Südamehooldus

See ilmub hommikul pärast magamist või voodist väljumist. Isegi kui sümptomid ilmnevad väga harva, on need samad ja nendega kaasnevad sageli kärbsed silmades ja muud ebameeldivad sümptomid, sageli iiveldus ja oksendamine. Miks on hommikul pearinglus ja peapööritusest vabanemine? Just seda kirjutavad kaasaegsed arstid.

Peamised põhjused

Hommikune hommikune pearinglus võib esineda kogemata, vestibulaarses seadmes, samuti keha patoloogiliste protsesside tõttu. Paljud haigused ei pruugi kohe ilmneda ja aeg-ajalt annavad end märku lühikese peapööritusega. Seega, kui tunnete uinumist pärast uinumist, proovige mõista, kui tihti see juhtub ja kuidas te tunnete. Paljud peavad peapööritust tavaliseks, organismi vastuseks ilmastikutingimustele.

Peamised peapöörituse põhjused hommikul, arstid usuvad:

• emakakaela lülisamba osteokondroos;
• vestibulaarse aparaadi haigused ja inimese sisekõrva kahjustamine;
• hüpoglükeemia;
• ortostaatiline hüpertensioon;
• DPG (healoomuline paroksüsmaalne pearinglus);
• intrakraniaalne hüpertensioon;
• vegetatiivne düstoonia;
• raseduse ajal

Neid peapöörituse põhjuseid tuleks üksikasjalikult kaaluda.

Emakakaela selgroo osteokondroos

Ta kutsub hommikust peapööritust. Haigused on kõige vastuvõtlikumad eakatele inimestele, aga ka neile, kes elavad istuva eluviisi, veedavad palju aega istumisasendis. Provokaatori rünnakud muutuvad une ajal ebamugavaks kehaasendiks. See raskendab hapniku juurdepääsu ajusse, laevad kitsad ja kerge hommikune pearinglus võib ilmneda.

Kui teil on seljaaju osteokondroos, peate tegema harjutusi, tegema harjutusi kaela lihaste tugevdamiseks, sagedamini värskes õhus, kasutage magamiskvaliteedi padi. Ja mis kõige tähtsam, voodist tõusmine ei tee järsku liikumist.

Hüpoglükeemia

Seisund, milles veresuhkur langeb. See tingimus on sageli diabeetikutel, kui nad rikuvad õiget dieeti. Suhkru vähesust veres täheldatakse ka tervel inimesel vaimse või füüsilise koormuse ajal, samuti kui see piirab suhkru tarbimist dieedi ajal. Diabeetikutele ja tervetele inimestele on veresuhkru taseme tõstmiseks erinevaid viise. Seega, kui hommikul pearinglus on väärt, tasub süüa kommi, tükk suhkrut või šokolaadi.

Teine hommikuse pearingluse põhjus võib olla aneemia või suur verekaotus. Patsiendi seisundi parandamiseks aidatakse piirata kehalist aktiivsust ja vereringes hemoglobiini suurendavate toodete kasutamist: õunad, kirsid või kirsid.

Ortostaatiline hüpotensioon

Nõnda nimetatakse äkilist ja järsku intrakraniaalse rõhu langust. See seisund võib viia ajutise teadvuse kadumiseni, kuid arstid ei suunata seda haigusele. Intrakraniaalse rõhu vähenemine on sageli tingitud vasospasmist, une ajal ebamugavast asendist ja seda täheldatakse noorukitel ja täiskasvanutel, kellel on veresoonte düstoonia. Seda seisundit iseloomustab lühike kestus.

Healoomuline paroksüsmaalne pearinglus

Selle haiguse sümptomid arenevad sageli päeva jooksul, kuid kuna vestibulaarsed aparaadid kannavad peamist koormust hommikul pärast magamist, kui inimene hakkab voodist välja minema, muutub ta pearingluseks, nõrkaks, peavalu ja haigestub. Lihtne test aitab kontrollida, kas on olemas DPG-d või mitte. Mees istub jalgadega pikenenud ja pöörab oma pea vasakule. Pärast seda peate te järsult lamama ja pöörama oma pea paremale ja tõusma aeglaselt üles. Kui on olemas DPG, siis on inimesel raske seda testi teha. Samuti võib tekkida ebamugavustunne kükitamisel, jooksmisel, treenimisel. See haigus esineb sageli eakatel inimestel ja piirab oluliselt nende tegevust.

Seda haigust ei saa täielikult ravida. Õnneks ei ilmne see alati. Iivelduse seisundi leevendamiseks, palavuse ja südamepekslemise eemaldamiseks aitab arst välja kirjutada spetsiaalseid tablette.

Intrakraniaalne hüpertensioon

Nii nimetatakse meditsiinis intrakraniaalse rõhu suurenemist. Põhjused on peavigastused, insultid ja mitmesuguse päritoluga ajukasvajad, kesknärvisüsteemi infektsioonid, vesipea ja vaskulaarsed kõrvalekalded. Patsiendil on pärast magamist peavalu, eriti köha ja aevastamise ajal. Valu võib kaasneda pearinglus, iiveldus ja isegi soov oksendada. Kui te leiate end sellises seisundis, peate läbima arstliku läbivaatuse ja seejärel ravikuuri. Raske pearingluse, peavalu, suurenenud intrakraniaalse rõhu põhjustatud iivelduse eiramiseks on võimatu, sest haigus võib isegi põhjustada patsiendi surma.

Düstoonia (VVD)

See seisund on sageli noorukieas, keha ümberkorraldamise ajal. Veresooned ei saa närvisüsteemi impulssidele kiiresti reageerida, mistõttu nad laienevad või lepivad kokku. Sel ajal võib inimesel tekkida kuumuse, higistamise, iivelduse ja oksendamise, samuti jäsemete külmetuse, südamepekslemine. Mõnedel inimestel võib tekkida peavalu, iiveldus ja oksendamine. Peaaegu iga arestimine lõpeb selge uriini eraldamisega ja tavaliselt läheb see iseenesest ära. IRR-i süvendavad suitsetamine, vürtsika toidu söömine, kastmed, suitsuliha, tume šokolaad ja kola. Aita normaliseerida riigi värskes õhus kõndimist, korrapärast ruumi õhutamist, halbadest harjumustest vabanemist ning dieedi muutmist. Veresoonte seisundi parandamine aitab suurendada vett dieeti, köögivilju ja puuvilju.

Soolehäired, mürgistus ja toksiktoos raseduse ajal

Ained, mis mürgivad keha madala kvaliteediga toodete kasutamise ajal, rikuvad öösel verd. Seepärast hakkab inimene pärast mürgitust hommikul tundma nõrkust, iiveldust ja peavalu, kuni ta läheb tualetti. Sarnane olukord tekib ka raseduse esimesel trimestril.

Kui soovite vabaneda mürgistuse põhjustatud peavalust, peaksite päevas juua nii palju puhast vett kui võimalik ilma lisaainete ja gaasita, ära sööge, kui kaotate söögiisu, piirate oma dieeti puuviljaga ja jälgite soole tühjendamist. Vajadusel jooge aktiivsütt puhta veega, jälgige voodipesu, kui mürgistus oli tugev ja sagedamini vabas õhus. Peavalu või peapööritus pärast mürgitusega magamist võib kesta mitu päeva, kuni keha on mürgist täielikult puhastatud. Seetõttu ei saa halb tervis kohe läbida. Sarnaseid sümptomeid võib täheldada mao, sapipõie ja soolte haigustes. Sellises olukorras peaksite järgima arsti ettekirjutusi, vältides halvasti seeditavaid toite.

Pearinglust võib nimetada üheks kõige levinumaks haiguseks, mis inimestel esineb. Selle sümptomi õige nimi on peapööritus. Hommikune pearinglus ei ole iseenesest haigus, seda võib isegi põhjustada une või närvipinge puudumine. Siiski on see sageli üks erinevate haiguste sümptomitest.

Tüüpilised sümptomid

Lisaks hommikuse ärkamise ajal tekkivale pearinglusele võib isikul tekkida järgmised sümptomid:

• nägemishäired, mis võivad ilmneda nn mustade kärbeste ja tumedate laikude kujul, mis ilmuvad silmade ette;
• iiveldused;
• rõhu tõus;
• liigne higistamine;
• lihasnõrkus;
• jäsemete tuimus;
• suurenenud südame löögisagedus.

Vanematel inimestel magamise järel tunnevad sageli peapööritust. Isegi kui inimene on enamasti tervislik, muutub aastate jooksul laevade seisund halvemaks, emakakaela piirkond deformeerub ja pealegi on vestibulaarsed seadmed sageli ebaõnnestunud.

Hommikuse pearingluse põhjused

Pearinglust, mis tekib pärast magamist, võib põhjustada erinevad põhjused. Siin on kõige levinumad:

• emakakaela osteokondroos. Inimestel, kes selle haiguse all kannatavad, võivad nende pead hommikul unistada sattuda ebamugava asendi tõttu ebamugavalt. Kui inimene tõuseb, satuvad tema veresooned ja närvilõpmed vastavalt, veri hakkab ajusse voolama ebapiisavas koguses. Ravi tulemusena stabiliseerub verevool ja patsient tunneb end palju paremini;
• sisekõrva põletik. Tavaliselt põhjustab immuunsuse puudumine, mitmesugused infektsioonid või keha ülekuumenemine keskkõrvapõletikku. Kui see haigus põhjustab pearinglust, läheb see tavaliselt kiiresti, kuid inimene kogeb mõnda aega nõrkust ja iiveldust;
• aju veresoonte spasmid;
• Meniere tõbi. Selles haiguses mõjutab see tavaliselt ühte kõrva. Selle tulemusena on patsiendil sageli pearinglus, lisaks hakkab ta halvenema ja võib tekkida iiveldus;
• epileptiline sündroom;
• keha mürgistus, mis võib tekkida mürgistuse tõttu mis tahes ainega või pikaajaliste sisehaiguste tagajärjel (näiteks neerupuudulikkus);
• neuropsühhiaatrilised haigused: depressioon, stress;
• aju onkoloogia.

Vegetatiivse vaskulaarse düstoonia korral reageerivad veresooned halvasti erinevatele stiimulitele (näiteks kitsenevad, kui nad peaksid laienema).

Healoomuline peapööritus võib põhjustada hüpoglükeemiat: nn veresuhkru vähenemine, seega on ajus toitainete puudumine.

On ka teisi põhjuseid: seisund pärast insulti, hüpertensiivset kriisi, entsefaliiti ja kaasasündinud veresoonte nõrkust. Igal juhul saab täpselt diagnoosida ainult arst.

Diagnoosimine ja ravi

Et aidata arstil kindlaks teha põhjused, miks hommikune pearinglus esineb, kirjeldage oma tundeid võimalikult põhjalikult. Näiteks võib spetsialist selgitada, kas tunned end ümbritsevate objektide koordineerimise või pöörlemise puudumist. Te peate ütlema, milliseid ravimeid te võtate, olgu siis peavigastusi. Kirjeldage pearingluse olemust: püsiv või paroksüsmaalne, halvem kuulmine, iiveldus või oksendamine.

Kui diagnoos on selge, valitakse ravikuur. Sõltuvalt põhjusest võib ette näha rahustid, antihistamiinid ja iiveldust kõrvaldavad ravimid (näiteks metoklopramiid).

Lisaks on betahistiin väga tõhus võitluses peapööritusega. Ravimil on hea mõju vestibulaarse aparatuuri tööle ja parandatakse vereringet sisekõrva piirkonnas.

Loomulikult, et vabaneda ebameeldivast haigusest, on teil vaja head une, tervislikku toitu ja regulaarset värskes õhus käimist. Soovitatav on kasutada ortopeedilist madratsit ja väikest padja ja hommikul tõusta ettevaatlikult, tegemata ootamatuid liigutusi.

Nii võib pearinglust põhjustada nii väikesed kui ka tõsised põhjused. Seetõttu ei tohiks te loota enesehooldusele: kui hommikul pööratakse pea, siis on parem pöörduda arsti poole. Te võite ise tagajärjed kõrvaldada, kuid mitte haigust, mis võib hiljem põhjustada tõsiseid probleeme. Õigeaegne ravi võimaldab teil kõrvaldada haigust provotseerivad tegurid ja hommikune pearinglus ei pea teid häirima.

Üldine nõrkus, koordinatsiooni puudumine, kukkumise tunne, silmade tumenemine pärast voodist väljumist hommikul võib tekkida une puudumise, närvilisuse ületamise tõttu. Sageli pärast magamist, pöörates, on see pearinglus vere suhkrusisalduse, ravimite tõttu.
Süstemaatiline hommikune peapööritus (vertigo) - see on signaal, mida peate spetsialistiga ühendust võtma. Häired vestibulaarse aparatuuri, nägemisorganite ja aju interaktsioonis võivad näidata patoloogilise protsessi arengut keha erinevates süsteemides.

Mitte-tervislikel põhjustel

Healoomuline positsiooniline paroksüsmaalne pearinglus algab järsku järsu vertikaalse asendiga pärast magamist. DPPG on naistel sagedamini, rünnakute sagedus suureneb koos vanusega. Selline pearinglus ei põhjusta tagajärgi, seda saab kergesti ravida. DPPG areng kutsub esile kaltsiumisoolade (statolüütide) sadestumise sisekõrvas. Nad loovad membraani murdmisel voodist eemale või pea kallutamisel pööramise tunnet.
DPPG põhjus:

• tugevad antibiootikumid, antihistamiinid;
• traumaatilise ajukahjustuse mõju;
• kasutamine enne magamaminekut suur alkoholi annus;
• põletik sisekõrvas;
• vanusega seotud muutused (vestibulaarse aparatuuri häired, emakakaela selgroo selgroo deformatsioon).

Häire tekitamiseks hommikul saab magada ebamugavalt. Valesti valitud padi ei võimalda lihaskorsetil lõõgastuda, ei toeta emakakaela selgroogu. Selle tulemusena: une ajal on aju toitvad laevad kinnitatud, hommikul pearinglus.

Healoomuline positsiooniline paroksüsmaalne pearinglus võib kaasneda iiveldusega, näo blanšeerimisega, nõrkusega, higistamisega. Rünnak algab ilma nähtava põhjuseta ja lõpeb kiiresti 30-60 sekundiga.

Pöörake tähelepanu! Peamised märgid, mille abil saate iseseisvalt eristada DPPGi aju ja kesknärvisüsteemi toimimise rikkumistest - tinnituse ja kurtuse puudumine.

DPPG diagnoosimine ja ravi

Et teha kindlaks, kas peapööritus on pea liikumise tulemus, viib spetsialist läbi Dix-Holpayki testi. DPPG tuleb eristada vähktõvest, hulgiskleroosist, selleks on ette nähtud MRI ja radioloogilised meetodid. Mittemeditsiiniline ravi seisneb spetsiaalsete harjutuste läbiviimises vestibulaarsüsteemi koolitamiseks.

Ravimid on ette nähtud haiguse raviks, sümptomite kõrvaldamiseks kasutatakse vestibuloliiti. Kirurgiline ravi on näidustatud eelnevate meetodite ebaõnnestumise korral. Rakenda labürintektoomia, sisemise kõrva mikrokirurgiline sekkumine.

Patoloogiline pearinglus pärast magamist

Vertigo on sageli esimene sümptom ja hoiatab tõsiste haiguste eest.
Hommikul võite tunda pearinglust närvilõpmete (neuropaatia) lüüasaamisega. Rünnakutega kaasneb iiveldus, oksendamine, minestamine vererõhu languse tõttu.
Hüpoglükoosi (glükoosi kontsentratsiooni vähenemine veres) puhul on täheldatud nõrkust, külma higi, silmade tumenemist.

Neurootiliste häiretega pärast äratamist kuulevad patsiendid peast tinnitust ja müra.
Emakakaela lülisamba patoloogia toob kaasa arterite kokkusurumise. Ebapiisav verevarustus tekitab pärast ärkamist uimasust, mida süvendab ebamugavustunne templites, silmade lõhenemine, iiveldus ja oksendamine.

Hulgiskleroosiga patsientidel on ebastabiilsuse tunne, tasakaalukaotus.
Hommikul aju vähkkasvajaga suureneb peavalu, millega kaasneb ebastabiilsuse tunne ja tasakaalu kaotus, nägemise hägusus ja oksendamine.

Hommikune pearinglus esineb siis, kui:

• põletikuline protsess kõrvakanalis ja sisekõrva kudedes;
• ateroskleroos;
• hüpotensioon;
• hüpertensioon (vererõhu tõusuga võib une ajal tekkida pearinglus);
• Meniere sündroom (sisekõrva struktuuride rikkumine);
• koljusiseste veresoonte spasmist põhjustatud migreen.

Mõned kasulikud nõuanded

Ärge tõusta äkki voodist, istuge, jooge klaasi vett, tõuske ilma äkiliste liigutusteta. Sööge rohkem maasikaid, musta aroomi, mustsõstra. Marjad stimuleerivad närvirakkudes ainevahetust, parandavad üldist seisundit. Healoomulise peapööritusega aitab juua mee ja õunasiidri äädika abil.

Kindlasti ärritage, võtke kontrasti dušš, veeta rohkem aega õues, enne magamaminekut ärge võtke alkoholi ja kohvi. Ventileerige tuba enne magamaminekut, et aju saaks rohkem hapnikku.

Ärge tuvastage hommikuse pearingluse põhjuseid. Kui rünnakud ilmuvad süstemaatiliselt, võtke tõsise eksami saamiseks ühendust spetsialistidega.

Kui inimesel on hommikul peapööritust - see on murettekitav sümptom.

Enamikul juhtudel on selle nähtuse põhjused seotud erinevate haigustega.

Kui inimene jääb une järel ärkvel, tunneb ta kogu kehas nõrk, on vaja ravi alustada kohe.

Kuid enne mis tahes ravimeetmete võtmist tuleb mõista, miks hommikul tekib pearinglus.

Hommikune pearinglus on sageli kaasas mitmete teiste sümptomitega. Sellise haiguse all kannataval isikul võib olla mulje, et:

• Tema ümbritsevad esemed pöörlevad.
• Enne kui silmad ilmuvad "lendab".
• Peapinnal tekib ebameeldiv ebamugav tunne.
• Esineb iiveldust ja nõrkust.
• Pearinglus võib põhjustada tõsist vaimset hägustumist.

Enamikul juhtudel ilmuvad need sümptomid kohe pärast seda, kui inimene ärkab voodist välja.

Oluline on meeles pidada, et kui inimesel on une pärast sageli tõsine pearinglus ja iiveldus, tuleb läbi viia tervisekontroll.

Ärganud inimese tervislik seisund sellise haiguse tõttu halveneb kohe pärast voodist väljumist.

Miks siis uinuda pärast magamist?

sisu ↑ Provokatiivsed tegurid

Mõnel juhul võivad selle nähtuse põhjused olla seotud psühho-emotsionaalse stressiga.

Kui inimene tunneb äkitselt hommikul pearinglust, võib see tähendada, et ta oli enne päeva närvis.

Emotsionaalsele stressile on alati lisatud mitmeid ebameeldivaid tagajärgi, millest üks on pearinglus.

Sellisel juhul on tegemist olukorraga. Kui inimene on ületöötanud või ületöötanud, võib ta pärast hommikul ärkamist tunda iiveldust.

Kui haiguse põhjused paiknevad banaalses ületöötamises, siis tunneb inimene uimasust ja pearinglust lisaks unisusele ja nõrkusele.

Miks See kõik on seotud ressurssidega, mida inimkeha kulutab stressi ja füüsilise väsimuse vastu võitlemiseks.

Unisus ja nõrkus on tingitud keha tugevuse puudumisest nende mõjude vastu võitlemisel.

Räägime kõige levinumatest teguritest, mis tekitavad pearinglust.

1. DPPG. See lühend tähistab healoomulist paroksüsmaalset pearinglust. Selle haiguse prognoos on healoomuline. DPPG-s kannatanu kannatab hommikul peapööritust ja on iiveldus.
2. Emakakaela osteokondroos. Emakakaela osteokondroosiga patsient on hommikul alati haige, eriti kui ta voodist väljub. Tal on sageli ka pearinglus ja peavalu. Miks see juhtub? See kõik puudutab laevade ja närvilõpude pigistamist, mille kaudu veri ajusse siseneb.
3. Vanadus Vanematel inimestel on sageli pärast uinumist pearinglus ja iiveldus. Selle nähtuse põhjused on veresoonte hõrenemisel, samuti ka emakakaela lülisamba deformatsioonil. Samuti on selle haiguse põhjustavad põhjused eakatel seotud vestibulaarse aparaadi normaalse toimimisega. See nähtus tuleneb füsioloogilistest põhjustest.
4. Meniere tõbi. Selle haiguse korral mõjutab inimene ühte kõrva. Pearinglus ja iiveldus, mida inimene pärast magamist näeb, ei ole ainus Meniere tõve sümptom. Seda haigust iseloomustab ka kuulmiskahjustus.
5. Vere häired. Selle sümptomiga kaasneb peaaegu kõik verehaigused. Näiteks ateroskleroosi korral tunneb inimene peaaegu une pärast unetust. Miks on see verehaigustega pearinglus? Asi on selles, et nende haigustega kaasnevad muutused vere koostises, seetõttu ei saa aju ja teised elundid piisavas koguses vajalikke aineid.
6. Pea nakatumine. Sellised infektsioonid põhjustavad veresoonte siserõhu tõusu, mille tulemusel pöörleb patsiendi pea. Enamikul juhtudel tekib hommikul pearinglus.
7. Löögi tagajärg. Inimesed, kes jäävad insuldi ellu, kaebavad sageli selliseid sümptomeid hommikul. Seda selgitab pikk hüpodünaamia.

Sest inimese ruum kosmoses on vastutav tema vestibulaarse aparaadi eest. Kui tema seisund on häiritud, tunneb inimene pearinglust ja iiveldust.

Sageli juhtub see haigus hommikul. Samuti ilmnevad sellised sümptomid sageli haigusseisundis, kui inimene reisib transpordis.

Mõnikord muutub ta haigeks nii palju, et ta ei saa oksendamist peatada. See tingimus ei ole norm, mistõttu on oluline sellest arstile teatada.

Samuti võib peapööritus põhjustada uimasust pärast uinumist. Kui inimese eelõhtul oli tema pea tugevalt muljutud, võib ta hommikul tekkida selliseid ebameeldivaid sümptomeid nagu tugev pearinglus ja nõrkus.

Kui teil tekib vigastusi, on oluline pöörduda viivitamatult meditsiiniasutuse poole, sest seal on suur sisemise verejooksu oht.

Kuid kui löök ei olnud väga tugev, peaks patsient külma kohale asetama.

Sellisel juhul saab abi pakkuda kodus.

sisu ↑ Nõuanded ja nipid

Kui patsiendil on hommikul sageli nõrkustunne ja pearinglus, peaks ta kindlasti läbima tervisekontrolli.

Hommikul ilmnenud ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks on vaja professionaalset diagnoosi.

Milline arst peaks minuga ühendust võtma? Kõigepealt peab patsient kohtuma terapeutiga.

Pärast terapeut intervjueerib teda ja määrab võimaliku ravivektori, patsiendile viidatakse südame-neuroloogile.

Kui patsient saab oma arstiga kohtumise, peaks ta kirjeldama võimalikult üksikasjalikult kõiki hommikul ilmuvaid sümptomeid.

Samuti on oluline selgitada, kui tihti tema pea pöörleb. Kui see toimub öösel, tuleb sellest arstile teatada.

Kui inimene pärast magamist kogeb sageli pearinglust ja iiveldust, peab ta jooma vett tühja kõhuga.

Taimsed ekstraktid aitavad ka patsiente selliste sümptomite eest leevendada. Näiteks võite toota emaluu või palderjani juure.

On veel üks tõhus vahend, mis aitab kõrvaldada pearinglust - rahustavaid infusioone.

Me räägime rahustavatest taimsetest infusioonidest, millel on meditsiinilised omadused.

Kui inimesel on pärast magamist regulaarselt pearinglus, peaks ta valmistama sellistest ravimitest ravimit:

See meetod päästab patsiendi ebameeldivate sümptomite eest ainult siis, kui see ei ole tingitud haigusest.

Näiteks emakakaela osteokondroosi põdev patsient, fütoteraapia ei anna positiivset tulemust.

Aga kui see sümptom ilmnes füüsilise ülekoormuse või stressi tagajärjel, on taimseks ravimiks suurepärane vahend selle leevendamiseks.

Miks Närvide alusel tekkinud haigusi saab ravida alles siis, kui inimene on normaalses ja mugavas psühholoogilises seisundis.

Lihtsamalt öeldes peab ta rahunema. Seda saab teha lõõgastusteraapia abil, millest üks on fütoteraapia.

Tervendavad taimeteed aitavad inimesel end paremini tunda, rahuneda ja kergemini toime tulla väliste stiimulitega. Soovitatav on kasutada kosutavaid aineid.

Samuti on selle haiguse all kannatavatel inimestel oluline meeles pidada tervisliku toitumise reeglite järgimist.

Kui teil tekivad need sümptomid, on oluline hommikusöök. Hommikusöök peaks olema tasakaalus.

Hommikul ei ole soovitatav mao koormamine suure hulga raske toiduga. Hommikusöök peaks sisaldama vilju.

Mis puudutab süsivesikuid, neid rikkad toidud, siis on parem süüa pärastlõunal. Miks D

Fakt on see, et kui inimene sööb pärast ärkamist kohe suurt hulka rasvaseid ja raskeid toite, on tal kindlasti iiveldus, mis ei pruugi teda kogu päeva vältel jätta.

Samuti on soovitatav keelata suur hulk kofeiini, sest see tekitab pearinglust.

Hommikune pearinglus

See ilmub hommikul pärast magamist või voodist väljumist. Isegi kui sümptomid ilmnevad väga harva, on need samad ja nendega kaasnevad sageli kärbsed silmades ja muud ebameeldivad sümptomid, sageli iiveldus ja oksendamine. Miks on hommikul pearinglus ja peapööritusest vabanemine? Just seda kirjutavad kaasaegsed arstid.

Peamised põhjused

Hommikune hommikune pearinglus võib esineda kogemata, vestibulaarses seadmes, samuti keha patoloogiliste protsesside tõttu. Paljud haigused ei pruugi kohe ilmneda ja aeg-ajalt annavad end märku lühikese peapööritusega. Seega, kui tunnete uinumist pärast uinumist, proovige mõista, kui tihti see juhtub ja kuidas te tunnete. Paljud peavad peapööritust tavaliseks, organismi vastuseks ilmastikutingimustele.

Peamised peapöörituse põhjused hommikul, arstid usuvad:

• emakakaela lülisamba osteokondroos;
• vestibulaarse aparaadi haigused ja inimese sisekõrva kahjustamine;
• hüpoglükeemia;
• ortostaatiline hüpertensioon;
• DPG (healoomuline paroksüsmaalne pearinglus);
• intrakraniaalne hüpertensioon;
• vegetatiivne düstoonia;
• raseduse ajal

Neid peapöörituse põhjuseid tuleks üksikasjalikult kaaluda.

Emakakaela selgroo osteokondroos

Ta kutsub hommikust peapööritust. Haigused on kõige vastuvõtlikumad eakatele inimestele, aga ka neile, kes elavad istuva eluviisi, veedavad palju aega istumisasendis. Provokaatori rünnakud muutuvad une ajal ebamugavaks kehaasendiks. See raskendab hapniku juurdepääsu ajusse, laevad kitsad ja kerge hommikune pearinglus võib ilmneda.

Kui teil on seljaaju osteokondroos, peate tegema harjutusi, tegema harjutusi kaela lihaste tugevdamiseks, sagedamini värskes õhus, kasutage magamiskvaliteedi padi. Ja mis kõige tähtsam, voodist tõusmine ei tee järsku liikumist.

Hüpoglükeemia

Seisund, milles veresuhkur langeb. See tingimus on sageli diabeetikutel, kui nad rikuvad õiget dieeti. Suhkru vähesust veres täheldatakse ka tervel inimesel vaimse või füüsilise koormuse ajal, samuti kui see piirab suhkru tarbimist dieedi ajal. Diabeetikutele ja tervetele inimestele on veresuhkru taseme tõstmiseks erinevaid viise. Seega, kui hommikul pearinglus on väärt, tasub süüa kommi, tükk suhkrut või šokolaadi.

Teine hommikuse pearingluse põhjus võib olla aneemia või suur verekaotus. Patsiendi seisundi parandamiseks aidatakse piirata kehalist aktiivsust ja vereringes hemoglobiini suurendavate toodete kasutamist: õunad, kirsid või kirsid.

Ortostaatiline hüpotensioon

Nõnda nimetatakse äkilist ja järsku intrakraniaalse rõhu langust. See seisund võib viia ajutise teadvuse kadumiseni, kuid arstid ei suunata seda haigusele. Intrakraniaalse rõhu vähenemine on sageli tingitud vasospasmist, une ajal ebamugavast asendist ja seda täheldatakse noorukitel ja täiskasvanutel, kellel on veresoonte düstoonia. Seda seisundit iseloomustab lühike kestus.

Healoomuline paroksüsmaalne pearinglus

Selle haiguse sümptomid arenevad sageli päeva jooksul, kuid kuna vestibulaarsed aparaadid kannavad peamist koormust hommikul pärast magamist, kui inimene hakkab voodist välja minema, muutub ta pearingluseks, nõrkaks, peavalu ja haigestub. Lihtne test aitab kontrollida, kas on olemas DPG-d või mitte. Mees istub jalgadega pikenenud ja pöörab oma pea vasakule. Pärast seda peate te järsult lamama ja pöörama oma pea paremale ja tõusma aeglaselt üles. Kui on olemas DPG, siis on inimesel raske seda testi teha. Samuti võib tekkida ebamugavustunne kükitamisel, jooksmisel, treenimisel. See haigus esineb sageli eakatel inimestel ja piirab oluliselt nende tegevust.

Seda haigust ei saa täielikult ravida. Õnneks ei ilmne see alati. Iivelduse seisundi leevendamiseks, palavuse ja südamepekslemise eemaldamiseks aitab arst välja kirjutada spetsiaalseid tablette.

Intrakraniaalne hüpertensioon

Nii nimetatakse meditsiinis intrakraniaalse rõhu suurenemist. Põhjused on peavigastused, insultid ja mitmesuguse päritoluga ajukasvajad, kesknärvisüsteemi infektsioonid, vesipea ja vaskulaarsed kõrvalekalded. Patsiendil on pärast magamist peavalu, eriti köha ja aevastamise ajal. Valu võib kaasneda pearinglus, iiveldus ja isegi soov oksendada. Kui te leiate end sellises seisundis, peate läbima arstliku läbivaatuse ja seejärel ravikuuri. Raske pearingluse, peavalu, suurenenud intrakraniaalse rõhu põhjustatud iivelduse eiramiseks on võimatu, sest haigus võib isegi põhjustada patsiendi surma.

Düstoonia (VVD)

See seisund on sageli noorukieas, keha ümberkorraldamise ajal. Veresooned ei saa närvisüsteemi impulssidele kiiresti reageerida, mistõttu nad laienevad või lepivad kokku. Sel ajal võib inimesel tekkida kuumuse, higistamise, iivelduse ja oksendamise, samuti jäsemete külmetuse, südamepekslemine. Mõnedel inimestel võib tekkida peavalu, iiveldus ja oksendamine. Peaaegu iga arestimine lõpeb selge uriini eraldamisega ja tavaliselt läheb see iseenesest ära. IRR-i süvendavad suitsetamine, vürtsika toidu söömine, kastmed, suitsuliha, tume šokolaad ja kola. Aita normaliseerida riigi värskes õhus kõndimist, korrapärast ruumi õhutamist, halbadest harjumustest vabanemist ning dieedi muutmist. Veresoonte seisundi parandamine aitab suurendada vett dieeti, köögivilju ja puuvilju.

Soolehäired, mürgistus ja toksiktoos raseduse ajal

Ained, mis mürgivad keha madala kvaliteediga toodete kasutamise ajal, rikuvad öösel verd. Seepärast hakkab inimene pärast mürgitust hommikul tundma nõrkust, iiveldust ja peavalu, kuni ta läheb tualetti. Sarnane olukord tekib ka raseduse esimesel trimestril.

Kui soovite vabaneda mürgistuse põhjustatud peavalust, peaksite päevas juua nii palju puhast vett kui võimalik ilma lisaainete ja gaasita, ära sööge, kui kaotate söögiisu, piirate oma dieeti puuviljaga ja jälgite soole tühjendamist. Vajadusel jooge aktiivsütt puhta veega, jälgige voodipesu, kui mürgistus oli tugev ja sagedamini vabas õhus. Peavalu või peapööritus pärast mürgitusega magamist võib kesta mitu päeva, kuni keha on mürgist täielikult puhastatud. Seetõttu ei saa halb tervis kohe läbida. Sarnaseid sümptomeid võib täheldada mao, sapipõie ja soolte haigustes. Sellises olukorras peaksite järgima arsti ettekirjutusi, vältides halvasti seeditavaid toite.

Peapööritus hommikul pärast magamist: miks see juhtub, mida arst konsulteerib ja kuidas ravida?

Vertigo või vertigo on neuroloogia kliinikus üsna levinud sümptom. Kõige sagedamini toimub see pärast pea järsku amplituudi liikumist, töötades “kaldu” ja ka hommikul pärast magamist. Hommikune pearinglus on sageli üllatus, mis võib hävitada kõik päeva plaanid. Vaatleme selle nähtuse peamisi põhjuseid hommikul, tüüpe, kliinilisi ilminguid ja ravi aluspõhimõtteid.

Pearinglus pärast magamist võib esineda mitmel põhjusel.

Algusest peale tuleb märkida, et neuroloogias puudub selline diagnoos - unetus pärast pearinglust. See seisund on sümptom, mis räägib kõige sagedamini hommikuse peapöörituse või sisekõrva haiguste põhjustest nii meestel kui naistel.

Mis on pearinglus?

Hommikune uimasus hommikul on eelkõige staatiline ja dünaamiline. Esimesel juhul tunneb patsient, kes oma silmad juba avas, ikka veel voodis, tunda, et midagi on valesti, näiteks "lae pöörleb". Teisel juhul tundub kõik olevat hea, kuid voodist väljumisel selgub, et see on väga pearinglus.

Kõige sagedamini on pearinglus vale või mittesüsteemne. Sellega on kaasas keha ebastabiilsuse tunne kosmoses, "hämmastava" tunne. Lisaks on olemas tõeline peapööritus, mis on seotud vestibulaarsete häiretega. Sellise rünnaku ajal iseloomustab une pärast peatu peapööritus ümbritseva ruumi pöörlemistunnet inimese ümber "nagu karusselli keskel." Patsient võib näidata suunda, millises ruumis, voodis ja kõigis teistes objektides sellises häire korral keeratakse.

Mõnikord põhjustab selline tõsine pearinglus patsiendil pikalihe, klammerdudes tekile: talle tundub, et ta saab voodist lihtsalt libiseda. Ja kuigi mõistus mõistab, et miski tegelikult ei pööra, on sellest täiesti tõelisest “karussellist” tunne vabanenud. Miks võib hommikul tekkida pearinglus?

Pearingluse põhjused

Närvisüsteem ja vestibulaarne analüsaator on meestel ja naistel sarnased, kuid hormoonid võivad omada erilist rolli ebameeldivate sümptomite tekitamisel. Naiste hommikuse pearingluse põhjused võivad olla seotud dieedi järgimisega ja neid võib jälgida hüpoglükeemia ja lihtsalt elementaarse nälja tõttu.

Samuti võib hommikul esineda pearinglust naistel seoses menstruaaltsükli teatud päevade ja raseduse alguses.

Aga ikka kõige levinum vertigo järgmine etioloogia.

• Healoomuline positsiooniline peapööritus (DPG). Seda tüüpi peapööritus tekib vestibulaarses seadmes patoloogia esinemisel. Sisekõrvas moodustuvad kivid (otoliidid), mis liiguvad, kui pea pöörleb, põhjustades tugeva patoloogilise ja vale impulsi.
• Meniere tõbi. See on haigus, mis on seotud endolümfisurve suurenemisega sisekõrva õõnsuses ja mida väljendub tinnituse, pearingluse ja liikumispuudulikkuse ebameeldivate sümptomite korral. Sageli esineb selle haiguse ülediagnoosimine, kuid tegelikult ei ole hommikul pearinglus, mille põhjused peituvad selles patoloogias, nii tavaline - keskmiselt 1 juhtum 1000 inimese kohta aastas või 0,1%.
• Emakakaela osteokondroosi kompressioon ja vaskulaarsed tüsistused. Üks kõige tavalisemaid põhjuseid. Sellisel juhul on see seotud pea ebamugava asendiga une ajal. Kui pea pööratakse küljele, siis on võimalik, et osteofüüdid pigistavad selgroo, mis viib ajutise isheemia eest vastutavate aju piirkondade eest.

Pearinglus - emakakaela lülisamba osteokondroosi sagedane kaaslane

• Peapöörituse põhjused hommikul pärast magamist võib olla seotud tavaliste haigustega. Näiteks arteriaalse hüpertensiooniga, peaaju arterioskleroosiga. Kõige sagedamini esineb see sümptom vanemas eas ja näitab progresseeruvat kognitiivset häiret. Sel juhul on pearinglus vaid üks paljudest sümptomitest.
• Lõpuks võib hommikune rünnak näidata ähvardavat aju vereringehäireid - isheemilist insulti vertebrobasilar basseinis.

Meestel hommikul esineva pearingluse põhjused võivad olla seotud nende erilise urineerimisega, imelikult, esmapilgul.

Ainult see ei ole puhas peapööritus, vaid kokkuvarisemise märk või aju verevoolu järsk langus. Asi on selles, et mehed urineeruvad seistes. Ja varahommikul ei suuda keha veel piisavalt suurendada veresoonte survet. Samal ajal, pärast ületäitunud põie vabastamist siseneb tema veresoontesse suur hulk verd ja see ladestatakse väikesesse vaagnasse.

See on täiendav tegur, mis varastab aju laevad. Seega, kui teil on vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVD), madal rõhk ja sa tõesti tahad minna väikese vajadusega tualetti, siis ei pea te istuma ajal tualeti ja urineerima. See väldib pearinglust, silmade tumenemist, külma higi ilmumist ja teisi kollaptoidse seisundi sümptomeid.

Kliinik

Pearinglus võib olla seotud teiste sümptomitega.

Kuidas näeb välja tüüpiline peapööritus? Näiteks võib hommikul tekkiv pearinglus kaasneda iivelduse või oksendamisega, mida mõnikord korratakse. Sageli on autonoomsed häired: õhupuudus, higistamine, laienenud õpilased.

On oluline, et perifeersed põhjused, mis ei mõjuta aju, vaid jäävad vestibulaarsesse analüsaatorisse ja sisekõrva, ei kaasne neuroloogiliste ilmingutega ega fokaalsete sümptomitega. Ja kui rünnak on seotud ajukahjustusega, koos pearinglusega, on selline komponent nagu nüstagm - silmamunade spontaanne "tõmblemine".

Sageli esineb hommikul peapööritust osteokondroosiga, valu ja lõhet kaelas, peavalu. Oluline on selle seisundi korrektne diagnoosimine, et teada saada, millise spetsialisti poole pöörduda.

Diagnostika

Juhul, kui hommikul tekib pearinglusega kaasnevad sümptomid nagu iiveldus ja oksendamine, siis on vaja mõelda infektsioonile, näiteks soolestikule. Selliste sümptomitega võivad kaasneda gastroenteriit ja sel juhul on pearinglus joobeseisund. Juhul, kui hommikul pearinglus ja oksendamine tekib „purskkaev”, ilma iivelduseta, võib see olla märk suurenenud koljusisene rõhk, meningiit või fookusharidus kolmanda vatsakese piirkonnas.

Kuid kõige sagedamini on pearinglus episoodiline ja pärast rünnaku lõppu võib patsient tulla erinevat tüüpi uuringutesse. Pearingluse diagnoosimisel kasutatakse järgmisi instrumentaalseid meetodeid:

• Barani tooli pöörlemiskatse;

Vestibulodiagnostiki rotatsioon-pendli juhatusel

• kalorimeetriline test;
• nüstagmograafia;
• Pea- ja kaela veresoonte või ekstrakraniaalse ja transkraniaalse doppleri ultraheli. See näitab verevarustuse vähenemist seljaaju patoloogias;
• emakakaela lülisamba radiograafia;
• MRI

Mõningatel juhtudel, näiteks krambihoogude suurenemise ja samaaegse kuulmise vähenemise korral, tuleb kohe rakendada MRI-skaneerimist, kuna on suur tõenäosus tuumori avastamiseks silla-väikese nurga piirkonnas.

Ravi põhimõtted

Milline arst peab pearinglusega kokku puutuma? On lihtne reegel, mis võimaldab teil määrata õige spetsialisti:

• kui esineb kõrge vererõhu tunnuseid, seost stressiga, näo punetuse sümptomeid, hüpertensiooni olemasolu, siis üldarstile või kardioloogile;
• juhul, kui on olemas "karussellilähedus", samaaegne tinnitus - neuroloogile;

Pearinglus võib kaasneda kõrvade helisemisega.

• kui esineb emakakaela osteokondroosi märke, valu kaelas, tuimus, mööduvad nägemishäired, iiveldus ja oksendamine, siis neuroloog;
• ja kui ägeda või kroonilise keskkõrvapõletiku taustal on esinenud peapööritust, tuleb teil pöörduda otolarüngoloogi poole, sest sel juhul võib see olla labürindiit või sisekõrva põletik.

Pearingluse ravis kasutatakse erinevaid ravimeid ja mitte-ravimeetodeid. Niisiis, kasutatud ravimitest:

• histamiini retseptori agonistid (betahistiin, betaserk);
• iiveldus ja antiemeetilised ravimid (metoklopramiid);
• ravimid aju vereringe parandamiseks (vinpotsetiin);
• nootroopsed ravimid (piratsetaam).

Ravim, mis parandab aju vereringet

Juhul, kui peapööritust põhjustavad vestibulaarsete retseptorite või osteokondroosi protsessid, mängivad suurt rolli treeningteraapia ja eriline võimlemine, mis viib healoomulise positsioonilise peapööritusega patsientide järkjärgulise seisundini. Seda võimlemist nimetatakse vestibulaarseks võimlemiseks.

Kokkuvõttes pean ütlema, et une parandavatel teguritel on väga oluline mõju. Niisiis, õhtune mõõdukas tegevus, värskes õhus käimine aitab toime tulla aju hüpoksiaga ja ületada pearinglust, kui see esineb aju ateroskleroosi ja osteokondroosi algstaadiumis.

Hommikune pearinglus

Üldine nõrkus, koordinatsiooni puudumine, kukkumise tunne, silmade tumenemine pärast voodist väljumist hommikul võib tekkida une puudumise, närvilisuse ületamise tõttu. Sageli pärast magamist, pöörates, on see pearinglus vere suhkrusisalduse, ravimite tõttu.
Süstemaatiline hommikune peapööritus (vertigo) - see on signaal, mida peate spetsialistiga ühendust võtma. Häired vestibulaarse aparatuuri, nägemisorganite ja aju interaktsioonis võivad näidata patoloogilise protsessi arengut keha erinevates süsteemides.

Mitte-tervislikel põhjustel

Healoomuline positsiooniline paroksüsmaalne pearinglus algab järsku järsu vertikaalse asendiga pärast magamist. DPPG on naistel sagedamini, rünnakute sagedus suureneb koos vanusega. Selline pearinglus ei põhjusta tagajärgi, seda saab kergesti ravida. DPPG areng kutsub esile kaltsiumisoolade (statolüütide) sadestumise sisekõrvas. Nad loovad membraani murdmisel voodist eemale või pea kallutamisel pööramise tunnet.
DPPG põhjus:

• tugevad antibiootikumid, antihistamiinid;
• traumaatilise ajukahjustuse mõju;
• kasutamine enne magamaminekut suur alkoholi annus;
• põletik sisekõrvas;
• vanusega seotud muutused (vestibulaarse aparatuuri häired, emakakaela selgroo selgroo deformatsioon).

Häire tekitamiseks hommikul saab magada ebamugavalt. Valesti valitud padi ei võimalda lihaskorsetil lõõgastuda, ei toeta emakakaela selgroogu. Selle tulemusena: une ajal on aju toitvad laevad kinnitatud, hommikul pearinglus.

Healoomuline positsiooniline paroksüsmaalne pearinglus võib kaasneda iiveldusega, näo blanšeerimisega, nõrkusega, higistamisega. Rünnak algab ilma nähtava põhjuseta ja lõpeb kiiresti 30-60 sekundiga.

Pöörake tähelepanu! Peamised märgid, mille abil saate iseseisvalt eristada DPPGi aju ja kesknärvisüsteemi toimimise rikkumistest - tinnituse ja kurtuse puudumine.

DPPG diagnoosimine ja ravi

Et teha kindlaks, kas peapööritus on pea liikumise tulemus, viib spetsialist läbi Dix-Holpayki testi. DPPG tuleb eristada vähktõvest, hulgiskleroosist, selleks on ette nähtud MRI ja radioloogilised meetodid. Mittemeditsiiniline ravi seisneb spetsiaalsete harjutuste läbiviimises vestibulaarsüsteemi koolitamiseks.

Ravimid on ette nähtud haiguse raviks, sümptomite kõrvaldamiseks kasutatakse vestibuloliiti. Kirurgiline ravi on näidustatud eelnevate meetodite ebaõnnestumise korral. Rakenda labürintektoomia, sisemise kõrva mikrokirurgiline sekkumine.

Patoloogiline pearinglus pärast magamist

Vertigo on sageli esimene sümptom ja hoiatab tõsiste haiguste eest.
Hommikul võite tunda pearinglust närvilõpmete (neuropaatia) lüüasaamisega. Rünnakutega kaasneb iiveldus, oksendamine, minestamine vererõhu languse tõttu.
Hüpoglükoosi (glükoosi kontsentratsiooni vähenemine veres) puhul on täheldatud nõrkust, külma higi, silmade tumenemist.

Neurootiliste häiretega pärast äratamist kuulevad patsiendid peast tinnitust ja müra.
Emakakaela lülisamba patoloogia toob kaasa arterite kokkusurumise. Ebapiisav verevarustus tekitab pärast ärkamist uimasust, mida süvendab ebamugavustunne templites, silmade lõhenemine, iiveldus ja oksendamine.

Hulgiskleroosiga patsientidel on ebastabiilsuse tunne, tasakaalukaotus.
Hommikul aju vähkkasvajaga suureneb peavalu, millega kaasneb ebastabiilsuse tunne ja tasakaalu kaotus, nägemise hägusus ja oksendamine.

Hommikune pearinglus esineb siis, kui:

• põletikuline protsess kõrvakanalis ja sisekõrva kudedes;
• ateroskleroos;
• hüpotensioon;
• hüpertensioon (vererõhu tõusuga võib une ajal tekkida pearinglus);
• Meniere sündroom (sisekõrva struktuuride rikkumine);
• koljusiseste veresoonte spasmist põhjustatud migreen.

Mõned kasulikud nõuanded

Ärge tõusta äkki voodist, istuge, jooge klaasi vett, tõuske ilma äkiliste liigutusteta. Sööge rohkem maasikaid, musta aroomi, mustsõstra. Marjad stimuleerivad närvirakkudes ainevahetust, parandavad üldist seisundit. Healoomulise peapööritusega aitab juua mee ja õunasiidri äädika abil.

Kindlasti ärritage, võtke kontrasti dušš, veeta rohkem aega õues, enne magamaminekut ärge võtke alkoholi ja kohvi. Ventileerige tuba enne magamaminekut, et aju saaks rohkem hapnikku.

Ärge tuvastage hommikuse pearingluse põhjuseid. Kui rünnakud ilmuvad süstemaatiliselt, võtke tõsise eksami saamiseks ühendust spetsialistidega.

Miks une pärast pearinglus

Pearinglus, nagu ebameeldiv sümptom ületöötamisest, palavikust, haigestumisest või alkoholi tarbimisest, koges iga inimene oma elus. Need nähtused liiguvad kiiresti ja ei põhjusta ärevust. Aga kui pärast hommikust une pearinglust - see on vähemalt põhjus arvata ja maksimaalne, mitte viivitada arsti külastamisega.

Süstemaatiline hommikune pearinglus ei ole selline kahjutu asi, mis võib esmapilgul tunduda. Neid ei saa eirata, sest nad võivad olla keha teatud haiguste kuulutajaks.

Pearingluse spetsiifilisus hommikul

Tema keha inimtunne ruumis sõltub vestibulaarse seadme nõuetekohasest toimimisest. Sisekõrva katkestused põhjustavad tihti ruumi, pearingluse ja iivelduse orienteerituse perioodilist kadu. Sarnased sümptomid on iseloomulikud peapööritusele hommikul, järsk tõus voodist. Iseseisvalt peetakse lühiajalist ja mööduvat inimeste pöörlemistunnet, või vastupidi, normaalseks, kui see tekkis järsku peatumise ajal pärast teatud tüüpi vaatamisväärsuste sõitmist. Kui pearinglus oli mitmesuguste transpordiliikide, eriti vee liikumispuudulikkuse tulemus, on see ka normaalne, kuna üles-alla liikumine on raskem kui horisontaalne.

Kuid juhtumid, mil pärast magamist, hommikul üles tõusmist, peapööritust ja rullimist, aeg-ajalt oksendamisega, on absoluutsed markerid neuropatoloogi külastamiseks.

Ägeda hommikuse pearingluse korral, mis ilmneb järsku tõusta, on ka seotud sümptomid, mida tuleb arsti külastamisel arvesse võtta:

• pea ringi liikumine, mis tekib ärkamise staadiumis, mida iseloomustavad patsiendid ise, sisemise raske pearinglusena, nagu merry-round;
• vererõhu tõus voodist väljumisel;
• äkiline tahhükardia (kiire südamelöök);
• unehäired, kui patsient ärkab öösel pearinglusest, kus esineb iiveldust ja oksendamist;
• palavik;
• lihasnõrkus;
• äkiline higistamine;
• jäsemete tundlikkuse muutus;
• lühiajaline kuulmiskaotus ja tinnitus.

Riik, kus hommikul tekib pearinglus, ei ole norm, seda ei saa liigitada haiguseks, kuid see näitab, et kehas on valus fookus ja see on selle sümptom. Sel juhul on vaja hoolikalt jälgida teisi keha signaale, milliseid muid kõrvalekaldeid tavalistest normidest on järgitud. Salvestatud andmed aitavad arstil täpselt diagnoosida ja määrata õige ravi.

Hommikuse pearingluse põhjused

Pädeva ravi määramiseks peab spetsialist kõigepealt kindlaks tegema, millist tüüpi pearinglus toimub: keskne (aju ja kesknärvisüsteemi kahjustuste keskmes); perifeersed (põhjustatud sisekõrva või vestibulaarse närvi kokkupuutest või kahjustumisest); psühhogeenne (depressioon, neuroos); asend ja paigaldus (sõltuvalt keha asendist ruumis).

Samuti eristatakse mittesüsteemset peapööritust (ülekoormus, stress, erinevate kemikaalide võtmine) ja süsteemset toimet - reeglina toimivad kroonilised haigused (osteokondroos, skleroos ja insult) provokaatidena.

Niipea, kui inimene ärkas ja hommikul pearinglus, iiveldus, oksendamine, südame südamepekslemine on seotud, algavad vererõhu hüpped, higistamine suureneb, kõrvades on müra, ringi liikuvate esemete tunne ja tugeva kaotus - need on perifeerse pearingluse tunnused. Suureneb pea pööramisel, rünnaku kestusel - paar päeva.

Keskne peapööritus on sujuv algus, kuid kestab kauem (nädalat või isegi kuud). Kui te ärkate hommikul ja tõusute järsult, võib äkilise iivelduse rünnaku sisse kerkida, peatu raskus, ümbritsevad objektid ilmuvad fuzzy valguses, on vaja leida ruumi.

Põhjused, miks huulte täheldatakse hommikul, on järgmised:

1. Meniere tõbi (sisekõrva haigus). See mõjutab paremat või vasakut kõrva, põhjustades iiveldust ja kuulmisvõimalusi.
2. Healoomuline paroksüsmaalne pearinglus.
3. Vestibulaarne neuroniit. Vestibulaarse aparaadi haigus, kui närvi on kahjustatud, oletatavasti viiruslik laad.
4. Mürgistus erinevate ainetega (diureetikumid, malaariavastased ravimid, aminoglükosiidi antibiootikumid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kaltsiumikanali blokaatorid, samuti nikotiin ja alkohol).
5. Traumaatiline ajukahjustus, kuulmisnärvi kahjustus.
6. Vaskulaarsed kahjustused, aju vereringe häired. Enamasti vanemad kui 50 aastat.
7. Emakakaela selgroo degeneratiivsed-düstroofilised muutused.
8. Hüpoglükeemia (madal veresuhkur, mis on aju toitumine).
9. Hormoonipuudulikkusest põhjustatud metaboolsed häired.
10. Erinevad neuropsühhiaatrilised haigused (depressioon, ärevus, foobiad).
11. Onkoloogilised haigused, mis rikuvad vedeliku dünaamikat.

Peamiseks põhjuseks, miks hommikul pearinglus on healoomuline paroksüsmaalne pearinglus (DPPG). See avaldub hommikul tõustes, terava pööre, kehaasendi ja kehalise liikumise muutus. See põhineb kahjustusel teatud sisekõrva organitel, mis vastutavad tasakaalu eest.

Emakakaela osteokondroos on ka peapöörituse üldine põhjus, kuigi see on kõigi võimalike põhjuste kõige kahjulikum. Isik, kes on harjunud magama ebamugavasse asendisse või veetma palju aega istuvale tööle, ohustab intervertebraalse forameni ahenemist, mis häirib aju varustamist verega. See probleem on nüüd väga noor.

Purulent keskkõrvapõletik, samuti mis tahes muu keskkõrva nakkuslik või bakteriaalne kahjustus põhjustab pearinglust. Neuroloogi järel on teine ​​arst, kes vajab peapööritust.

Migreen enam kui pooltel juhtudel, millega kaasneb iiveldus ja pearinglus, mis on ka selle eelkäija.

Kliimatingimustel on peapööritus sagedane satelliit, olles samal ajal vaimne ilming (ärevus, ärrituvus, väsimus, uimasus).

Mida teha, kui une pärast pearinglust

Peapööritus hommikul, esimene asi, mida teha, on õppida, kuidas voodist õigesti välja tulla. Te peate tegutsema sujuvalt ja ilma äkiliste tõmblusteta.

Valju seljas, voodis, venitades, ühel küljel ümber - venitage, teiselt poolt - tehke seda ka. Istuge aeglaselt maha, hingake ja saad tõusta. Kui vestibulaarsed seadmed on nõrgad, ei ole vaja eirata lihtsaid reegleid, mille järsk tõus võib langeda. Pärast ärkamist peate paar minutit rahulikult maha minema.

Diagnoositud vertiigo raviks kasutatakse Betasercit (betahistiinvesinikkloriidi) edukalt annuses 8, 16, 24 mg, mille kulgu määrab raviarst, kuid tavaliselt 1 tablett 2-3 korda päevas vähemalt kuu aega.

Kui peapööritust põhjustab pohmelus, aitab see vees lahustatud aspiriini tablett.

Emakakaela osteokondroosi, füüsilise ravi, massaaži, manuaalteraapia ja hirudoteraapia abi korral.

Juhul, kui kahtlustatakse keskkõrvapõletikku, on kuulmiskanalite ja ravimite taastamisse kaasatud otolarüngoloog.

Kui te kahtlustate hüpoglükeemiat, peate kohe kasutama toodet, mis suurendab kiiresti veresuhkru taset: suhkur, mesi, rosinad, gaseeritud jook.

Iivelduse ja oksendamise sümptomaatiliseks raviks kasutatakse Zeercali (metoklopramiidi).

Loomulikult on vertigo ravis parim lahendus peapöörituse põhjuse raviks. Lisaks dieedile, mis sisaldab minimaalselt soola, kohvi, šokolaadi, nikotiini ja alkoholi.