Põrumine - kas koduhooldus on võimalik?

Iga inimese elus on probleeme ja vigastusi. Esmaabi tuleb anda talle õigeaegselt, eriti kui arsti saabumisele on veel palju aega ja tekib kahtlus põrutusest.

Samuti on vaja mõista, kuidas ravida ärritust pärast arsti visiiti, kui patsient jääb kodus või pärast haiglast väljaviimist. Muide, kui vigastus ei ole raske, on patsiendil parem kodus viibida, mis soodustab tema kiiret taastumist. Eriti kui keegi teda hoolitseb.

Mis on trauma

Aju ärritus võib olla kerge, mõõdukas ja raske.

Esimesel juhul on võimalik mõista maja, ülejäänud kaks - ravi peaks toimuma ainult traumatoloogide ja kirurgide järelevalve all. Nad viivad läbi kõik vajalikud uuringud, võtavad testid ja näevad ette keeruka ravi.

Reeglina ravitakse ärritust ravimite, vitamiinide, õige toitumise, füsioteraapiaga. Mõnikord kasutatakse seda rahvahooldust.

Mürgistuse sümptomid

Pärast peavigastuse saamist on aju kokkupuutes kolju sisemisega. See toob kaasa tõsiseid tagajärgi, on oluline anda patsiendile vajalikku abi õigeaegselt. Et mõista, et patsiendil on ärritus, saate kodus vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Patsiendi esimesed sümptomid: peavalu, iiveldus, oksendamine, uimasus, pearinglus. Võib esineda krampe, teadvuse kadu, liikumise häiritud koordineerimine.

Teised sümptomid: kõne muutub ebajärjekindlaks, vereringe on halvenenud, nagu ilmuvad silma all olevad verevalumid.

Mida teha, kui kodus tekib ärritus, kuidas aidata?

Algselt tuvastage vigastuse ulatus.

Esimene abi põrutusele kodus

Kerge ajukahjustuse esinemine kodus ütleb vaid paar sümptomit, nagu näiteks pearinglus ja iiveldus. Keskmises vormis võib patsient nõrgestada, tal on silmade all ringid, peavalu ja iiveldus.

Tõsist ärritust põhjustab hingamispuudulikkus, vereringe, tugev iiveldus, peavalud ja silmade ümbruses tõsised hematoomid. Pärast seda võite enne arsti saabumist alustada ärrituse ravi kodus.

Esialgu peaks ohvrit aitama pikali heita, ei lase tal magama jääda, nii et arstid saaksid aru, kui raske on kahju. On vaja tõsta oma pead kõrgemale, et ta ei satuks, et aidata tal võtta keha õiget positsiooni.

Sest see patsient pöördub paremale poole, et emeetilised massid jäid kergesti välja ja õhk jõudis kopsudesse. Pea pannakse veidi tagasi ja nägu kallutatakse põrandale lähemale.

Jäsemed on parimad 90-kraadise nurga all (käed ja jalad), et vältida nende murdude teket krampidest.

Mida teha kokkupõrke korral kodus, kui pea peal on haavu, on vaja lisada neile steriilne side, näiteks sidemega. Te saate seda õrnalt töödelda vesinikperoksiidiga. Pea ise asetatakse midagi külma. See ei pea olema jää, võite võtta liha, pelmeene ja muid sügavkülmikus olevaid toiduaineid.

Mida teha, kui lapsel on kodus ärritus - niipea kui võimalik, et tuua ta arsti juurde, sest tõsised muljutised võivad põhjustada väga kurb tagajärgi. Selleks tuleb see panna kõvale pinnale. Kui täiskasvanutel on võimalus haiglasse transportimiseks veeta, on parem mitte kiirabi saada.

Raske ärrituse korral aitab see vältida segadust. Isegi kui esmapilgul tundub vigastus olevat ohutu ja lihtne, peaksite täpse diagnoosi tegemiseks nägema spetsialisti. Pole vaja teeselda, et mõne päeva jooksul tekib pearinglus ja iiveldus, parem on uuesti viga teha.

Kahju ravi

Haiglas toimub ravi neuroloogi, kirurgi ja traumatoloogi järelevalve all, kes algselt patsienti diagnoosisid. Lapse rehabilitatsioon võib kesta kuni ühe kuu, täiskasvanu kaks nädalat. Siiski peate järgima voodit, vältides eredat valgust, valju heli.

See juhtub, et ohvril on unetus või liigne unisus, järsk muutus käitumises ja meeleolus, mälukaotus. Seetõttu on vaja luua patsiendile kõige mugavam keskkond.

Pärast haiglast väljavoolu võtab laps aega teleri vaatamisest ja arvutimänge mängimata. Samuti peate piirama sideühendust mobiiltelefoniga.

Mida teevad arstid aju ärrituse korral?

Kuna ravimid on määratud: "Cinnarizin", "Nikotiinhape", "Piracetam" "Instenon", vitamiinide ja aminohapete kompleks. Kui patsiendil on püsiv apaatia, võidakse määrata antidepressante.

Ainus laste annus, mida määrati väiksemateks annusteks. Igaüks näitab sümptomeid ja ravi tuleneb just sellest. Mõned võivad nõuda massaaži ja füsioteraapiat.

Rahva abinõude käsitlemine kodus

Ravi kiirendamiseks kasutage sageli traditsioonilist meditsiini. Näiteks aloe, mille mahl lisatakse otse ravimile. Samuti stimuleerib seeria ringlust, naistepuna, ženšenn. Kuid parim ravi kodus annab arstile nõu, kuna võimalik on kombineerida ürte koos oluliste ravimitega. Kui patsiendil on apaatia, võite juua palderjansi või emaslooma.

Mesi, kapsas ja kartulimahl, linaseemneõli aitavad hästi omatehtud koostisosadest. Lisaks peab toitumine hõlmama pähkleid ja kuivatatud puuvilju. Toit peaks olema mitmekesine, kuid mitte raske.

Kofeiin, alkohol ja nikotiin tuleb täielikult kõrvaldada, süüa rohkem puuvilju (eriti tsitrusvilju) ja juua rohkelt puhast gaseerimata vett.

Koduhooldus

Pärast haiglast lahkumist peate ravi jätkama. Põrutuste ravi kodus peaks jätkuma nii kaua, kui arst on määranud. Täiskasvanutel ei ole soovitatav kohe pärast ärritust töötada. Seega võite kahjustada ainult teie tervist, mis hiljem tekitab tõsiseid haigusi.

Lisaks ei saa te sporti mängida ja olla närvis. Taastusravi on kiirem, kui järgite kõiki arsti nõudeid. Kuna ajufunktsioon on halvenenud, võib see sõltuda mitmest nädalast kuni kuue kuuni.

Sportlaste küsimus koolituse jätkamise kohta tuleb kontrollida spetsialistiga.

Kodu taastusravi

Kui vigastus ei olnud nõrk, ilma vigastusteta, võib valguse ärrituse ravi näidata kodus. Kuid kirurg või traumatoloog peab tingimata patsienti uurima, et määrata ravimeid ja sobivat ravi kodus.

Kuid isegi pärast rehabilitatsiooniperioodi on soovitatav haigestuda neuroloogi poolt aasta jooksul, et vältida edasisi tagajärgi.

Milliseid uuringuid arst käitub?

Et mõista aju kerget ärritust või mitte, teeb traumatoloog või kirurg diagnoosi. Mis aitab kindlaks teha ärritust ja kas ravi on võimalik kodus.

Üldjuhul koosnevad uuringud järgmistest meetmetest: kompuutertomograafia, aluskontroll, entsefalograafia, emakakaela selgroog ja kolju luud.

Seega on selge, kui tõsine on vigastus ja on ette nähtud asjakohane ravi.

Haiguse prognoos

Kui patsient järgib kõiki arsti soovitusi, ei jäta vigastus komplikatsioone ja lõpeb täieliku rehabilitatsiooniga. Kuid patsientidel, kes ei järgi tervislikku eluviisi, ilmnevad pikka aega sellised sümptomid nagu unetus, migreen, võimetus vaadata ereda valgust, tähelepanu puudumine, mälu, ärevus ja depressioon.

Sellepärast tuleb ajukahjustusega abi anda õigeaegselt ja taastusravi peaks määrama raviarst. Te ei saa ravi alustada ega ennast ravida. Nii saate seda halvemaks muuta.

Riskirühm

Väikesed lapsed, sportlased ja eakad on vigastuste ja verevalumite suhtes kõige vastuvõtlikumad. Põrumine tekib muhke ja kukkumise tagajärjel. Aga see ei avaldu kunagi.

Seetõttu on oluline jälgida teie tervist ja teie lapsi, pisut kahtlustades pärast muljumist või vigastusi, peate kohe ühendust traumaatikuga, et ennast kaitsta, isegi kui sümptomid praktiliselt ei ilmu.

Ainult arst ütleb teile, kuidas ärritust ravida, mis on väga oluline, eriti kui tegemist on lapsega.

Mida teha kokkutõmbumisega, konkreetsete vigastuste ja meditsiiniliste soovitustega

Kolju vigastused, mis kahjustavad aju aktiivsust ja kahjustavad selle koe, on väga erinevad. Kõigist ajukahjustustest on kõige raskem vigastus.

Kokkupõrke korral toimub ajude ajutine halvenemine: normaalse töö taastamine toimub keskmiselt 5-10 päeva jooksul. Kuid kõik peavigastused, olenemata sellest, kui kerge nad võivad tunduda, võivad põhjustada tüsistusi ja tagajärgi ning seetõttu on vaja tervisekontrolli.

Aju ärritus

Inimese aju ümbritseb spetsiaalne vedelik (vedelik), mis toimib omamoodi amortisaatorina ja on kraniaalluude eest kaitstud väliste mõjude eest. Põrumine tekib aju äkilise mõju tõttu luule.

Kokkupõrke põhjused võivad olla erinevad:

  • langeb;
  • peamustrid;
  • liiklusõnnetused;
  • vigastused spordi ajal;
  • vigastused tänavavõitluse ajal;

Laste ärrituse tunnused

Kõigi lapsepõlve vigastuste hulgas on kõige sagedamini ärritus. Selle põhjuseks on laste suurenenud motoorne aktiivsus, nende hirm kõrguste ees ja võimaliku ohu ebapiisav hindamine.

Väikestel lastel on pea ka raskem kui täiskasvanutel, nii et kui see langeb, kannatab see eelkõige - lapsed koordineerivad oma liikumist halvasti ja ei suuda nende kätte sattuda.

Lapsed saavad vanemate tähelepanematusest tingitud ärritusi. Peavigastused lapsepõlves võivad põhjustada tõsiseid kõrvalekaldeid lapse intellektuaalses ja füüsilises arengus. Pädev ja õigeaegne ravi aitab vältida negatiivseid tagajärgi.

Lapse keha omadused on sellised, et vigastuse mõju kannavad lapsed palju raskemini kui täiskasvanud. Imikud võivad kogeda korduvat oksendamist ja tagasilööki. Koolieelsetel lastel võib olla teadvuse kadu, ebastabiilne pulss ja hiljem - meeleolud, halb tuju, unehäired.

Traumaatilised ajukahjustused ei pruugi ennast kogu oma elu meelde tuletada, kuid võivad vanas eas ilmneda tõsiste probleemide tõttu.

Inimesel võib tekkida aju düscirculatory entsefalopaatia, mis võib oluliselt halvendada elukvaliteeti.

Peale selle võib põrutusest tingitud inimene piinata tema templites püsivate peavalude pärast, mistõttu on see võimalik siin.

Märgid

Peamised sümptomid:

  • teadvuse kadu;
  • iiveldus;
  • pearinglus;
  • hämmastav;
  • amneesia;
  • nägemishäired (lastel on isegi ajutine pimedus võimalik);
  • pärsitud reaktsioonid;
  • isu puudumine;

Diagnostika

Täpse diagnoosi teeb spetsialist, näiteks traumatoloog. Ta uurib patsienti, kontrollib oma reflekse ja viib läbi uuringu, selgitades välja vigastuse asjaolud.

Kui kahtlustate tõsist ärritust või raskemat vigastust, saadetakse patsient neuroloogi. See omakorda annab põhjaliku uuringu. Saab määrata:

  • radiograafia;
  • elektroenkefalograafia;
  • MRI (magnetresonantstomograafia);
  • echoencephalography;
  • Doppleri ultraheli;
  • seljaaju kraan;
  • kompuutertomograafia;

Vigastuse raskus Glasgow skaalal võib arst määrata. Selleks viiakse läbi erinevad testid, kontrollitakse patsiendi reaktsioone ja antakse pallid. Sõltuvalt reaktsioonidest ja vastustest antakse patsiendile punktid (3 kuni 15). Põrutust diagnoositakse, kui saavutatakse rohkem kui 13 punkti.

Läbiviidud riistvarauuringud ning palpeerimine, vaatlemine ja praktiline kogemus võimaldavad arstil teada saada, kas on oht komplikatsioonide tekkeks ja kas pea läheduses paiknevate piirkondade - näiteks emakakaela selgroo - vigastused on olemas.

Meditsiin klassifitseerib järgmist tüüpi ärritusi:

  • 1 kraad (minestamine, heaolu taastumine pool tundi pärast vigastust);
  • 2 kraadi (desorientatsioon pärast teadvuse taastumist kestab kauem kui 30 minutit);
  • 3 kraadi (pärast teadvuse kaotust ei mäleta patsient seda, mis temaga juhtus);

Esmaabi ohvrile ärritusega

Uurime, mida teha kohe pärast ärritust. Kui kvalifitseeritud spetsialisti ei ole, ei tohiks te karta. Igaüks on võimeline pakkuma esmaabi enne kiirabi saabumist.

Kui kahtlustate ärritust, peaksite viivitamatult helistama kiirabile ja mitte mingil juhul jätma ohvrit järelevalveta: tal võib olla oksendamine, krambid või tema seisund võib järsult halveneda.

Pange kannatanu seljale või küljele ja tehke järgmist.

  • veenduge, et patsiendil on hingamine ja südamelöök;
  • kontrollida ja mõõta patsiendi pulssi;
  • ravida haavu, kui neid on;
  • rakendage külma;
  • küsida tunnistajatele juhtumi asjaolusid ja üksikasju;

Kui patsient on teadlik ja suudab teie küsimustele vastata, asetage ta nii, et keha ülemine osa on väikese kõrgusega (näiteks padjal).

Teadvuse puudumisel pöörake patsient küljele. Keha asend peab jääma stabiilseks. Soovitatav on ruumi tumedamaks muuta, kaitstes ohvri nägemust. Patsiendi elu ohustamisel tuleb enne arsti saabumist võtta elustamismeetmeid.

Lapse vigastuse korral peate paluma abi ja hoolitsema selle eest, et ohver suunataks kvalifitseeritud neuroloogile. On oluline, et laps (kui ta on teadvusel) jääks ärkvel vähemalt 1 tunniks. Piirata oma mootori aktiivsust. Enne arsti saabumist ärge andke mingeid ravimeid, eriti valuvaigisteid.

Ravi taktika

Kas on vaja ravida kerget ärritust

Ravige ärritust, isegi kõige lihtsam, vajate. Arst määrab ravikuuri sõltuvalt ärrituse raskusest. Keskmine ravi kestus on umbes 10 päeva. Nendest on ette nähtud voodi puhkus 5 päeva.

Kui ärritus on kerge, võib patsient jääda koju, kuid ta peaks ajutiselt lõpetama töö ja sportima. Lisaks on parem piirata või täielikult välistada teleri vaatamist, klasside arvutit ja pikka lugemist. Puhkerežiimi on vaja jälgida mitu päeva, seejärel tuleb suurendada motoorset aktiivsust - aju vereringe normaliseerimiseks.

Üks kuu pärast ravi peab kannatanu korduvalt uurima, et tagada komplikatsioonide puudumine. Paranemisprotsess on kiirem, kui:

  • jälgige igapäevast raviskeemi;
  • õhu ruumi;
  • piisavalt magama;
  • suitsetamisest loobuda;
  • välja arvatud alkohol, kohv ja muud stimulandid;
  • Te ei tohiks ka majapidamistöid teha ja autot juhtida.

Peavigastuse tagajärjeks võib olla okulaarse närvi neuralgia, mida tuleb ravida.

Teave selle kohta, kuidas on ohtlik ajuisheemia siin.

Ja siit leiate teavet Mexidoli analoogi kohta ampullides http://gidmed.com/lekarstva/meksidol-v-ampulah.html.

Narkomaania ravi

Pahaloomingu ägeda faasi ajal iivelduse ja pearingluse esinemisel määratakse patsiendile antiemeetilisi aineid. Tulevikus võib olla ette nähtud ravimid, mis aitavad kaasa aju vereringe normaliseerumisele.

Esiteks on sümpatomimeetikumid (ravimid, mille toime on sarnane adrenaliiniga). Nad stimuleerivad autonoomse närvisüsteemi tööd, mis reguleerib vererõhku, südame kokkutõmbumist, soole funktsiooni.

Peavalu (eriti okulaarsed) intensiivsed valud peatuvad valuvaigistite poolt - mittesteroidsed reumavastased ravimid ja muud ravimid, mis ei mõjuta närvisüsteemi. Mõnikord on ette nähtud rahustid.

Taimsed ravimid

Taimseteks ekstraktideks võib kasutada sedatsiooni, näiteks emaslooma ja palderjan. Kasutatakse ka tüümia, araalia ja naistepuna tinktuuri. Enne taimsete infusioonide kasutamist peaksite kõigepealt konsulteerima oma arstiga. Alkoholi tinktuure tuleb üleannustamise vältimiseks kasutada väga hoolikalt.

Kuidas vältida tüsistusi ja kõrvaldada põrutusest tingitud mõjud

Tüsistuste vältimiseks tuleb ravikuur lõpule viia ja kõik arsti poolt määratud protseduurid lõpule viia. Mitmel päeval kerge ja keskmise kraadiga loksutades tuleb jälgida täielikku puhkust. Raske treemorit tuleb ravida haiglas 2-3 nädalat.

Taastusravi ja taastumise periood

Keha taastamine ja taastusravi pärast peavigastust on pikk protsess ja nõuab rangelt arstiretseptide järgimist.

Enesehooldamist ei ole mõtet teha, see on täis tõsiseid tagajärgi, mis võivad veelgi kaasa tuua tõsiseid haigusi.

Taastusravi meetodid pärast peavigastusi on järgmised:

  • baroteraapia (rõhuravi);
  • füsioteraapia;
  • spaahooldus;

Meditsiiniliste retseptide puuduliku ravi ja hooletuse korral võivad tagajärjed tekkida pärast pikka aega väsimuse, vähenenud intellektuaalse võime, fotofoobia, iivelduse, unehäirete kujul.

Peavigastused nõuavad kõige tõsisemat suhtumist: mitte mingil juhul ei tohiks ükski loksutada pärast enesehooldamist või jätkata tööd, arvestades, et kõik läheb „iseenesest“. Hädaabiruumi või arsti poole pöördumine väikseima kahtlusega ajukahjustusest on kohustuslik.

Video näitab selgelt, kuidas isikut pärast ärritust aidata:

Põrumine - ravi lastel ja täiskasvanutel, diagnoosimine, esmaabi, ravi ja tüsistused

Kerge ärritus on traumaatiline ajukahjustus, kus selle elundi toimimises on lühiajalisi muutusi. Patoloogiline seisund tekib insultide ja verevalumite tagajärjel. Primaarsed sümptomid on peaaegu tundmatud, kuid kerge ärritus võib hiljem põhjustada tõsiseid tagajärgi peavalu või Parkinsoni tõve vormis. Õigeaegne õige abi ja arsti ettekirjutuste täpne täitmine väldib tarbetuid tüsistusi.

Mis on ärritus

Suletud kerge traumaatiline ajukahjustus (TBI) on aju kokkutõmbumine (ladina commocio cerebri). Samas ei ole ajus olulisi rikkumisi, sümptomid sümptomid. Sellised kokkutõmbed moodustavad 70–90% kõigist TBI juhtudest. Raske on diagnoosida, nii et haigus läheb sageli märkamatuks.

Ligikaudu kolmandik patsientidest saavad alkoholist mürgistuse olukorras ärritust, ohvrid ei suuda mõista, mis juhtus, ja küsida abi pika aja pärast. Sel juhul võivad vead diagnoosi paigaldamisel ulatuda 50% -ni. Kui aju ärritus ei esine makrostruktuurilisi muutusi, ei muuda see koe terviklikkust. Interneuronaalse interaktsiooni rikkumine on lühiajaline, koe kahjustust iseloomustab hajus iseloom.

Põhjused

Põrumine on mehaanilise toime tagajärg: vahendatud (kiirenduskahjustus, inertsiaalne), otsene (šokipea vigastus). Selle tulemusena nihkub aju mass keha telje ja koljuõõne suhtes, sünaptiline seade on kahjustatud ja koe vedelik jaotatakse ümber. Peavigastuste peamiste põhjuste hulgas:

  • Õnnetusjuhtum (liiklusõnnetused);
  • kriminaalasjad;
  • vigastused kodus, tööl,
  • spordi mängimine.

Mürgistuse sümptomid

Sümptomid sõltuvad vigastuse raskusest. Patoloogiline seisund jagatakse kraadidena:

  • Esiteks: riigi hägustumine, kõne segadus mälu kadumata.
  • Teine: amneesia on lubatud, kuid ilma minestamiseta.
  • Kolmandaks: patsient kaotab teadvuse.

Põrumist peetakse kergekujuliseks TBI vormiks. Patoloogilisel seisundil on kolm etappi:

  • Äge periood. See kestab keskmiselt umbes kahe nädala jooksul stabiliseerumise vigastuse hetkest. Praegu toimuvad kahjustatud kudedes metaboolsed protsessid kiiremini ja autoimmuunreaktsioonid käivituvad satelliitrakkude ja neuronite suhtes.
  • Kesktase. See kestab aju häiritud funktsioonide stabiliseerimise hetkest kuni nende normaliseerumiseni, kestus on umbes kaks kuud. Vahepeal taastatakse homeostaas ja võib tekkida muid patoloogilisi seisundeid.
  • Kaug- (jääk) periood. Patsiendi paranemine toimub (vigastusest tingitud neuroloogiliste haiguste progresseerumine, kestus: 1,5–2,5 aastat. Perioodi heaolu on individuaalne, sõltuvalt kesknärvisüsteemi (kesknärvisüsteem) võimest, TBI neuroloogilisest patoloogiast ja immuunsüsteemi omadustest.

Täiskasvanud

Täiskasvanu põrutusest peamine sümptom on vigastuse ajal teadvushäire. Kohe pärast vahejuhtumit on veel täheldatud:

  • osaline või täielik amneesia;
  • peavalu; pearinglus;
  • helin, tinnitus;
  • oksendamine, iiveldus;
  • Gurevitši okulostaatiline nähtus (silmamunade teatud liikumiste korral rikutakse staatilist);
  • unetus;
  • nõrkus;
  • näo veresoonte düstoonia (halb, muutumas hüpereemiaks);
  • liigne higistamine;
  • neuroloogilised ilmingud: suu nurkade asümmeetria, õpilaste kiire läbimine, laienemine või kitsenemine;
  • nüstagm (võnkesilmade liikumine);
  • hämmastav kõndimine;
  • halvad näoilmed.

Amneesia tekib sageli pärast vigastusi ja loksutamist. Mälu kaotamine varieerub esinemise ajal:

  • Retrograad: unustatud asjaolud ja sündmused, mis toimusid enne vigastust.
  • Kongradnaya: patsient kustutab mälust vigastusele vastava aja.
  • Anterogradnaya: pärast vigastust toimunud sündmuste mälestused on kadunud.

Lastel

Kliiniline pilt lastel on kiire, süvenemise tunnused on olulisemad. Patoloogilisel seisundil on sümptomid, mis tulenevad kesknärvisüsteemi kompenseerivatest võimetest, õmbluste mittetäielikust kaltsineerumisest, kolju elementide elastsusest. Vanemate laste haigus esineb sageli ilma teadvuse kadumiseta, seal on vegetatiivsed sümptomid: nahavärv muutub, tekib tahhükardia. Valu paikneb vigastuse kohas. Äge periood lühendatakse (kestab 10 päeva). Järgnevad sümptomid on täheldatud:

  • temperatuuri tõus;
  • külm higi;
  • nägu;
  • pärast seda, kui laps magab.

Lastel võib kesknärvisüsteemi kerge diferentseerumise tõttu olla sümptomeid. 2-aastastel lastel võib olla tinnitus, mööduv pimedus. 2-5-aastastele lastele on järgmised sümptomid:

  • oksendamine, iiveldus, soov pidevalt juua;
  • häiritud koordineerimine;
  • palavik, laps hakkab higistama:
  • nüstagm;
  • mimikri puudumine;
  • letargia, letargia.

Tüsistused

Postcommotional sündroom on sageli diagnoositud tagajärg ärritus. Seisund tekib traumaatilise ajukahjustuse taustal, millega kaasneb uimasus, peavalu, pearinglus, jäsemete tuimus, paresteesia, mälukaotus, suurenenud tundlikkus müra ja valguse suhtes. Pärast traumaatilist ajukahjustust on järgmised komplikatsioonid:

  • somatoformi autonoomne düsfunktsioon;
  • asteeniline sündroom;
  • mäluprobleemid;
  • emotsionaalne ebastabiilsus, käitumishäired;
  • unetus

Diagnostika

Diagnoosi tegemisel tuleb arvesse võtta vigastuse asjaolusid. Ajukahjustus esineb sageli ilma objektiivsete märkidena. Esimesel tunnil pärast vahejuhtumit võib arst täheldada teadvuse kaotust, nüstagmi, kõndimise ebakindlust, kahekordset nägemist. Kokkupõrke korral ei ole luude lõhesid, kõrvalekaldeid tserebrospinaalvedeliku rõhust ja koostisest, ultraheliuuringuga ei ole aju mediaanstruktuuride laiendusi ja nihkeid ning CT ei tuvasta traumaatilisi kõrvalekaldeid.

Loksutamise diagnostika on objektiivsete andmete vaesuse tõttu raske. Peamine diagnostiline kriteerium on sümptomite taandumine nädala jooksul. Sageli viiakse läbi järgmised instrumentaalsed uuringud:

  • röntgen (näitab murdude puudumist);
  • elektroenkefalograafia (arst tuvastab aju bioelektrilise aktiivsuse muutused);
  • kompuutertomograafia, magnetresonants (näitavad, kas valge ja hall aine tihedus on muutunud).

Põrutusravi

Patsiendid, kellel esineb kahtlustatud TBI, on haiglasse paigutatud, neid jälgitakse haiglas umbes kaks nädalat (termin sõltub vigastuse raskusest). Patsientide ravi on ohvritele kohustuslik, kui:

  • sünkoopi kestis rohkem kui 10 minutit;
  • on neuroloogilised fokaalsed sümptomid, mis raskendavad patoloogilist seisundit;
  • patsient eitab teadvuse kaotust;
  • konvulsiivne sündroom;
  • kahtlustatud kraniaalne murd, kolju aluse murd, läbistav haav;
  • segadust täheldatakse pikka aega.

Kui kannatanu esialgne loksutamise aste saadetakse pärast ravi uurimist koduks. Patoloogiline seisund tuvastatakse CT või radiograafia abil. Terapeut võib määrata MRI (magnetresonantstomograafia), ultraheliuuringu, silmaarsti või neurokirurgi uuringu.

Kodu ravi pärast ärritust tekitab ravikuuri 2-3 nädalat. Patsient vajab järgmisi tingimusi:

  • hämaras valgustus;
  • voodi puhkus;
  • puhata;
  • televiisori vaatamisest, arvutimängudest keeldumine, valju muusika kuulamine;
  • füüsilise pingutuse puudumine, ülekoormus (vaimne, emotsionaalne);
  • tasakaalustatud toitumine, välja arvatud tooted, mis kutsuvad esile rõhuhüppeid (kofeiin, vürtsid, rasvased toidud, maiustused, alkohol).

Kui järgite arsti soovitusi, tunneb patsient paranemist juba teisel päeval. Nädal hiljem peaksid patoloogilised sümptomid minema. Pärast ravikuuri on patsiendil parem mõneks ajaks hoiduda koormustest, kaalude tõstmisest, olemusest rohkem. Puhke- ja säästev suhtumine aitab vältida selliste komplikatsioonide tekkimist nagu pearinglus, migreen ja anomaaliad anumate töös.

Esmaabi

Kui tekib kahtlus põrutusest ja mõistus on ohvrile kiiresti tagasi tulnud, tuleb see asetada kaldu asetsevasse asendisse, tõstes veidi pead. Kui inimene ei tunne ennast, tuleb ta paigutada säästupositsiooni:

  • koht paremal küljel;
  • pea tagasi nii, et nägu oleks suunatud pinna poole;
  • vasaku käe ja jala painutamine selgroo ja jäsemete murdude puudumisel.

Esmaabi kokkutõmbumise korral päästab ohvri tõsiste tagajärgedega. Selles asendis liigub õhk lihtsalt kopsudesse ja kõik suus kogunevad vedelikud, välja arvatud sülg, veri või oksendamine, voolavad välja. Sellises olukorras on keelatud keele langemise võimalus. Ilmsed haavad tuleb koheselt ravida. Seejärel viiakse ohver diagnoosi selgitamiseks haiglasse. Kolme päeva jooksul soovitatakse voodit puhata.

Põrumine - märgid ja koduhooldus

Aju põrkumine on üks traumaatilise ajukahjustuse leebemaid vorme, mille tagajärjel on aju veresooned vigastatud. Kõik aju aktiivsuse häired on ohtlikud ja nõuavad suuremat tähelepanu ja ravi.

Põrumine tekib ainult agressiivse mehaanilise mõjuga peale - näiteks võib see juhtuda, kui inimene kukub ja lööb põrandale oma pea. Arstid ei suuda endiselt täpselt määratleda aju ärrituse sümptomite tekke mehhanismi, sest isegi arvutitomograafia läbiviimisel ei näe arstid mingeid patoloogilisi muutusi elundi kudedes ja ajukoores.

Oluline on meeles pidada, et põrutusravi ei ole kodus soovitatav. Esiteks on vaja pöörduda meditsiiniasutuse spetsialisti poole ja alles pärast kahjustuste usaldusväärset diagnoosi ja nende tõsidust on võimalik arstiga konsulteerides kasutada kodus töötlemise meetodeid.

Mis see on?

Põrumine on kolju- või pehmete kudede, näiteks ajukoe, veresoonte, närvide ja meningeedide luude kahjustus. Õnnetus võib juhtuda inimesega, kellele ta võib oma peaga kõva pinnaga lüüa, see tähendab ainult sellist nähtust kui ärritust. Samal ajal on mõned aju rikkumised, mis ei too kaasa pöördumatuid tagajärgi.

Nagu juba mainitud, võib kokkutõmbumist saada kukkumise, pea või kaela löögi, pea liikumise järsu aeglustamisega sellistes olukordades:

  • igapäevaelus;
  • tootmises;
  • laste meeskonnas;
  • spordisektsioonide kutsealadel;
  • liiklusõnnetuste korral;
  • siseriiklike konfliktide korral rünnakuga;
  • sõjalistes konfliktides;
  • barotraumaga;
  • peaga pöörlemise (pöörlemise) vigastustega.

Peavigastuse tagajärjel muudab aju oma asukohta lühikest aega ja naaseb peaaegu kohe. Sellisel juhul jõustuvad inertsimehhanism ja kolju aju struktuuride fikseerimise iseärasused - mitte järsku liikumisega, võivad mõned närviprotsessid venitada ja kaotada kontakti teiste rakkudega.

Surve muutused kolju erinevates osades, verevarustust saab ajutiselt katkestada ja seega närvirakkude võimsust. Oluline fakt, mis tekitab ärritust, on see, et kõik muutused on pöörduvad. Puuduvad katkestused, verejooksud, turse.

Märgid

Põrutuse kõige iseloomulikumad tunnused on:

  • segasus, inhibeerimine;
  • peavalu, peapööritus, kõrvade helisemine;
  • ebaõnnestunud kõne;
  • iiveldus või oksendamine;
  • liikumiste koordineerimise puudumine;
  • diplomaatia (kahekordne nägemine);
  • suutmatus keskenduda tähelepanu;
  • valgus ja fütofaas;
  • mälukaotus.

Põrutusel on kolm raskusastet, alates kõige kergemast esimesest raskest kolmandast. Millised aju ärrituse sümptomid on kõige levinumad, peame järgmiseks.

Kerge aju ärritus

Kerge ärrituse korral täiskasvanutel ilmnevad järgmised sümptomid:

  • pea või kaela tugev kokkusurumine (löök "plahvatab" peast kaelalüli);
  • lühiajaline - paar sekundit - teadvuse kaotus, sageli nõrkused ja teadvuse kadu;
  • "sädeme tekitamine silmadest";
  • peapööritus, mida raskendab pea pööramine ja kummardumine;
  • "vana filmi" mõju minu silmis.

Aju ärrituse sümptomid

Vahetult pärast vigastust täheldatakse aju ajupõletiku sümptomeid:

  1. Iiveldus ja gag-refleks juhul, kui ei ole teada, mis juhtus inimesega ja ta on teadvuseta.
  2. Üks olulisemaid sümptomeid on teadvuse kaotus. Teadvuse kadumise aeg võib olla pikk või vastupidi lühike.
  3. Peavalu ja häiritud koordinatsioon tunnistavad ajukahjustust ja inimene on pearinglus.
  4. Kokkutõmbumisega on võimalik erineva kujuga õpilased.
  5. Isik tahab magada või vastupidi on hüperaktiivne.
  6. Otsene kinnitus ärritustest - krambid.
  7. Kui ohver taju tundis, võib ta kogeda ebamugavust ereda valguse või valju heli korral.
  8. Isikuga rääkides võib ta tekitada segadust. Ta ei mäleta isegi seda, mis juhtus enne õnnetust.
  9. Mõnikord ei pruugi see olla ühendatud.

Esimesel päeval pärast vigastust võib inimene kogeda järgmisi ärrituse märke:

  • iiveldus;
  • pearinglus;
  • peavalu;
  • unehäired;
  • desorientatsioon ajas ja ruumis;
  • nahapaksus;
  • higistamine;
  • isu puudumine;
  • nõrkus;
  • suutmatus keskenduda;
  • ebamugavustunne;
  • väsimus;
  • jalgade ebastabiilsuse tunne;
  • näo loputamine;
  • tinnitus.

Tuleb meeles pidada, et patsient ei leia alati kõiki aju ärritusele iseloomulikke sümptomeid - see kõik sõltub kahjustuse tõsidusest ja inimkeha üldisest seisundist. Seetõttu peaks ajukahjustuse raskusastme määrama kogenud spetsialist.

Mida teha ärritusega kodus

Enne arstide saabumist peab esmaabi ohvriks kodus olema immobiliseerimine ja täielik puhkus. Sa võid oma pea alla panna midagi pehmet, panna külma kompress või jää.

Kui aju ärritus on jätkuvalt teadvuseta seisundis, on eelistatud nn säästmispositsioon:

  • paremal,
  • pea visatakse tagasi, nägu pöörati maapinnale,
  • vasak käsi ja jalg on painutatud küünarnukkide ja põlveliigeste korral õigesti nurga all (kõigepealt tuleb välistada jäsemete murrud ja selg).

See asend, mis tagab õhu vaba liikumise kopsudesse ja takistusteta vedeliku voolamine suust väljapoole, hoiab ära keele kleepumisest tingitud hingamispuudulikkuse, lekib sülje hingamisteedesse, veresse, oksendama. Kui pea peal on verejookse, siis sidemega.

Ohvri ärrituse raviks peab olema haiglaravi. Selliste patsientide puhkus on vähemalt 12 päeva. Selle aja jooksul on patsiendil keelatud igasugune intellektuaalne ja psühho-emotsionaalne stress (lugemine, teleri vaatamine, muusika kuulamine jne).

Raskusastmed

Aju ärrituse jagunemine raskusastmele on üsna meelevaldne - peamiseks kriteeriumiks on see aeg, mille ohver kulutab ilma teadvuseta:

  • 1. aste - kerge ärritus, mille puhul teadvuse kaotus kestab kuni 5 minutit või puudub. Isiku üldine seisukord on rahuldav, neuroloogilised sümptomid (liikumisvõime, kõne, sensoorsed organid) praktiliselt puuduvad.
  • 2 kraad - teadvus võib olla kuni 15 minutit. Üldine seisund on mõõdukas, oksendamine, iiveldus ja neuroloogilised sümptomid.
  • 3. aste - koe kahjustus, väljendatuna mahu või sügavuse järgi, teadvus, mida enam kui 15 minutit ei esine (mõnikord ei taastu inimene teadvuseni kuni kella 6-ni alates vigastuse hetkest), üldine seisund on raske ja kõigi organite tõsine kahjustus.

Tuleb meeles pidada, et iga kannatanu, kes kannatas peavigastuse all, tuleb arsti poolt läbi vaadata - isegi näiliselt ebaolulise vigastuse korral võib tekkida intrakraniaalne hematoom, mille sümptomid arenevad mõne aja pärast (“kerge intervall”) ja kasvavad pidevalt. Aju ärritusega peaaegu kõik sümptomid kaovad ravi mõjul - see võtab aega.

Tagajärjed

Juhul, kui patsient ravib ja järgib arstide soovitusi pärast aju kokkutõmbumist, tekib enamikul juhtudel täielik töövõime ja töövõime taastamine. Mõnedel patsientidel võib siiski esineda teatud tüsistusi.

  1. Põrutuse kõige tõsisem tagajärg loetakse pärast mürgistusjärgset sündroomi, mis tekib pärast teatud aja möödumist (päeva, nädalaid, kuud) pärast TBI-d ja piinab inimest kogu oma elu pideva intensiivse peavalu, pearingluse, närvilisuse, unetuse tõttu.
  2. Ärrituvus, psühhoemioosne ebastabiilsus, ülitundlikkus, agressioon, kuid kiire raiskamine.
  3. Krambiline sündroom, mis sarnaneb epilepsiaga, kaotab juhtimisõiguse ja teatud kutsealadele pääsemise õiguse.
  4. Tõsised vegetatiivsed-vaskulaarsed häired, mida väljendavad ebaregulaarne vererõhk, pearinglus ja peavalu, punetus, higistamine ja väsimus.
  5. Ülitundlikkus alkohoolsete jookide suhtes.
  6. Depressiivsed seisundid, neuroosid, hirmud ja foobiad, unehäired.

Õigeaegne kvaliteetne ravi aitab vähendada ärrituse mõju.

Põrutusravi

Nagu iga vigastuse ja ajuhaiguse korral, tuleb ärritust ravida neuroloogi, traumatoloogi, kirurgi, kes kontrollib haiguse sümptomeid ja progresseerumist. Ravi hõlmab kohustuslikku voodipesu - 2-3 nädalat täiskasvanud, 3-4 nädalat vähemalt lapsele.

Sageli juhtub, et patsient pärast aju ärritust on terava valguse suhtes terav tundlikkus, valju heli. Selleks, et sümptomeid mitte süvendada, tuleb see sellest eraldada.

Haiglas on patsient peamiselt tema jälgimise eesmärgil, kus teda ravitakse profülaktiliselt ja sümptomaatiliselt:

  1. Valuvaigistid (baralgin, sedalgin, ketorool).
  2. Rahustavad ained (palderjanide ja emasloomade tinktuurid, rahustid - relaan, fenasepaam jne).
  3. Põletikuga on ette nähtud Bellaspon, Bellatamininal, Cinnarizine.
  4. Magneesiumsulfaat aitab hästi leevendada üldist pinget ja diureetikumid aitavad vältida aju turset.
  5. Soovitatav on kasutada vaskulaarseid preparaate (trental, cavinton), nootrope (nootropil, piratsetaam) ja B-grupi vitamiine.

Lisaks sümptomaatilisele ravile määratakse ravi tavaliselt selleks, et taastada kahjustatud ajufunktsioon ja vältida tüsistusi. Sellise ravi määramine on võimalik mitte varem kui 5-7 päeva pärast vigastust.

Patsientidel soovitatakse võtta nootroopseid (Nootropil, Piracetam) ja vasotroopseid (Cavinton, Theonikol) ravimeid. Neil on kasulik mõju aju vereringele ja paraneb aju aktiivsus. Nende vastuvõtmist näidatakse mitu kuud pärast haiglast väljaviimist.

Taastusravi

Terve taastusravi periood, mis kestab sõltuvalt haigusseisundi raskusest 2 kuni 5 nädalat, peab ohver järgima kõiki arsti soovitusi ja järgima rangelt voodipesu. Samuti on rangelt keelatud igasugune füüsiline ja vaimne stress. Aasta jooksul on vaja komplikatsioonide vältimiseks jälgida neuroloogi.

Pidage meeles, et pärast ärritust, isegi kerge vormi korral, võivad traumajärgse sündroomi ja alkoholi kuritarvitamise epilepsia korral esineda mitmesugused komplikatsioonid. Nende probleemide vältimiseks tuleb arsti juures aasta jooksul jälgida.

Mis saab ja mida ei saa teha pärast ärritust, kas pole tõesti lubatud magada?

Põrumine on pea kõige levinum vigastus. Paljud ohvrid usuvad ekslikult, et kergeid või mõõdukaid vigastusi ei ole vaja ravida ning taastusravi ei ole vaja. Komplikatsioonide ohu minimeerimiseks tuleks siiski järgida mitmeid soovitusi ja järgida mitmeid keelde.

Taastusravi pärast vigastust

Taastusravi kestus pärast ärritust sõltub vigastuse astmest. Kopse võib ravida kodus pärast hädaolukorras olevas ruumis uurimist, raviarst vabastab ravi kodus ja annab välja mitmeid soovitusi. Need on kooskõlas voodipesu, koormuse vältimisega, kaasa arvatud visuaalne - pärast vigastust tuleks teler ja arvuti paar nädalat välja jätta. Soovitusi järgides ja retseptiravimite võtmisel ei ole 10-12 päeva jooksul jälgedes kerge treemori mõju all.

Haiglas ravitakse keskmisi ja raskeid ärritusi, taastusravi pärast ravi võib kesta ühest kuust kuue kuuni. Pärast haiglat määrab arst ravimid, mis parandavad aju vereringet, nootroopseid ravimeid, krambivastaseid ravimeid, valuvaigisteid, sõltuvalt peavalu ja põletikuvastaste ravimite raskusest. Samuti soovitatakse pärast mis tahes raskusastme vigastusi nõrgad rahustid - piparmündid, melissa ja palderjanide tabletid.

Pärast tühjendamist või kodus töötlemist soovitatakse voodipesu vähemalt kaks nädalat. Meditsiinilise statistika kohaselt põhjustavad umbes 30% jalgadel aset leidvatest valguskriisidest tagajärgi halvemad kui rasked, kuid aja jooksul ravitud vigastused.

Keelud ja soovitused

Pärast mis tahes tüüpi loksutamist on mitmeid üldisi keelde ja soovitusi, mille mittejärgimine põhjustab ebameeldivaid tagajärgi.

Mis on lubatud?

Kõige olulisem asi, mida saab ja peaks tegema pärast ärritust, on magada ja puhata palju. Saate kuulata rahulikku muusikat - eemaldada kõrvaklapid. 3-5 päeva pärast võite sõltuvalt vigastuse astmest alustada raamatute lugemist - mõõdetud, mitte rohkem kui tund päevas. Kas kerged majapidamistööd - teha nõusid, küpseta. Kahe nädala pärast võite minna jalutama.

Mida mitte teha?

Kokkupõrkejärgsete keelude loetelu on üsna ulatuslik. Ei saa olla vähemalt kaks nädalat:

  • teleri vaatamine;
  • töö arvuti juures;
  • juua alkoholi;
  • spordi mängimine;
  • tehke kõvasti tööd - puhastage põrandad, aknad, teisaldage mööbel.

Kas ma saan suitsetada?

Praktiliselt tagatakse pärast ärritust arst patsiendil rehabilitatsiooni ajal suitsetama. See keeld sõltub vigastuse astmest kaks nädalat ja kuus kuud. Fakt on see, et kahjustatud aju ja veresoonte taastamisel peab rakkude verevool olema pidev ja katkematu.

Suitsetamise korral kannatab isegi täiesti terve aju hapniku nälga, kuna nikotiin, mis siseneb kehasse, kitsendab veresooni ja aeglustab verevoolu ja hapniku juurdevoolu kudedesse.

Kui keeldu ei järgita - võib tekkida unetus, tõsised peavalud, krambid, meeleolumuutused. Selle vältimiseks on parem loobuda sigarettidest. Võibolla on see võimalus vabaneda sõltuvusest igavesti.

Lennata lennukiga

Lennukil, isegi terve inimene kogeb mitmeid ebameeldivaid sümptomeid, on need:

  1. põnevus, stress enne lendu;
  2. rõhk langeb stardi ja maandumise ajal;
  3. kehasse siseneva hapniku vähendamine;
  4. pikaajaline viibimine samas asendis, põhjustades kehaosade turset ja tuimust.

Kõik see on kahjustatud aju taastamiseks äärmiselt negatiivne. Paljud arstid soovitavad lõpetada lennukiga reisimise aasta pärast vigastust, kui ravim jätkub. Aasta hiljem viiakse lõpule aju taastumise peamised protsessid ning lennu tagajärjed ei ole nii ebameeldivad.

Teleri vaatamine

TV vaatamise keelu kehtestab arst pärast mis tahes raskusastme ajukahjustust, see erineb ainult keelu ajal. Pärast väikest vigastust peate vähemalt kaks nädalat lõpetama oma lemmiktelevisiooni vaatamise. Pärast kerget või tugevat loksutamist võib keeld olla kuu või rohkem. TV ei saa lihtsalt vaadata, saate kuulata programmi ilma kõrvaklappide kasutamiseta.

Miks mitte magada ärritusega?

Arvatakse, et pärast tõsist ärritust, millega kaasneb turse, ulatuslikud hematoomid, luude praod, ei saa patsient pikaks ajaks magada, sest see suurendab kooma sattumise ohtu. Tegelikult ei ole selle teooria toetuseks meditsiinilisi tõendeid. Une ajal taastub aju nii kiiresti kui võimalik, nii et kannatanu, kes on kannatanud, peab lihtsalt puhkama nii palju kui võimalik.

Mootori aktiivsus ja päevane raviskeem

Esimesel viiel päeval pärast väikest vigastust on soovitatav kasutada kõva voodit, pärast patsiendi seisundi parandamist laieneb voodipesu, kuid kestab kuni kaks nädalat. Keskmise ja raske treemori mõju on keerulisem. Pärast haiglast väljaviimist soovitavad arstid voodis viibimiseks vähemalt 10 päeva.

Pärast seda perioodi saate suurendada kehalist aktiivsust - alustada kõndimist, teha lihtsaid majapidamistöid, lugemist. Lubatud on õmmelda - mitte rohkem kui tund päevas, puhkepäevadeks. Spordi- ja arvutitööd on soovitatav edasi lükata pikemaks ajaks.

Kas ma saan sportida ja miks?

Professionaalsete spordialade kutsealad pärast kokkutõmbumist on vastunäidustatud kuni täieliku taastumiseni ja algavad arsti järelevalve all. Koolituse jätkamise minimaalne aeg on kaks kuud pärast vigastust.

Kerge ja mõõduka hingamisõppuse loksutamisel, mis on mõeldud spetsiaalselt rehabilitatsiooniks, võite alustada viiendal või kuuendal päeval pärast vigastust. Jalutuskäik, kerge sörkimine, ujumine, jooga harjutused ilma harjutusteta kaela jaoks - kaks nädalat pärast kõigi sümptomite kadumist.

Toitumine aju ärrituseks

Pärast haiglast väljavoolu määrab arst kiireks aju- ja vereringesüsteemi taastamiseks spetsiaalse dieedi või soovitab vähemalt kõrvaldada toitumisest mitmeid toite, mis häirivad taastumist. Mõelge sellele, mida sa pead sööma ja juua põrutusega patsiendile, mida on vaja süüa, samuti seda, millised toidud võivad olla ohtlikud ja ei saa neid mingil viisil süüa.

Dieet

Esimesed paar päeva pärast vigastust, samas kui patsiendil on iiveldus ja pearinglus, võite anda patsiendile kerge toitainete puljongi - kana või veiseliha ja rohelise lisamisega. Kui ohvri seisund normaliseerub, võite hakata sööma valget toitu, mis on valmistatud õrna meetodi abil, nagu aurutatud liha või kala, küpsetatud köögiviljad ja värsked puuviljad.

Kõik see tuleb süüa

Taastusravi ajal eelistatakse kõige rohkem järgmisi tooteid:

  • tailiha ja kala;
  • piimatooted - kooritud piim, kefiir, kodujuust, juust väikestes kogustes - mitte üle 20 grammi päevas;
  • köögiviljad ja puuviljad - kõik, ilma piiranguteta;
  • värsked rohelised;
  • puu- ja köögiviljamahlad;
  • täistera teravilja - tatar, pärl oder.

Taastumisperioodil vajab patsient eriti magneesiumi ja kaaliumi, eriti kui on ette nähtud diureetikume. Ajufunktsiooni parandamiseks on soovitatav lisada dieeti kuivatatud puuviljad, mereannid, kaunviljad.

Kehtetud tooted

Järgmised tooted on keelatud esimestel nädalatel pärast vigastust ja mõnel juhul isegi kauem:

  • alkoholi mis tahes annuses;
  • suitsutatud, rasvane, vürtsikas - nii liha kui ka kala;
  • vorst ja vorstid;
  • toidud, kus on palju suhkrut - koogid, kondiitritooted, maiustused, šokolaad.
  • praetud pirukad, sõõrikud.

Mis on lubatud juua?

Joomine pärast raputamist peaks olema mõõdukas, samas kui kõiki jooke ei saa tarbida. Vigastuse korral on taaskasutamiseks kõige eelistatum:

  • vesi, sealhulgas mineraal;
  • värsked puu- ja köögiviljamahlad;
  • puuviljade ja marjade teed, sh karkade;
  • roheline tee - ettevaatlikult, mitte rohkem kui kaks tassi päevas.

Dieet tuleb kombineerida täieliku puhkuse, pikaajalise une, värske õhu käiguga, halbade harjumuste tagasilükkamisega. Ainult sel juhul aitab see võimalikult palju kaasa keha kiirele taastumisele pärast vigastust.

Alkoholi toime

Enamik arste keelavad kategooriliselt patsientidel pärast ärritust jooma alkoholi vähemalt kuus kuud ja pärast raskeid vigastusi ning loobuda sellest täielikult.

Etanool võib hävitada terve inimese aju, kuid pärast vigastust ei saa alkoholi joomine suurendada mitte ainult peavalu ja põhjustada meeleolumuutusi, vaid põhjustada ka hüpertensiivset kriisi, aju paistetust, tekitada insult ja isegi kooma.

Millal on parem alkoholist loobuda?

Pärast mis tahes peavigastust on alkoholi keelu minimaalne kestus kuus kuud. Mõõduka ärrituse korral tuleks etanooli sisaldavate jookide kasutamine vähemalt üheks aastaks ja pärast raskete vigastuste tegemist jäädavalt ära jätta.

Kohv on pärast peavigastust väga vastuoluline jook. Ühelt poolt suurendab kofeiin survet, võib põhjustada peavalu suurenemist, häirida une mustreid. Teisest küljest ei tooda ka kohvi igapäevaseks kasutamiseks harjunud patsiendid, joogi järsk keeldumine.

Arstid pakuvad reeglina kompromissi - kui ohver ei saa joogist täiesti lühikese aja jooksul loobuda, siis võite seda juua - kuid mitte rohkem kui kaks tassi päevas ja mitte varem kui kolm päeva pärast trauma kannatamist.

Järeldus

Seega tuleb pärast ärritust järgida mitmeid lihtsaid soovitusi: voodi puhkus vähemalt kaks nädalat, keeldumine televisioonist ja arvutist, toitumine, halbade harjumuste keelamine, värskes õhus kõndimine, kõigi ettenähtud ravimite võtmine ja neuroloogi jälgimine ühe aasta jooksul. Kui kõik eeltoodud asjaolud on, siis isegi raske peavigastuse tagajärjed kaovad järk-järgult ja inimene paraneb täielikult.

Teile Meeldib Epilepsia