Vaimsed häired Kraniaalse ajukahjustuse korral

Vaimsed häired Kraniaalse ajukahjustuse korral

Traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel võivad tekkida vaimsed häired. Neid põhjustavad erineva raskusega aju aine mehaanilised kahjustused.

Need vaimsed häired eristuvad sõltuvalt mitmest tegurist. Mõelge vigastuse raskusastmele, verekaotuse esinemisele, lokaliseerimisele, teiste siseorganite kahjustusele, mürgistuse esinemisele või vigastustega seotud infektsioonidele.

Kehv hapniku juurdevool ajusse, kui verejooks (verejooks) aitab vähendada vereringet, samuti ägeda psühhoosi esinemine. Kapillaaride läbilaskvuse suurenemine põhjustab aju paistetust, samas kui psühhoosi iseloomu ilmingud sõltuvad suuresti turse astmest.

Intrakraniaalsed verejooksud põhjustavad vaimseid häireid. Selle rikkumise põhjuseks võib pidada veresoonte oklusiooni (emboliat), emboliat võib seostada traumaatilise ajukahjustuse komplikatsiooniga, millega kaasneb kolju luude murd.

Psühholoogiline patoloogia, mida sageli täheldatakse traumaatilise ajukahjustuse tagajärjel, areneb läbi nelja etapi:

Esialgne periood, mis tekib vahetult pärast vigastust, kaasneb tavaliselt teadvuse kadumisega ja milline on teadvuse tase tulevikus, määrab ajukahjustuse tõsiduse ja olemuse. Patsient võib tunda kerget stuporit ja olla koomas.

Ägeda perioodi iseloomustab teadvuse taastamine, enamiku ajuhäirete kadumine. Sel ajal täheldatakse asteenilise sündroomi erinevate vormide ilminguid.

Kui arst määrab kerge asteenia vormi, siis on täheldatud järgmisi närvihäirete sümptomeid: ärrituvus, liigne ärrituvus, peavalu, valgustundlikkus ja valju heli, unetus. Akuutse perioodi iseloomulikeks tunnusmärkideks on mäluhäired, mis on olulised vigastuse hetkele ja sellele eelnenud suhteliselt pikka perioodi (mitu päeva kuni mitu aastat).

Samuti võivad motoorsed häired, nimelt parees (osaline paralüüs) ja halvatus, olla tingitud akuutse perioodi tüüpilistest neuroloogilistest sümptomitest. Pange tähele hüpoesteesia ja anesteesia olemasolu (tundlikkuse häired).

Kui vigastus on seotud kolju aluse murdumisega, siis tekib näo närvi halvatus. Sageli on traumaatilise ajukahjustuse põhjuseks koljusisene verejooks, mis viib aju kokkusurumiseni, mis võib ilmneda aju- ja lokaalsetes sümptomites.

Kraniocerebraalsete vigastustega kaasnev patoloogia arengu iseloomulik märk on registreeritud: pärast esialgse perioodi sümptomite täielikku kadumist ja patsiendi seisundi nähtava paranemise algust on järsk halvenemine. Samal ajal on terav peavalu, mis kipub kiiresti kasvama. Patsiendid registreerivad letargia sümptomite tekke ja jälgivad seejärel stuporit.

Arstliku läbivaatuse käigus ilmneb akuutse perioodi sümptomite kolmik: arteriaalne ja tserebrospinaalne vedeliku rõhk suureneb; registreeritakse parees, paralüüs, kõnehäired, krambid; ummikuid täheldatakse aluse pinnal.

Patsiendi viibimise kestus ägeda perioodi jooksul pärast suletud tüüpi traumaatilist ajukahjustust kestab vähemalt 2 päeva ja maksimaalselt mitu kuud.

Haigusega kaasnevad vaimsed häired sõltuvad täielikult vigastuse raskusest. Nad on jagatud kergeks, mõõdukaks, raskeks.

Esimesel juhul minestavad patsiendid lühikest aega, mis on paar minutit või isegi sekundit. Kuid teadvuse sulgemine ei pruugi juhtuda. Sellisel juhul võivad ohvrid kaebada nõrga peavalu, iivelduse ja pearingluse pärast.

Teisel juhul kestab teadvuse kaotus mitu minutit kuni mitu tundi. Seejärel fikseerige veel kaks päeva kerge torkima.

Patsiendi mälestusest võib kaduda sündmused, mis eelnevad vigastusele ja teadvuse kadumisele, samuti järgnevad vahetult pärast neid.

Üldjuhul hakkab patsiendi teadvus ägeda perioodi esimesel päeval taastuma, kuid mõnikord võtab see protsess terve kuu. Sel ajal salvestatakse psühhoosi ilming, mida iseloomustab stupefektiivsus, mis on omistatud ühele kolmest tüübist (hämarik, delirious ja oneiric).

Tuleb märkida, et deliiriumi ajal ilmneb Korsakoffi sündroomi mõnikord, kui mälukaotus on fikseeriv (ohvrid ei saa hoida mälestuses praegusi sündmusi), tagasi pöörduda (patsiendid unustavad teadvuse kaotamisele eelnenud sündmused). Mõnevõrra harvemini täheldatakse anterograde mälukaotust, kus patsiendid unustavad teadvusekaotusest tingitud sündmused.

Mõnikord võivad psüühikahäired ilmneda asjaolus, et patsientidel on vale mälestusi sündmustest, mis väidetavalt nende juures toimusid, kuid tegelikult ei eksisteerinud. Seega võtab ohvrite teadvus mälestuseks väljamõeldud sündmusi. Mõnel juhul ei saa patsiendid rääkida ja liikuda (akinetiline mutism).

Afektiivne psühhoos ja hallutsinatsioonid on vähem levinud.

Kui patsient saab aju segunemise, võib akuutse perioodi jooksul kaasneda krambid nagu epilepsia.

Kui patsient vigastatakse pärast plahvatuslaine vigastamist, siis avastatakse tavaliselt aju ärritus ja kontusioon ning seega tuvastatakse aju vereringe. Samal ajal lülitatakse inimese teadvus ootamatult välja, mida võib täheldada isegi enne, kui plahvatuse heli jõuab kuulmisretseptoriteni.

Sellises olukorras kaotab kannatanu teadvuse ja võib selles seisundis olla paar minutit, seega paar tundi. Tema nägemine sel hetkel toob kaasa oletuse võimaliku surma kohta, kuid mõne aja pärast hakkab ta elu märke näitama. Selle aja jooksul on ohver kõike ümbritsevat ükskõiksust, peaaegu ei liigu ja on väga aeglane.

Traumaatilise ajukahjustuse hilist perioodi iseloomustavad vaimsed patoloogiad, mis võivad püsida muutusteta vähemalt aasta pärast vigastust. Kuid nende patoloogiate individuaalsed ilmingud võivad läbida vastupidise arengu.

Traumajärgses perioodis on sageli täheldatud asteenilise ja psühhopaatilise sündroomi, afektiivse ja hallutsinatoorsete-pettuse psühhooside ilminguid. Raskematel juhtudel registreeritakse dementsuse seisund.

Hiljutise perioodi kõige sagedasemad ilmingud hõlmavad traumaatilist asteeniat, mis väljendub pearingluses, äärmiselt ärrituvuses, sagedastes peavaludes ja kiires väsimuses.

Soojal hooajal tunduvad patsiendid halvemini, ei talu reisimist transpordis. Seda iseloomustab erinevate tegevustega seotud kiire vahetamise võimatus.

Mõnikord registreerivad arstid konvulsiivseid krampe patsientidel sel perioodil, pärast mida ilmneb teadvuse hämarus.

Korduva traumaga, mis tekkis traumajärgsel perioodil või mürgistuse, keha nakkushaiguste ja intensiivse stressiga, on võimalik traumaatiliste psühhooside ilming. Hallutsinatoorsete-delusiaalsete ja afektiivsete kõige tõenäolisem esinemine. Sel juhul täheldas kannatanu tegelikkuse taju moonutamist.

Ilmutuse sagedus on iseloomulik afektiivsetele psühhoosidele. Depressioon patsientidel areneb maaniaks.

Esimesel juhul täheldatakse melanhoolset meeleolu, teises, eufooriat täheldatakse, millega kaasneb tendents konfliktide käitumisele ja plahvatusohtlikkusele. Perioodiliselt salvestatud rünnakud, millega kaasneb stefefaction.

Reeglina ei esine afektiivne psühhoos kohe, vaid ilmneb 10–20 aastat. Tuleb märkida, et selle perioodi jooksul võib akuutse psühhoosi esile kutsuda ka väike infektsioon.

Ohvrite hallutsinatoorset-psühhoosiga kaasneb uimastus, mis on klassifitseeritud deliirium- või hämarik tüüpi.

Seda haigust iseloomustab verbaalne hallutsinosi sündroom, millega kaasnevad pettused, mis on väga spetsiifilised ja emotsionaalsed.

Dementsus kui traumaatilise ajukahjustuse kaugem tagajärg on suhteliselt haruldane. Reeglina kaasneb sellega ainult raskete kliiniliste juhtudega. Nende hulka kuuluvad avatud peavigastused ja rasked ajuhaigused, millega kaasnevad koljubaasi luumurrud.

Selle kategooria patsiendid on tavaliselt aeglased või vastupidi. Nende ärrituse reaktsiooni täheldatakse ainult aeg-ajalt üksikute puhangute vormis.

Haiguse iseloom sõltub vigastuste raskusest. Sageli, et vältida vaimset patoloogiat pärast traumaatilist ajukahjustust ähvardavat vaimset patoloogiat, nähakse patsientidele ette voodipesu, mida nad peavad rangelt järgima. Koos ravimeetodite kompleksiga tuleb hoolitseda patsiendi seisundile vastava toitumise eest.

Voodipatsientide toitumine peaks hõlmama mitmesuguseid erinevaid puuvilju ja köögivilju. Need on vitamiinide, kiudainete ja mineraalsoolade esmane allikas. Näidatud on konserveeritud ja värsked puuviljad, tarretised, kompotid, kreemid, želeed.

Olulist rolli mängivad vitamiiniteraapia. Vitamiinid tuleb patsiendi poolt manustada puuvilja- ja marja- ja köögiviljasalatite, mahlade, roosipähkli infusiooni, pärmijookide, nisukliidipuljongi kujul. Selline toitumine väldib kõhukinnisust ja avaldab positiivset mõju seedetrakti seisundile.

On vaja vähendada jahu toodete kasutamist (pannkoogid, pirukad, leib). Toidu lihatooted on soovitatav kasutada mitte rohkem kui 1 kord päevas.

Söömine peaks olema režiimiga 3-4 korda päevas, aeglaselt, põhjalikult närimine. Sel juhul ei tohiks selle kalorisisaldus ületada 3000 kalorit.

Tulevikus, kui tervis taastub, peaks toit muutuma toitlikumaks.

Taimeteedel on suur kasu, mille puhul valitakse sümptomite järgi maitsetaimed. Kui ärrituvus ja närviline ärritus, kasutades ülalkirjeldatud toite, infusioone ja dekokteeringuid.

Traumaatilistes ajukahjustustes ei soovitata alkoholi ja õlut.

Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada teed, infusioone ja muid vahendeid, mida kasutatakse traumaatiliste ajukahjustuste raviks.

Idanenud nisu sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis võimaldavad aktiveerida tervise taastamise protsessi, haavade paranemist. Samuti on haavade tervendav aine viinamarjad. Lisaks on see väga rikas vitamiinide poolest.

Peavalude puhul on soovitatav süüa pirne, vaarikaid.

Värskete marjade ja astelpaju mahlade konserveerimiseks on soovitatav uuendada.

Sama efekt on granaat. Lisaks on see hea vereloome abinõu, mis on näidatud verekaotuses.

Keha vajab peavigastuste raviks C-vitamiinirikkaid toite. Suur osa sellest sisaldab mustsõstra, loodusliku roosi, sidruni, apelsini, kapsas.

Nõrkusest ja ärrituvusest vabanemiseks on soovitatav lahjendada 0,5 sidrunimahla ja 1 supilusikatäis mett 1 tassi kuuma veega. On vaja vastu võtta vahendeid pärastlõunal, õhtul.

Tervise taastamise perioodil saavutatakse närvisüsteemi tugevdamisel suurepärased tulemused, tarbides sellist toitu kliidena. Neis suurtes kogustes on B1-vitamiini, mis on oluline närvirakkude taastamiseks. Neid tuleb leotada vees, segada või ja väikese koguse meega ning tarbida vastavalt toote pakendil toodud soovitustele.

Hea rahustav (rahustav) omadus on erinevad kaera keetmine piima ja mee lisamisega. See jook on kõrge kalorsusega.

Joogi valmistamiseks pestakse kaera põhjalikult ja täidetakse veega vahekorras 1: 5, keedetakse madalal kuumusel, kuni maht on poole võrra vähenenud.

Saadud marmelaad filtreeritakse ja sellele lisatakse mett (4 tl) ja piima (2 tl). Seejärel keedetakse segu uuesti ja purustatakse kogu päeva jooksul 2–3 annuses. Kui täiendate ravi väikese koguse rosinate regulaarse kasutamisega (see on äärmiselt rikas kaaliumisisaldusega), kiireneb taaskasutusprotsess, paraneb üldine tervislik seisund ja meeleolu.

Tea sidrunipalmilt on suurepärane maitse, see suudab spasme leevendada, krambivastane toime, normaliseerib südame kontraktsioonide rütmi, omab soodsat mõju kehale neuroosiga, leevendab peavalu (nagu migreen), leevendab melanhoolia seisundit.

Tee valmistamiseks purustatakse sidrunipallide lehed ja võetakse 2 supilusikatäit, mis valatakse 2 tassi keeva veega. Kui infusioon on jahtunud, tuleb see päeva jooksul tühjendada ja purustada, jättes suure osa ööks. Suhkur ei ole soovitatav.

Astenilises seisundis on järgmistel taimedel stimuleeriv ja tooniline efekt: zamaniha, radiola, Manchurian Aralia, Leuzeia. Eriti on vaja jätkata traumajärgse asteenia ravimist söödaga.

Tänu alkoholi tinktuuri kasutamisele zamaniha risoomidest saate vabaneda neurootilistest sündroomidest ja asteeno-depressiivsetest seisunditest. Valmistatud tinktuur võetakse enne sööki 2-3 korda päevas, keedetud veele lisatakse 30–40 tilka. Ravi kestus ei tohiks ületada kuu.

Märkimisväärne paranemine on võimalik juba 6. – 7. Päeval: peavalud kaovad, ärrituvus ja väsimus vähenevad, une normaliseerumine.

Mida süüa, kui aju ärritus

Pearauma korral häiritakse teatud aja jooksul aju stabiilne töö. Lisaks voodipesu ja -ravi järgimisele peaksite teadma kasulike toodete loetelu aju ärrituseks.

Sobivate raputamistoodete põhikriteeriumid

Asjaolu, et kokkutõmbumisega süüa saab raviarstilt. Kuna see määrab kindlaks vigastuste tõsiduse, ärrituse astme ja tagajärjed. Reeglina soovitab spetsialist, et viibite voodis mitu päeva ja tutvustage oma dieeti kergesti seeditav toit.

Parim lahendus oleks kasutada värskeid köögivilju ja puuvilju, keedetud toitu, aurutatud või keedetud. Sa peaksid välistama rasvaste toitude ja mitte tooma ennast ülekuumenemise seisundisse.

Kokkupõrke kogemine, mis on inimkehale kasulik, võib mõnikord olla tema heaoluga kokkusobimatu. Niisiis, kui peavigastusi võib täheldada iivelduses, siis peate süüa puljongit ja parandama heaolu, et tutvustada täiendavat toitu.

Ärge unustage, et pärast aju närvilõpmete puudutamist muutub ohver ärritavaks ja ärevaks, unetus on sageli häiritud. Seetõttu tuleks tavaline tee asendada sidrunipallide, piparmündi ja kummeli puljongiga.

Tervete toitude loetelu

Toitumise aluseks peaksid olema B-grupi vitamiinid, mis aitavad kaasa keha kiirele taastumisele, stabiliseerivad närvisüsteemi ja aju toimimist. Need sisalduvad maksas, pähklites, kaunviljades, pärmis, kalades, kartulites, piimatoodetes.

On vaja mõista, kui aju ärritus on kasulik ja vajalik ilma õnnestumata, tehes tahtlikult oma dieeti rehabilitatsiooniperioodiks. Tõepoolest, kui see on diagnoositud, vajab keha rohkem kui kunagi varem kerget valku ja süsivesikute dieeti.

Pärast kokkutõmbumist on kasulik:

• Soja, linnuliha, munad ja maks sisaldavad kasulikke letsitiine, millel on kasulik mõju inimese ajust.
• Rohelised, puuviljad ja rohelised on lahutamatu osa patsiendi toitumisest, kes vajab looduslikke vitamiine.
• Piimatooted soodustavad kaltsiumi küllastumist ja suurendavad immuunsüsteemi.
• Pähkel aitab vältida stressiolukordi.
• Magneesiumi puudumine annab tatar puder, merikapsas ja kaerahelbed.
• Aju ärritusega mesi mõjutab kõigi inimkeha, sealhulgas aju rakkude tõrgeteta toimimist. Suurepärane kombinatsioon on jahvatatud pähklid koos mee lisamisega. On vaja kasutada segu kaks korda päevas, hommikul ja enne magamaminekut.
• Kuivatatud puuviljad on rohkesti glükoosi.
• Soovitatav on keskenduda omega-3 rasvhappeid sisaldavatele kaladele.
• Puljongid aitavad parandada seedimist, olgu nad siis liha või kala.
• Päevalilleõli asemel kasutage oliiviõli.

Mida saab pärast ärritust süüa, sõltub mitte ainult arsti soovitustest, vaid ka ettenähtud ravikuurist ja ravimite omadustest.

Mida mitte süüa ja juua raputades

Seega, olles mõistnud, et see on kasulik peavigastuste puhul, on vaja pöörata tähelepanu nendele toodetele, mis ei ole soovitatavad ärrituse ja ärrituse ravi ajal.

Arstid soovitavad tungivalt alkohoolsete jookide kasutamist keelduda aasta jooksul alates vigastuste tekkimisest. See on tingitud asjaolust, et see koostis ärritab mõningaid ajuosi, põhjustades selle stressi ja mõnikord isegi talitlushäireid. Lisaks mõjutab alkohol veresooni.

Kofeiini sisaldavad joogijoogid ei ole samuti soovitatavad, sest nad tekitavad elevustunnet ja tegutsevad inimese aju närvilõpmetel. Selle tulemusena - peavalud ja äkilised survetõusud.

Väärib ka vürtsika toidu tarbimise minimeerimist või soolamist. Vürtsid ja sool võivad häirida keha tasakaalu ja loksutamisel ei ole mõnikord toidus mingit mõõdet, mistõttu võib tekkida ka kaaluprobleeme. Suitsutatud, praetud ja rasvaseid toite peetakse samuti ohtlikuks, taastusravi ajal on parem neid igapäevasest toitumisest välja jätta.

Magustoitude puhul ei tohiks küpsetamist kuritarvitada, eriti margariini ja palmiõli lisamisega. Kuid šokolaadiga tuleb mõõta meedet, kuna see koostisosa peab olema silmas pidades glükoosi sisaldust, kuid seda ei tohiks ületada.

Tulemused

Reckless toitumine ja hoolimatu kasulike toodete valiku tegemata jätmine ei aita tavalist seisundit taastada, vaid pigem süvendab seda. Aju vigastuste korral on väga oluline jätkata selles esinevat valgu ainevahetust ja kompenseerida kahju.

Peavigastustega esineb inimkehas sageli muutusi. Täheldatakse kataboolset reaktsiooni, millega kaasneb aminohapete ja vitamiinikompleksi puudumine. Kui selle aja jooksul te ei anna toitu vajavale kehale, võib esineda tagajärgi, mis väljenduvad üldise heaolu halvenemises, peavaludes ja kehakaalu languses.

Arvestades, et see on kasulik süüa, kui raputate, saate kiiresti paremaks ja toidate aju puuduvate elementidega, mis aitavad kaasa selle töö taastamisele.

Soovitatav toitumine aju ärrituseks

Aju põrkumine, kuigi sellega ei kaasne organi aine ja struktuuri kahjustamine, kuid põhjustab neuronite töö häirimist, mis mõjutab inimese üldist seisundit. Nagu iga vigastuse korral, nimetatakse ärrituse korral ka terapeutiliste meetmete kompleksi, mis hõlmab ka konkreetset söötmissüsteemi.

Sümptomid ja värinatüübid

Traumaatilise ajukahjustuse põhjuseks võib olla pea puhumine, ootamatu liikumine ja ebaõnnestunud kukkumine, mille tulemuseks on sisemine hematoom. Et teha kindlaks, kas need tegevused mõjutasid täiskasvanuid, on see üsna lihtne. Selleks pöörake tähelepanu järgmistele sümptomitele:

• iiveldus ja oksendamine;
• kõnehäired;
• unehäired;
• pidev peavalu ja pearinglus;
• ruumi tunnetuse kaotus ja mõtete segadus inimeses;
• mälu osaline või täielik kadu;
• suurenenud tundlikkus heli ja valguse suhtes, tinnitus ja valu silmade liikumisel;
• jagatud pilt, samas kui patsiendi õpilastel on sageli erinevad suurused;
• ilmuvad rõhulangud;
• käitumise muutus, letargia, halvenenud kontsentratsioon, käte värisemine.

Väikesel lapsel on raskem ärritust leida, sest lapsed ei kaota teadvust ja teised sümptomid sarnanevad teiste haigustega:

• unehäired;
• rahutus, pisarikkus;
• sage söömine.

Sõltuvalt vigastuse tugevusest jaguneb ärritus:

• lihtne - sümptomid ei kesta kauem kui pool tundi;
• keskmised - märgid on üsna pikad, kuid teadvuse kaotust ei täheldata;
• raske - on eredaid sümptomeid, millega kaasneb täielik teadvuse kadu.

Toitumine - taastumise võti

Kui teil tekib ärritus, eriti mõõdukas või raske, määrab arst ravi, mis sisaldab mitmeid protseduure, millest peamine on täielik puhkus ja patsiendile stress. Samal ajal selgitab ta patsiendile, mida süüa, kui aju ärritus, et vähendada selle mõju ja taastuda täielikult.

Aju ärrituse toitumine on kooskõlas „Kremli toitumise” põhimõtetega ning hõlmab peamiselt valgusisaldusega toiduainete ja komplekssete süsivesikute kasutamist. Närvirakkude taastamiseks vajate suurt hulka aminohappeid ja bioloogiliselt aktiivseid aineid, mida kaubandusorganisatsioonid soovivad kasutada lisaainetena, kuid saad neid tavalisest toidust.

Esmalt vali ohtlikud tooted ja ained, mis tuleks üldiselt dieedist välja jätta:

• alkoholi igas annuses. See suurendab südame ja veresoonte koormust, kahjustades kesknärvisüsteemi tööd. Alkoholi keelustamine ohvrile peaks kestma üks aasta;
• tugev kohv ja tee. Nad ergutavad närvisüsteemi, mis ainult halvendab patsiendi seisundit ja aitab kaasa peavalu ilmumisele. Abstinensuse periood on umbes kuus kuud;
• rasvased toidud. Suur hulk loomseid rasvu mitte ainult halvendab veresoonte seisundit, moodustades aterosklerootilisi naaste, vaid aitab ka saada lisakaalu, mis kergesti saavutatakse füüsilise koormuse vähenemise tingimustes;
• maiustused ja maiustused mõjutavad keha nagu rasvane toit;
• vürtsid ja maitseained mõjutavad närvisüsteemi stimuleerivalt, aeglustades taastumist pärast raputamist. See kehtib ka erinevate marinaatide ja suitsutatud liha kohta.

Toitumise aluseks peaks olema kerge toit, mille seedimist keha ei vaja. Soovitatav on seda värske, keedetud, küpsetatud või aurutatud. Tere tulemast:

• supid;
• pudrud;
• kääritatud piimatooted;
• köögiviljad ja puuviljad;
• munad;
• kala ja mereannid;
• täistera leib.

Menüü esimesel numbril on võimalik panna merikapsas - vitamiinide, mineraalide ja väga kergesti seeditavate. Aga seda on soovitatav süüa väikestes portsjonites.

Raske TBI toitumine peab tingimata sisaldama suurt hulka B-vitamiine, eriti B1-i. Nad aitavad taastada neuronite struktuuri ja nende vahelisi seoseid. Piisav vitamiin B on saadaval:

• spargel;
• mereannid;
• pähklid;
• kala;
• kaunviljad;
• munad;
• maksa;
• piim;
• tatar ja muud teraviljad.

B-vitamiinide paremaks omaksvõtmiseks toidus peaks olema kõrge rauasisaldusega toit: spinat, liha, granaatõunad, kaunviljad ja erinevad teraviljad. Enamik lihatooteid sisaldavad letsitiini, ainet, millel on aju tervendav toime. Suurtes kogustes leidub seda kodulinnuliha, sealiha maks ja soja.

Lisaks peate sööma kõrge kaaliumisisaldusega toiduaineid:

• kuivatatud puuviljad: rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid;
• mistahes pähklid;
• küpsetatud kartulid;
• kaunviljad;
• piimatooted.

Viimane sisaldab lisaks kaaliumile ka palju kaltsiumi, mis on kasulik mitte ainult pea, vaid ka kogu immuunsüsteemi tugevdamiseks, parandades ainevahetust. Normaalne ainevahetus aitab aju kiiresti taastada ja vabaneda kontusiooni tagajärgedest.

Vitamiin C peab toitumissüsteemis esinema pärast TBI-d, mis aitab vähendada vigastuste stressi mõju ja parandada toitaineid ajus. Seda vitamiini leidub taimsetes toitudes suurtes kogustes:

• Bulgaaria pipar;
• jõhvikad;
• spinat;
• kapsas;
• koer tõusis;
• must sõstar ja teised.

Piisab, kui neid pestakse puhtas vees ja süüakse värskelt, tugeva toiduvalmistamisega, C-vitamiin reeglina hävitatakse. Magneesium aitab vähendada stressi, mis on kõrge kontsentratsioon teravilja ja piimatoodete koostises.

Aju piisava energiaga varustamiseks peab aju segamise toitumine sisaldama glükoosi. Kuid seda tuleks saada mitte maiustustest ja jahu kondiitritoodetest, vaid looduslikest allikatest. Esiteks on see mesi ja kuivatatud puuviljad. Palju glükoosi viigimarjades, viinamarjades, kuupäevades. Väike kogus neid tervislikke puuvilju päevas vastab keha vajadustele.

Tuntud toidu retsepti magusus on võimalik valmistada iseseisvalt: võrdsetes osades kuivatatud aprikoosid, rosinad, ploomid, pähklid. Loputage neid ja lihvige lihvimasinas või segistis, segage meega. Suletud purkis võib seda magustoidut hoida külmkapis mitu kuud. Päevas saate süüa paar lusikatäit, mis annab piisava koguse glükoosi, vitamiine ja mineraalaineid, kuid see ei too kaasa tõsiseid tagajärgi ülekaalu kujul.

Rasvast eelistatakse taimeõlidele. Piisavalt lipiidid leiduvad pähklites. Terved rasvad koos E-vitamiiniga taastavad aju aktiivsuse, kuid ei moodusta soovimatuid ladestusi veresoonte seintele.

Eriti oluline on, et aju kokkutõmbumisega toitumine oleks täpselt täheldatud esimestel nädalatel pärast vigastust. Oluline on luua tasakaalustatud menüü, kus on piisavalt keha vajalikke toiteelemente, ilma et oleks olemas mingeid konkreetseid tooteid.

Proovi menüü

Sööge värisemise ajal väikeste portsjonite kaupa mitu korda päevas (umbes 5-6 korda). Lisaks peamistele einetele on soovitatav igapäevases rutiinis lisada teine ​​hommikusöök, pärastlõunane suupiste ja teine ​​õhtusöök. Päeva näidismenüü võib tunduda nii:

• hommikusöök: piimaga teravili, puuviljad, nõrk tee;
• teine ​​hommikusöök: jogurt;
• lõunasöök: köögiviljade või liha supp, munapuder;
• suupiste: käputäis pähkleid või õuna;
• õhtusöök: köögiviljasalat, dogrose puljong, hautatud köögiviljad;
• teine ​​õhtusöök: klaas kefiiri või banaan.

Kodus on paljud patsiendid dieediga rahul, liikudes kiiresti tavalisele toidule. Sellise toitumise korral on lähitulevikus võimatu saada häid tulemusi. "Keelatud" toodete sissetoomine toitumisse peaks toimuma järk-järgult pärast arsti nõusolekut.

Eriti raske on korraldada korralikku toitumist eakatele ja väikestele lastele, kuna neil on raske dieeti järgida. Imikutel, kes saavad rinnapiimast toitaineid, ei ole mõtet dieeti muuta, kuid nende emad - seal on. Naine peaks oma toitu läbi vaatama, eemaldades sellest kahjulikud tooted ja asendades need kõige kasulikumate toodetega.

Puuduvad spetsiifilised dieedid, mis kirjutavad nende toodete nimekirja, mis peaks olema menüüs aju ärrituse jaoks. Kuid on mitmeid soovitusi, mille järgimine võimaldab kiiremat taastumist ja vähendab märgatavalt kahju tagajärgi.

Kuidas süüa pärast ärritust?

Aju kokkutõmbumisel tekivad mitmed hävitavad protsessid medulla rakkudes, mis nõuavad valkude ja aminohapete suuremat tarbimist taastamiseks. See on väga oluline, sest valk on inimkeha rakkude peamine ehituskivi ja rakkude taastamisel on peamine vajadus valgu järele.

Toitumise alus

Tihedusega toitumine on oluline. Tavaliselt esineb patsientidel pärast esimest päeva pärast vigastust iiveldust ja oksendamine on võimalik. Seetõttu ei ole selle perioodi jooksul vaja patsienti toitlustada keerukate kõrge kalorsusega toiduga, isegi kui need on maitsvad ja armastavad. Magus vesi on suurepärane alternatiiv, teine ​​puljong madala rasvasisaldusega linnustikust - kalkunist või kana. Niipea kui patsiendi seisund paraneb, võib ta järk-järgult teisi tooteid sisse viia:

Puljongil võib olla küpsetatud tatar või kaerahelbed.

• Taastumisperioodil on merikapsas kasulik - see on rikas mikroelementidega, mis on patsiendile väga olulised: jood, kaalium, broom, magneesium ja raud. Merikapsas sisalduvad aminohapped on väga kiiresti ja kergesti seeditavad. Väikeste portsjonitena on vaja süüa merikotki.
• Eriti kasulik on ka kuivatatud puuviljad, kuivatatud aprikoosid ja ploomid. Lisaks neis sisalduvatele vitamiinidele ja mikroelementidele normaliseerivad nad ka seedeprotsessi, aitavad kaasa soole motoorika aktiveerimisele ja häireteta soole liikumisele.
• Metaboolsete protsesside parandamiseks ei saa piimatooteid teha. Piim on kõige parem süüa hommikul ja õhtusöögiks saate anda ühe kergete jookide hulgast - madala rasvasisaldusega jogurtist või jogurtist.

Aju ärrituse tekkimisel vajab keha taastumiseks vajalikke B-vitamiini varusid, et aidata keha selle vitamiiniga täiendada.

• spargli oad;
• munad;
• mereannid;
• kaunviljad;
• tatar-tangud;
• pähklid;
• spinat;
• piima

Parem on valmistada patsiendile söögikohad paarile nii, et keha ei saaks täiendavaid rasvu, mis on termiliselt mõjuvad. Nende ringlussevõtt on äärmiselt raske. Ja nii, et rasvad siseneksid kehasse, saate need lisada salatitesse - oliiviõli köögiviljasalatite kaste on suurepärane lahendus. Nii võtab keha vastu ja rasvad ning piisavalt kiudaineid, mis stimuleerivad seedeprotsessi ja ei lase rasvadel kehas pikka aega püsida.

Rääkides esmastest kursustest taastumise etapis, võite pöörata tähelepanu erinevatele suppidele. Nii täiskasvanu kui laps peaks sööma kerge puljongi suppi. Esimesest kursusest saab süüa borsit, peedi, hodgepodge. Suur kasu toob kõrva, eriti kui see on väike kala.

Kala sisaldab omega-3 rasvhappeid - aju toimimiseks väga olulisi komponente. Seega, kui ohver ei ole mereannidele allergiline, siis peavad kalatoidud olema tema toitumises. Raske toitumine on näidustatud patsientidele esimese viie päeva jooksul pärast ärritust. Tulevikus saate mitmekesistada toitumist, võtta vitamiine, bioaktiivseid toidulisandeid.

Keelud ja ligikaudne menüü

Inimesed, kes hoolitsevad aju ärrituse ohvrite eest, peavad õppima patsiendi toitumise aluspõhimõtteid. Kuna inimesele antakse ravi ajal puhkeolekut, ei saa ta ennast ette valmistada ja kogu vastutus lasub neile, kes hoolivad haigete eest.

Põrutuse toitumine peaks olema kergesti seeditav. Kõik patsiendi kehasse sisenevad ained ei tohiks seedimisel olla rasked.

Parim valik oleks kerged valgud ja süsivesikud - tänu nendele komponentidele on taastumine kiirem. Kuid ärge unustage rasvu, mis peavad olema ka patsiendi toitumises. Väike kogus rasva ei tee haiget.

Toitumine pärast ärritust ei talu kahjulike koostisosade olemasolu. Arstid ütlevad kindlasti, et patsiendi kasutamine on täiesti võimatu. Keelatud toodete nimekiri sisaldab:

• mis tahes alkohol - isegi madal alkoholisisaldus joogis avaldab närvisüsteemile negatiivset mõju, aitab kaasa neuronite hävitamisele, aju vereringe olulisele halvenemisele;
• soolane toit - rikub vee-soola tasakaalu, mille tulemuseks on turse;
• praetud ja suitsutatud toit - see tekitab seedetraktidele märkimisväärse koormuse;
• rasva toit - sa ei saa sellist toitu süüa, sest see viib ainevahetuse, kehakaalu suurenemise ja vereringehäirete rikkumiseni;
• tugevad joogid, nagu tee ja kohv - suurendavad vererõhku ja võivad põhjustada peavalu.

Näiteks anname võimaliku menüü, mis aitab teil patsiendi toitumises liikuda. Menüü on tehtud ühe päeva ajakava järgi (peate valima ühe toote ja teine, mis on joone all, võib järgmisel päeval toitu lisada). Selline menüü võib olla toitumise aluseks pikaks ajaks, kui see on korralikult kombineeritud. Nii võite kaaluda seda menüüd:

1. Hommikusöök: tatar putru piima / müsli ja piimaga / omlettiga kahest munast / kodujuustu. Joogidest saad valida kompoti kuivatatud puuviljadest, magustamata rohelist teed, mahla.
2. Lõunasöögil: üks puuvili / pähklid / kuivatatud puuviljad / želeed.
3. Lõunasöögiks: supp nõrk puljong / okroshka / hodgepodge / supp.
4. Teise pärastlõunase tee: tee, kus on kookonit / juustukook / kohupiim / pannkook.
5. Õhtusöök: kefiir / jogurt / tee leiva ja meega.

Nõuetekohane toitumine - see on ainult üks tervisekahjustusi pärast vigastust. Koos kokkutõmbumisega dieediga peavad patsiendid järk-järgult naasma aktiivsele elule - kõndides värskes õhus, mängides sporti ja loomingulist tööd. Ainult dieedi kaudu ei ole võimalik taastuda. Inimese aju harmoonilise taastumisega taastub aju aktiivsus kiiresti pärast ärritust.

Põrumine

Haiguse üldine kirjeldus

Aju kokkutõmbumist nimetatakse selle kudede kahjustuseks, mis võib põhjustada erinevate peavigastuste tagajärjel selle toimimise katkemist. Tegelikult on see kerge traumaatilise ajukahjustuse vorm.

Lugege ka meie aju spetsiaalset artikleid.

Aju ärrituse põhjused:

• Fookus - puhub pea, muljutised, ebaõnnestunud kukkumised;
• Difuussed teravad liikumised, näiteks kiirendus või aeglustus auto äkilise pidurdamise või tuharale langemise ajal.

Aju ärrituse sümptomid

Põrutust ei ole alati võimalik kohe ära tunda, sest sümptomid võivad ilmneda mitu päeva või isegi nädalat pärast vigastust. Siiski võib osutuda ärrituseks:

1. 1 Kõne ebajärjekindlus;
2. 2 Iiveldus, millega kaasneb oksendamine;
3. 3 Pearinglus ja peavalu;
4. 4 Kooskõlastamise kaotus, kohmakuse tunne, segadus;
5. 5 Topeltnägemine, samas kui õpilased võivad olla erineva suurusega;
6. 6 Suurenenud tundlikkus valguse ja heli suhtes, kõrvade helisemine;
7. 7 Unisus, kontsentratsiooni kaotus, käitumise muutus;
8. 8 mälukaotus;
9. 9 rõhu hüpped;
10. 10 Valu silmade liigutamisel;
11. 11 Unehäired.

Aju ärrituse tüübid:

• Aju põrkumine 1 aste (kopsud) - lühiajalised sümptomid kestavad kuni 15 minutit;
• Loksutage 2 kraadi (mõõdukas) - sümptomeid on pikenenud ilma teadvuse kadumiseta;
• Põrutusklass 3 (raske) - märgatav teadvusekaotus.

Kui te kahtlustate aju ärritust, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, kes võib määrata vigastuse raskusastme ja määrata vajaliku ravi.

Kasulikud tooted raputamisel

Aju ärrituse korral määrab arst voodit ja kergesti seeduvat toitu sisaldavat dieeti. Kõige parem on süüa värsket toitu, keedetud või aurutatud. Samuti ärge sööge üle, et keha edasi koormata.

• Kui värinad on kasulikud B-vitamiinide kasutamiseks, kuna nad normaliseerivad närvisüsteemi tööd. Neid leidub maks, sealiha, pähklid, spargel, kartul, austrid, munakollane, tatar, kaunviljad (oad, herned), õlle pärm, täistera leib, piim ja kala.
• B-grupi vitamiinide täielikuks imendumiseks peab kehal olema raud. Selle allikad on tatar, kaerahelbed, oder, nisu, kaunviljad, spinat, maks, koor, linnuliha (tuvid, kana).
• Lisaks sisaldab linnuliha ka letsitiini, mis normaliseerib aju funktsiooni. Tal on ka munad, maks ja soja.
• Selle perioodi jooksul on kasulik süüa köögivilja- ja teravilja suppe kala- või veiselihast, borssist, hapukurkist või peedist, kuna need parandavad seedimist.
• Keha maksimaalseks rikastamiseks vitamiinide ja kasulike mikroelementidega on vaja süüa köögivilju, puuvilju ja rohelisi.
• Kui te raputate dieeti, sõltub see täielikult ravist. Näiteks, kui patsiendile on määratud diureetikumid, peate suurendama kaaliumisisaldusega tarbitud toiduainete hulka. See võib olla kuivatatud aprikoosid, piimatooted, küpsetatud kartulid, eri liiki pähklid, kaunviljad, rosinad, ploomid, merevetikad.
• Piima ja piimatoodete ning piimatoodete kasutamine on kasulik ka seetõttu, et need sisaldavad kaltsiumi, mis suurendab immuunsust ja avaldab positiivset mõju organismi ainevahetusprotsessidele.
• Väga oluline on regulaarselt kala süüa, kuna see sisaldab omega-3 klassi polüküllastumata rasvhappeid.
• Toiduaine C-vitamiiniga söömine aitab kehal toime tulla stressi ja parandab selle üldist seisundit. Selle vitamiini allikad on roosipähkel, must sõstar, paprika, tsitrusviljad, mesilase, kapsas, viburnum, mägede tuhk, spinat.
• Selleks, et normaliseerida aju tööd ja selle kaitset stressi eest, on vaja magneesiumi, mis leidub tatar, oder, kaerahelbed, hirss, mitmesugused pähklid, merikapsas, kaunviljad.
• Võite lisada oma dieeti mett ja kuivatatud puuvilju, kuna need sisaldavad glükoosi, mis on vajalik kõigi keha rakkude, sealhulgas aju rakkude jaoks.
• Keha rikastamiseks rasvadega on parem kasutada pähkleid ja taimeõli, näiteks oliiviõli.

Folk õiguskaitsevahendid aju ärrituse raviks

Traditsioonilise meditsiini ravi on võimalik alustada alles pärast neuropatoloogiga konsulteerimist võimalike tüsistuste välistamiseks.

1. 1 Kui värinad võivad võtta rahustavat humalat, astelpaju koort, sidrunipalmi, Ivan teed, palderjanide juurt, naistepuna ja kase lehti, võetakse võrdsetes osades. Selle valmistamiseks 3 spl. l koguda valada 1 liiter keeva veega ja valmistada termos. 2 tunni pärast on infusioon valmis. Ravi kestus on 2 nädalat. See on vajalik 4 lk. päevas 0,5 tassi. Lisaks rahustavale toimele on sellel infusioonil ka taastav omadus.
2. 2 Põrutuse korral võtke infusiooni mürt ja devyala. Selle valmistamiseks on nende maitsetaimede lehed hästi purustatud ja seejärel 1 spl. l saadud kollektsioon vala 2 spl. keeva veega ja nõuda 0,5 tundi. Ravi kestus on 2 kuud. Samal ajal on see infusioon parem juua pärast 7 päeva pärast aju kahjustust 200 ml-s 2 korda päevas.
3. 3 Põrutamisel on aju suur toitumisallikas purustatud pähkli ja mee segu. Seda tuleb võtta iga päev kuus kuud ja 1 spl. l (lastele vanuses 3 aastat - 1 tl 2 kuud).
4. 4 Lisaks saate kiirendada aju looduslike vitamiinide taastamise protsessi. Selleks valmistage salat värskest spinatist (200 g), värsketest sibuladest (50 g) ja 2 munakollast, mis on täidetud 2 spl. päevalilleõli.
5. 5 Kui teil on pärast loksutamist unetus ja peavalu, saate kasutada kaneeli ja piparmündi infusiooni. Selle valmistamiseks 1 tl. jahvatatud kaneel segatakse 1 spl. peeneks hakitud piparmündiks. Saadud koostis valatakse 1 liitri keeva veega ja nõutakse 0,5 tundi termos. Te peate seda juua 4-6 korda päevas 100 ml-s, kuid sõltuvalt teie üldisest heaolust võib annust vähendada. See on eriti tõhus esimestel päevadel pärast vigastust.
6. 6 Kokkupõrke sümptomite intensiivsuse vähendamiseks kasutatakse võrdsetes kogustes segatud sidrunipalli, jahubanaaži, surnud nõges, oregano, ränihobuse, ristiku lillede, roosipähkli, loodusliku rosmariini ja mustsõstra kapsas. 2 spl. l kogumine peab pruulima 1 l. keeva veega ja pannakse veevannis 10 minutit, kaanega. Kui keetmine on jahtunud, tuleb see kuivada. Võtke 3 spl. 3 korda päevas. Sõltuvalt üldisest heaolust saate tõsta puljongi osa 1,5-2 korda.
7. 7 Samuti raputage Hypericumi infusiooni kolm korda päevas, 1/3 tassi (2 spl maitsetaimi, valage 1 spl vett ja keedetakse madalal kuumusel).

Aju kontusioon

Aju kontusioon on suhteliselt tõsine peavigastus, mida iseloomustab aju aine kahjustamine konkreetses piirkonnas.

See vigastus on üsna laialt levinud ja määratakse 30% peavigastuste juhtudest. Sellisel juhul võib muljumine tekkida nii löögipunktis kui ka vastasküljel asuvates kudedes (šokk) ja eristada kudede, hemorraagiate ja turse puutumatuse rikkumiste olemasolul. Mõnikord täiendab seda luumurd.

Haiguse sordid

Tüüpilise klassifikatsiooni kohaselt on ajuhaigus 3 kraadi - kerge, mõõdukas ja raske. Sellise vigastusega võib kaasneda aju piirkondade nihkumine, poolkera liikumine, erinevad hüdrodünaamilised mõjud kogu aju või selle üksikute struktuuride suhtes.

Peamised haigusseisundi ajukahjustuse sümptomid

1. Kerge vigastus 15% juhtudest diagnoositakse kõik olemasolevad peavigastused. Selle haiguse astme ajuhaiguse sümptomite hulgas on osaline või täielik teadvusekaotus (mõnikord kuni 1 tund), iiveldus, tugev peavalu. Sagedased lühiajaline mälukaotus, emeetiline tung, uimasus, südame rütmihäired, hingamisteede rütmihäired ja vererõhu muutused. Võib esineda kontrollimatuid silmade liigutusi, õpilaste suuruse muutusi, meningiitiga sarnaseid sümptomeid. Neuroloogilised ilmingud kaovad 21. päeval.
2. Verevalum mõõdukas. Seda diagnoositakse 10% juhtudest. Kahju raskendab kolju vari või aluse murd. Kergematele sümptomitele võib lisada kergemat teadvuse kadu (mõnikord kuni mitu tundi), mäluhäired, kõne, õpilase suuruse muutused, käte ja jalgade kontrollimatud liikumised, nende tundlikkuse häired, kerge palavik, meningeaalsed sümptomid. Neuroloogilised sümptomid kaovad 6 nädala pärast.
3. Aju tugev kontusioon. See esineb 7% TBI juhtudest. Traumale on iseloomulik pikem teadvuse katkestamine kuni mitu nädalat, samuti on olemas tugev motoorne aktiivsus, vererõhu rikkumine, hingamisteede avatus, muutused silma liikumisel, halvatus, suurenenud 41 kraadini, epilepsiahoogude esinemine, uimasus. Patsient võib langeda sügava kooma seisundisse, tahtmatud soole liikumised lisatakse klassikalistele ajuhaiguse sümptomitele, õpilaste suuruse muutus ja piisava reaktsiooni puudumine stiimulitele.

Haiguse põhjused

On selliseid verevalumite põhjuseid:

• liiklusõnnetuste vigastused;
• kodumaine kahju;
• kuritegelikud vigastused;
• kahju tootmisprotsessides;
• spordivigastused;
• epileptiline šokk;
• laste vigastused.

Peamised ajukahjustuse sümptomid

Ajukahjustuse klassikalisi sümptomeid peetakse sellisteks nähtusteks:

• teadvuse ja mälukaotus;
• oksendamine;
• kõrge vererõhk;
• hingamise ja südame löögisageduse rikkumine;
• isu puudumine;
• peavalu ja pearinglus;
• unehäired;
• aju turse ja verejooks.

Haiguse tüsistused

Enamik patsiente taastub täielikult, kuid raskeid ajukahjustusi täheldatakse pooltel juhtudel. Selle kahju tagajärjed on nii kerged kui ka rasked.

Kerge aju kontusiooni korral puuduvad need mõjud praktiliselt. Mõõduka raskusastme taastumise korral võib täheldada neuroloogilisi probleeme, vesipea, peavalu, VVD. Raske surm võib põhjustada surma või tõsiseid puudeid või vaimseid häireid.

Ajukahjustuse diagnoosimine

Diagnoos määratakse kindlaks üldise teadvuse, siseorganite ja neuroloogiliste häirete olemasolu kontrollimise põhjal. Vajalik on röntgenuuring (röntgen- või kompuutertomograafia), okulaatori ja neurokirurgi uurimine, elektroentsefalogramm ja nimmepunkt.

Kerge astmega inimesed saavad puhata kuni 7 päeva, keerulisematel juhtudel võib vaja minna kohest kirurgilist sekkumist ja järgnevat voodikohta (kuni 14 päeva) haiglas.

Aju vigastuste ravi

Ravirežiimi valik sõltub diagnoositud kraadist. Peamised soovitused ajuhaiguste ravis on järgmised:

• range voodipesu, mille kestus sõltub patsiendi seisundist (1 kuni 2 nädalat);
• ravimite või elustamisprotseduuride kasutamine;
• vererõhu normaliseerimine, südame löögisagedus ja hingamine;
• põletikuliste protsesside tekke vältimine;
• raskete patsientide profülaktika.

Ravimeetodid

Ravimeetodid jagunevad terapeutiliseks ja neurokirurgiliseks.
Verevalumite ravimise meetod hõlmab ravimite võtmist sümptomite kõrvaldamiseks ja turse vältimiseks.

Neurokirurgiline meetod võimaldab aju kudede survet avaldavate tegurite kohest eemaldamist. See meetod on efektiivne erinevate verejooksude, luu fragmentide, hematoomide korral.

Ravimid ja ravimid

Neuroloog määrab neuroprotektorid (glütsiin, ceraxon, tserebrosiin, cortexin, semax), rahustid ja vaskulaarsed ravimid (cavinton, sermion, trental), antihüpoksilised ja venotonilised ravimid (L-lüsiini escinaat), B-vitamiini kompleksid, antibiootikumid, B-vitamiini kompleksid, antibiootikumid, B-vitamiini kompleksid, antibiootikumid, B-vitamiini kompleksid, antibiootikumid, antibiootikumid ja Actovegin, Mexidol).

Rahva abinõude käsitlemine

On olemas sellised retseptid, mis toetavad organismi ajuhaiguste ravi ajal:

1. Ginkgo biloba Jahutage lehed ja sööge koos toidu, tee või jooge palju vett.
2. Rosehip Roosipillidest valmistavad nad teed, lisavad vitamiini lisamiseks mett ja sidruni.
3. Taimsed kollektsioonid. Motherwort, plantain, elecampane, Hawthorn ja comfrey võtavad võrdsetes osades keeva veega ja valmistavad ette tugeva infusiooni, mida kasutatakse kolm korda päevas.
4. Hawthorn ja astelpaju. Loputage komponente 1: 1 suhtega, lihvige seeni, eemaldage luud, lisage mett (30% põhikoostise kogumassist). Segage ja säilitage külmkapis. Võtke 14 päeva kestev kursus + 10 päeva vaheaeg 2 st.l. kaks korda päevas. Üldkursus - 6 kuud.
5. Viigimarjad, rosinad ja pistaatsiapähklid. Koostisosad vahekorras 2: 1: 1 peenestatakse homogeensuseni ja võetakse pool tassi 1 kord päevas. Kursus on kuni 7 kuud.
6. Pähkel Täiskasvanud võtavad pähkliõli 1. st. iga päev kuni kuus kuud, lapsed - 1 tl. muidugi 2 kuud (kuni 3 aastat), 2 tl muidugi 2 kuud.

Ennetamine

Ennetava meetmena on oluline:

• vältige kukkumist ning nende esinemise korral ja peaga puhumisega otsige kohe abi;
• kandke mugavaid kingi, eriti talvel;
• Ärge unustage sportimisvahendeid.

Dieet aju segunemiseks

Söömine peaks olema väikestes osades (kuni 300 grammi) vähemalt 7 korda, samal ajal kui see ei tohiks olla kuum.

Taastumisperioodi jooksul peaks toitumine sisaldama järgmist:

• vähese rasvasisaldusega puljong, mis on valmistatud küüliku-, vasikaliha-, kana- või kala-;
• teravilja puljongid (riis, tatar, mais, kaer);
• või;
• munad;
• koor;
• mahlad, želeed ja puuviljajoogid puuviljadest ja marjadest (mahlad, lahjendatud suhtega 1: 3);
• puuviljaželiin;
• kuivatatud puuviljad;
• Keetmine loodusliku roosi.

Toidust tuleb välja jätta gaseeritud joogid, köögiviljamahlad, viinamarjad ja tahke toit.

Laste ajukasvatuse tunnused

Laste vigastustel ei ole tavaliselt tõsiseid tagajärgi, kuna keha taastub. Mõnikord ilmnevad mõjud mõne aasta pärast.

Kui lastel ei ole vigastusi sümptomite korral, nõuab täpse diagnoosi tegemiseks tserebrospinaalvedeliku väljavõtmiseks ja analüüsimiseks manipuleerimist. Diagnostilist testi võib läbi viia ka kudede struktuure hävitamata, kuid meie riigis seda praktiliselt ei kasutata.

Palun hinnake artiklit, aidake muuta veebileht paremaks.