inhalaatori töö olemus: seadmesse on sisse ehitatud aku, mis kolvi vajutamisel soojendab tahket ravimainet, muutes selle aerosooliks.

Lisaks siseneb aerosool kopsudesse ja sealt juba vereringesse. Seega suureneb ravimi efektiivsus mitu korda, mis võrdub intravenoosse manustamisviisiga.

Lisaks migreenihoogude leevendamisele on haiguse ravis veel üks oluline komponent - rünnakute tekke ärahoidmine.

Selleks kasutatakse mitmesuguseid ravimeid, sealhulgas neid, mis on toodud juhistes, mille kohta ei ole näidustatud nende efektiivsust migreeni ravis. Fakt on see, et migreeni arengu mehhanism ei ole veel täiesti selge. Seetõttu jääb seletamatuks asjaolu, miks ravimid, mida kasutatakse täiesti erinevate haiguste raviks, aitavad migreeni.

Enamasti on ette nähtud üks ravim, sest ravi on pikk ja iga ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid.

Valitud ravimid (kasutatakse esimestena) - beeta-blokaatorid. Kuigi, kuna need aitavad vältida migreeni rünnakut, on see siiani seletamatu. Peamine ravim - propranolool.

antidepressandid. Nende kasutamise aluseks on hea efektiivsus kroonilise valu ravis. Lisaks vähendavad nad depressiooni, mis võib tekkida patsientidel, kellel on pikaajaline haigus ja rünnakud.

Lisaks pikendavad antidepressandid valuvaigistite ja triptaanide toimet. Ja mõned antidepressandid võivad ise peavalu vähendada. Kõige tõhusamad ja ohutumad ravimid on uue põlvkonna antidepressandid: Venlafaxine (Velafax), Milnacipran (Ixel), Duloksetiin (Simbalta).

Hästi tõestatud

krambivastased ravimid: valportati (Depakine, Apilepsin) ja Topiramaat (Topamax). Lisaks on uuringud näidanud, et Topiromat on kõige tõhusam. Kuna see vähendab rünnakute sagedust üsna kiiresti - esimesel kasutamiskuudel. Samuti on haiged hästi talutavad.

Raseduse ajal ei saa mitmeid ravimeid võtta, sest need võivad mõjutada loote arengut. Sel põhjusel ei teostata migreeni profülaktilist ravi ja ainult selle rünnakud peatatakse.

Seetõttu on oluline kõigepealt välistada vallandustegurid, et vältida rünnaku teket.

Samuti on see vajalik

normaliseerida igapäevast rutiini ja viia tervisliku eluviisi juurde:

• Uneta vähemalt 8 tundi päevas, kuid mitte rohkem.
• Võite teha jooga ja meditatsiooni, akupunktuuri. Kuna need meetodid ei kahjusta lootele ja ei mõjuta raseduse kulgu.
• Noh aitab kergesti regulaarselt mõõduka intensiivsusega kasutada, sest nad ei kahjusta last.
• Söö tasakaalustatud, süüa toitu sageli ja väikestes kogustes.
• Teiste haiguste puudumisel ei ole soovitatav piirata ennast joomist. Näiteks kõrge vererõhk või kalduvus turse.
• Tulevane ema peaks vältima müra, din, karmid karvad ja konfliktid.

lõõgastav massaaž migreenipunktides:

• kaela kahe vertikaalse lihase - kolju aluse vahel
• kulmude vahel nina silla ja eesmise luude vahel (õõnsuses nina silla kohal)
• kulmude ja nina ristmikul
• pöidla ja teise sõrme vahel olevast õõnsusest jalast ülalt
• kahe vertikaalse kaelalihase välisküljelt kolju aluse all olevates soones

See on oluline!

Rasedate naiste pöidla ja sõrmega sõrmede tagaküljel asuvat punkti ei masseerita. Kuna selline tegevus võib põhjustada enneaegset sündi.

Massaažitehnika

• Massaaž viiakse läbi pöidla, indeksi või keskmise sõrmega.
• Rõhk peaks olema piisav, kuid mitte nõrk ja mitte tugev. Kuna nõrk rõhk ei avalda mõju ja tugev surve võib suurendada lihaste pingeid.
• Massaaž peab olema ümmargune liikumine, mis järk-järgult "sees".
• Teisele punktile on võimalik liikuda alles pärast lihaspinge kadumist ning pehmust ja soojust sõrmeotste all.
• Iga punkti massaaž on vaja lõpetada järk-järgult, vähendades survetugevust ja aeglustades liikumist.

Ravimid migreenihoogude leevendamiseks

• Rasketel juhtudel on atsetaminofeen ette nähtud minimaalses annuses.
• Kui rünnakud on kerged, kasutatakse paratsetamooli. Siiski ei saa selle annust ületada. Kuna on tõestatud, et raseduse viimasel trimestril võtsid emad lapsi tõenäolisemalt hingamishäiretega.
• Kasutatakse magneesiumi valmistisi, mis ei mõjuta loote ja raseduse kulgu.

Märkus!

Folk õiguskaitsevahendeid saab kasutada raseduse ajal, kuid enne neile pöördumist on vaja konsulteerida arstiga. Kuna mõned neist võivad suurendada emaka tooni, põhjustada emaka verejooksu või kahjustada lootele.

Kuid parim

migreeni rünnaku vältimiseks:

• Lavendli tinktuur. Kaks magustoit lusikatäit valatakse 400 ml keeva veega, jäetakse 30 minutiks. Seejärel pingutage ja viige infusioon kogu päeva jooksul väikestes portsjonites.
• Joo regulaarselt kummeli teed. Tl kummeli vala klaasi keeva veega, seejärel äravoolu ja juua teed. Päeva jooksul saate kuni kaks või kolm tassi.
• Tee sidrunipaljast. Võta üks tl purustatud sidruni-palsamit värske või kuiva ja valage klaas keeva veega. Seejärel lase tal keeta ja 10-15 minuti pärast pingutada. Kui teil ei ole allergiat, saate teele lisada teelusikatäis mett.

On mitmeid reegleid:

1. Uuri välja ja, kui võimalik, kõrvaldage teie käest migreeni vallandavad tegurid.
2. Normaliseerige uni. On vaja magada vähemalt 7-8 tundi päevas, kuid mitte rohkem. Ja õhtul välistavad kõik mürarikkad sündmused ja lähevad magama 1,5-2 tundi enne keskööd. Kuna energia teke meie kehas toimub unenäos: enamasti esimese une etapis kuni keskööni. Kuid juba energiatarbimine algab pärast kella kolme hommikut.
3. Vältige igat liiki toidu stimuleerimine - kohvi, tugeva tee ja šokolaadi süstemaatiline kasutamine.
4. Loobuge suitsetamisest ja alkoholi joomisest.
5. Söö õigus. Ärge kleepige keeruliste toitumiste juurde, sööge vähemalt kord iga viie tunni järel, proovige süüa mahepõllumajanduslikku toitu, vähendada vürtse minimaalselt. Kindlasti pidage hommikusööki.

Sööge rikas energia, bioloogiliselt aktiivseid aineid, vitamiine:

• lahja liha ja kala (eriti meri)
• piimatooted ja munad (soovitavalt omatehtud)
• terved puuviljad (mitte mahlad!)
• värsked köögiviljad (on marineeritud)

Tegelikult ei ole emakakaela migreen seotud "tõelise" migreeniga. Kaks lülisambaarteri kulgevad piki emakakaela selgroo paremale ja vasakule, andes verele aju umbes 30%.

Emakakaela lülisamba osteokondroosi ja mõnede teiste haiguste korral on vertebraalsete arterite verevool katkenud. See toob kaasa valulikke peavalude rünnakuid, mille käigus häiritakse nägemist, kuulmist, liikumise koordineerimist.

• G43 - migreen;
• G43.1 - migreen koos auraga või migreeni klassikaline vorm;
• G43.0 - migreen koos auraga või migreeni lihtne vorm;
• G43.3 - keeruline migreen;
• G43.2 - migreeni seisund;
• G43.8 - teine ​​migreen (võrkkesta, oftalmoplaatikum);
• G43.9 - määratlemata migreen.

• Krooniline migreen. Kui migreeni valu kestis 15 või enam päeva kuu, 3 kuu või kauem, siis nad ütlevad kroonilist migreeni.
• Migreeni staatus. Seisund, mille korral migreenirünnakud kestavad 3 päeva või rohkem.
• Püsiv aura. Tavaliselt pärast migreenihoo möödumist peatub ka aur. Kuid mõnikord kestab see kauem kui nädal pärast rünnakut. Pikaajalise aura sümptomid võivad sarnaneda insultiga (ajuinfarkt), mistõttu seda seisundit nimetatakse migreeni infarktiks. Kui aura pärast rünnakut kestab kauem kui 1 tund, kuid vähem kui 1 nädal, räägitakse pikliku auraga migreenist. Mõnikord avalduvad migreenirünnakud ainult aura ilma peavaluta - seda seisundit nimetatakse migreeni ekvivalentideks.

Ravi seotud migreeni tüsistused:

• Probleemid seedeelunditega. Ibuprofeen ja teised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad põhjustada kõhuvalu, haavandeid, seedetrakti verejookse ja muid komplikatsioone, eriti kui te võtate neid ravimeid pikka aega ja suurtes annustes.
• Ravimipeavalud (sünonüümid: abuzusnye peavalud, rikošetipeavalud). Esineb, kui võtate anti-peavalu ravimeid rohkem kui 10 päeva kuus 3 kuu või kauem suurte annuste korral. Sel juhul põhjustavad ravimid ise peavalu. Patsient näib olevat nõiaringis: sagedaste ravimite tõttu muutub valu sagedamaks ja tugevamaks ning inimene, uskudes, et haigus progresseerub ja ravimid varasematel kogustel, enam ei aita, võtab taas pillid ja suurendab annust. Teadlased ei suuda täielikult selgitada, miks on narkootikumide peavalu. Nende vältimiseks peate võtma kõik ravimid rangelt arsti poolt määratud viisil ja kui nad hakkavad halvemaks muutuma, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, selle asemel, et suurendada manustamissagedust ja annust.
• Serotoniini sündroom. Harv, potentsiaalselt eluohtlik tüsistus. See tekib siis, kui keha suurendab oluliselt serotoniini - närvisüsteemi sisalduva kemikaali - kogust. Triptaanid ja antidepressandid võivad põhjustada serotoniini sündroomi. Kombinatsioonis suurendavad need ravimid serotoniini taset palju rohkem kui individuaalselt.

Kui rünnakud on harvemad ja lühemad, määratakse värbajale kategooria "G" - "ajutiselt sõjaväeteenistuseks kõlbmatu". Regulaarsete arstlike läbivaatuste ajal võib seda viivitust pikendada kuni ajateenistuse alguseni.

Kõige sagedamini diagnoosib arst migreeni perekonna ajaloo, eluloo ja haiguse, kaebuste ja sümptomite, neuroloogilise uuringu käigus saadud andmete põhjal. Täiendavaid uuringuid ja analüüse ei ole tavaliselt vaja.

Kuid mõnikord, kui diagnoosimisel esineb kahtlusi, on patsiendil migreeni sümptomitele raske või mitte päris iseloomulik, arst määrab uuringu, mis võib hõlmata järgmist:

• Vere üldine ja biokeemiline analüüs.
• Peakompuutertomograafia (CT) ja magnetresonantstomograafia (MRI).
• Spinaalne punktsioon. Selle protseduuri ajal sisestatakse naaber- ja nimmepiirkonna vahele nõel ja saavutatakse mõningane tserebrospinaalvedelik, mis saadetakse seejärel analüüsiks laborisse.

Migreeni varjus võib peita selliseid haigusi nagu insult, ajukasvaja, aju aneurüsm, glaukoom, sinusiit jne.

Mis on hormonaalne migreen?

On olemas migreeni hormonaalne teooria, mille kohaselt tekivad peavalud hormonaalsete tasemete muutuste tagajärjel - vähendades või suurendades organismis teatud hormoonide taset.

Eriti sageli on migreeni rünnakud seotud naiste endokriinsüsteemi ja menstruatsiooniga. Naiste hormoonide rolli kohta märkige mõned faktid:

• Haiguse levimus naiste hulgas on 10-15%, meeste hulgas on see palju harvem.
• Naisel võib migreen esineda igas vanuses. Kuid sageli juhtub see esimese menstruatsiooni saabumisega.
• Lapsepõlves on migreeni levimus poiste ja tüdrukute hulgas umbes sama. Puberteedi tekkega esineb migreen tüdrukutes juba 2-3 korda sagedamini.
• Sageli esineb seos naiste migreenihoogude ja menstruatsiooni, raseduse, imetamise ja hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite vahel.

Sellega seoses tuvastati mitu aastat tagasi eraldi migreeni tüüp, nagu menstruatsiooniline migreen (menstruatsioonist sõltuv migreen). Paljudel naistel on krambid kahe kuu jooksul enne menstruatsiooni või menstruatsiooni esimese kolme päeva jooksul. Kuid peavalud menstruatsiooni ajal võivad tekkida tsükli teistel päevadel, kõige sagedamini selle teisel poolel.

Menstruatsioonist sõltuva migreeni põhjused ei ole ikka veel täiesti selged. Kõige tavalisemad teooriad on:

• Östrogeeni äravõtmise teooria. Migreenirünnakud tekivad ühe östrogeenhormooni - östradiooli - languse alguses iga kuu alguses.
• Prostaglandiini teooria. Peavalud tekivad seetõttu, et enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni esimestel päevadel sisaldab keha prostaglandiinide, bioloogiliselt aktiivsete ainete, mis tavaliselt esinevad kõigis rakkudes ja kudedes, tasemeid.
• Magneesiumi teooria. Peavalude põhjuseks on madal magneesiumi tase kuu tsükli teisel poolel.

Mõnedel naistel halveneb migreeni hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel. Raseduse ja imetamise ajal paraneb tavaliselt (kuid mitte kõik naised) seisund, krambid võivad peatuda.
Mis on basiilne migreen?

Basiilne migreen esineb aju kehas või alumises osas esinevate kõrvalekallete tagajärjel.

"Alustavad" basiilse migreeni rünnakute puhul on kõige sagedamini järgmised tegurid:

• alkohol;
• stress;
• une puudumine;
• teatud ravimite võtmine;
• paastumine;
• hormonaalsed muutused naise kehas;
• ere valgus;
• kofeiin;
• nitriteid sisaldavate toiduainete söömine;
• intensiivne treening;
• ilmastikutingimused, tõus kõrgusele.

Võimalikud sümptomid:

• iiveldus ja oksendamine;
• suurenenud tundlikkus valguse ja helide suhtes;
• külmad käed, jalad;
• kahekordne nägemine;
• ebaselge kõne;
• ajutine pimedus;
• tasakaalustamatus;
• kihelus keha erinevates osades;
• kuulmiskahjustus;
• teadvuse kadu;
• rääkimisraskused

Artiklid peavalu (kefalgia) kohta >> Muutused organismis migreenihoo ajal

Pikka aega arvati, et migreeni aura oli põhjustatud veresoonte spasmist aju visuaalses osas ja peavalu oli aju veresoonte ülevoolu tagajärg. Loomulikult on see kõige lihtsam kirjeldada migreeni rünnaku ajal ajus toimuvaid protsesse. Kõik on palju keerulisem - migreeni ajal esinevad muutused mitmes keemilises protsessis.

Serotoniinil on tugev mõju veresoonte seisundile. Ta on tänapäeva teadlaste sõnul suurel määral vastutav peavalu eest. Migreenihoo lõpus taastuvad serotoniini tasemed normaalseks ja peavalu väheneb.

Serotoniin võib põhjustada veresoonte laienemist või kontraktsiooni sõltuvalt nende asukohast ja suurusest. Serotoniin tagab ka vere hüübimise. Umbes 90% serotoniinist on kontsentreeritud soolestikus, umbes 10% trombotsüütides ja 1 kuni 2% ajus. Serotoniin on neurotransmitter, mis aitab edastada närviimpulsse kogu kehas. Serotoniin ja teised neurotransmitterid võivad põhjustada arvukaid muutusi ajus ja kogu kehas. Muutused võivad olla väga erinevad: lihtsatest meeleolu muutustest ja ootamatust süüa keerulisematele muutustele une ja ärkveloleku rütmides või menstruaaltsüklis naistel.

Uuringud kinnitavad serotoniini suurt rolli migreeni arengus. Migreeni rünnakud võivad vallanduda reserpiini süstimise teel. Selle mõjul kehas on vabanenud serotoniin, mis tundlikumatel inimestel põhjustab migreeni.

Teine märk sellest, et serotoniinil on peavalu kujunemisel oluline roll, on see, et otse migreenihoo ajal tehtud serotoniini intravenoosne infusioon võib sümptomeid leevendada, kuigi selle toimingu täpne mehhanism ei ole veel selge. Kahjuks kaasneb serotoniini kasutamine peavalu ravina paljude kõrvaltoimetega: õhupuudus, iiveldus, üldine veresoonte spasm, jäsemete tunne kaotus.

Migreenirünnakud on rohkem kui lihtsalt peavalu. Samaaegsed sümptomid, nagu oksendamine, meeleolumuutused, valguse talumatus, heli, tulenevad muutustest neurotransmitterite ja eriti aju serotoniini kontsentratsioonis. Nende kemikaalide muutmine ravimitega võib aidata migreeni rünnakuid peatada.

Migreeniteadlased on õpitud juba pikka aega ja on kindlaks tehtud, et neid rünnakuid stimuleerivaid tegureid on palju ja seetõttu on migreeni tõenäosust võimalik mitmel viisil vähendada....

Migreenirünnakut põhjustavad tegurid

Migreeni stimuleerimisel on palju väliseid põhjuseid. Selles küsimuses peame kõigepealt meeles pidama, et erinevatel inimestel on need tegurid erinevad ja kõige sagedamini muutuvad nad vanusega....

Mis see haigus on?

Migreen - kõige intensiivsema ja akuutse valu rünnak, mis on põhjustatud veresoonte häiretest ja mis ei ole mingil viisil seotud rõhu või pingega.

Ravimite väljakirjutamisel on peamiseks küsimuseks see, et migreenilaevade ajal on need kitsenenud või suurenenud? Kui migreen on veresoonte laienemine. Umbes 90% maailma elanikkonnast kannatab selle haiguse all. Rünnakud võivad olla nii ühekordsed kui kroonilised.

Migreeni ajal paikneb valu tavaliselt poole poolel. Kuid valu võib hiljem minna teisele poole.

Mõned väärarusaamad ja müüdid takistavad migreeni tõhusat ravi.

Siin on kõige levinumad valed:

1. Valu põhjuseks on aju veresoonte spasm. Kuid spasm ei aita valu tekkimist ja võib põhjustada ainult kerget haigust. Valu on seotud veresoonte laienemisega.
2. On arvamus, et spasmoloodid aitavad vabaneda valu (näiteks No-shpa). Sel juhul on spasmolüümid täiesti kasutud, sest valu põhjustab vasodilatatsioon, mitte spasm.
3. Valu tekib ajukoe sees. Aju ise ei saa haiget teha, sest aju rakud ei suuda midagi tunda. Valu on tingitud veresoonte süsteemi piirkondade laienemisest, mis asuvad aju kõvakesta.
4. Migreeniga toime tulla aitab veresoonte ravimeid. Sellised abinõud võivad ainult vereringet parandada, kuid harvadel juhtudel aidata migreeni.

Migreenirünnak läbib mitmeid järjestikuseid etappe. Seetõttu ei esine valu kohe. Need on spasmi etapid, ei ole kitsenemine, vaid veresoonte laienemine ja paistetuse tunnused.

See on migreeni esimene etapp, kus esineb aju veresoonte spasm. Isik ei tunne endiselt valu, kuid kogeb ainult kerget haigust.

Spasm - aju veresoonte sagedase vähendamise protsess.

Spasmi põhjused:

• aju või kaela mehaanilised kahjustused (erinevad vigastused);
• meeleorganite väsimus (nägemine, lõhn, kuulmine), näiteks tänu pikka tööle arvutil, kõrvaklappide valju muusika kuulamine, kahjulike toksiliste ainete kokkupuude;
• aju ebapiisav verevarustus. See võib olla seotud kaela probleemidega (osteokondroos ja muud haigused);
• hapniku nälg (veri ei ole küllastunud hapnikuga);
• vererõhu langused - suudavad kapillaare pigistada, mis põhjustab vereringe ringluse rikkumist kogu vereringesüsteemis;
• keha väsimus, istuv eluviis.

TÄHELEPANU! Tavaliselt juhtub spasm enne peavalu. Sellega võib kaasneda migreeni aura, iiveldus, nõrkus.

Spasmi tõttu kaotavad laevad tooni. Laeva toon - elastsus, mis hoiab veresoonest hoolimata laeva seinad kinni.

Niisiis nõrgestavad kapillaaride seinad verevoolu rõhust ja kaotavad tooni.

Just selles etapis esineb peavalu rünnak, st migreen. Selline rünnak võib kesta mitu tundi kuni kolm päeva.

Veresoonte laienemise tunnused:

1. intensiivne valus pulmav. Valu võib paikneda ühes peaosast (kus toimub spasm);
2. iiveldus ja kihutamine;
3. suurenenud valu valju heli, tugeva lõhna, ereda valguse korral;
4. unehäired ja söögiisu puudumine.

Turse tekib vereringesüsteemi teatud piirkondade laienemise tõttu, mille tulemusena tekib ajukoes liigne vedelik. Olukord on süvenenud juhul, kui pressitud laev (sektsioon) takistab mitte ainult uute vere sissevoolu, vaid raskendab ka väljavoolu.

• raskuse tunne ühes peapiirkonnas;
• võib tekkida mõni silmalau turse.

Mõned lihtsad viisid migreeni kõrvaldamiseks ja ennetamiseks:

1. Kui migreeni esimesed sümptomid (spasm), peate sööma midagi magusat, juua kohvi või teed suhkruga. Seega aitab glükoos aju hapniku nälga.
2. Samuti on soovitatav teostada hingamismeetod: hingata sügavalt mitu korda ja hingata aeglaselt.
3. Efektiivne vahend rünnaku leevendamiseks on uni.

TÄHELEPANU! Pidevalt korduva migreeniga tasub konsulteerida sobiva neuroloogiga.

On kaks ravimirühma:

• ägedate sümptomite leevendamiseks;
• profülaktiline - rünnaku vältimiseks.

Kiirmeetmete hulka kuuluvad:

1. Valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: Nurofen, paratsetamool, Pentalgin, Analgin, diklofenak, ketorolak, paratsetamool, indometatsiin jne.
2. Ergotamiinidel - on veresoonte tooniline toime. Need on tormid. Neid kasutatakse rünnaku ajal otse.

• Ergotamiin (langused keele alla);
• Digidergot (ninasprei).

Profülaktikaks on ette nähtud järgmised ravimid:

TÄHTIS! Profülaktilistel eesmärkidel kasutatavaid ravimeid määrab ainult raviarst eraldi.

Valuliku rünnaku leevendamiseks saate kasutada järgmisi meetodeid:

1. rakendage külma survet peaga kahjustatud alale;
2. niisutage vatitampooni sibula mahlas ja kandke see kõrva peale;
3. kinnitage kapsas lehest valulik kompress;
4. juua mahla värskete sõstrate marjadest;
5. hingata rosmariinõli aurud või kamferi ja ammoniaagi aurude segu.

Migreenide puhul on vasodilataatorid vastunäidustatud, sest need ainult süvendavad olukorda (Papaverin, Piracetam, No-spa, Eufillin jne).

Sellised ravimid mitte ainult ei aita, vaid aitavad kaasa haiguse komplikatsioonile, veelgi laiendades veresooni. Parimal juhul võite vabaneda ülemäära suurest peavalust ja helistada kiirabi.

Halvimal juhul võib tekkida laeva purunemine, millel võivad olla pöördumatud tagajärjed, isegi surm.

Migreeni algus on üsna valus protsess. Seetõttu on vajalik olla ettevaatlik, valides hoolikalt seda või seda, et mitte ennast kahjustada. Krooniliste rünnakute korral ärge viivitage arsti juurde minekuga.

Samuti saate teavet selle kohta, mis juhtub laevadega migreeni ajal selles klippis:

Ekspertide sõnul on peavalu patsientide seas kõige levinum. Veelgi enam, valu valu võib olla erinev, samuti selle põhjused. Kuidas eristada tavalist peavalu tõelisest migreenist? Milliseid sümptomeid nad iseloomustavad? Migreeni parimad rahvahooldused.

Artikli sisu:

• HDN ja migreen
• Migreeni sümptomid
• Haiguse ilmingud
• Mis käivitab arestimise?
• Mida teha sagedase valuga?
• Migreeniuuring
• Ravi põhimõtted
• Kuidas peatada migreenihoog?

HDN:

• Kahepoolne valu (mõõdukas, kerge), ümbritsev iseloom (kiiver, kõvad).
• Asukoha piirkond: pea taga, templid, pimedus.
• Valu ilmneb tavaliselt pärast tugevat emotsionaalset koormust pärast tööpäeva.
• Valu, millega kaasneb iiveldus (harva), suurenenud tundlikkus heli / valguse suhtes.
• Ei sõltu füüsilisest aktiivsusest.
• Mis võib tekitada HDN-i: ebamugav kehahoiak, kaelalihaste pinge (pea), stress.
• Mis aitab leevendada valu: lõõgastuda, lõõgastuda.
• Pärilikkus ei ole oluline.

Üldine peavalu võib olla tingitud külmast, sinusiidist, keskkõrvapõletikust ja muudest haigustest. Samuti võib riskiteguriks olla peavigastus, ületöötamine, passiivne suitsetamine, allergeenid jne. Tavapärase peavalu ründamiseks ei ole vaja valuvaigisteid võtta. Piisab valu põhjuse välistamisest. Tervislik eluviis, igapäevane raviskeem ja hea toitumine aitavad lahendada isegi pikemaajalise valu probleemi.

Migreen:

• Ühepoolne, tugev, piinav valu ja pooled võivad vahelduda.
• Asukoha piirkond: kroon, silm, otsaesine tempel.
• Sümptomite aeg: kõik.
• Neile lisanduvad: iiveldus / oksendamine, absoluutne heli / valguse talumatus, klassikaline “aura” vahetult enne rünnakut (neuroloogilised sümptomid).
• Valu tugevneb isegi trepi ja muu koormuse vaiksel ronimisel.
• Ilmastikutingimused, une puudumine (liigne), stress, nälg, samuti alkohol, PMS, väsimus võib olla provotseeriv tegur.
• Valu leevendamine soodustab oksendamist rünnaku ja une ajal.
• Üle 60 protsendi juhtudest on pärilik valu.
• Erinevalt HDN-st esineb migreen peamiselt aju ümbritsevate veresoonte laienemise tõttu.

Kuni lõpuni ei ole kahjuks seda haigust uuritud. Umbes 11 protsenti elanikkonnast kannatab selle all. Peamine sümptom on rünnaku eelne aura - taju rikkumine 10-30 minutit:

• Silmade ees vilguvad kärbsed, loor.
• Tasakaalu katkemine.
• Nende lihaste kontrollimise rikkumised.
• Kuulmine / kõne kahjustus.

See juhtub aju peamiste arterite järsu vähenemise ja sellele järgneva verevoolu puudumise tõttu.

Mis võib tekitada migreenihoo - sellest, mida migreen algab?

• Nitrite sisaldavad tooted, aminohapped.
• Alkohoolsed joogid.
• Äkilised ilmamuutused.
• Vilkuv valgus.
• Ärritav lõhn.
• Harjutus.
• Une katkestamine.
• Jääge kõrgele.
• Emotsionaalne tõus.
• PMS.
• Madal suhkur.
• Pikk paastumine (üle kuue tunni).

Mida teha sagedaste ja tõsiste peavaludega, migreeniga?

Kõigepealt peaksite ülaltoodud sümptomite esinemisel ja kordumisel pöörduma spetsialisti poole, et välistada:

• Emakakaela lülisamba muutused.
• Aju verevarustuse rikkumiste olemasolu.
• Kasvaja olemasolu.
• Kolju mitmesuguste vigastuste tagajärjed, emakakael.
• Aju veresoonte verejooks jne.
• Aju verejooks.

Selle probleemi lahendamiseks aitab leida vaid hästi diagnoositud diagnoos ja selgitatud valu põhjused.

Kui spetsialistide uurimise ajal ei leita tõsiseid kõrvalekaldeid ja haigusi, tuleb patsiendi edasised toimingud suunata järgmise rünnaku ennetamisele. See tähendab haiguse ennetamist.

See haigus võib kesta aastaid. Ja arvestades valu teistmoodi ja olemust, valitakse ravi rangelt individuaalselt. Need vahendid, mis aitavad üksteisele olla täiesti kasutud. Niisiis, ravi põhimõtted:

• Järgige valitud ravimeetodit. Kannatlikkus on must.
• Kõigi rünnakut põhjustavate tegurite kõrvaldamine.
• Üleminek tervislikule eluviisile.
• Arsti poolt määratud ravimite kasutamine.

Selle haiguse vastu võitlemisel on peamine roll ennetamine. Nagu on teada, ei ole pillide leevendamine valu piigil mõju. Seetõttu on parim valik - rünnakute ennetamine.