Kuidas kaotada mälu?

Igal inimesel on mälestusi, mida ta tahaks täielikult lahti saada. Ja on neid, kes usuvad, et minevik raskendab nende elu tõsiselt, mida nad unistavad täiesti tühjalt lehelt. Ja kuna paljud on väga huvitatud küsimusest, kuidas kaotada mälu tahet. Ja kas see on üldse võimalik.

Kuidas kaotada mälu konkreetselt ja püsivalt?

Inimese aju on väga keeruline süsteem ja teadlased ei ole veel täielikult välja selgitanud, kuidas mälestusprotsess toimub ja miks me unustame mõningaid asju kiiresti, me mäletame teisi väga pikka aega. Järelikult iseloomustavad mälukaotuse probleemi lahendamise meetodid halvasti ennustatavaks. Nad võivad töötada ainult teatud tingimustel ja on võimatu ennustada, kas soovitud tulemus saavutatakse.

Täielik ja pikaajaline amneesia võib põhjustada:

• mõned ravimid, eriti rahustid ja antidepressandid, nii et neid on võimalik saada ainult retsepti alusel, tuleb neid võtta nii, et see põhjustab märgatava üleannustamise ja see võib isegi põhjustada surma;
• mehaaniline peavigastus ei ole tõenäoliselt võimeline mõjujõudu õigesti arvutama ja seda tahtlikult tekitama;
• alkoholi ja narkootiliste ainete, hallutsinogeensete omadustega seente, mürgiste taimede kasutamine, kuid see ei tohi kaasa tuua mälukaotust, vaid toidumürgitust, siseorganite atroofiat ja puude.

Neile, kes otsivad vastust küsimusele, kuidas kaotada mälu igaveseks, on soovitatav võtta ühendust hüpnoosipetsialistiga. See on ilmselt kõige ohutum viis kaotada pikka aega ebameeldivaid mälestusi.

Kuidas kaotada mälu mõnda aega?

Kui tahad end mõnda aega mineviku sündmustest isoleerida, siis peaksite püüdma end neist kõrvale juhtida. Selleks peate lõpetama mõtlemise nende kohta, liikuge pidevalt läbi oma pea. Te peaksite täitma oma elu uute muljetega ja elavatel emotsioonidel, kohtuma rohkem sõpradega, lõbutseda. Samuti ütlevad eksperdid, et tormine seks aitab unustada hästi - pärast orgasmi võib tekkida lühiajaline mälukaotus.

Abi saamiseks võib pöörduda Jumala poole, on juhtumeid, kui imelised ikoonid ja õige palve aitasid vabaneda minevikust ja ebameeldivatest mälestustest. Võimaluse korral peaksite külastama mõnda kauget kloostrit või minema pühapaikade juurde.

LiveLider

Isikliku kasvu näpunäited

Siit leiate edulugusid, uusimaid moesuundi, horoskoopi, dieeti ja palju muud. Vaata kindlasti!

Viimased andmed

Kuidas kaotate mälu konkreetselt?

Amneesia on haigus, mille puhul täheldatakse mälu halvenemise väljendunud sümptomeid, kus sageli ei saa inimene meenutada mõningaid sündmusi, teavet minevikust. Amneesia ilmneb peamiselt mälestuste osalise kaotuse ja mitte täielikult, kui inimene ei suuda isegi mäletada, kes ta on. Amneesia korral on inimesel raskusi uue teabe mäletamisega. Haigus võib ilmneda äkki ja sageli on see ajutine. Mälestused hakkavad järk-järgult patsiendile tagasi pöörduma. Amneesia eelne mälukaotus ei ole tavaliselt tagastatud. Tänapäeval on palju juhtumeid, kui inimene tahab sihikindlalt mineviku mälestustest vabaneda. Enne vastamist küsimusele, kuidas tekitada amneesia ja milliseid provotseerivaid tegureid see põhjustada võib, uurime alguses, kuidas amneesia liigid täna olemas on.

Amneesia tüübid

Tänapäeval tuvastavad eksperdid mitut tüüpi haigust, mis erinevad oma olemuse ja mälu kahjustuse astme poolest. Need tavalised tüübid on järgmised:

Isik võib praktiliselt mäletada sündmustest, mis toimusid enne amneesia tekkimist.

Sellisel juhul ei ole patsiendil võimalik meeles pidada sündmusi, mis ilmnevad pärast amneesia alguse algust. See võib juhtuda pärast vigastust või rasket pingelist olukorda. Sageli mäletab patsient enne haiguse algust toimunud sündmusi. Mõningatel juhtudel võivad aga nii retrospektiivsed kui ka anterograde vormid tekkida hipokampuse kahjustumise tõttu.

Seda juhtumit iseloomustab see, et ei ole võimalik uut teavet ja selle salvestamist meelde jätta. On osa kirjeldatud Korsakovskogo sündroomist.

Nagu nimigi ütleb, tekib see mälu halvenemine mõõduka ja raske traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel. Reeglina on see ajutine.

Seda vormi iseloomustab mälestuste kadumine isiklikust elust, säilitades mälu universaalsete võimete eest. See esineb reeglina tugeva psühholoogilise stressi tõttu. Sellel vormil on mitu alamliiki:

• Lokaliseeritud See mäluhäire tekib aju mis tahes osa lüüasaamise tõttu, ülejäänud jäävad puutumata.
• Hääletamine. Isik ei mäleta teatud aja jooksul toimunud sündmusi, kuid tema poolt saadud universaalsed oskused jäävad. Kõige sagedamini on see tingitud mis tahes vaimsest traumast.
• Üldistatud. Seda iseloomustab mälu täielik ebaõnnestumine teatud aja jooksul ja võib osaliselt kaotada mälestused, mis tekkisid enne amneesia tekkimist.
• Pidev. Uue teabe meelde jätmine on võimatu ja mõni mälu möödub minevikust.

1. Dissotsiatiivne fuug

See on raskem kui klassikaline vorm (viies lõik). Isik võib äkki lahkuda oma peamisest elukohast, lahkuda ja täielikult unustada, kes ta on, sealhulgas tema nimi. See tüüp on ebakindel ja võib kesta 3 tundi kuni mitu kuud, mille järel mälestused naasevad.

See mälukaotus ilmneb peaaegu kõigis inimestes. See väljendub selles, et inimene ei mäleta lapsekingades esinevaid sündmusi.

Amneesia põhjused

Siin me jõuame osa, et vastata küsimusele, kuidas tekitada amneesia. On palju põhjuseid, mis võivad viia mälu rikkumiseni või osalise kaotamiseni. Neid tegureid võib jagada kaheks suureks rühmaks:

1. Orgaaniline See tüüp sisaldab:

• Suletud peavigastused (muljumised, löögid või tõsised ärritused). Reeglina mäletab kannatanu enne vigastust toimunud sündmusi ja vigastuse hetke ning pärast seda, kui ta oma mälust välja kukkus
• Kesknärvisüsteemi või aju äge patoloogia (ajuisheemia, hapnikupuudus, insult, kasvaja teke või aju vereringe tõsine rikkumine)
• Alkoholi ja narkootikumide mürgistus. Näete, kuidas pärast ülemäärast alkoholi joomist ei suuda järgmisel päeval inimene eile sündmusi mäletada, on segadus, millega kaasneb käte värisemine ja silmamunade värisemine
• Ravimite võtmine, millel on tugev mõju inimese psüühikale, näiteks unerohi või depressiivse ravimi sagedane või üksikannus

1. Psühhogeenne (psühholoogiline). See grupp sisaldab:

• Stresslik olukord või psühholoogiline trauma
• Epilepsia
• Psühholoogilised haigused
• Emotsionaalne šokk

Praktiliselt tekivad kõik need tegurid stressi ajal ja inimese aju teeb kõik, et need negatiivsed mälestused unustada. Kui me võtame näiteks haiguse nagu epilepsia, siis toimub mälu kadumine otse rünnaku ajal, kui inimene ei suuda ennast täielikult kontrollida.

Amneesia kunstliku saamise võimalus

Sellist erakorralist küsimust võib sageli näha erinevatel foorumitel. Sel juhul peab inimene mälust kustutama oma elust kindla ja raske emotsionaalse lõhe. Väärib märkimist, et kunstlikku amneesiat on võimalik põhjustada, kuid see võib mõjutada täiesti erinevaid mälupiirkondi. Need kunstlikud meetodid hõlmavad järgmist:

• Teatavate ravimite võtmine, mis võivad tekitada teistsuguse amneesia vormi, näiteks rahustite või tsükliliste antidepressantide rühm
• Tahtlik peavigastus
• Mürgistus hallutsinogeensete ravimitega (henbane, seened, sünteetilised uimastid) ja alkohol
• Hüpnoos istungid. Nende istungite tõhusus sõltub otseselt isiku kvalifikatsioonist. See meetod on esmane (kunstlik) viis, kui inimene otsustavalt tegeleb mineviku sündmuste kõrvaldamisega oma elust. Hüpnoosi abil on kogenud spetsialistil võimalik minevikust soovimatu teave kustutada ja tal on ka patsiendi tervise täielik ohutus.

Need võimalused (välja arvatud hüpnoos) on teie tervisele ja ajust tõsised tagajärjed. Tuleb mõista, et enne amneesia tegemist kunstlike vahenditega peaksite kaaluma plusse ja miinuseid, isegi kui kasutate hüpnoosi. Seetõttu on parim viis negatiivsete tagajärgede unustamiseks võtta ühendust psühholoogiga, kes aitab teil raskest olukorrast välja tulla.

Vanuse amneesia

Vanusega seotud muutused kognitiivsetes funktsioonides, eriti mälus, ei pruugi olla tingitud ühestki patoloogiast. Terved, eakad inimesed, keha ja aju vananemise tõttu, kaotavad järk-järgult oma normaalse mälestusvõime ning mälufunktsioonid on oluliselt vähenenud. Need muutused toimuvad vanusevahemikus 45 kuni 65 aastat, need on kehtestatud lõplikul tasemel ja ei jätku nende arengut. On mõningaid haigusi, mis arenevad valdavalt vanemas eas. Kõige tavalisem haigus on seniilne dementsus või hullumeelsus, mis omakorda viib osalise ja seejärel täieliku amneesia tekkeni. Alzheimeri tõve progresseerumine viib samuti järk-järgult täieliku amneesia tekkeni. Dementsuse korral vähenevad kõik pikaajalised mälud, kuid mälestused mälestuses on pikka aega mälestused minevikus. Dementsuse korral esineb jälgi nõrkust, pärast esimest esitlust salvestatud informatsiooni hulga vähenemist ja ilmnevad semantilise töötlemise raskused. Mälu säilitamiseks vanemas eas peab inimene pidevalt treenima oma aju, et tegeleda mõne teadusliku tegevuse või vaimse harjutusega.

Kuidas kaotate mälu

Jaotises Sündmused kuvatakse küsimuse Mälu tulemused. Kuidas kaotate mälu? ? Eelistatavalt pikka aega! ! Ja nii mäletad aeglaselt kõike. autori Ksuha Oreli antud parim vastus on amneesia põhjused
* Orgaanilised (eelkõige peavigastus, orgaaniline ajuhaigus, alkoholism, unerohtude või muude ainete mürgistus)
* Psühholoogiline (näiteks vaimse trauma mälestuste represseerimine). Sellist amneesia nimetatakse psühhogeeniliseks. Amneesia tüübid

1. Retrograadne amneesia - patsient ei mäleta enne amneesia algust ilmnenud sündmusi.

2. Anterograde amneesia - patsient kaotab võime meelde jätta pärast haiguse algust ilmnenud sündmusi (esile kutsutud näiteks trauma või stress). Samal ajal ta mäletab kõike, mis oli varem. Patsient võib kannatada nii tagasimineku kui ka anterograde amneesia tõttu, mis on tingitud keskmistest ajavöönditest ja eriti hippokampusest.
3. Fikseeritud amneesia - mälu kahjustus praeguste (rohkem kui mõne minuti) sündmuste puhul. Korsakovi sündroomi lahutamatu osa.
4. Traumaatiline amneesia - peavigastuse tagajärjel tekkinud amneesia (peaga kukkumine). Traumaatiline amneesia on sageli ajutine.
5. Korsakovi sündroom - raske anterograde ja retrograde amneesia, mis on tingitud B1-vitamiini puudumisest ajus, koos teiste sümptomitega. Kõige tavalisem põhjus on alkoholism, kuigi teised põhjused, nagu tõsine alatoitumine, võivad põhjustada sama sündroomi.
6. Eraldatud amneesia - amneesia, milles unustatakse isikliku elu faktid, kuid mälu universaalsete teadmiste eest on säilinud. Dissotsiatiivne amneesia on tavaliselt trauma tagajärg.
* Lokaliseeritud amneesia - patsient unustab kõik, mis juhtus piiratud aja jooksul.
* Selektiivne amneesia - patsient unustab mõned piiratud aja jooksul toimunud sündmused.
* Üldistatud amneesia - patsient unustab kõik, mis juhtus piiratud aja jooksul, ja mõned sündmused, mis olid varem toimunud.
* Pidev amneesia - patsient lõpetab uute sündmuste meelde jätmise ja unustab ka mõned vanad. Dissotsiatiivse amneesia korral on see väga harv.
7. Dissociative fugue - raskem haigus kui dissotsiatiivne amneesia. Dissotsiatiivse fuuga patsiendid lahkuvad äkki teisele kohale ja seal nad unustavad täielikult oma elulugu ja isikuandmeid. Mõnikord võtavad nad endale uue nime ja uue töö. Dissotsiatiivne fugu kestab mitu tundi kuni mitu kuud, mõnikord kauem, pärast mida mäletavad patsiendid ka oma minevikku. Samal ajal võivad nad unustada kõik, mis juhtus fuuga.
8. Lapsepõlve amneesia - kõigi inimeste võimetus meeles pidada, mis nendega lapsekingades ja varases lapsepõlves juhtus. Põhjused on tõenäoliselt aju vastavate alade vähearenenud arengus.
9. Posthüpnotiline amneesia - võimetus meeles pidada, mis juhtus hüpnoosi ajal.

Ükski inimene ei tea täpselt, kui palju ta mäletab igasuguseid asju. Püüdke sulgeda silmad ja mäletan kõike, mida olete kunagi näinud. Kõik inimesed, kõik majad, kõik tänavad, kõik teemad, mida te vaatasite, kõik sõnad ja numbrid, mida sa õpetasid. Tundub, et sellele ei ole lõppu. Meie ajus on visuaalse mälu keskus, kus paigutatakse miljoneid pilte, nagu hea fotoarhiiv. Me ei saa ikka veel selgitada, kuidas see mälestusmeel toimub. Kuid me teame, et see juhtub vastavalt objektidele. Selle korrapärase paigutuse tõttu on võimalik, et üks osa võib kahjustada või hävitada, mõjutamata ülejäänud mälu tükke. Näiteks, kui aju on kahjustatud või verejooks, võib inimene kaotada osa oma mäluvarudest. Ta võib unustada, kuidas sõnu kasutada, kuid jätkata numbrite kasutamist! Mõnikord võib inimestel olla mälu kaotusi, mis on seotud vanaduse või traumaga, mille tagajärjel nad ei tunne neid nähtavaid objekte. Aga kui nad on neid puudutanud, tunnevad nad neid ära, sest teadvus ei sõltu visuaalse mälu varudest. Ajus on ka kuulmismälu keskus. Siin meenutavad kõik helid, mida me mäletame, mis meenutab muusikakogu. Isik võib kannatada amneesia all. Tavaliselt on see põhjustatud suure põnevuse olekust, mille tõttu unustab teatud inimesed asjad, mida ta alateadlikult ei mäleta. Amneesia ravimisel saab neid mälestusi taastada ja mälu naaseb normaalsesse olekusse.

Mälu kaotus ei ole juhtide ja kirjanike loomingulise töö tulemus, vaid tegelik probleem. Jah, see on tõesti. Muidugi juhtub see enamasti vanemate inimestega, kuid ka noored kannatavad selle eest. Mis on mälu? See pole midagi muud kui kesknärvisüsteemi funktsioon. Tema annab inimesele võimaluse kasutada tänapäeva kogemusi. Mälus on kõik elusorganismid. Selle areng sõltub otseselt liigi evolutsioonilisest arengust. Mälu võib olla lühiajaline või pikaajaline. Igal neist liikidest on oma mehhanismid. Seda haigust nimetatakse amneesiaks. Inimene võib unustada kõike korraga ja unustada ainult teatud aja oma elust (aja pikkus). See tähendab, et mitte ainult täielik, vaid ka osaline mälukaotus. Samuti väärib märkimist, et haigus võib piinata inimest pikka aega või ainult mõnda aega. Levinum on ajutine mälukaotus. Mälu kadu: see, mis põhjustab isiku mälu mitmesugustel põhjustel. Põhimõtteliselt on kõik seotud kuidagi ajukahjustusega. Mälu kadu võib tekkida ajukasvaja, selle vanusega seotud muutuste, eriti selle struktuuri, epilepsia, vigastuste jne tõttu. Alkohol võib olla ka amneesia põhjuseks - kõik teavad, et see aine kahjustab kõiki inimorganeid ja süsteeme. Mõningatel juhtudel on mälukaotus seotud mingi vaimse traumaga. See võib esineda ka mõjude või šoki tõttu. Sel juhul sõltub kõik sellest, et inimene püüab alateadlikult sundida ebameeldivaid mälestusi välja. Kahjustatud psüühika käitub mõnel juhul lihtsalt ettearvamatult. Üldistatud mäluhäireid (kaotus pikka aega) saab jagada kaheks. See on nii fikseerimine kui ka progressiivne amneesia. Orgaanilised ajuhaigused võivad põhjustada inimestele teabe salvestamise lõpetamise. Seda nimetatakse fikseerimise amneesiaks. Sellega võib praeguste sündmuste mälu nõrgeneda ja see võib ka täielikult puududa. Kõik varem omandatud teadmised jäävad alles. Inimene ei suuda ümbritsevas maailmas liikuda. Mõnel juhul on see põhjustatud alkoholi kuritarvitamisest. See haigus võib areneda seniilse dementsuse taustal. On võimalik, et inimene unustab kõik, mida ta varem teadis. Sel juhul on amneesia progresseeruv. Väärib märkimist, et viimane unustab lapsepõlve sündmused. Ajutine mälukaotus on tavaline. See võib olla täielik või osaline. Sellele võib kaasa tuua kooma, psühhoos või mõni muu teadvushäire. See võib esineda ka pärast teist epilepsiahoogu, mürgitust, traumaatilist ajukahjustust. Sellisel juhul võib inimene mõneks minutiks või isegi mitu aastat unustada. Ta võib unustada nii praegused sündmused kui ka mineviku sündmused. Enne sündmust toimunud sündmuste unustamist viis mälukaotus - tagasipööratud amneesia. Arterograde amneesia on haigus, mille puhul inimene unustab ajutiselt sündmused, mis juhtusid pärast haiguse põhjustamist. Sellised amneesia tüübid on sageli kombineeritud. Haiguse kestus ja raskus sõltuvad otseselt vigastusest. Katatüümse amneesia korral tekivad kõik psühholoogiliselt traumaatilised sündmused. See tähendab, et alateadlikult üritab inimene vabaneda valu põhjustavatest mälestustest.

Kuidas kaotada mälu?

On olukordi, kus mälukaotus näib olevat ainus viis soovimatutest mälestustest vabanemiseks. Küsides küsimust "Kuidas mälu kaotada?" Pidage meeles, et see riik muudab inimese elu radikaalselt ja võib põhjustada inimese isiksuse täieliku hävitamise.

Amneesia tüübid ja nende põhjused

Sõltumata põhjustest on amneesia seisundil palju liike, millest igaühel on oma omadused.

Anterograde amneesia

Enamikul juhtudel on anterograde amneesia põhjuseks peavigastus või tugev stress. Selle liigi tunnuseks on haigusele eelnenud sündmuste mälestuste säilitamine. Samas ei salvestata äsja vastuvõetud teavet mällu täielikult.

Retrograadne amneesia

Tagasipöörduva amneesia märgid on täiesti vastupidised anterograadile. Reaalsuse selge arusaamaga ei saa patsient mäletada sündmusi, mis olid talle enne amneesia algust toimunud.

Traumaatiline amneesia

Traumaatilise amneesia seisund on ajutine ja esineb erinevate peavigastuste tõttu (raske pea, mis langeb pea peale, löök). Selle kestus sõltub löögi tugevusest.

Hüsteeriline amneesia

Seda tüüpi amneesia on lend, mis mäletab sündmust, mida aju ei suuda toime tulla. Selline hoog võib olla lähedase kaotamine, seksuaalne vägivald, inimtegevusest tingitud katastroof, osalemine vaenutegevuses või terroriaktides jne. Sellisel juhul kaotab inimene mitte ainult mineviku mälestusi, vaid ka isikutuvastust. Enamasti taastub mälu, kuid mälestused, mis põhjustasid emotsionaalset šokki, saab mälust igaveseks kustutada.

Kuidas tahtlikult mälu kaotada

Kunstlikult kutsuda esile orgaaniline amneesia, kasutades mitmeid ravimeid: rahustid, tsüklilised antidepressandid, antiadrenergilised ja progestageenivastased ravimid.

Teine radikaalne viis mälu kaotamiseks on peavigastus. Te ei tohiks selle võõraste kohta küsida, sest sellise tegevuse puhul on kriminaalvastutus.

Alkoholi kuritarvitamine ja hallutsinogeensete ravimite kasutamine (henbane, dope, mõned seened, sünteetilised ühendid) võivad viia osalise mälukaotuse tekkeni.

Kõige ohutum viis vabaneda soovimatutest mälestustest on hüpnoos. Kogenud arst mitme istungi ajal aitab kustutada mälust ebameeldivaid hetki.

Meenutades, kuidas mälu kaotada, ei tohiks kirjeldatud meetodeid kogeda. Pea meeles, et amneesia kuivatamine on palju raskem kui selle saamine.

Kuidas kaotada mälu?

Tere pärastlõunal, ma olen juba loobunud ja ma ei tea, kuidas endaga võidelda. Olen 20 aastat vana, ma olen kadestusväärne välimus, hea näitaja, kena nägu, kuid siiski palju komplekse. Ma elan väikeses linnas, kus kõik teavad kõike kõigist. Noorukuses oli eesmärgiks saavutada hea maine ja ma tahtsin abielluda neitsi. Kui läksin koos oma tüdruksõbraga jalutama, kohtasin seal meest, keda ma kohe meeldis. Ja siin olen kõik nii imetamatu 18-aastane neitsi ilu. Nädal hiljem peksis see kutt nagu see. Järgmise nädala pärast, kui ma mind majast välja tõmbasin, kasutades jõudu, ähvardusi, väljapressimist, vägistati mind. Pärast seda lahkusin ma ise, ma ei lahkunud majast 4 nädalat (loomulikult ma ei rääkinud kellelegi), siis läksin poodi ja kartsin iga möödasõitu, silmadega alla. Olles kohtunud klassikaaslastega, põlgasid nad. Veel ühe nädala pärast mõistis sõber, et midagi oli valesti.. Ma pidin ütlema, et ta hüüdis rohkem kui mina. Siis jälle, kui ma tänavale läksin, läks sama kutt mööda. Ta tõmbas mind autosse, võttis mind linnade poole majade poole. Jällegi üritasin mind vägistada, ma hüüdsin, karjusin, peksin, püüdsin autost välja tulla, vastuseks, haarasid nad juuksed ja lohistasid mind tagasi. Ta peksis, kuid ei puudutanud. Ma otsustasin rääkida. Ta ütles, et ta ei loobu, palus andestust ja ei puuduta seda enne, kui ma ise seda tahtsin. Nii see oli, kõik oli korras. Ta suudles oma käsi ja jalgu, kuid ta ei lubanud liiga palju. Mõne ja poole nädala pärast palusime me sõbrannadega 1. septembril asuda meid teise linna juurde. Kõik oli korras, kuni läksime tagasi. Mu ema kirjutas mulle tekstisõnumi, et kell 12 öösel oli hilja, ma tahtsin talle vastata ja ta aeglustus, tõmbas mind autost välja ja hakkas mind peksma. Tüdrukud karjusid ja tema sõber, kes püüdis teda sõnadega rahustada, kartis ja sai autosse tagasi. Umbes 40 löögi järel pani ta mind tagasi. Võtsin kõik koju, võtsin mind ära ja hakkasin jälle peksma, minestasin 3 korda. Tund hiljem nägi ta, et ta ei peksnud mind enam. Püüdes maalida kõik verevalumid vundamendiga, võttis ta mind koju. Järgmisel päeval ei saanud ma kõndida ja mu sõbrad ja mina läksime haiglasse. 3 emakakaela lülisamba, ärrituse, katkise nina nihkumine, kogu mu näo tasandamine ja verevalumid kogu kehas. Ta avastas, et olin haiglas koos puuvilja-, ravimikottidega jne. Kui ma haiglast lahkusin, palusin põlvedel andestust, ma ei andestanud. Mõni aeg hiljem, ma lahkusin haiglast süstidega, ta nagu tavaliselt, tõmmati auto peale, võeti ära ja taas vägistati.. Pärast 3 päeva möödumist.. Olles öelnud, et ta läheb mu vanemate juurde ja ütleb talle, et ta oli pekstud, palub ta andestust. Loomulikult olin hirmul, mu vanemad oleksid teda esimesena naelnud ja alles siis oleksid nad haigeks saanud. Olles talle kolm kasti lubanud, läksin ma koju ja jooksin kohe politseisse, kus nad läkitasid mulle noore poissse, aserbaidžaani. Me rääkisime temaga 4 tundi, ütles ta, et vältides asjaolu, et sugulased ei teadnud, ei töötaks, hirmutatakse igas mõttes, öeldakse, et nad tulevad 3 päeva pärast hea mõtte pärast. Järgmisel koosolekul lubas ta, et ta ei sobi mulle, palus mitte kirjutada avaldust, väidetavalt mitte lõhkuda ja elu ise. See oli minu jaoks piisav ja lahkus. Kuu aega hiljem hakkasid kuulda kuulujutud, see on minu jaoks valus punkt. Järgmise nädala pärast kohtusime jälle, paludes taas andestust, lubades midagi lihtsalt andestada. Nii et meie suhted kestsid veel pool aastat. Beat paar korda, kuid ei jõudnud murrudeni. Ma muutus veelgi hirmutatumaks, kuid siiski hoidsin teda. Ja jälle, olles hulluks läinud, tõmbas ta mind üüritud korteri juurde, võttes mingeid narkootilisi aineid, peksid mind jälle ja vägistasid mind. Kolm päeva. Nad otsisid mind politseiga. Ja kui ta magama läks, haarasin ma asjad ja jooksin, ukseavasse riietatud ja jooksin nii kaugele kui võimalik, kõik verega kaetud, olin kodus, kus mu tädi, onu, vanaema istus telefoniga käes, nähes, et hakkasin karjuma, ja ma Ma jooksin ruumi ja hakkasin torkima, kui mu tädi mind nägi, ei lubanud ta vanaema lahkuda, vaid võttis mind haiglasse. Siis nad teadsid juba kõike, mis tabab. Vanaema küsis, kas teda vägistati või mitte, ma ei öelnud muidugi. See on koht, kus mu lugu lõppes ja selleks, et see natuke varem peatuda, ei olnud vaja vanemate ees karta, vaid pigem neile öelda. Lõpetasin kolledži, kaitsesin oma diplomit kell 5, kuid läksin ise. Mu sõber Tjumenist sai selle loo kohta teada, ta kutsus teda, ma pakkisin oma kotid, ta jättis mulle korteri võtmed, ja ta lahkus kogu suve Krimmis. Ma astusin kõrgharidusse, olin kogu aeg kodus. Minu klassikaaslane elas järgmises majas ja sõber tuli temasse, kes oli armunud minusse esimesest klassist. Nad tulid meile külla, me oleme neile. Siis otsustasin minna tagasi rongis asuvasse linna, ma arvasin, et ta oli ainus mees, kellega ma usaldan. Ta armastab mind, ta tunneb mind lapsepõlvest, nii nagu ma olin. Ta on saabunud ja oleme juba 12. aprillil kohtunud pool aastat. Ma töötan administraatorina spordi- ja meelelahutuskompleksis, kuni hommikuni, pärast õpinguid, tuleb ta kohe minu juurde, ma pole kunagi olnud koju üksi. Ta lahkus ühe kuu jooksul istungiks, ta ootas. Ühtegi riidet ei tekkinud, kõik tülid, mis olid minu kohutava kohutava usaldamatuse tõttu tundunud mulle, et ta ei vaja mind, ma tuulen ennast üles, ta juba haiget, et ma ei usalda. 5 kuu jooksul ei olnud midagi rohkem kui suudlusi. Ja ta ei nõua. Aga ta ei tea, et ma ei ole neitsi. Juba tema sõbrad naeravad, kiusasid igas mõttes, kuid ma ei saa usaldada, usu, ja ma kardan kohutavalt. Ma ei saa talle öelda, et ta ei ole üks neist meestest, kes on alfa-mehed, ta ei saa mind maha rahustada ja isegi rohkem kardan teda hirmutada. Ja täna oli mul unistus, ütleme seda, minu esimene kogemus, klaas silmad, mu silmad hirmul, mu hirm, mu karjutus ja siis ma läksin günekoloogi juurde, kes õmbles midagi seal, mida ma ei oska öelda. Ja mind piinab kahtlus, kas ta usub või mitte, ja istub günekoloogis, et ma ei saa raha talle maksta, ja nüüd olen segaduses, palju mõtteid mu pea, kõik halvad hetked, nutmine.. Ja ma ärkan ja müha.. Reva juba kolm tundi.. Hetkeks tahtsin temaga lõhkuda, lihtsalt ei usalda, ma olin segaduses, ma ei tea, mida teha.. Ja klammerdudes ainsale lootuse niidile, mis on minu valu ja ei usalda, ma kirjutan teile.. Lootes, et sa saad vähemalt leida väga aimugi, tõmmates, mis kaotab mu hirmu, valu, usaldamatust ja usku elusse.. Ma tahtsin selle mitu korda lõpetada ja temaga kohtudes on minu väike võimalus normaalseks eluks, mineviku elu jälle mind loobuma...

Küsimuse autor: Marina Vanus: 20

Psühholoog Meshcheryak Nadezhda Vladimirovna vastab küsimusele.

Kallis Marina! On koletu, et sa pidid läbi minema. Mõistan ka seda, et kui olete kartnud oma sugulastele vägivallast rääkida, olete kaotanud oma toetuse ja õigeaegse abi. Ma pahandan politsei, kes ei täida oma kohustust, õigustades kurjategijaid, kes vastutavad oma metslaste ja kohutavate kuritegude eest seaduse ees.

Asjaolu, et teil õnnestus elada moraalselt ja füüsiliselt pärast neid piinamisi, on imeline. Ma palun teil kunagi mõelda enesetapule, sest teie süü on kõik, mis juhtus, EI! Kui keegi on süüdi, siis see on vägistaja, flayer ja olend, kes ei ole väärt inimene. Teil ei ole põhjust mitte ennast karistada.

Kõik, mida sa kogesid pärast vägivalda - hirm väljasõidul, isolatsioon, inimeste hirm ja avatud ruumid - tavaline reaktsioon sündmusele, mis on tüüpiline paljudele teistele füüsilise ja seksuaalse vägivalla all kannatavatele inimestele.

Et jätkata elamist, püüdis teie teadvus igasugusel viisil asendada valusad mälestused sellest, mis juhtus. Uus suhe tagastab teid minevikku ja kardab, sest nad meenutavad teile valu sisemistest fookustest. Sa elad ka teie keha mälestust, mis kardab puudutust. Kõik see on moodustanud sinus psühhotrauma, mida saab siiski lahendada kuni täieliku ületamiseni. Te peate töötama psühholoogi / psühhoterapeutiga, kes aitab teie hingel taastuda ja paraneda, jättes mineviku igaveseks. Selleks on mitmesugustes psühholoogia harudes tehnikaid ja lähenemisviise. Kõik saab muuta, isegi kui see on minevik! (minevikuga töötamine reaalajas on üks gestaltteraapia tehnikaid).

Ma tõesti tahan teile öelda, et sa oled lihtsalt hea tüdruk ja teil õnnestub! Te ei pea ennast ise tegelema, vaid ainult psühhotrauma tagajärgedega.

Teie praeguste suhete osas. Mida sa selle mehega tunned? Kas ta on teie jaoks erakordne? Kui jah, siis on see suhe väärt. Ärge muretsege luupainajate pärast - me unistame sageli sellest, mida me kõige rohkem mõtleme, eriti enne magamaminekut, ja me kardame. Mõista minevikku - ja nad, õudusunenäod, lasevad sul minna. Suhte praeguses etapis olete silmitsi asjaoluga, et noormees peab midagi selgitama, rääkima iseendast - sellest, mida te põhimõtteliselt olete meeleheitlikult püüdnud unustada. Selline reaktsioon on normaalne - see on psühholoogiline kaitse. Aga nüüd on ta juba hakanud sind häirima. Ma arvan, et tõesti peate oma poissega rääkima. Aga alguses soovitan ma mõnevõrra mõista (ainult koos spetsialistiga, teie puhul.) Ise ja mida sa oled valmis oma poiss rääkima ja kuidas, mitu etappi. Armastatud inimese toetusel ja mõistmisel võib teil olla tugev positiivne mõju! Te ei pea oma mälu kaotama, endine laseb sul minna ja mälestused peatuvad.

Marinochka, ärge kaotage lootust - kõik on teie kätes! Julgelt pöörduge abi saamiseks: mida ma saan teha - abi!

Mälu kustutamine: 6 meetodit

Kas on võimalik isiku mälu kustutada? Seda on täiesti võimatu teha, kuid oma negatiivsete mälestuste haldamine on reaalne. Tüdruk Anastasia, kes kannatas pikka aega mineviku obsessiivkujutistest, suutis õppida, kuidas neid hallata.

Kuidas kustutada mälestusi, mis häirivad teie rahu elu?

„Elus oli alati palju olukordi, kus ma vaatasin rumalalt välja. See juhtub, sa ütled, et midagi ei ole õige, te käitute kummaliselt, siis sa häbened, mäletad, sa seedid ajalugu. Kõik see pikka aega elab peas, hõljub kõige ebasobivamal hetkel. Sarnaselt obsessiivsele koorikule ketrus mu peas ja ei anna puhkust.

Mul oli sageli unetus. Selle tulemusena on kannatused nii füüsiline kui ka moraalne rõhumine. Ma registreerusin psühholoogi, sest arvasin, et minu olukorras oli see ainus väljapääs. Pidev dialoog peaga, ebameeldivad mõtted ja mälestused ei võimaldanud meil rahulikult äri teha, normaalselt elada.

Psühholoog soovitas mulle treeningut pealetükkivaid mälestusi, mis aitaksid mul neid juhtida. Punktiks on negatiivse sündmuse esitamine nagu kinoekraanil. Pilt on oluline, et teha suur ja formaat - kitsas ja pikk.

Seejärel vähendage raami väike punkt. Pärast pildi eelmisele suurusele tagastamist küllastage see värviga, suurendage heledust. Seejärel eemaldage värv täielikult, tehke must ja valge. Järgmine etapp on raami roheline, sinine ja lõpp - oranž.

Pildi kontrastsust on vaja vähendada, et taust ja kujud ei erine. Kerige raame vastupidises suunas, peatage. Vaata pilti erinevatel kiirustel - kõrgelt kuni aeglaseni. Proovige kuulda helisid.

Tehke see nii valju kui võimalik, seejärel vähendage. Lähtestage pildi parameetrid. Lülitage heli aeglaselt välja, seejärel peatage pilt. Vähendage heledust ja intensiivsust, hägustage pilti. Lülitage pilt välja. Jäta täiesti valge ekraan. Pöörake see vaimselt valgeteks punktideks ja seejärel suitsu rõngasse. Teie mälu on kadunud.

Esmapilgul tundus see keeruline, kuid aja jooksul tõi harjutuse automatiseerituks. Niipea kui mul on ebameeldivaid mälestusi, siis ma vabanen neist tõhusast meetodist. ”

Unustades kui tavalise mälu protsessi.

Kas olete jälginud filmi Eternal Sunshine of Spotless Mind? See on fantastiline draama, kus eriprogrammi kasutavad armastajad kustutasid inimese mälu. Pigem tegid seda selle teenuse osutanud ettevõtte eksperdid.

Aga elus kõik toimub veidi erinevalt. Aja jooksul kustutatakse kõik erksad emotsioonid ja kogemused, räägitud sõnad ja sooritatud tegevused mälust eraldi, hägused, hakkavad tunduma kaugelt ja ebaolulistena.

Sellisel juhul on mälust kustutamine loomulik protsess, kuid see võtab aega. See võib olla aastaid, isegi aastakümneid. Isiku kustutamine mälust sellisel juhul on palju raskem, kui ta mängis suurt rolli teie elus (armastatud, armastatud, lähedane).

Kui inimene ei ole enam sinu elus, siis aja jooksul on temaga kogetud emotsioonid tuhmunud, eriti kui teine ​​isik tuli teda asendama.

Isiku mälu kustutamine on teatud strateegia. Me peame endale lubama unustada konkreetsed sündmuse üksikasjad, et vabaneda kogu mälust.

See tähendab, et kui inimese aju püüab midagi tahtlikult meelde jätta (pildid, sõnad, sündmused), loob see konkreetse konteksti. Kui üritate seda konteksti unustada, lükatakse see tagasi, nii et inimene loob raskusi mälestusi, mis siis lühidalt eksisteerivad.

Mälu on raskem unustada, kui mälu on käivitatud. Kuidas kustutada mälu kodus? Püüdke viidata tehnoloogia meetodile.

Letatechnika: meetodi kirjeldus

Kuidas isik kustutab mälu? On tehnikaid, mis pärsivad mälestusi, kuid mitte täielikult. Nad aitavad, kui te ei tea, kuidas inimene mälust kustutada.

Sõna "letatekhnika" pärineb "suve" juurest - see on unikaalse jõe jõgi allmaailmas. Lennutehnoloogia meetodeid kasutatakse kahel juhul: traumaatiliste mälestuste (obsessiiv) tõkestamiseks ja mittevajalikuks muutunud teabe kustutamiseks.

Kuidas kustutada isiku või muu sündmuse mälust? On mitmeid lennutehnikaid.

1. Allasurumine. Seda kasutatakse sagedamini, kui sundivad negatiivsed mälestused. Mida hoolikamad nad püüavad unustada ja mitte meeles pidada, seda rohkem on nad julgemad. Obsessiivse seisundi eemaldamiseks peate kasutama spetsiaalset treeningut, mida nimetatakse põletuskirjaks. Selle olemus on see, et seda mälu on vaja kirjeldada paberilehel, et seda vaimselt kujutise kujul esitada. Kui mälestusi kirjeldatakse ja visualiseeritakse, vabaneb isik neist. Pärast lehte koos tekstiga, mida pead põletama, vaadates tuld. Samal ajal on oluline mõista, et mineviku sündmused murenevad, muutudes mitte midagi. Samuti on olemas treening "TV", mis aitab lõpetada mälestuste kartmist.
2. Desinstallimine. Kuidas mälust mälu kustutada? On veel üks strateegia, mis võimaldab kustutada teavet, mis ei ole enam asjakohane. Ühe harjutuse hulka peaks kuuluma "letetehnicheskaya rag". Kui mälus on kujutiste kujul mingit teavet, on vaja vaimselt võtta suur rätti ja kustutada mittevajalik. On oluline ette kujutada, et pildid eemaldatakse, kaovad, hajuvad ja neid enam ei eksisteeri.

Kuidas kustutada mehe mälu kodus? Tee see lihtsaks. Kasutage esitatud meetodeid regulaarselt harjumuse loomiseks.

Nad on üsna ohutud, seega on teie peast negatiivne vabanemine. Kui olete huvitatud isiku mälu kustutamisest, siis pöörama tähelepanu eemaldamise tehnikale. Võib-olla peaksite kasutama S.Shereshevski unustamisel autori meetodit.

Kas on mõtet kustutada sündmusi? Kogemuse väärtus, tagajärjed

Kas on võimalik isiku mälu täielikult kustutada? Ei, seda ei saa teha. Aga kuidas kustutada mälust ebameeldivaid mälestusi? See on see, mida kõige sagedamini vajavad spetsiaalsed tehnikad, mõned isegi kasutavad hüpnoosi selle või selle olukorra unustamiseks.

Mälu kustutamise põhinäitajad on traumaatilised olukorrad: kuritegud, sõjalised tegevused, vägistamine, õnnetused, katastroofid. Sellisel juhul ei ole negatiivne kogemus väärtuslik, sest see viib inimese depressiooni, takistab tal normaalset elu elada.

Mälu kustutamine hüpnoosiga on vajalik, seda teeb kõige sagedamini professionaal. Igal juhul on võimalik vabaneda ka negatiivsetest riikidest, kuid see on juba psühholoogiline töö. Traumaatiline olukord tuleb vastu võtta ja realiseerida.

Püüdke mõista, miks see sinuga juhtus. Töö ei ole lihtne. Võib-olla, kui sa seda ellu jäid ja jäid füüsiliselt puutumata, siis on see tee eneseteadvusse. Isegi kui olukord minevikus oli kohutav, olete elus, seega on oluline mõista ühte asja - see on positiivne asi.

Õppetundide mõistmine - see on etapp, mis aitab vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, lõpetada mineviku sündmuste põhjustamine. Kui mälust ei ole võimalik mälestusi kustutada, võtke ühendust kogenud psühholoogiga, kellel on teatud tehnikud, sealhulgas hüpnoos.

Harva, kuid juhtub, et mälu kustutamine on spontaanne nähtus. See on keha kaitsev reaktsioon, st unustamine on loomulik mehhanism.

Sellisel juhul hävitatakse traumaatiline teave, sealhulgas negatiivsed emotsioonid. Sarnane reaktsioon on kaasatud, kui isik on kogenud kõige tugevamat hirmu. Kuid see ei lahenda probleemi, sest närvikatkestus jääb alles.

Kuidas kustutada inimese mälu? Teabe unustamisel on kunstlikke meetodeid, sealhulgas hüpnoos, keemiline kokkupuude, valede mälestuste loomine, neuro-lingvistiline programmeerimine.

1. Hüpnoos. See on kunstlik unustamine, mis sobib inimestele, kes ei ole suutnud iseseisvalt negatiivsete emotsioonidega toime tulla. Sellisel juhul mälu ei eemaldata mälust, vaid blokeeritakse. Mälu kustutamine hüpnoosiga on tõhus, kuid mitte kõigile. Mälestused võivad tagasi tulla, kui neid meenutada.
2. Kemikaalid. Need on pillid, mis nõrgestavad närviühendusi. Nad aitavad, kui peate mõne episoodi unustama.
3. Vale mälestused. Nende asendamine toimib nagu kergesti soovitatavate inimestega.
4. NLP. See mõjutab inimeste mälestusi psühholoogiliste tehnikate (sõnad, žestid, intonatsioonid) abil.

Oluline on mõista, et inimese kustutamine mälust, sündmusest või elust saadavast episoodist on võimalik, kuid lõpuks muutub isiksus.

Sellised katsed võivad viia psüühikahäirete tekkeni, mida ei saa ravida ilma arstide abita. Kas need ohvrid on mälu häirivad? Sa otsustad.

Mida teha?

Kas mälu on võimalik kustutada? Tee see täiesti ebaõnnestunuks. On üks väga tark väide, mis ütleb: „Ära matta mälu.“ Nagu kustutada minevik mälust igaveseks.

Võib-olla on mõttekas järgida seda nõu: "Ma ei saa unustada, aga ma võin andestada." Kui olukord minevikust oli traumaatiline, vabastage see oma eelisteks. Kindlasti ei saa midagi muuta, vaid parandada oma elu tänu sellele, et see pole enam - jah.

Kuidas kaotate mälu?

unusta kogu oma elu?

Inimese aju on paigutatud nii, et kõik, mis on seotud inimese halva ja ebameeldiva olukorraga, tundub unustavat, jättes alles võimalikult hea, võib-olla seetõttu, et meile tundub, et kõik, mis oli minevikus, oli seal kõik parem.

Üldiselt ei saa üks inimene öelda, kui palju ta oma elus mäletab, kui me püüame kõike mäletada, kui palju inimesi on näinud esemeid, mitmesuguseid meid ümbritsevaid trifle, siis kõigi meie püüdlustega ei saa me seda öelda, et see ei ole lõpp.

Esiteks, mäluga seotud on see, et meie ajus on visuaalse mälu keskus, see püüab lugematuid pilte. ja see kõik toimub korras ja salvestatakse selle riiulitele, kuid see võib ebaõnnestuda oma töös, võib juhtuda, et üks riiulitest või sektsioonidest võib kahjustuda või isegi hävitada, kuid ülejäänud mälusektsioonid ei muutu. näiteks võib see juhtuda aju hemorraagiaga ja siis võib inimene osaliselt kaotada mälu, ta võib unustada, kuidas kasutada sõnu, kuid jätkab numbrite kasutamist.

Samuti võib inimestel olla vana vanusega seotud mälu. või mingisugune pea trauma, nad võivad vaadata objekti, kuid lõpetada selle äratundmise, kuid huvitav on see, et kui nad seda puudutavad, teavad nad seda, sest teadvus ei ole ühendatud ainult visuaalse mälu varuga.

Ajus on kuulmismälu keskus, kõik helid, mida me mäletame, deponeeritakse siin.

Nn amneesia seostatakse mälukaotusega, amnesia tekib tavaliselt tugeva põnevuse tõttu, nagu inimene, nagu ma juba vastuse alguses ütlesin, unustab teatud sündmused oma elus, mida ta ei taha ega taha meeles pidada.

Kuid amneesia ravis saab mälu taastada ja jõuab normaalsesse olekusse.

Selline haigus, mida nimetatakse Alzheimeri tõveks, on seotud mälukaotusega.Kui aju rakulised ühendused on katkenud, aitab harjutus palju taastada, aitab tugevdada mälu.

Pidev füüsiline koormus hoiab keha heas vormis, mis üldiselt mõjutab kogu oma seisundit.

Kuidas kaotate mälu?

Kuidas kaotate mälu?

Ükski inimene ei tea täpselt, kui palju ta mäletab igasuguseid asju. Püüdke sulgeda silmad ja mäletan kõike, mida olete kunagi näinud. Kõik inimesed, kõik majad, kõik tänavad, kõik teemad, mida te vaatasite, kõik sõnad ja numbrid, mida sa õpetasid. Tundub, et sellele ei ole lõppu. Meie ajus on visuaalse mälu keskus, kus paigutatakse miljoneid pilte, nagu hea fotoarhiiv. Me ei saa ikka veel selgitada, kuidas see mälestusmeel toimub. Kuid me teame, et see juhtub vastavalt objektidele. Selle korrapärase paigutuse tõttu on võimalik, et üks osa võib kahjustada või hävitada, mõjutamata ülejäänud mälu tükke.

Näiteks, kui aju on kahjustatud või verejooks, võib inimene kaotada osa oma mäluvarudest. Ta võib unustada, kuidas sõnu kasutada, kuid jätkata numbrite kasutamist! Mõnikord võib inimestel olla mälu kaotusi, mis on seotud vanaduse või traumaga, mille tagajärjel nad ei tunne neid nähtavaid objekte. Aga kui nad on neid puudutanud, tunnevad nad neid ära, sest teadvus ei sõltu visuaalse mälu varudest.

Ajus on ka kuulmismälu keskus. Siin meenutavad kõik helid, mida me mäletame, mis meenutab muusikakogu. Isik võib kannatada amneesia all. Tavaliselt on see põhjustatud suure põnevuse olekust, mille tõttu unustab teatud inimesed asjad, mida ta alateadlikult ei mäleta. Amneesia ravimisel saab neid mälestusi taastada ja mälu naaseb normaalsesse olekusse.

Sarnased peatükid teistest raamatutest

MÄNGU ​​MÄRKUSELE VÕIMALIK ON VÕIMALIK KASUTAMISEKS LUBATUD

MÄNGU ​​FOTO KOHTA VÕIB KASUTAMISEKS PILDISEKS DPS-inspektoriga tehtud foto peaaegu lõpetada, kui teadur doktor Nikolai Trenev... löödi kohapeal. Sõitmine väljaspool kolmandat ringteed Enthusiasts Highway, teadlane

Mälu

Arvuti mälu

Peatükk 2 „ON OLEMA VÕTTA OOTAVAD, MIS ON MITTE, ON VÕIMALIK KÕIGE KINDLAKSMÄÄRAMISEKS”: perekonna ja antiikaja mütoloogia

Peatükk 2 „ON VÕIB OLLA OOTAMA, MIS ON TÄHELEPANU, ON VÕIMALIK KÕIGE KÕIGI TÕENDAMISEKS”: perekonna ja antiikaja mütoloogia Seista vaikselt ringi: pühitseme väljad ja saagi, Chinny, kes täidab rituaali, rohkem kui pärandatud meile. Bacchus, laske maha ja laske oma viinamarjad oma sarvest maha, Sa, Ceres,

7.17 Hävitamise hirmu manipuleerimine. Abielulahutuse väljapressimine

Manööverdamine ronimises, sealhulgas äikesetormide ületamine, peate pidevalt meeles pidama, et instrumendi kiirus võib kergesti ja märkamatult kaduda. Igal juhul on võimatu vältida kõrgetel eelpillidel instrumentide kiiruse langemist alla 450 km / h, kui rünnaku nurga kohustuslik kontroll on.____

Manööverdamine ronimises, sealhulgas äikesetormide ületamine, peate pidevalt meeles pidama, et instrumendi kiirus võib kergesti ja märkamatult kaduda. Igal juhul on võimatu vältida suure kiiruse korral 450 km / h kiiruse langemist kohustusliku varude kontrolli all.

Äikesetormidest möödahiilimisel võib piloot kaotada õhusõiduki ruumilise asendi piiratud nähtavuse tingimustes. Sellele aitavad kaasa järgmised tegurid:

Äikesetormidest möödahiilimisel võib piloot kaotada õhusõiduki ruumilise asendi piiratud nähtavuse tingimustes. Sellele aitavad kaasa järgmised tegurid: 1. Tugeva turbulentsi (võimas vertikaalne puhang) kokkupuude äikest tingitud kõrgete kõrguste juures

Ate - saate magada. Sleep - ja saate süüa

Ate - saate magada. Sleep - ja saate süüa koomiksist "Thumbelina" (1964). Režissöör L. Amalrik, näitekirjanik Nikolai Robertovich Erdman (1902–1970), koomiksis (Frogi sõnad, adresseeritud oma pojale Frogile, kes tahtsid abielluda)

Mälu

Mälu

Mälu - doktor, mul on mälu aegunud! - pikka aega? - Mis pikka aega? - mälu aegub! - millised on mälu vead? Ja ikkagi, kes sa oled? Arsti kabinetis Arvatakse, et vanuse tõttu nõrgeneb mälu. Siiski ei saa rääkida nii ühemõtteliselt (vt ka artiklit „Müüt vanuritest

Kuidas mitte kaotatud auto uuesti kaotada

Kuidas mitte kaotada leitud autot jälle Imed mõnikord juhtuvad ja varastatud autod leiavad seda mõnikord. Murtud, pooleldi lahti monteeritud. Sageli on sellise olukorra omanik väga rõõmus, et nad on üldse leidnud ja remont on hea! Ja see on vale mõttejoon. Puhul

Kas on võimalik kaotada?

Kas on võimalik kaotada? „Muld on mis tahes riigi kõige väärtuslikum loodusressurss,” ütles ÜRO Toidu- ja Põllumajandusorganisatsiooni koostatud dokument. Muld on omamoodi „sild elava ja elutu looduse vahel”. See on meie

6. etapp Kuidas ellu jääda ärikultuuri džunglis ja mitte ennast kaotada?

7.17 Hävitamise hirmu manipuleerimine. Abielulahutuse väljapressimine

7.17 Hävitamise hirmu manipuleerimine. Abielulahutuse väljapressimine

7.17 Hävitamise hirmu manipuleerimine. Kui pruut lahkub teisele, ei ole teada, kes oli õnnelik. Ühekordselt populaarne laul Suhtluste naiselik standard on järgmine: „Inimene peab oma naist alati kahtlema kahtlema ja naine peab olema kindel

Kuidas kaotada mälu valutult

Ükski inimene ei tea täpselt, kui palju ta mäletab igasuguseid asju. Püüdke sulgeda silmad ja mäletan kõike, mida olete kunagi näinud. Kõik inimesed, kõik majad, kõik tänavad, kõik teemad, mida te vaatasite, kõik sõnad ja numbrid, mida sa õpetasid. Tundub, et sellele ei ole lõppu. Meie ajus on visuaalse mälu keskus, kus paigutatakse miljoneid pilte, nagu hea fotoarhiiv. Me ei saa ikka veel selgitada, kuidas see mälestusmeel toimub. Kuid me teame, et see juhtub vastavalt objektidele. Selle korrapärase paigutuse tõttu on võimalik, et üks osa võib kahjustada või hävitada, mõjutamata ülejäänud mälu tükke.

Näiteks, kui aju on kahjustatud või verejooks, võib inimene kaotada osa oma mäluvarudest. Ta võib unustada, kuidas sõnu kasutada, kuid jätkata numbrite kasutamist! Mõnikord võib inimestel olla mälu kaotusi, mis on seotud vanaduse või traumaga, mille tagajärjel nad ei tunne neid nähtavaid objekte. Aga kui nad on neid puudutanud, tunnevad nad neid ära, sest teadvus ei sõltu visuaalse mälu varudest.

Ajus on ka kuulmismälu keskus. Siin meenutavad kõik helid, mida me mäletame, mis meenutab muusikakogu. Isik võib kannatada amneesia all. Tavaliselt on see põhjustatud suure põnevuse olekust, mille tõttu unustab teatud inimesed asjad, mida ta alateadlikult ei mäleta. Amneesia ravimisel saab neid mälestusi taastada ja mälu naaseb normaalsesse olekusse.

Pärast selle raamatu lugemist õpid
- Kuidas saavad valged kummikuid olla kasulikud noore südame kirurgi assistendi jaoks?
- Miks on rindkere külge haavatud haavaga lõpptulemusena võimalik nuga (või kruvikeerajat) iseseisvalt eemaldada?
- Kas piinatud süda võib edukast operatsioonist täielikult taastuda?
- Mitu aastat võib kunstliku südamega inimene elada?
- Miks, hoolimata kõigist teaduslikest saavutustest ei ole noored Britid täna innukad neurokirurgideks? Kes peaks selle raamatu ostma?
- Need, kes armastavad raamatuid, mida on võimatu lahkuda, vähemalt seni, kuni olete peatüki lõpuni lugenud.
- Neile, kes armastavad meditsiinilisi detektiive. Loomulikult ei ole siin kurjategijaid, kuid on olemas tõelised uurimised, mis võimaldasid korrodeerivale kirurgile tõe juurde pääseda.
- Need, kes on sõna otseses mõttes inimkeha struktuuri poolt ja tahavad proovida südame kirurgi rolli: operatsiooniruumis on kõige tugevam toime.

Mis see raamat on
56-aastaselt alustage sportimist ja omandage sportlase figuur. 66-ndal päeval kestab 40 kilomeetrit iga päev. 72. risti mööda Venemaad jalgrattaga. Tähistage 80. sünnipäeva, tehes 80 langevarju hüpped järjest.
Kõik see ei ole koostatud, vaid päris reaalsed lood.
On olemas stereotüüp, et pärast 50-60 aastat ei ole mõtet iseendaga tegeleda. See ei ole tõsi. Nii täiuslikku tervist kui ka ilusat keha on võimalik säästa palju kaugemale kui 50 aastat. Vanuse järel sõltub ainult see, et pärast 50 aastat sõltub meie tervis täielikult meie enda isiklikust valikust, kas me tahame jääda terveks või mitte.
Enamik selle raamatu kangelasi hakkasid tegelema spordi ja füüsilise treeninguga, kui nad olid üle 50. Nende lugusid tõendatakse lihtsa valemi kehtivuses:
Vanus? vanadus

Kes see raamat on?
Neile, kes soovivad õnnelikult elada.

Chips-raamatud
Kolmkümmend tegelikku näidet selle kohta, kuidas tervis vanusega ei pruugi halveneda. Mõnikord - parem kui varem.

Autorilt
Viimaste aastate jooksul olen kohtunud kümnete inimestega, kes elavad õnnelikult, kuid säilitavad suurepärase tervise. Minu reisile lähenedes tahtsin mõista, mis neil kõigil on ühine. Ja - üllatusega - leidsin, et lõbus, terve ja õnnelik elu pärast 50 aastat ei ole üldse füüsilises tegevuses ega eritoidus. Minu arvates on nende peamine saladus konkreetses elustiilis, mida võib rangelt järgida ilma 50 või 60 aastat ootamata. See on lihtsalt see, et selle vanuse järgi kogunevad paljud inimesed piisavalt kogemusi, et proovida ja proovida, kuidas proovida ja eksida. Selle elustiili olemus ei ole rajada lõpmatuid kujuteldavaid alternatiivseid stsenaariume sündmustele, mis toimuvad meile ja mitte lõpmata "võiks olla.", "Kui see oleks", "on kahju, et ei ole" ja "see oleks õige." Selle asemel peaksite proovima saada maksimaalset naudingut sellest, mis siin ja praegu on.
Olemas on juba vananenud, kuid siiski pooleldi surnud stereotüüp, et pärast 50 aastat pole mõtet iseendale eriti muret tunda, sest tervis halveneb ikka veel. See ei ole tõsi. Tervishoid ja ilus keha on täiesti võimalik hoida kaugemal kui 50. Lihtsalt ja seda tuleks läheneda samale põhimõttele - ilma kujuteldavate alternatiivsete stsenaariumideta, ilma eneseselgituseta ja ilma väliste teguriteta. Pärast 50 aastat sõltub meie tervis täielikult meist. Või täpsemalt, meie isiklikust valikust, olla terve või mitte, olenemata sellest, kas me teeme selle valiku teadlikult või alateadlikult. See on lihtne. Või teete ennast, tervist, füüsilist tava ühe tunni jooksul, nagu selle raamatu kangelased. Või - ​​haige.
Üks selle raamatu kangelasi, 93-aastane Charles Yugster, kes alustas oma tervist 60-aastaselt ja nüüd, 93-ndatel, on väga heas vormis, kord ütles mulle, et me segame haiguse ja vananemisprotsessi. Nüüd olen temaga täiesti nõus. Vanus ei tähenda tingimata haigust.

Georgiy Nikolaevich Sytin on uue kasvatusravimi esivanem, kelle võimalused on peaaegu lõputud. Hariv meditsiin on universaalne ja laialdaselt kättesaadav. Loovate mõtetega (tervendava hoiakuga) paranemise-uuendamise aluseks oleva meetodi abil saab iga inimene vabaneda isegi kõige raskematest tervisehäiretest, vastupanu vanusega seotud muutustele, pikendada nende eluiga.
Raamat, mida te oma käes hoiate, on suunatud inimkonna kaunile poolele. Olles sellesse kogutud meeleolusid omandanud, tugevdate teie tervist, noorendate oma hinge ja keha, saavutate ja säilitate aastaid ilu, naiselikkust, atraktiivsust inimeste silmis ja harmoonilisi suhteid välismaailmaga.
Kasvatusmeditsiini aluspõhimõtete kirjeldus ja autori soovitused loominguliste mõtete edukaks assimilatsiooniks aitavad raamatuga töötamisel saavutada parimaid tulemusi.

Paljude lugejate jaoks.

Inimene on osa loodusest, mille rikkumine viib haigusteni. Inimene, kes järgib vähimresistentsuse teed, loob kunstlikult halvad harjumused iseendale, näiteks, vedelike võtmine söömise ajal ja pärast seda, rikub kõiki kehas esinevaid füsioloogilisi protsesse. Autori poolt välja pakutud „prügikasti” (keha hapestumine) teooria selgitab nii hästi kui võimalik haiguste põhjust, mille olemus ei ole oluline ja kuidas saavutada, et olla terve. Seda selgitatakse selles raamatus.