"... aju on hinge organ, s.t selline mehhanism, mis, mis tahes põhjusel liigub, viib lõppkokkuvõttes vaimse aktiivsuse iseloomustavate väliste nähtuste seeriani."
Artikli autor on Maria Scherbakova.
Inimese aju on oma organisatsiooni kõige keerulisem ja tegelikult täiuslik organ.
Mõelge, et ta pakub kõike meie elus: võimet kõndida, hingata, näha, kuulda, rääkida, mõelda, elada!
Aju koordineerib ja reguleerib kõiki inimkeha hädavajalikke funktsioone, lisaks juhib aju selle käitumist.
Kui aju lakkab töötamast, läheb inimkeha passiivsesse olekusse, kui ei reageeri mistahes stimulatsioonile väljastpoolt või seestpoolt. Inimene ei saa kuulda, näha, tunda, liikuda teadlikult - ta on nagu taimne, mis lihtsalt eksisteerib, kuid täiesti isoleeritult, väliskeskkonnast.
Me kõik teame, et kõrgema imetaja aju on jagatud kahte põhiosa: selja ja pea.
Aju on oma struktuuris sümmeetriline.
- Kui laps sünnib, kaalub tema aju umbes 300 g,
- kui inimene kasvab, see suureneb ja täiskasvanu kaalub umbes 1500 g.
- meeste ajud on tavaliselt veidi raskemad kui naiste aju.
Tervetel täiskasvanutel on aju kaal umbes 2% inimese kogumassist.
Te ei tohiks arvata, et mida rohkem aju kaalub, seda targem ja leidlikum inimene. Teadlased on juba ammu tõestanud, et intelligentsuse ja geenius on täielikult seotud aju kaaluga.
Geenius ja intelligentsus sõltuvad neuraalsete ühenduste arvust, mida aju ise loob.
Mis on inimese aju, milliseid sektsioone see sisaldab?
1) Medulla oblongata, mis kontrollib inimese keha vegetatiivseid funktsioone.
Ta vastutab eelkõige hingamise, kardiovaskulaarse aktiivsuse, seedetrakti refleksi ja ainevahetuse reguleerimise eest.
2) tagumik: väikeaju ja poonid.
Tema vastutab liikumise koordineerimise eest.
3) Keskjoon vastutab inimkeha reflekside esmase suunamise eest väliste stiimulite vastu.
Silmade liikumine, pea pööramine heli või valguse allika suunas on keskmise aju töö, nn meie visuaalne keskus.
4) vahepealne aju:
a) talamus, mis tagab enamiku meie retseptorite impulsside töötlemise (hästi, välja arvatud lõhn), ning vastutab ka teabe emotsionaalse värvimise eest;
b) hüpotalamuse, mis reguleerib organismi vegetatiivseid funktsioone
Sellel on küllastuse, nälja, janu, rõõmu keskused ja nähakse ette inimese une ja ärkveloleku reguleerimine.
5) Eessõna koosneb kahest poolkerast: vasakult ja paremalt. Selle pind on kaetud soonte ja konvolutsioonidega, mis suurendab pinda, tagab seega täiusliku aju funktsiooni. Poolkerad moodustavad 80% kogu aju massist.
Tänu ajukoorele on võimalik töötada kõrgema vaimse funktsiooniga.
Arvatakse, et vasakpoolkera on vastutav mõtlemisprotsesside, loendamise ja kirjutamise eest ning õige vastutab välise maailma signaalide tajumise eest. Vasakpoolkeral on abstraktne loogiline, õige on loominguline ja kujutlusvõimeline.
Kuid praegu peavad teadlased sellist jagunemist üsna tingimuslikuks, sest mõlemad poolkerad osalevad võrdselt inimese kõrgema vaimse tegevuse ja käitumise realiseerimises, kuigi loomulikult mängivad nad teistsugust rolli tajumiskujutiste kujundamisel.
Ajukoor on vastutav mitmete spetsiifiliste funktsioonide eest.
- Ajaline lõhe vastutab kuulmise ja lõhna eest,
- nägemine,
- parietaalne puudutuseks ja maitseks,
- eesmine kõne, liikumine ja mõtlemine.
Veelgi enam, mida keerulisem on tegevus, on suurem osa sellest koorest selle eest vastutav.
Psühholoogias ja neuropsühholoogias on sellist asja nagu homunculus.
Homunculus on omamoodi füsioloogiline ja psühholoogiline metafoor.
Keskaja alkeemikud rääkisid inimolendiga sarnasest olendist, mida saab kunstlikult luua. Näiteks pakkus XVI sajandil Paracelsus sellist “retsepti”: inimese sperma, on vaja lisada see spetsiaalsesse anumasse, seejärel teha sellega pikad töötlemisprotsessid (mõned manipulatsioonid) ja sellest saab homunculus, mida tuleb inimverega „toita”.
XVII-XVIII sajandil arvati, et homunculus sisaldub inimese sperma ja kui see siseneb tulevase ema kehasse, muutub see inimeseks. Homunculus toimib siin kui „ülekande geenina”, olenduna, mis elab inimkehas, juhib selle moraali ja väärtusi ning reguleerib inimese käitumist.
Loomulikult on need vaid eeldused ja oletused aja mõtete ja teaduste arengust. Kuid see mõiste jäi ja asus maha, et määratleda inimese ajukoorme keeruline töö.
Selgub, et tänapäeva teaduse homunculus on skemaatiline esitus inimese motoorilistest ja sensoorsetest funktsioonidest koore projektsioonil. Me näeme inimkeha proportsioone, selle funktsioone ja toiminguid, käitumist seoses nende funktsioonide töös osaleva ajukoorme arvuga.
Mida keerulisem on tegevus, seda väiksem on liikuvus, seda suurem on vaimne funktsioon, seda suurem on selle eest vastutav koore pind.
Kokkuvõttes:
1) osakondade normaalne töö tagab kogu organismi toimimise, inimeste tervise, inimtegevuse võimaluse, selle potentsiaali, reaktsiooni igat liiki stiimulitele, käitumisreaktsioone.
2) aju poolkera töö - ajukoorme toimimine, mis annab kogu oma vaimse funktsiooni laia valikut: tunne ja taju, tähelepanu, mõtlemine ja kõne, selle mälu, kujutlusvõime jne - ühes sõnas, kõik, mis moodustab selle vaimse tegevuse olemuse tema teadvus.
Inimese teadvus on reaalsuse peegeldamise kõrgeim vorm, see on väga tihedalt seotud inimese aju tööga: kõne, mõtlemise (abstraktne ja loogiline), mälu. Teadvus on aju funktsioon.
See annab inimese tegevuse ja käitumise ühtsuse ja reguleerimise.
Inimese aju töö une öösel
Kõik imetajad ja planeedil olevad soojaverelised olendid ja isegi linnud peavad magama. See on keha iseärasus, mida teadlased ei saa lõpuni lohutada ja mõista, kuidas see toimib. Kuid eelmise sajandi 50-ndatel aastatel leiutati elektroentsefalogramm (EEG) - see on tehnika, mis võimaldab teil jälgida, mis juhtub aju ajal une ja teiste elundite ja süsteemidega. Samal ajal magab inimene, tema puhkust ei häirita, mis võimaldab saada usaldusväärseid andmeid keha toimimise kohta.
Kõige pakilisem on aga küsimus, kuidas aju une ajal töötab. Vastused sellele leiti vaid osaliselt, kuid nad võivad seletada mõningaid öise puhkuse ajal toimuvaid olulisi protsesse.
Puhkeoleku aktiivsus
Varem arvati, et uneolekus väheneb aju aktiivsus järk-järgult ja lõpetab seejärel täielikult oma tegevuse. Kuid EEG välimus täiesti ümber lükanud selle teooria. Tuleb välja, et aju ei magata unes, see teeb titaanilise töö, et valmistada meid ette järgmisel päeval.
Kui me magame, läbime kaks peamist faasi: aeglane ja kiire uni. Aeglast magamist nimetatakse ka ortodoksseks või sügavaks, see algab öisest puhkusest. Pärast seda saabub kiire faas, seda nimetatakse ka paradoksaalseks või kiireks silmade liikumiseks.
Aju une ajal käitub erinevalt, sõltuvalt sellest, millises faasis see läbib. Vaatleme üksikasjalikumalt, milline neuronite toimemehhanism selles teatud ajahetkel algab.
- Aju ja aeglane uni. Uinudes uinudes aeglustuvad aju närvisüsteemi võnkumised järk-järgult, kõik keha lihased lõõgastuvad nii palju kui võimalik, südamelöök aeglustub, rõhu ja kehatemperatuuri langus. Umbes sukeldumiseks magada vastab aju, mida nimetatakse hüpotalamuseks. On närvirakkude rühm, mis inhibeerivad neurotransmitterite tootmist (keemilised saatjad, mis vastutavad impulsside vahetamise eest närvirakkude vahel). Öise puhkuse alguse eest vastutab selle aju neuronite rühma aktiveerimine.
- Aju aktiivsus kiire faasi unistuses. Paradoksaalse une ajal saavutatakse talamuse ergastamine kolinergiliste retseptoritega, milles erutus toimub atsetüülkoliini kaudu. Need rakud paiknevad keskjoones ja ponside ülemises osas. Nende kõrge aktiivsus viib neuronaalsete võnkumiste suurenemiseni. Selle faasi unistuses olevad aju täidavad peaaegu samu funktsioone nagu ärkvelolekus. Kuid monoamiini saatjad, mis saadetakse ajukooresse oma pagasiruumi ülemisest osast, ei tunne sellist aktiivsust. Järelikult toimub teabe edastamine talamusest ajukoorele, kuid me tajume seda unenäguna.
Detox unistus
Unenäo aju täidab erinevaid funktsioone, kuid hiljutised uuringud on kinnitanud, et peamine on detoksifitseerimine. Ekspertide sõnul on selle protsessi eest vastutav vaid paar aastat tagasi avastatud glüftaatiline süsteem. Nagu selgus hiirtel läbi viidud katsetes, suureneb selle süsteemi aktiivsus une ajal rohkem kui 10 korda. Kahjulike valguühendite eemaldamise protsess aitab vältida selliseid patoloogiaid nagu Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi. Järgnevalt on olemas puhastus:
- rakud, mis toetavad aju neuroneid, samal ajal kui nad magavad, vähendavad suurust, tunduvad, et nad kahanevad;
- ekstratsellulaarne ruum suureneb veres;
- aju vedelik eemaldab praktiliselt rakkude vahel kogunenud toksiinid.
Teadlased eeldavad, et aju kulutab detoksifitseerimiseks palju energiat. Võib-olla ei saa ta samaaegselt ärkvel ja "puhastada", mistõttu oleme sunnitud veedama aega unes.
Usaldusväärsed andmed selle teema kohta on teada alles siis, kui eksperimente hakatakse läbi viima inimestel, mitte loomadel.
Muud funktsioonid
Hoolimata asjaolust, et teadlased leiavad, et võõrutus on viimaste aastate üks tähtsamaid avastusi, täidab unistus lisaks sellele ülesandele ka muid organismi jaoks olulisi funktsioone.
Mõtle, millist tööd ta teeb ja kuidas see mõjutab meie heaolu päeva jooksul:
- Aitab teil teha õigeid otsuseid. Kiire faasi ajal süstematiseeritakse kogu päeva jooksul saadud teave, nad on koondatud loogilisse ahelasse, nii et hommikul leiame lahenduse kõige keerulisematele ülesannetele, millega me eile ei saanud hakkama saada. Niisiis, öeldes, et hommik on targem, on rohkem teaduslikku, on teaduslik abi.
- Andmete struktureerimine ja säilitamine. Aju on vastutav une, meie biorütmide ja kõigi kehas toimuvate protsesside eest. Tänu oma tööle saame iga päev kogemusi ja muutume targemaks. See on unistus, et kogu teave on struktureeritud. Isegi kui arvame, et päeva jooksul midagi unustati, mäletavad aju kõike kõige väiksema detailiga. Öösel nihutab ta mälestusi lühiajalisest mälust pikaajalisse mällu, ühendab need juba varem saadud teabega, moodustab loogilisi ahelaid. Võime öelda, et meie aju paneb sõna otseses mõttes kõik riiulitele ja kaustadele ning õigetel hetkedel eraldab neilt vajalikud andmed.
- Lihamälu moodustumine. Puhkuse öösel toovad meie aju automaatsed oskused. Tantsijad mäletavad passi, muusikuid - õiget järjekorra instrumendi mängimiseks, autojuhtidele - juhtimise põhimõtteid. Siiski tuleb meeles pidada, et lihaste mälu moodustub alles pärast 2 päeva kestvat treeningut.
- Loova mõtlemise aktiveerimine. Sageli unistavad inimesed unistused üsna huvitavatest ja originaalsetest ideedest, mida nad ei suutnud ärkvel olles jõuda. Selle põhjuseks on asjaolu, et ülejäänud mittestandardsed assotsiatiivsed sidemed moodustuvad ajus, sest need aktiveerivad loomingulist mõtlemist.
- Suurendada õppimist. Aeglane ja aeglane faas on tihedalt seotud inimese võimega õppida midagi uut. Teadlased on näidanud, et mida kõrgem on unenäos aju aktiivsus, seda kiiremini saab inimene ise endale uusi alasid hallata. Kiirel etapil mäletavad näitlejad, tantsijad, muusikud ja sportlased infot kõige paremini. Aeglases faasis võrreldakse selliseid faktilisi andmeid nagu kuulsate isiksuste nimed, kuupäevad, valemid jne.
- Hädaolukordade proovimine. Ei ole inimesi, kes unistusi ei näe, mõned lihtsalt ei mäleta neid. Uuringud on kinnitanud, et unistustes tekib kõige sagedamini probleemseid olukordi kui meeldivad. See on mingi inimkäitumise proovimine katastroofi korral. Aju tasandil õpime röövloomadest eemale minema, liikuma rongi, mis jookseb täis auru ja teeb muid trikke, mida me unistame.
- Meeleolu parandamine. Kui öö möödub vaikselt, on meeleolu äratamine palju parem kui enne magamaminekut. See on tingitud närvipinge eemaldamisest, mis ilmneb unenägude nägemisel. Seega on inimesel lihtsam töödelda negatiivseid emotsioone. Depressiooni ajal ebaõnnestub see mehhanism, sest inimesed kaotavad oma optimismi ja elujõulisuse, unetus on selle vaimse häire sageli kaaslane.
- Patsient ja rahu. Inimese ajus magamise ajal tekivad alfa-lained, mis sarnanevad meditatsiooni ajal ilmuvatele. Sel ajal on keha täiesti lõdvestunud, mõtted muutuvad kiiremaks ja puhtaks, rahu ilmub. See seisund on väga oluline iga päev kogeda, see kaitseb meie närvisüsteemi ülereguleerimise eest.
Kokkuvõtteks
Inimese aju on ainulaadne struktuur, mille võimalused ei ole veel täielikult avatud. Kui varem arvati, et see on une ajal täielikult lahti ühendatud, on nüüd teada, et see pole nii. Puhkuse ajal aktiveeruvad närviühendused, mis vastutavad meie keha erinevate funktsioonide eest.
Terve une on oluline inimese normaalse füüsilise ja psühholoogilise seisundi säilitamiseks, mistõttu peab ta õigeaegselt kõrvale hoidma.
Mis juhtub ajus une ajal
Ajuaktiivsus ei lõpe ka ülejäänud ajal. Ei ole täielikku teavet selle kohta, milline osa ajust on une eest vastutav. Sellegipoolest võivad teadlased juba selgitada enamikku närviprotsesse, mis toimuvad nii vaimse ja tervise seisukohalt olulisel perioodil.
Kuidas aju magab
Varem, kui inimfüsioloogiat üldse ei uuritud, arvati, et aju töö öise puhkuse ajal väheneb järk-järgult ja peatub seejärel täielikult. Nüüd, kui EEG leiutati, vaidlustati see teooria. Selgus, et aju aktiivsus ei lõpe isegi siis, kui inimene puhkab.
See keha vastutab mitte ainult unistuste, vaid ka paljude teiste unenäos teostatavate oluliste funktsioonide eest.
Aju töötab une ajal
Isik saab päevas tohutu hulga teavet. Pärast uinumist ei lõpe aju. Ta alustab selle teabe töötlemist, levitamist ja ümber mõtlemist. Lisaks täidab asutus muid funktsioone:
- Otsuste tegemine. Kui inimene lõdvestub ja magab, hakkab tema peaga seotud teave süstematiseeruma ja see sunnib teda õigele otsusele.
- Mälestamine. Mälestamise eest vastutava aju osakonna mälu on pikk ja lühiajaline. Kõik, mis toimub päeva jooksul, salvestatakse lühikest aega ja seda hoitakse lühikest aega ning see on aja jooksul unustatud. Öösel jagatakse teadmised osakondadeks ja oluline teave kantakse üle pikaajalisele mälule.
- Toksiinide eemaldamine organismi rakkudest. See on oluline protsess, mille käigus ekstratsellulaarsest ruumist saadakse mittesoovitavad valgud. Seetõttu on võimalik ennetada mitmete haiguste arengut.
- Lihaste mälu. Spordi- või tantsutöötajad saavad meelde jätta kõik liikumised, et neid automaatselt täita.
- Loov mõtlemine. Mittestandardse mõtlemise eest vastutava organi osakond töötab une ajal aktiivselt, kui see on leebemate probleemide tõttu vabastatud.
Milline aju osa on une eest
Öine puhkus jaguneb kiireks ja aeglaseks faasiks. Nad vahelduvad üksteisega. Esimene, kiire faas, kus unistuse maksimaalne aju aktiivsus kestab vaid 5-10 minutit. Samal ajal aeglaselt aeglasem, kuid hommikule lähemale, lühendatakse seda järk-järgult, valmistades keha üles ärkama.
Puhkeoleku aktiivsus
Sõltuvalt unefaasist magab ja käitub aju erinevalt. Vahetult pärast uinumist närvisüsteemi võnkumised lagunevad, närvikiud ja lihased lõdvestuvad, südamelöök aeglustub, rõhk ja temperatuuri langus. Hüpotalamuse eest vastutab aeglane une. Sellel on rühm närvirakke, mis peatavad neurotransmitterite sünteesi. Need on saatjad, mis soodustavad impulsside levikut närvilõpmetesse.
REM-i ajal stimuleerivad talamiinid kolinergilised retseptorid. Selle tõttu täidavad aju samad funktsioonid kui ärkvelolekus. Aju varre töö algab, kuid selle külge kinnitatud monoamiini saatjad jäävad passiivseks. Seega ei saada talamuse teavet keha ajukoorele.
Detox unistus
Teadustöö käigus avastasid teadlased, et öise puhkuse ajal soodustab aju aktiivsus toksiinide kõrvaldamist. See on tingitud glüftaatilise süsteemi aktiveerimisest, mis töötab kuni kümme korda aktiivsemalt, kui inimene on seisvate.
Kui aeglane une saabub, jääb üks poolkera magama, neuronite võnkumised kaovad. Rakud, mis toetavad neuronite aktiivsust, vähendades samas suurust. Selliste muutuste tõttu suureneb rakuväline ruum ja aju vedelik hakkab toksiine loputama.
Aju ei puhka une ajal: mida teha
Teaduslikult tõestatud, et aju, kui me magame, jääb aktiivseks. Tema töö ei lõpe kogu öise puhkuse ajal. Hea uni samal ajal on võimalik ainult rikkumiste puudumisel.
Bioloogiline kella sõitmine
Bioloogilisi kellasid reguleerivad erinevad psühhofüüsilised ja looduslikud tegurid. Nende kulgu mõjutab öö ja päeva muutus, väsimus, erinevad patoloogiad, keskkond.
Eksperimentide seeria käigus leidsid teadlased, et lähemal kell 19:00 algab kehas intensiivne serotoniini tootmine, mis rahustab närvisüsteemi ja valmistab keha ööseks puhkama. Tund hiljem paraneb mälu ja stabiliseerub riik. Praegu on soovitatav jalutada värskes õhus.
21:00 lähemale suureneb leukotsüütide kontsentratsioon, keha kaitsefunktsioonid aktiveeritakse ja rakke uuendatakse intensiivselt. Sel ajal tuleb minna magama. Aju on kergem lahti ühendada mõtetest, et leida selle aja jooksul rahu ja rahu.
Kell 22:00 hakkavad kõik protsessid aeglustuma ja aeglane une, mis vaheldub perioodiliselt kiire faasiga. Keha ärkamiseks valmistatakse hommikul viis korda lähemale. Soovitatav on voodist kella seitsmel korral välja tulla.
Unehäired
Pikaajalise ärkveloleku, öise puhkuse puudumise, kroonilise väsimuse ja patoloogiate tekkimise korral täheldatakse teatavaid häireid. Vahel samal ajal magab inimene oma silmadega lahti, ärkab sageli või ei saa üldse magada. Selliste probleemide kõrvaldamiseks peate tuvastama teguri, mis tekitab selliseid muudatusi.
Unetust (unetust) peetakse kõige tavalisemaks häireks. Selle väljanägemise tõttu ei saa keha öösel taastuda ja aju ei täida oma funktsioone õiges ulatuses. Seetõttu tuleb tegeleda uinumise probleemidega.
Aitab normaliseerida päeva režiimi, ravimtaimede ja ravimite une nõuetekohast korraldust.
Aju aktiivsust täheldatakse päeval ja öösel. Puhke ajal täidab keha mitmeid olulisi protsesse. Sellest tulenevalt mäletab inimene teavet paremini, aktiveerub ja ärkab pärast ärkamist.
Osa ajust, kes vastutab une eest - kas aju puhub, saab selle välja lülitada
Inimese aju une ajal ei katkesta selle funktsiooni sekundiks. Kui kogu keha puhkab, jätkub selle tegevus. Kui inimene magab, taastub energia, mälu kustutatakse mittevajalikust teabest ja toksiinide kehast. Et mõista, kas aju toetub une ajal, millised protsessid sellega juhtuvad, loodi elektroencefalogramm, mis näitab täpset teavet keha töö kohta. Tegelik teema on täna see, milline osa ajust vastutab une eest. Esitatud teave on ebatäielik, kuigi võib selgitada mõningaid unenäos öösel esinevaid olulisi punkte.
Aju töö tsüklites
Varem arvati, et kui inimene magab, väheneb aju aktiivsus järk-järgult ja peatab seejärel kogu oma töö. EEG puhul vaidlustati see teooria. Nagu selgus, ei aju aju une ajal üldse, kuid see teeb palju tööd, et valmistada keha ette järgmisel päeval.
Puhkeperioodi jooksul avaldub keha töö erinevatel viisidel, kõik sõltub sellest, milline tsükkel magab.
Unistuste aeglane faas
Kui inimene magab, hõõrduvad halli aine neuronite võnkumised aeglaselt, tekib kõikide lihaste maksimaalne lõõgastumine, südamelöök muutub aeglaseks, rõhk ja temperatuur langevad.
Unistuste süvendamise eest vastutav aju on hüpotalamus. See sisaldab närvirakke, mis inhibeerivad neurotransmitterite tootmist, mis on keemilised juhid, mis vastutavad neuronite vaheliste löögide valamise eest.
Keha töö kiires faasis
Kiire lainekuju ajal on talamuse erutus tingitud kolinergilistest retseptoritest, mille sõnum esineb atsetüülkoliini abil. Need rakud asuvad elundi keskmises südamikus ja ponside ülemises osas. Nende kiire aktiivsus toob kaasa neuronite suurenemise. Selle tsükli unistuses olev halli aine täidab peaaegu sama tegevust kui ärkvelolekus.
Monoamiini saatjad, mis on suunatud pagasiruumi ülakehast ajukoorele, ei tunne seda energiat. Selle tulemusena toimub materjali kohaletoimetamine talamusest ajukoorele, kuigi inimene aktsepteerib seda unenäo.
Milline osa ajust on unistuste eest vastutav
Selline nähtus nagu ööelu on paljud teadlased juba ammu huvitanud. Varem üritasid sellised kuulsad filosoofid nagu Hippokrates ja Aristotal ka unistusi õppida. Vene teadlased Bekhterev ja Pavlov viisid 20. sajandil sellel teemal läbi uuringuid. Samuti olid teadlased huvitatud unenägude eest vastutavast hallist ainest.
Täna on inimese närvisüsteemi keskosas määratletud ärkveloleku ja puhkuse eest vastutav tsoon. Seda piirkonda nimetatakse aju tüvi juhtiva tuuma retikulaarseks moodustumiseks, mis esindab mitmesuguste närvirakkude riba, hõlmates kiude, mis ulatuvad elundi sensoorsetest alustest.
Selles kohas on 3 tüüpi närvirakke, mis põhjustavad erinevaid bioloogilisi aktiivseid elemente. Üks neist on serotoniin. Teadlaste sõnul teeb ta kehas muudatusi, põhjustades unistusi.
Paljud arengud on näidanud, et serotoniini tootmise lõpetamisel esineb kroonilise vormi unetus. Seega selgus, et võrkkesta moodustamine, mis on keskuse tsoon, on võimeline reageerima nii öise puhkuse kui ärkamiseni. Pealegi võib kõrgenemist põhjustav mehhanism olla ülekaalus une väljakutse eest vastutava struktuuri üle.
Teadusuuringud Balkin ja Brown
Unenäod tunduvad olevat seotud huvitava nähtusega, mis juhtub inimesega öise puhkuse ajal. Selle uuringu eesmärk, mille Balkin ja Brown viis läbi, oli ajus luua tsoon, kus suurim funktsionaalsus tekib unenäoaja jooksul.
Selleks, et teha kindlaks, mis toimub aju ja selle verevoolu intensiivsusega, kasutasid teadlased positronemissiooni tomograafiat. Äratuse perioodil toimib elundi eelkonnakoor, ja kui inimene magab, on limbiline süsteem aktiivne, mis kontrollib tundeid, emotsioone ja mälu.
Browni ja Balkini areng näitab samuti, et peaaju ajukoorme peamine visuaalne tsoon ei tööta une ajal. Samal ajal toimib keskosa välimine ajukoor, mis on organi visuaalne ala, mis on võimeline töötlema informatsiooni komplekssete objektide (üksikisikute) kohta.
Viska ülikooli uuringud
Uuringu teadlased tuvastasid unenäo eest vastutava halli aine ala. Katse hõlmas 46 vabatahtlikku. Puhkeperioodil märgistati subjektid aju elektrilainega. Elektroentsefalograafiat kasutati visioonidega ühendatud närvirakkude piirkondade eraldamiseks, olenemata tsüklist.
Inimesed tõsteti aeg-ajalt üles ja küsisid, mida nad magama jäädes nägid. Esitatud teavet võrreldi keha elektrilise tööga.
Järelikult, vastavalt EEG andmetele leiti, et une perioodil väheneb madala sagedusega töö organoorse koore eraldi tagumises osas, mis on seotud visioonide ilmumisega. Ja kui aktiivsus oli suurenenud, siis ei unistanud midagi.
Kui subjektid ütlesid, et nad unistavad, aktiveerusid närvivööndid kogu aeg ja vastupidi, kui nad ei teatanud, et nad magasid. Tavalises puhkepiirkonnas ei olnud neid tagumises kuumavööndis, mis koosneb:
- päikesepiirkonna ajukoorest;
- prekuneusa;
- tagantpoolt.
Vaadates, kuidas see sait toimib, ennustasid teadlased, et katse osaleja ütleb visioonidest, kui ta ärkas. Selle põhjal on teadlased jõudnud järeldusele, et need kehapiirkonnad vastutavad inimese une reguleerimise eest.
Kuidas aju enne magamaminekut välja lülitada
Paljud inimesed tunnevad sellist probleemi, et niipea, kui nad peavad puhkama minema, hakkavad mõtted oma peadesse murduma. Kui te ei rahune aju ja teete igal õhtul sarnase seisundi, häirib teie tervis iga päev.
On olemas meetodid, kuidas aju enne magamaminekut välja lülitada.
- Mõista vajadust puhata öösel. Une puudumine võib põhjustada paljusid haigusi, ärevust.
- Järgige regulaarset ajakava. Magama ja ronida samal ajal.
- Lülitage pea välja enne magamaminekut, mis aitab igapäevast rituaali, näiteks pärast raamatu lugemist, kuid mitte voodis.
- Registreerige silmapaistvad probleemid ja probleemid kogu päeva jooksul.
- Kasutage voodit ainult unistuste jaoks.
- Loo vastuvõetav keskkond. Vaikus, valguse puudumine aitab keha lõõgastuda.
- Et teha vaimseid harjutusi, mis aitavad meelt välja lülitada.
Kui unetus ei lõpe häirimisega, tuleb teil pöörduda arsti poole.
Kuidas laadida aju pärast magamist tööle
Enamik neist ei ole kunagi mõelnud, miks teatud rühm inimesi on hommikul hüperaktiivne, samal ajal kui teised veedavad palju aega loomulikku tööelu. Erinevus seisneb selles, et esimesed hakkavad halli materjali varajaseks stimuleerimiseks.
Kuidas äratada aju hommikul ja tunda rõõmsat, on palju trikke.
- võtke jahe dušš;
- alustada hommikul energilise meloodiaga;
- teeb meeles töö aitab hommikukohvi lugemist;
- mediteerima;
- juua vitamiine;
- teha füüsilisi harjutusi;
- nautige head hommikusööki
- seadke häire aju äratamiseks.
Inimese aju on ainulaadne struktuur. Varem eeldati, et unistuste perioodil lülitub ta täielikult välja. Uuring näitas, et sellel hüpoteesil puudub alus ja seetõttu on see faktidest välja jäetud. Kui inimene magab, aktiveeruvad neuronaalsed ühendused, mis vastutavad organismi kui terviku funktsionaalsuse eest.
Milline osa ajust on une eest vastutav
Kuidas unistused on korraldatud, milline osa ajust on une eest vastutav - küsimused, mida teadlased on küsinud üle kogu maailma juba aastaid. Protsessid, mis toimuvad pärast ärkveloleku lõppu, jäävad enamasti saladuseks. Teadlastel õnnestus tõsta salajasse peitet, ümbritsedes magamaminekut.
Aju töö une tsüklitega
Üks tõestatud faktidest on une mitme etapi olemasolu.
Nende olemasolu avastati eelmise sajandi 50ndatel aastatel, uurides elektroonilisi impulsse. Faasid moodustavad tsükli, mis kestab 1–1,5 tundi. Öösel toimub perioodide muutumine korduvalt.
Magada on kaks peamist faasi:
Aeglases faasis imbub inimene järk-järgult sügavasse une. Aju saadab seljaaju signaali liikuvate neuronite aktiivsuse peatamiseks. Käed, jalad muutuvad lonksuks, keha on täiesti lõdvestunud. Selles faasis viibivat inimest on raske äratada.
Teatud aja möödudes taastatakse tegevus. On kiire faas. Magamiskoht näeb sel hetkel kõige heledamaid unistusi. Isik võib rääkida, teda on väga lihtne äratada. Seega saab vastata positiivselt küsimusele, kas aju töötab une ajal.
Unistuste aeglane faas
Uurides sügavat une, on teadlased jõudnud järeldusele, et sellega kaasneb sukeldumine teatud protsessidega.
Praegu:
- neuronite võnkumised aeglustuvad;
- lihased lõõgastuvad;
- vähendab südamelöökide arvu;
- vähendatud temperatuur ja rõhk.
Aeglases unes on elund, mis ärkveloleku režiimis saadab sagedasi laineid, praktiliselt vajub magavasse olekusse. Lained muutuvad sujuvaks ja aeglaseks. Aktiivsus väheneb.
Enamik teadlasi on valmis uskuma, et selles faasis taastatakse ajufunktsioonid. On teadlasi, kes usuvad, et isegi sügavasse magamisse sattumine ei vähenda mõnede neuronite aktiivsust (mis paiknevad hüpotalamuses ja eesnäärmes).
Ajufunktsioon kiire faasis
Aju töö REM-une ajal muutub dramaatiliselt. Eksperdid on kinnitanud, et närvi võnkumiste tase kordab korduvalt ärkveloleku võnkumiste taset. Temperatuur tõuseb, rõhk stabiliseerub. Just selles faasis sünnivad unenäod.
Orgaaniline ühend, mida nimetatakse atsetüülkoliiniks, aitab kaasa talamuse ergastamisele. Aktiivne raku aktiivsus põhjustab neuronite suurenemise ja hallides tööd teostatakse uuesti nagu ärkvelolekus. Kiire faasi kestus muutub hommikul pikemaks.
Osa unistuste eest vastutavatest aju
Eksperimentaalselt on teadlased kindlaks teinud, et närvisüsteemi keskosas on osa inimtegevuse eest puhkeaja ja ärkveloleku ajal. Seda nimetatakse aju varre juhtiva tuuma retikulaarseks moodustumiseks. Närvirakkude põimumine aitab kaasa mõnede neurotransmitterite, näiteks serotoniini, arengule. Selle tsooni talitlushäire põhjustab unetust. Kuid kui inimene unistab, toetub aju. Vastasel juhul võib rääkida rikkumistest.
Puhke reguleerimine toimub hüpotalamuses, kus neurotransmitterit sisaldavad närvirakud saadavad signaale. Seejärel edastatakse see teave ajukoorele.
Selgub, et närvirakud põhjustavad hüpotalamuse aktiivset aktiivsust ja tekib neuronaalsete võnkumiste tõus, mis sarnaneb ärkveloleku ajal täheldatule.
On oluline, et hüpotalamus mõjutaks otseselt ööpäevase rütmi teket. Selle eest vastutab keskmise hüpotalamuse neuronite rühm. Ta saab teavet võrkkestast, mis näitab, kas see on ruumis heledat või pimedat. Pimedas algab melatoniini tootmine, mis soodustab kiiret une.
Balkini ja Browni uurimistöö
Teadlased Thomas Balkin ja Allen Brown viisid läbi uuringu, mille peamine eesmärk oli luua unistuste eest vastutav täpne osakond ning selgitada välja, kas aju puhkeoleku ajal puhkab.
Teadlased kasutasid positronemissiooni tomograafi. Andmed näitasid, et ärkveloleku ja une perioodidel on erinevad osakonnad aktiivsed. Kui inimene ei maga, siis tema tegevust reguleerib prefrontaalne ajukoor ja puhkuse ajal eksponeerib aktiivsust limbiline süsteem, mis vastutab mälu, emotsioonide eest.
Lisaks kinnitasid katse tulemused, et visuaalne ajukoort katkestatakse, kui inimene magab, kuid visuaalsete stiimulite eest vastutav ekstrastriaalne koore jääb aktiivseks. Seetõttu näivad unenäod sageli piisavalt tõelised.
Wisconsini ülikooli uuringuandmed
Teadlased on läbi viinud teise suure uuringu. Katses osalemiseks valiti 46 vabatahtlikku. Ülejäänud ajal lisati subjektidele EEG elektriliste impulsside muutuste jälgimiseks. Samal ajal oli une rikutud, sest katse osalejad äratasid perioodiliselt üles.
Inimesed rääkisid sellest, mida nad praegu unistasid. Nende lugusid võrreldi elektriliste impulsside indikaatoritega. Uuring näitas, et puhkeperioodil väheneb unenäo ilmnemise eest vastutava koore eraldi osa töö. Vastupidi, visioonide puudumisel suureneb aktiivsus. Kui vabatahtlikud rääkisid, mida nad nägid, töötasid närvivööndid aktiivsemalt.
Katse näitas, et une reguleerimine sõltub järgmistest osakondadest:
- silmakarpide ajukoor;
- prekuneusa;
- tagantpoolt.
Aju aktiivsuse aeglustamine enne magamaminekut
Teadlased on nõus, et mitte ainult une ajal on aju aktiivsus oluline, vaid ka aeglustumine enne öist puhkust. See võimaldab paremat puhkust ja päästab inimese unetusest. Proovige aju aktiivsuse vähendamiseks järgmisi meetodeid:
- määrake selge režiim. Mine unerežiimi ja ärkama korraga, sõltumata sellest, kas see on nädalapäev või vaba päev. Kasutage äratuskellat;
- enne öist puhkust korrake teatud toiminguid. See võib olla suplemine, raamatu lugemine jne. Kuid vältida vidinaid;
- luua vaikus, jätke ainult summutatud valgus ja ärge telefoniga magama minema.
Kroonilise unetuse korral peaksite konsulteerima arstiga.
Hommikune ärkamine ja suurenenud aju aktiivsus
Aju aktiivsuse suurendamine algab kaua enne ärkamist. Keskmiselt kell 4–5 on keha juba hakanud uut päeva ette valmistama. Kiire faasi kestus suureneb, inimene ärkab sagedamini hommikul.
Kui teil on raske voodist välja pääseda, proovige ennast lihtsate meetoditega üles äratada:
- võtke värskendav dušš;
- lülitage oma lemmikmuusika sisse;
- kui teil on hommikusöök, lugege ajalehte või raamatut;
- teha harjutusi või mediteerida;
- süüa hästi.
Teadlased juba aastaid võivad väita inimese aju struktuuri ja selle seost unistustega. Eeldused selle kohta, kuidas see oluline keha töötab, on uurimisprotsessis korduvalt muutunud. Mitte nii kaua aega tagasi arvati, et ta on öösel puhkuse ajal täielikult katkestanud ja alles hiljuti lükati see arvamus tagasi. Ühel juhul nõustuvad teadlased - on oluline tagada kvaliteetne puhkus, et keha saaks täielikult töötada. Ei ole paremaid vahendeid tegevuse taastamiseks kui magamine.
Millised on aju vastutavad osad?
Aju on kesknärvisüsteemi kõige olulisem organ füsioloogia seisukohast, mis koosneb paljudest närvirakkudest ja protsessidest. Keha on funktsionaalne regulaator, mis vastutab inimkehas esinevate erinevate protsesside rakendamise eest. Hetkel jätkub struktuuri ja funktsioonide uurimine, kuid isegi täna ei saa öelda, et elundit on uuritud vähemalt poole võrra. Paigutus on kõige keerulisem võrreldes teiste inimorganismi organitega.
Aju koosneb hallist ainest, mis on suur hulk neuroneid. See on kaetud kolme erineva kestaga. Kaal on vahemikus 1200 kuni 1400 g (väikese lapse puhul - umbes 300-400 g). Vastupidiselt levinud arvamusele ei mõjuta keha suurus ja kaal inimese vaimseid võimeid.
Intellektuaalsed võimed, eruditsioon, tõhusus - kõik see on tagatud aju laevadega, mis sisaldavad kasulikke mikroelemente ja hapnikku, mida organism saab ainult veresoonte kaudu.
Kõik aju osad peaksid töötama võimalikult sujuvalt ja häireteta, sest selle töö kvaliteet sõltub inimese elu tasemest. Selles valdkonnas pööratakse suuremat tähelepanu rakkudele, mis edastavad ja moodustavad impulsse.
Võite lühidalt rääkida järgmistest olulistest osakondadest:
- Piklik. See reguleerib ainevahetust, analüüsib närviimpulsse, töötleb silma, kõrvade, nina ja teiste sensoorsete organite saadud informatsiooni. Selles osakonnas on kesksed mehhanismid, mis vastutavad nälja ja janu tekkimise eest. Eraldi väärib märkimist liikumiste koordineerimine, mis on ka pikliku osakonna vastutusalas.
- Ees Selle osakonna struktuur koosneb kahest poolkerast koos halli ajukoorega. See tsoon vastutab paljude tähtsamate funktsioonide eest: kõrgem vaimne aktiivsus, stiimulite reflekside moodustumine, elementaarse emotsiooni demonstreerimine inimese poolt ning iseloomulike emotsionaalsete reaktsioonide loomine, tähelepanu koondumine, tegevused tunnetuse ja mõtlemise valdkonnas. Samuti aktsepteeritakse, et meelelahutuskeskused asuvad siin.
- Keskmine Kompositsioon sisaldab aju poolkera, dienkefalooni. Osakond vastutab silmamunade motoorse tegevuse eest, näoilmete kujunemise eest inimese näol.
- Aju. Toimib ühendava osana silla ja tagakülje vahel, täidab mitmeid olulisi funktsioone, mida arutatakse hiljem.
- Sild Suur osa ajust, mis hõlmab nägemiskeskusi ja kuulmist. See täidab väga palju funktsioone: silma läätse kumeruse reguleerimine, õpilaste suurus erinevates tingimustes, keha tasakaalu ja stabiilsuse säilitamine ruumis, reflekside teke keha kaitsmiseks stiimulitele (köha, oksendamine, aevastamine jne), südamelöögi kontroll, südame-veresoonkonna süsteemi töö, aitab kaasa teiste siseorganite toimimisele.
- Vatikad (kokku 4 tükki). Nad on täidetud tserebrospinaalvedelikuga, kaitsevad kesknärvisüsteemi kõige olulisemaid organeid, loovad CSF-i, stabiliseerivad kesknärvisüsteemi sisemise mikrokliima, teostavad filtreerimisfunktsioone, kontrollivad CSF-i ringlust.
- Wernicke ja Brocki keskused (vastutavad inimese kõnevõimete eest - kõnetuvastus, mõistmine, reprodutseerimine jne).
- Aju vars. Oluline osa, mis on üsna pikk vorm, mis pikendab seljaaju.
Biorütmide eest vastutavad ka kõik osakonnad tervikuna - see on üks spontaanse elektrilise elektrilise aktiivsuse sordidest. Esiküljega on võimalik üksikasjalikult uurida kõiki organi harusid ja osakondi.
Üldiselt arvatakse, et kasutame oma aju võimeid 10 protsenti. See on eksitus, sest need rakud, mis ei osale funktsionaalses aktiivsuses, lihtsalt surevad. Seetõttu kasutame aju 100%.
Lõplik aju
Tavapäraselt on lõpliku aju koostisse kaasatud ainulaadse struktuuriga poolkera, suur hulk konvolsioone ja vagusid. Võttes arvesse aju asümmeetriat, koosneb iga poolkera südamest, mantlist, lõhna ajust.
Poolkera on esitatud mitme funktsionaalse süsteemina, mis sisaldab mitut tasandit, mis hõlmab fornixi ja corpus callosum'i, mis ühendavad poolkerad üksteisega. Selle süsteemi tasemed on: ajukoor, alakoormus, eesmine, okcipitaalne, parietaalne lobes. Frontaal on vajalik inimeste jäsemete normaalse motoorse aktiivsuse tagamiseks.
Vahesaadused
Aju struktuuri spetsiifilisus mõjutab selle peamiste vaheseinte struktuuri. Näiteks sisaldab dienkefaloon ka kahte põhiosa: kõhu- ja seljaosa. Seljaosa hõlmab epiteeli, talamuse, metatalaami ja vatsakesta osa - hüpotalamust. Vahetsooni struktuuris on tavaline eristada epifüüsi ja epiteeli, mis reguleerivad organismi kohanemist bioloogilise rütmi muutusega.
Talamus on üks tähtsamaid osi, sest inimestel on vaja töödelda ja reguleerida erinevaid väliseid stiimuleid ja võimet kohaneda muutuvate keskkonnatingimustega. Peamine eesmärk on koguda ja analüüsida erinevaid sensoorset arusaama (välja arvatud lõhnaaine), et edastada vastavad impulsid suurtele poolkeradele.
Arvestades aju struktuuri ja funktsiooni omadusi, väärib märkimist hüpotalamus. See on spetsiaalne eraldi alamkliiniline keskus, mis keskendub täielikult inimkeha erinevate vegetatiivsete funktsioonidega töötamisele. Osakonna mõju siseorganitele ja süsteemidele viiakse läbi kesknärvisüsteemi ja endokriinsete näärmete abil. Hüpotalamuse ülesanded on järgmised:
- une ja ärkveloleku loomine ja toetamine igapäevaelus.
- termoregulatsioon (normaalse kehatemperatuuri säilitamine);
- südame löögisageduse reguleerimine, hingamine, rõhk;
- higinäärmete kontroll;
- soole motoorika reguleerimine.
Samuti annab hüpotalamus inimese esmase reaktsiooni stressile, vastutab seksuaalse käitumise eest, nii et seda saab kirjeldada kui ühte olulisematest osakondadest. Töötades koos hüpofüüsiga, on hüpotalamusel stimuleeriv toime hormoonide moodustumisele, mis aitavad meil keha stressirohke olukorraga kohandada. Seotud endokriinse süsteemiga.
Hüpofüüsi suurus on suhteliselt väike (umbes päevalilleseemnete suurus), kuid vastutab tohutu hulga hormoonide tootmise eest, sealhulgas suguhormoonide sünteesi eest meestel ja naistel. See asub ninaõõne taga, tagab normaalse ainevahetuse, kontrollib kilpnäärme, paljunemisnäärmete, neerupealiste toimimist.
Aju, rahulikus olekus, tarbib tohutult palju energiat - umbes 10-20 korda rohkem kui lihaseid (võrreldes selle massiga). Tarbimine on 25% kogu olemasolevast energiast.
Midbrain
Keskjoonel on suhteliselt lihtne struktuur, väike suurus, sisaldab kahte põhiosa: katus (asuvad kuulmis- ja nägemiskeskused, mis asuvad subkortikaalses osas); jalad (asetage ise läbi tee). Samuti on tavaline, et sidematerjali struktuuris on musta aine ja punased südamikud.
Sellesse osakonda kuuluvad subkortikaalsed keskused püüavad säilitada kuulmis- ja nägemiskeskuste normaalset toimimist. Ka siin on närvide tuumad, mis tagavad silmade lihaste, ajaliste lobide töö, töötlevad mitmesuguseid kuulmislikke tundeid, muutes need inimestele tuttavateks helikuvanditeks ja ajalise-parietaalse sõlme.
Samuti eristatakse järgmisi aju funktsioone: kontroll (koos pikliku lõiguga) refleksidega, mis tekivad stiimuliga kokkupuutumisel, aitavad orienteeruda ruumis, moodustades sobiva reaktsiooni stiimulitele, pöörates keha soovitud suunas.
Selles osas on hallid ained närvirakkude kõrge kontsentratsioon, mis moodustavad kolju sees närvide tuumad.
Aju areneb aktiivselt vanuses 2–11. Kõige tõhusam viis nende intellektuaalsete võimete parandamiseks on harjumatu tegevusega tegelemine.
Medulla oblongata
Oluline osa kesknärvisüsteemist, mida erinevates meditsiinilistes kirjeldustes nimetatakse bulbusiks. See asub väikeala, silla, seljaaju vahel. Bulbus, kes on kesknärvisüsteemi pagasiruumi osa, vastutab hingamisteede toimimise, vererõhu reguleerimise eest, mis on inimese jaoks eluliselt tähtis.
Sellega seoses, kui see osakond on mingil moel kahjustatud (mehaanilised kahjustused, patoloogia, löögid jne), siis inimese surma tõenäosus on kõrge.
Pikliku osakonna kõige olulisemad funktsioonid on:
- Koostöös väikeajuga, et tagada tasakaal, inimkeha koordineerimine.
- Osakonda kuuluvad vegetatiivsete kiududega vaguse närv, mis aitab tagada seedetrakti ja südame-veresoonkonna süsteemide toimimist, vereringet.
- Toidu ja vedelike allaneelamine.
- Köha ja aevastamise reflekside olemasolu.
- Hingamisteede, üksikute elundite verevarustuse reguleerimine.
Medulla oblongata'l, mille struktuur ja funktsioonid erinevad seljaajust, on sellega palju ühiseid struktuure.
Aju sisaldab umbes 50-55% rasva ja see näitaja on kaugel ülejäänud inimkehast.
Aju
Aju anatoomia seisukohast on tavaline eristada tagumine ja eesmine varu, alumine ja ülemine pind. Selles tsoonis on keskosa ja poolkerad, mis on jagatud kolmeks lõheks vagudega. See on üks peamisi aju struktuure.
Selle osakonna põhiülesanne on skeletilihaste reguleerimine. Koos ajukoore kihiga osaleb väikeaju vabatahtlike liikumiste koordineerimisel, mis on tingitud osakonna seostest skeletilihastesse, kõõlustesse ja liigestesse kinnitatud retseptoritega.
Aju mõjutab ka keha tasakaalu reguleerimist inimtegevuse ajal ja kõndimise ajal, mis viiakse läbi koos sisekõrva poolringikujuliste kanalite vestibulaarse aparaadiga, mis edastab informatsiooni keha asendi kohta ja suunab keskkonda keskkonda. See on üks peamisi aju funktsioone.
Aju iseloomustab skeletilihaste liikumise koordineerimist juhtivate kiudude abil, mis liiguvad sellest seljaaju eesmistesse sarvedesse sellesse kohta, kus algavad skeletilihaste perifeersed närvid.
Kasvajad võivad osakonna vähivastase kahjustuse tagajärjel tekkida väikeajus. Haigus diagnoositakse magnetresonantstomograafia abil. Patoloogia sümptomid võivad olla aju, kauged, fokaalsed. Haigus võib areneda mitmel põhjusel (tavaliselt toimub areng pärilike tegurite taustal).
Tagumine aju
Inimese aju struktuur tagab aju-aju olemasolu. See osakond sisaldab kahte põhiosa - silda ja väikeaju. Sild on pagasiruumi osa, mis asub keskosa ja mündi vahel. Selle osakonna põhifunktsioonid on refleks ja dirigent.
Ponside sild, mis reeniumist anatoomilisest punktist peetakse tagakülje struktuuri, on paksendatud padi kujul. Silla alumises osas on piklik sektsioon, peal - keskmine.
Sildas on keskused, mis kontrollivad masticatooriumi, näo ja mõnede silmalihaste toimimist. Aju retseptorite närviimpulss, nahk, sisemine kõrva läheb silda, tänu sellele tsoonile saame tunda maitset, säilitada tasakaalu ja kuuldavat tundlikkust.
Inimel on une eest vastutav osa ajust.
Une nähtus on juba ammu huvitatud erinevatest teadlastest ja teadlastest. Isegi iidsetel aegadel püüdsid sellised suured filosoofid nagu Hippokrates ja Aristoteles magada. Juba kahekümnenda sajandi alguses tegid sellised kuulsad meie kaasmaalased, nagu V. M. Bekhterev ja I. P. Pavlov, selles küsimuses ulatuslikke uuringuid. Eriti huvitasid teadlased une eest vastutavat osa.
Täna on inimese ja teiste imetajate ajus leitud ärkveloleku ja une eest vastutavat ala. Seda piirkonda nimetatakse aju tüve keskse tuuma retikulaarseks moodustumiseks, mis on arvukate neuronite võrgustik, mille läbivad aju varre sensoorsetest tuumadest pärinevad kiud.
Selles aju piirkonnas on kolme tüüpi neuroneid, mis toodavad erinevaid bioloogiliselt aktiivseid aineid. Üks nendest ainetest - serotoniin - paljude teadlaste sõnul teeb muutusi ajus, mis põhjustab une. Paljudes katsetes leiti, et serotoniini tootmise lõpetamine põhjustab kroonilist unetust.
Teadlased leidsid samuti, et võrkkesta moodustamine on aju piirkond, mis vastutab nii magamise kui ka äratamise eest. Veelgi enam, ärkamist põhjustav mehhanism suudab domineerida une põhjustavat mehhanismi.
Võib tunduda, et kõike on juba teada une eest vastutava ajuosa kohta, kuid selles valdkonnas on veel palju ebaselgeid.
Aju - keha harmoonilise töö alus
Inimene on kompleksne organism, mis koosneb paljudest ühte võrku ühendatud organitest, kelle tööd reguleeritakse täpselt ja immuunselt. Keha töö reguleerimise põhifunktsioon on kesknärvisüsteem (CNS). See on keeruline süsteem, mis sisaldab mitmeid organeid ja perifeerseid närvilõpmeid ja retseptoreid. Selle süsteemi kõige olulisem organ on aju - kompleksne arvutikeskus, mis vastutab kogu organismi nõuetekohase toimimise eest.
Üldine teave aju struktuuri kohta
Nad üritavad seda pikka aega uurida, kuid kogu aeg ei ole teadlased suutnud 100% täpselt ja ühemõtteliselt vastata küsimusele, mis see on ja kuidas see keha toimib. Palju funktsioone on uuritud, sest mõnedel on ainult arvamisi.
Visuaalselt võib seda jagada kolme põhiosa: aju varre, väikeaju ja aju poolkera. Kuid see jaotus ei kajasta kogu selle organi toimimise mitmekülgsust. Üksikasjalikumalt on need osad jagatud osadeks, mis vastutavad keha teatud funktsioonide eest.
Piklik osakond
Inimese kesknärvisüsteem on lahutamatu mehhanism. Sujuv üleminekuaeg kesknärvisüsteemi seljaaju segmendist on piklik sektsioon. Visuaalselt võib seda kujutada kärbitud koonusena, mille põhi on ülemine või väike sibulapea, mis erineb sellest - närvikuded, mis on ühendatud vaheseinaga.
Osakonnas on kolm erinevat funktsiooni - sensoorsed, refleksid ja dirigendid. Selle ülesanne on kontrollida peamisi kaitsvaid (gag refleks, hingamine, köha) ja teadvuseta reflekse (südamelöök, hingamine, vilkumine, süljevool, maomahla eritumine, neelamine, ainevahetus). Lisaks vastutab närv tundete eest, nagu liikumise tasakaal ja koordineerimine.
Midbrain
Järgmine seljaajuga suhtlemise eest vastutav osakond on keskmine. Selle osakonna põhiülesanne on närviimpulsside töötlemine ja kuuldeaparaadi ning inimese visuaalse keskuse töövõime korrigeerimine. Pärast saadud informatsiooni töötlemist annab see vorm impulsssignaalid, et reageerida stiimulitele: pea keeramine heli suunas, muutes keha positsiooni ohu korral. Täiendavad funktsioonid on kehatemperatuuri reguleerimine, lihastoon, erutus.
Keskosakonnal on keeruline struktuur. Seal on 4 närvirakkude klastrit - mäed, millest kaks on vastutavad visuaalse taju eest, ülejäänud kaks kuulmise eest. Sama närvijuhtiva koe närviklastrid, mis on visuaalselt sarnased jalgadele, on omavahel ja teiste aju- ja seljaaju osadega seotud. Segmendi suurus ei ületa täiskasvanu 2 cm.
Vahesaadused
Veelgi keerulisem on osakonna struktuur ja funktsioon. Anatoomiliselt jagatakse dienkefalon mitmeks osaks: ajuripats. See on väike aju lisand, mis vastutab vajalike hormoonide eritumise ja organismi endokriinsüsteemi reguleerimise eest.
Hüpofüüsi on tinglikult jagatud mitmeks osaks, millest igaüks täidab oma funktsiooni:
- Adenohüpofüüs - perifeersete endokriinsete näärmete regulaator.
- Neurohüpofüüs on seotud hüpotalamusega ja kogub selle poolt toodetud hormoonid.
Hüpotalam
Väike aju piirkond, mille kõige olulisem funktsioon on kontrollida südame löögisagedust ja vererõhku veresoontes. Lisaks põhjustab hüpotalamuse osa emotsionaalsetest ilmingutest vajalike hormoonide tekitamist stressiolukordade mahasurumiseks. Teine oluline funktsioon on nälja, küllastuse ja janu kontroll. Pealegi on hüpotalamuse seksuaalse aktiivsuse ja rõõmu keskus.
Epithalamus
Selle osakonna põhiülesanne on päevase bioloogilise rütmi reguleerimine. Toodetud hormoonide abil mõjutab une kestus öösel ja normaalne ärkvelolek päevasel ajal. See on epithalamus, mis kohandab meie keha "kerge päeva" tingimustega ja jagab inimesed "öökullideks" ja "larkideks". Teine epiteeli ülesanne on organismi ainevahetuse reguleerimine.
Thalamus
See kujunemine on väga oluline meie ümbritseva maailma õige teadvustamise jaoks. Perifeersetest retseptoritest pärinevate impulsside töötlemise ja tõlgendamise eest vastutab talamus. Spektrilise närvi, kuulmisaparaadi, kehatemperatuuri retseptorite, lõhna retseptorite ja valupunktide andmed lähenevad antud andmetöötluskeskusele.
Tagasiosa
Sarnaselt eelmistele divisioonidele hõlmab tagumine aju alajaotusi. Peamine osa on aju, teine on ponsid, mis on väike närvikoe padi, mis ühendab väikeaju teiste osakondade ja veresoonetega, mis toidavad aju.
Aju
Aju on sarnane aju poolkerakestega, see koosneb kahest osast, mis on ühendatud "ussiga" - närvikoe juhtimise kompleksiga. Peamised poolkera moodustavad närvirakkude tuumad või “hallained”, mis on kokku pandud, et suurendada pinda ja mahtu voldides. See osa paikneb kolju tagaküljel ja see on täielikult kogu tagaosa.
Selle osakonna põhiülesanne on mootori funktsioonide koordineerimine. Aju ei käivitu aga käte või jalgade liikumisega - see ainult kontrollib liikumise täpsust ja selgust, liikumiste järjekorda, motoorseid oskusi ja kehahoiakut.
Teine oluline ülesanne on kognitiivsete funktsioonide reguleerimine. Nende hulka kuuluvad: tähelepanu, arusaamine, keele teadlikkus, hirmu tunde reguleerimine, aja tunnetus, meelelahutuse olemus.
Aju ajupoolkera
Aju maht ja maht langevad viimasele jagunemisele või suurele poolkerale. On kaks poolkera: vasak - enamik vastutab keha analüütilise mõtlemise ja kõnefunktsioonide eest ning õigus - mille peamine ülesanne on abstraktne mõtlemine ja kõik protsessid, mis on seotud loovuse ja suhtlemisega välismaailmaga.
Lõpliku aju struktuur
Aju ajupoolkera on kesknärvisüsteemi peamine „töötlemisüksus”. Vaatamata nende segmentide erinevale "spetsialiseerumisele", on nad üksteist täiendavad.
Aju poolkerad on kompleksne interaktsioonisüsteem närvirakkude tuumade ja peamiste aju piirkondi ühendavate neurokonduktsiooniliste kudede vahel. Ülemine pind, mida nimetatakse ajukooreks, koosneb suurest hulgast närvirakkudest. Seda nimetatakse halliks. Üldise evolutsioonilise arengu valguses on koore kesknärvisüsteemi noorim ja kõige arenenum kujunemine ning kõrgeim areng saavutati inimestel. Tema vastutab kõrgemate neuropsühholoogiliste funktsioonide ja inimkäitumise keeruliste vormide moodustamise eest. Kasutatava ala suurendamiseks kogutakse poolkera pinnad voldidesse või gyrusesse. Aju poolkera sisepind koosneb valgest ainest - närvirakkude protsessidest, mis vastutavad närviimpulsside läbiviimise eest ja suhtlemisel ülejäänud KNS segmentidega.
Iga poolkera omakorda jaguneb tavapäraselt neljaks osaks või lobikseks: okcipitaalseks, parietaalseks, ajaliseks ja frontaalseks.
Okcipitaalsed lobid
Selle tingimusliku osa peamine ülesanne on visuaalsete keskuste neuraalsete signaalide töötlemine. Just siin on valguse stiimulitest moodustunud nähtava objekti värvi, mahu ja teiste kolmemõõtmeliste omaduste tavalised mõisted.
Parietaalne lobes
See segment vastutab keha termilistest retseptoritest valu ja signaalitöötluse tekkimise eest. Sel ajal lõpeb nende ühine töö.
Infopakettide struktureerimise eest vastutab vasaku poolkera parietaalne lobe, see võimaldab teil tegutseda loogiliste operaatoritega, lugeda ja lugeda. Ka see ala moodustab teadlikkuse kogu inimkeha struktuurist, parempoolsete ja vasakpoolsete osade määratlemisest, üksikute liikumiste kooskõlastamisest üheks tervikuks.
Õige on seotud okulaarse lõhede ja vasakpoolse parietaalse poolt tekitatud infovoogude sünteesiga. Sellel saidil tekib üldine kolmemõõtmeline pilt keskkonna tajumisest, ruumilisest asendist ja orientatsioonist, perspektiivi väärarvutusest.
Ajaline lobes
Seda segmenti saab võrrelda arvuti "kõvakettaga" - teabe pikaajalise säilitamisega. Siin on salvestatud kogu tema elu jooksul kogutud inimese mälestus ja teadmised. Õige ajaline lõhe vastutab visuaalse mälu eest - piltide mälu. Vasak - siin salvestatakse kõik üksikute objektide mõisted ja kirjeldused, piltide tõlgendamine ja võrdlemine, nende nimed ja omadused.
Mis puudutab kõnetuvastust, siis selles protseduuris osalevad mõlemad ajalised lobid. Siiski on nende funktsioonid erinevad. Kui vasaku lõhe eesmärk on ära tunda kuuldavate sõnade semantiline koormus, tõlgendab parempoolne lõng intonatsiooni värvi ja selle võrdlust kõneleja jäljendiga. Selle aju teise osa funktsiooniks on nina lõhna retseptoritelt pärinevate närviimpulsside tajumine ja dekodeerimine.
Eesmised lobid
See osa vastutab meie teadvuse selliste omaduste eest kui kriitiline enesehinnang, käitumise adekvaatsus, teadlikkus tegevuste mõttetuse astmest, meeleolu. Inimese üldine käitumine sõltub ka aju eesmise hobuse õigest toimimisest, häired põhjustavad tegevuste ebapiisavuse ja seotuse. Õppimisprotsess, oskuste omandamine, konditsioneeritud reflekside omandamine sõltub selle aju õigest toimimisest. See kehtib ka isiku aktiivsuse ja uudishimu, tema initsiatiivi ja otsuste teadlikkuse kohta.
GM ülesannete süstematiseerimiseks on need esitatud tabelis:
Kontrollige teadvuseta reflekse.
Tasakaalu ja liikumise koordineerimise kontroll.
Kehatemperatuuri, lihastoonuse, agitatsiooni, une reguleerimine.
Teadlikkus maailmast, perifeersetest retseptoritest pärinevate impulsside töötlemine ja tõlgendamine.
Teabe töötlemine perifeersetest retseptoritest
Kontrollige südame löögisagedust ja vererõhku. Hormooni tootmine. Kontrolli nälja, janu, küllastust.
Igapäevase bioloogilise rütmi reguleerimine, organismi ainevahetuse reguleerimine.
Kognitiivsete funktsioonide reguleerimine: tähelepanu, arusaamine, keeleoskus, hirmu tunnetuse reguleerimine, aja tunnetus, meelelahutuse olemus.
Valu ja soojustunde tõlgendamine, vastutus lugemis- ja kirjutamisvõime eest, loogiline ja analüütiline mõtlemisvõime.
Teabe pikaajaline säilitamine. Teabe tõlgendamine ja võrdlemine, kõnetuvastus ja näoilmed, lõhna retseptoritest pärinevate närviimpulsside dekodeerimine.
Kriitiline enesehinnang, käitumise adekvaatsus, meeleolu. Õppimise protsess, oskuste omandamine, konditsioneeritud reflekside omandamine.
Aju koostoime
Lisaks sellele on igal ajuosal oma ülesanded, kogu struktuur määrab käitumise teadvuse, iseloomu, temperamenti ja muud psühholoogilised omadused. Teatud tüüpide moodustumist määrab aju teatud segmendi erineva mõju ja aktiivsuse aste.
Esimene psühho või kolerika. Seda tüüpi temperamenti teke tekib koos cortexi eesmise lobuse ja diencephaloni ühe alampiirkonna - hüpotalamuse - domineeriva mõjuga. Esimene tekitab sihikindluse ja soovi, teine osa tugevdab neid emotsioone vajalike hormoonidega.
Osakondade iseloomulik koostoime, mis määrab teist tüüpi temperamenti - sanguine, on hüpotalamuse ja hipokampuse ühine töö (ajaliste lobide alumine osa). Hippokampuse peamine ülesanne on säilitada lühiajaline mälu ja muuta saadud teadmised pikaajaliseks. Selle koostoime tulemus on avatud, uudishimulik ja huvitatud inimese käitumisviis.
Melanhoolne - kolmas temperamentse käitumise tüüp. See võimalus on moodustatud hüpokampuse ja teise suurte poolkerakeste - amygdala - koostoime suurendamisega. Samal ajal väheneb ajukoorme ja hüpotalamuse aktiivsus. Amygdala võtab üle kogu põnevate signaalide paugu. Kuid kuna peamiste ajuosade taju on pärsitud, on vastus erutusele madal, mis omakorda mõjutab käitumist.
Tugevad sidemed moodustavad omakorda tugeva sideme, mis võimaldab seada aktiivse käitumismudeli. Selle piirkonna koore ja mandlite koostoimes tekitab kesknärvisüsteem ainult väga olulisi impulsse, eirates ebaolulisi sündmusi. Kõik see viib flaatmaatilise käitumismudeli kujunemiseni - tugeva ja sihipärase inimesena, kes on teadlik prioriteetsetest eesmärkidest.