Sageli on olemas tingimus, et kui ma kaotan teadvuse nüüd. Mida teha?

* Vegetatiivse düstaania raviks määravad arstid spetsiaalsed ravimid, nende hulgas rahustid veenide vaskulaarse düstoonia ja antidepressantide raviks. Siiski tuleb meeles pidada, et ravimite võtmine vegetatiivse veresoonte düstooniaks on vajalik ainult arsti teadmisega, sest need võivad olla sõltuvust tekitavad!
* Vegetatiivse veresoonte düstoonia ravi rahva abiga võib olla üsna tõhus: eriti infusioonid anumate puhastamiseks, südame tinktuurid. IRRi erinevatel foorumitel on selle kohta palju teavet. Vegetatiivse veresoonte düstoonia ravi maitsetaimedega (viirpuu, emasloom jne) viitab ka vegetatiivse veresoonte düstoonia rahvuslikule ravile ja on ainult abistava iseloomuga. Taimestikuvõimalustega vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ravi praktikas ei taga taastumist, kuid sellel on kasulik mõju kehale.

* Vegetatiivse veresoonte düstoonia jaoks on kõige kasulikum füüsikaline ravi, mis annab kehale toonilise efekti. Terapeutiline treening IRR-is on suurepärane vahend keha koolitamiseks ja selle efektiivsuse suurendamiseks. Vegetatiivse vaskulaarse düstoonia puhul on lihtsalt vajalik vanuse, patsiendi tervise seisukohalt läbimõeldud kehaline kasvatus. Samas peaksid IRR-i harjutused olema pehmed ja hüpped täielikult kõrvaldama. Samuti tuleb meeles pidada, et liikuv elustiil on üldiselt vegetatiivse veresoonte düstoonia vältimine.

* Rest on parim vahend vegetatiivse düstoonia jaoks. Loomulikult ei saa inimene tööd lõpetada. Kuid endale lubada minna väljaspool linna on täiesti võimalik ja vajalik! Palju tähelepanu pööratakse vegetatiivse veresoonte düstoonia sümptomite ravile sanatooriumides - on palju erimenetlusi, mis aitavad inimesel tunduvalt paremini tunda. Tulemuste põhjal võib öelda, et vegetovaskulaarse düstoonia ravis on spaa protseduurid lihtsalt hädavajalikud!

8 mõtet, mis põhjustavad paanikat, 8 viisi nende neutraliseerimiseks.

Autor: Oksana Litvinova, kliiniline psühholoog.

- Palun aidake! Õpetage mind elama selle kohutava, harvaesineva haigusega! Arstid ei tea, mis minuga juhtus!

Kuigi paanikahood kannatavad inimesed tunnevad sageli, et nad on ainsad maailmas, kes seisavad silmitsi sarnase probleemiga, on paanikahoodega kaasnevad mõtted tavaliselt väga sarnased.

Tuvastasin 8 põhilist obsessiivmõtet, mis põhjustavad ärevust ja paanikahood.

Paanika arvas esimesena - ma suren südameinfarkti!

Kuigi rünnaku ajal võib seda tajuda erinevalt, kuid.

Meie süda loodi, sealhulgas tööle tugeva füüsilise ja vaimse stressi tingimustes. Pea meeles meie esivanemaid, kes jälitasid metsalist; sportlased, kes jooksevad 100 meetri kaugusel või kes ise tantsivad disko; hetk, mil armastatud annab sulle esimese kimp; sõdurid, kes sattuvad rünnakusse või suruvad maasse küünarrünnaku all. Kui paljud neist inimestest on südameinfarkti tõttu surnud? Ja te ise, olles kogenud paanikahood mitu korda, on nüüd elus või surnud? Kindlasti sa mõõtsid impulssi ja rõhku PA ajal, millised on need numbrid? Ilmselt võidab teie süda sagedamini 100 või isegi 120 lööki minutis ja rõhk on 160 või suurem.

See südame "käitumine" tundub tavapärases keskkonnas ebaloomulikuna.

- Ma ei ole kuulide all, ma ei jookse 100 meetrit, kuid see lööb mu rinnus nagu hull, siis midagi on valesti! - Sa ütled endale. Ja see mõte teeb sind halvemaks.

Energeetilise tegevuse protsessis keskendub inimese tähelepanu teatud eesmärgile, mitte pulsile ja rõhule. Me lihtsalt neid ei märka ja see on normaalne.

Kui külastasite kardioloogi, viidi läbi vajalikud uuringud (EKG, ehhokardiogramm) ja arsti aruandes on see must-valge: teie süda on normaalne, orgaanilisi häireid ei tuvastatud, siis paanika ajal ei ole see ohtu tekitanud.

Panicked arvas, et number kaks - ma suren tukkumisest!

Tunded, mida te ei saa sügavalt hingata, et teie rinnad on armoriga seotud, teie kurgus, et te nüüd lämmatate, on väga ebameeldiv, aga.

Nad ei ole surmamehed! Paanikahoo ajal lämbumisest tingitud surma võimalus ei ole rohkem kui igal teisel ajal. Nende ebameeldivate tunnete põhjuseks on hüperventilatsiooni sündroom, mida arutatakse teises artiklis.

Paanika arvas numbrit kolm - mul on insult!

PA taandus. Kuu aega tagasi tulid nad minu juurde tagasi. Nad ahistavad mu elu öösel. Nad algasid põhjusel. Ma töötan haiglas ja oleme avanud veresoonte neuroloogia osakonna. Nähes palju noori, hakkasin insultile kinni jääma. Ja ära läheme. Igal õhtul ma suren insultist. Ja täna olin ma informeeritud klassikaaslaste surmast ja perearstist. Ja ma ikka nutan ja kardan. Umbes naine, 46 aastat vana. Uuriti peast varvasse.

Dizzy, silmade pimedus, te olete reaalsusest väljas, sa ei saa aru, mis sinuga toimub?

Looduslik ja normaalne reaktsioon, mis selgitab, mis juhtub juba selle kohta, mida sa juba kuulsid, nägi jutustaja hirmutatud nägusid ja kuulajaid, et onu S. haisus, punaseks muutunud, hakkas õhku lendama, kukkus, ta oli löök. Kõik, mis juhtus S.-ga, on traagiline. Inimesed haigestuvad ja surevad - see on loomulik elu, kuid.

Löögil pole midagi pistmist paanikahoodega, nii et sel hetkel saate täielikult lõõgastuda! Kui teil on insult, siis ei saa te koju sõita, kiirabi, helistada kõik sugulased, kiirustada maja ümber ja vaadata aknad ootama, et kiirabi jõuaks! Kuid kui see teid häirib, konsulteerige neuroloogiga.

Panicked arvas numbrit nelja - ma kardan nõrkuda!

Tunne, et miski mind surub, lained läbi mu keha, tunne, et mu silmad sulgevad ennast ja ma nõrgestan või suren, tunne, mis toimub.

Kas sa tihti nõrkad?

Kui te kõndite garaažidest mööda ja hulku hulkuvaid koeri, siis kas see on parim viis? Kui metsaline püüdis iidset meest, kas ta nõrga? Kui see nii oleks, kas inimkond jääb ellu? Minestamine ei ole parim lahendus stressiolukorras.

"Beat või run" - see on organismi reaktsioon stressile.

Tõenäosus, et paanika tekitab minestamist, on tühine, kuid mis siis, kui see juhtuks? Kui halb see oleks? Maailma lõpp? Halvem kui surm ise? Ilmselt mitte.

Hirm minestamise pärast on hullem kui minestamine!

Hirm pearingluse pärast, mis kaasneb hüperventilatsiooniga, ilmneb sageli hirm pearingluse pärast, mis omakorda on sageli paanikahäire osa.

- Ma langen, ma asun tänava keskel, nagu pudel või joomine. Mida inimesed mõtlevad?

- Mida sa arvad, kui näed meest nagu sa minestasid?

Paanika arvas, et number viis - ma lähen hulluks!

Hirmuäratav hirm (hullustumine ja depersonaliseerimine algas - "vyrvannost" maailmast, tunne, et kõik on unistus, käed nagu minu, mitte minu hääl ja vastik, nägu kui kellegi teine, vastik).

Hirmutav neid ridu lugeda?

Kui sa tõesti hulluks läksid, kas te teaksite, või kas te muretseksite hulluks?

Te juba teate, et ärevus, paanika või "löögi või joosta" reaktsioon on loomulik mehhanism! Ja kui sa seda ei mõtle ja ei ela seda, siis teie üllatuseks, iga kord, kui see "piinab" teid vähem ja vähem.

Pea meeles Carlsonis: "Mul on elu mõlemas kõrvas! La la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la la hull... häbi. "

Paanika arvas, et number kuus - ma kaotan kontrolli!

Kui tekib ärevusrünnak, võib seda tunda kontrolli kaotamisena.

Kõik, mis juhtus, on kontrolli üleminek teie teadvusest teadvuseta, nii et kõik on veel kontrolli all, kuid erinevalt.

Paanika arvas numbrit seitse - ma olen nii nõrk, et ma ei saa liikuda või ma saan langeda!

Tasasel kohal on hirmud, mõnikord tundub, et nüüd ma lihtsalt kaotan teadvuse, mu pea pöörleb, mu käed raputavad, minu nõrkus rullub, mu süda hüppab mu rinnast välja, tahan hüpata ja joosta, aga kardan liikuda.

Nõrkuse tunne on tingitud värisemisest ja pearinglusest, mis sageli kaasnevad paanikahoodega. Tegelikult sa ei muutu paanika hetkel füüsiliselt nõrgemaks, vaid tugevamaks kui ühelgi muul ajal, kui veri kiirendab teie mõtteid, nad on küllastunud hapnikuga. Sel moel valmistatakse keha "löögi või joosta" reaktsiooni täitmiseks.

Panicked arvas number kaheksa - ma olen kindel, et ma satun ebamugavasse olukorda!

Kui tihti sa paanikahood põhjustasid alandust või piinlikkust? Kui see juhtus, siis tõesti see oli nii kohutav kui ette kujutate?

Paanika on lühiajaline loomulik reaktsioon. Ja mis on loomulik, ei ole kole! (C)

Kui teil on paanikahood, siis võite olla kindel, et teie „löögi või jooksmise” reaktsioon on heas töökorras!

Pea meeles! Kui patsient tõesti tahab elada, on arstid võimetud (Faina Ranevskaya).

SW-st. Litvinova Oksana Nikolaevna, kliiniline psühholoog, konsultant.

Tel: +7 916 132-11-43

Kõik käesolevas artiklis kasutatud tsitaadid on võetud B17 foorumi "avatud" juurdepääsu teemadest.

kui nõrk

Küsimused ja vastused: öelge nagu minestamine

Selline lugu. Ma kirjeldan kõike algusest peale. Ma vabandan eelnevalt segaduse pärast, püüdes lihtsalt probleemi tausta võimalikult täpselt reprodutseerida.

Ma olen 21 aastat vana. 3 nädalat tagasi, kui ma Sevastopolisse läksin, jäin ma Jaltasse puhkama. Kõik need kaks nädalat jõid palju, peaaegu iga päev. 23. juuni (10 päeva tagasi) oli päev, mil ma jõin hommikul ja kõik pärast seda, kui ma sõin, magasin 6 tundi - läksin kohvikusse, jõin kohvi - ja äkki muutus mu pea pimedaks, muutus raskeks neelata ja hingata, mu peopesad muutusid higisteks, mu jalad muutusid higisteks, mu jalad muutusid higisteks, jalad muutusid higisteks, jalad värisema Pärast seda hakkas ta jalgu raputama, siis käed, siis kogu keha - nagu krambid. Üldiselt muutus see halbaks - ma arvasin, nüüd kaotan ma teadvuse. Kuid samal ajal mõtlesin ja lootsin, et pool tundi läheb kõik - nad ütlevad tavapärase vegetatiivse reaktsiooni (2 kuud tagasi juba juhtus, vaid 10 korda tugevam - kui see rikkus koodi pärast kodeerimist vastavalt Dovzhenko alkoholisõltuvuse meetodile - sel ajal varsti, sest ma arvasin, et nüüd ma lihtsalt suren - aga pärast pool tundi läks kõik kiirabi - arstid ei teinud isegi midagi - ta lihtsalt istus ja kõik läks ära.

Seekord ei suutnud ma kohvikut 2 tunni jooksul lahkuda - see pidevalt “lahti lasta”, kõik algas uue jõuga (need perioodid kestsid kauem), 5 minutit oli hallutsinatsioonid - tundus, et diivan väriseb minu all - pärast tugevuse saamist - siiski jõudis hotelli. Aga kuni õhtuni läks kõik samamoodi - see lasi natuke lahti, siis algas see uue jõuga - süda peksis kõvasti ja veidi kiiresti, raskesti hingata ja alla neelata (alla neelata, nagu hiljem märkida). Ma ei mõelnud, mis minu pea peale jõudis - mis tundus, et ma saaksin kaotada teadvuse (aga ma lootsin seda - lihtsalt mitte seda kõike tunda).

Selle tulemusena õhtul sai see väga pingeliseks - mis kõige tähtsam - peaaegu ei suutnud alla neelata, nagu oleks mu kurgus suur tükk. Võib-olla spasmid. Olin hirmul, et ma võin lihtsalt lämmatada. Ma vajan vaevu arsti kodus, kirjeldasin telefoni sümptomeid - nad ütlesid, et alkoholi mürgistus (ilmselt tegi järelduse minu fraasist, mida ma palju jõin) - ma pidin võtma IV. Kui ta ootas (30 minutit) arsti jaoks - alguses oli see väga pingeline, pani ta nagu kala - pärast narkoloogi jõudmist oli ta juba natuke lahti lasknud (ta oli ka glütsiini kuivanud). Nad tegid tilguti, aga ma ei saa täpselt öelda, mida ma olen teinud (ma tean, et nad valasid 3 pudelit - üks neist oli glükoos). Pärast veel tuharad on pricked keeruline.

Koheselt läks mu kõri tükk ära, see muutus lihtsamaks, tõmmati une - arst ütles, et kui ta tõmbab liiga palju, magab. Kuni homme magate - see on lihtsam. Pärast arsti lahkumist jäin paar tundi magama. Muide, mulle määrati glütsiin (kuna mul oli see alates Dovzhenko koodi rikkumisest), aktiivsüsi või Polisob (ostis selle) ja juua palju leeliselist vedelikku.

Järgmisel päeval ärkasin üles - loomulikult paranes olukord, kuid see ei teinud mind eriti õnnelikuks - kõik ei läinud ära. 2 päeva see tuli, siis laske lahti - sümptomid on samad, vaid nõrgemad. Paksus kurgus, raske neelata, süda lööb nagu alasi (mitte nii kiire, vaid kõva - kogu keha impulss). Ma elasin 4 päeva - ma ei jätnud hotellist kaugele, ma kartsin, et see muutuks minu toas väga halvaks ja ma lihtsalt nõrgeneksin; loomulikult ei juua. Ma pole kunagi 100% hästi tundnud - pidevalt püütakse torkida mu kõri, südametüki rütmi ja kogu keha pulsatsiooni. Esimesed 2 päeva pärast tilgutamist ei suitsetud õhtul - sest paari paiskumise järel tundsin, et spasmid koheselt algavad - ja seda oli raske neelata. Polisorb jõi 2-3 päeva pärast väsimust, sest hakkas tunduma - et kõik selle pärast tekkinud mured vihasid teda välja. Ja glütsiin on ikka pärast söömist igapäevane, ma kasutan transbukaalset (huuli all). Vedelikud (vesi, gaasi sisaldav mineraalvesi) jõid 2-3 päeva 4-5 liitrit päevas.

Esmaspäeval lendasin Kiievisse - ma kartsin, et ma ei lendaks. Kuigi üldiselt oli kõik korras - kuid ei tundnud, nagu peaks olema - kõik samad sümptomid olid kõik ühesugused, alles nüüd on see palju nõrgem. Ooteruumis, pooleks minutiks hämardus mu peas ja vajus mu silmadesse - aga möödas.

Teisipäev on sama. Ma jõin õhtul 2 pudelit õlut - see ei halvenenud, kuid see oli ka parem. Kolmapäeva õhtul ma jõin veel 2 pudelit õlut - siis äkki tuli minu südamesse ja mu templisse (mu peas paremal) midagi, nagu verd. Tempel haigestus ja pulsis - süda on samuti. Ma ei tea, kuidas seda täpselt kirjeldada, kuid mulle tundus, et mul on nüüd insult või midagi muud. Läksin alla - umbes 20 minutit ei olnud väga hea - aga pärast seda möödusin ma magama.

Kõik - alates kolmapäevast (30. juunist) loobuvad joomist. Nüüd tunnen end paremini - kuid mitte ikka nagu varem ja mitte 100% heaks - kardan endiselt kodust kaugel liikuda. Päeva jooksul ilmuvad juba tuttavad sümptomid - süda lööb kõvasti kinni, väike tükk kurgus ja seda on raske neelata. Peale selle on 1-2 korda päevas 30-60 teist hetki - kui äkki pean mu pea häguseks, algavad tõrked 20 sekundit (nad ütlevad, et iste on värisemas minu all), mõned helid ja müra - mis kahtlen, on tõelised. Mõne minuti pärast läheb peamine sissevoolu voog - lihtsalt mitte väga hea seisund - ja sellest ajast nende minutite ajal ei olnud „ei saa aru, mida“ ma ei olnud toas (kuid mitte sellest kaugel) - ma hakkasin kohe üles ja läksin hirmust ruumi.

Viimase kahe päeva jooksul olen juba vähe linna ümber käinud - see juhtus, et sa käisid umbes 15 minutit, siis äkki muutub see üsna halbaks - jalad muutuvad nõrgemaks, mu süda lööb (mitte tihti, kuid väga tugevalt - mul oli kogu päeva pulseeriv keha). Aga ta püüdis olla rahulik - ta jõudis maja juurde.

Nüüd ma ei joo pärast nelja päeva viimast hetke. Üldiselt on kõik palju parem - aga 100% riigist ei parane. Tänaval, tihti äkki, kord ja jälle, "jalad on paelunud, on hirm, et see muutub äkki halbaks, südamelöögid, keha impulss sees, rõhk kolju sees". Ma arvasin, et see oli võimalik, et rõhk on halvenenud - kuid ma ei mõistnud seda ikka ja ma ei tea, kas see läks üles või alla - ma mõõtsin seda ühel kliinikus eile - 110/70. Aga ma ei tea oma normaalset survet. Ma tean ainult, et pärast esimest eksperimenti (tütre ees) kiirabis, kui kõik normaliseerus - rõhk oli 120 85 - arst ütles, et see oli suurepärane. Enne alkoholi mürgistust - mida kirjeldati eespool - oli rõhk 130 95 - veidi suurenenud.

Nüüd punktini. Nädal tagasi otsustasin muidugi arsti juurde minna, kuid ma ei teinud seda; alguses kartis ta lihtsalt minna kliinikusse (ja sa ei helista maja, riik ei ole ilmselgelt kriitiline). Aga neljapäeval (1. juunil) läksin ma veel ühe erakliiniku juurde. Alates sellest ajast Ma ei teadnud, kellele pöörduda - ma kirjutasin terapeutile lootuses, et ta juba saadab "kellele see oli vajalik".

Aga mesi. keskus ja terapeut ise olid vastik. Ta ei lubanud mul sõna öelda, kogu aeg, kui ta lihtsalt ütles, mis idioot olin - et ma hakkasin pärast tilgutamist jooma (ma ei vaidle selle vastu ja mõistan oma tegude idiootikat täiesti hästi, kuid ma ei tulnud märkusi kuulama - ja arst ei lubanud mul kuulata sõnad ja kirjeldada nende seisundit, sümptomeid jne. Nimetati mõned kaadrid, vitamiinid (intravenoosselt), midagi muud, testid. Kas mesi Mu õde sai vaevu vastuse küsimusele, kus ja kellele mulle IV tilgub. Üldiselt, selline kliinikus ja arst, määras hulga narkootikume ja ei kuulnud seda, mis asi on - mitte minu jaoks. Ta hindas oma soovitusi, otsustades kõigepealt lahendada eluasemeküsimus - pärast tervise täielikku käsitlemist.

Nüüd on siin aeg ravimiks. Sest ilmselt ei ole keha kõik korras.

Kas keegi on sattunud sarnase olukorraga nagu minu? Mis mõtted, teooriad, mis see võiks olla? Kõige tähtsam on see, kes üldse selle küsimusega ühendust võtta, millise spetsialisti poole? Millised mõtted, ettepanekud, nõuanded - kus, kus ja mida uurida? Kui keegi elab Kiievis - võite oma kliinilise kogemuse põhjal nõustuda.

Sest ma ei tea veel, kellele isegi kohtumist teha.

Tänan teid! Tänan ette kõik vastused ja mõtted antud teemal.

Tunne, et sa nõrk

Bella Botasheva
Neuroloog K + 31 kliinikus

Irina Naidenova
Kliiniku neuroloog "Meditsiin"

Kuidas mõista, mis nõrk

Teadvuseta (lipotüümne) seisundit iseloomustab ebamugavustunne, üldine nõrkus, iiveldus, pearinglus. Kõrvades kõrv või müra, nägemine halveneb, nahk muutub heledaks, pulss kiireneb või vastupidi aeglustub ja koordineerimine on häiritud. Hea uudis on see, et kui teil on aega selles faasis istuda või pikali heita, võib minestamist täielikult vältida.

Kuidas mitte nõrgestada

Sünkoop (sünkoop) - lühiajaline teadvusekaotus, millega kaasneb normaalse lihastooni kadu. Kui sa seisad, siis on oht langeda ja vigastada. Nii et kõigepealt selgitage välja, kus saab lamada. Kui te kasutate ühistransporti, ärge kustutage, paluge reisijatel istme vabastada.

Kas sa juba istud? Siis mäleta 3 peamist sammu, mida peate võtma.

1. Tasapinnale asetada nii, et pea on kehast madalam ja jalad tuleb veidi kõrgemale tõsta: see tagab verevoolu.
2. Juurdepääs värskele õhule (hapniku sisenemiseks aju). Inimesed ümber abistavad: laske neil aken avada või viia teid välja (vastavalt olukorrale).
3. Vabanege kitsastest riietest: nuppude eemaldamine, sall, lahti võtmine, vöö eemaldamine.

Kuidas taastada

Kas on ammoniaak? Hinga oma aurudes: terav lõhn stimuleerib vegetatiivset närvisüsteemi. Üks või kaks tilka puuvillale või kangale - ja nina (vahemaa umbes kaks sentimeetrit).

Muud valikud - puista nägu külma veega, pühkige märja rätikuga või märjad salvrätikud.

Mida teha pärast

Kas tunnete end paremini? Ärge hüpata järsult - veenduge, et olete kindlalt jalgade vastu. Seejärel tehke suhkru teepidu. Ja kindlasti pöörduge arsti poole: minestamine võib tekkida südame töö häirete, aneemia, hüpoglükeemia ja teiste ohtlike tingimuste korral.

Kui pärast kõiki võetud meetmeid ei kao ebameeldivad sümptomid ja mitte teine, vaid juba mõni minut, helistage kiirabi. Püsi üksi, kuni arstid saabuvad.

Tunne, et sa nõrk

Tere! Kõik algas 1,5 aastat tagasi. See oli basseinis, see oli kuum, väsinud, suitsune, pluss ma jõin. Tunne halb. Ma läksin jahedas üles. See sai paremaks. Kaks päeva hiljem sõitsin ma bussiga, seisin, oli nõrkus, see oli halb. Ma sain bussist maha, istusin, oli hirm, tugev südamelöök, see sai halb, nagu oleksin nõrk. Ja sellest päevast on elu muutunud. Nagu see jagati enne ja pärast. Juba mitu kuud oli nõrkus, ma ei tahtnud midagi, isegi rääkida, värisemine, hõõglambide heli “surutud” mu peas, hirm ilmus selle pärast. Riik "Ma ei ole mina, nagu oleksin udu, nagu samad tänavad, samad inimesed, aga midagi on valesti." Üldiselt seisund, nagu alandatud rõhk. Aga see oli normaalne. Seal oli unetus. Ma lakkasin palun asju, mida ma alati armastasin, ma ei tahtnud midagi. Sellest ajast alates hakkas ta arstide juurde, ühele, teisele, kümnendale, kõik nägid, andestasid mulle, nagu oleksin loll, ma arvasin, et ma kõik leiutaksin. Möödunud katsete hulk, MRI, EEG, kõik on korras, ainult hemoglobiin on pisut allpool normaalset ja sõlme kilpnäärmes (kuid tundus enne seda seisundit pikka aega). Ühe arsti soovitusel tegin süstimist (B-grupi vitamiinid, Milgamma), jõin Dormiplanti, Magne B6-d ja paar uimastit, ma ei mäleta nime, see riik asendati teise, mis mul on tänaseks: hirm, hirm hulluks või minestamiseks või isegi sureks, ilmusid mõtted, et ma olen hulluks läinud

Ma vaatan kõike muudest silmadest mitte nagu varem, tunne, et ma vaatan ennast küljelt, minu nägemine (tänaval) "hõljub" veidi, "skaneerin" kõik oma tegevused, mõtted, kõned ja kõik, kuni ootan Ma vőin nõrk, mulje, et mina ei ole see, mida ma enne olin. Kodus on kõik vähem ja vähem, kuid tasub minna - kõike - see muutub halbaks, nõrkaks olekuks, südamelöögiks. Seetõttu ei saa ma kõndida ega kooli minna, ma ei saa midagi teha. Tunne, nagu oleks minuga midagi eksinud, justkui ma vaatasin maailma läbi uduse. Samuti nõrkus, letargia, väsimus, uimasus. Ma arvan, et olen haige midagi tõsist. On möödunud võimalikest arstidest - nad ütlevad tervena. Ma arvan, et nad jätsid midagi, tunnen end halvasti. Ma tahan lihtsalt elada normaalses elus, nagu ma elasin sellele riigile, et rõõmustada. Viimane psühhoterapeut määras mulle Eglonili, pärast ravimi joomist naasis mu seisund normaalseks, hakkasin ennast hästi tundma, kuid nüüd hakkas kõik jälle uuesti. Ütle mulle, mis minuga valesti on? Kas see läheb?

Hea õhtu, Maria!

Teie seisund on tekstiliselt kirjeldatud ärevushäire. Seda ei ravita ravimitega, vaid mõnda aega summutatakse. Sellest nad ei sure, kuid nad ei ela täielikult (mida tegelikult kirjeldate). "Ise" see ei tööta. Psühhoteraapia on vajalik (psühholoogiline töö, mitte ravimite väljakirjutamine).

Riigi enda alus on teie isikliku vastuse perverssed tunnused, mida tuleb veel muuta.

Te otsustate töötada - võtke ühendust konsultatsiooniga.

See muutub raskeks hingata ja kui teil on nõrk

Seotud ja soovitatavad küsimused

1 vastus

Otsi sait

Mis siis, kui mul on sarnane, kuid erinev küsimus?

Kui te ei leidnud vajalikku teavet selle küsimuse vastuste hulgast või kui teie probleem on esitatud kirjeldusest veidi erinev, proovige küsida lisaküsimust samal lehel, kui see on põhiküsimuses. Võite küsida ka uut küsimust ja mõne aja pärast vastavad meie arstid sellele. See on tasuta. Samuti võite otsida vajalikku teavet sarnastes küsimustes sellel lehel või saidi otsingu lehel. Oleme väga tänulikud, kui soovitate meid oma sõpradele sotsiaalsetes võrgustikes.

Medportal 03online.com viib kohapeal arstidega kirjavahetuses arsti poole. Siin saad vastused oma valdkonna tegelikest praktikutest. Praegu annab veebileht nõu 45 alal: allergoloog, venereoloog, gastroenteroloog, hematoloog, geneetik, günekoloog, homeopaat, dermatoloog, pediaatriline günekoloog, pediaatriline neuroloog, pediaatriline neuroloog, pediaatriline endokrinoloog, toitumisspetsialist, immunoloog, infektoloog, pediaatriline neuroloog, lastekirurg, pediaatriline endokrinoloog, dietoloog, immunoloog, pediaatriline güoloog logopeed, Laura, mammoloog, arst, narkoloog, neuropatoloog, neurokirurg, nephrologist, onkoloog, onkoloog, ortopeediline kirurg, silmaarst, lastearst, plastist kirurg, prokoloog, psühhiaatri, psühholoogi, pulmonoloogi, reumatoloogi, seksoloogi-androloogi, hambaarsti, uroloogi, apteekri, fütoterapeutide, fleboloogi, kirurgi, endokrinoloogi.

Vastame 95,39% küsimustele.

Miks inimene nõrk, peamised põhjused

Pimeduse silmis ja maa läheb tema jalgade alt - nii et inimesed kirjeldavad, mis neile juhtus, nõrk. Kuigi lühiajaline teadvusekaotus ei ole alati tõsiste probleemide allikas, on parem teada, miks see juhtus.

Minestamise põhjused ja tema eelkäijad

Minestamine on tingitud verevoolu vähenemisest ja sellest tulenevalt hapniku puudumisest ajus. Ägedate veresoonte järsk kitsenemine, vererõhu langus, mis tuleneb järsust asendi muutusest ja südamehäiretest - kõik need tegurid häirivad aju vereringet, põhjustades teadvuse kadu. Seda lühiajalist tunnete kaotust, mis kestab mõnest sekundist kuni kahe minutini, nimetatakse sünkoopiks või sünkoopiks meditsiinis.

Hoolimata selle riigi kiirest arengust võib täheldada teadvuse kadumise iseloomulikke märke. Naha nõrkus või üldine iiveldus, peapööritus, nõrkus silmades ja kõrvade hõõrdumine, naha kadumine ja külm higi.

Inimene püüab instinktiivselt lamada või püsti istuda oma jalgade vahel, mis aitab vältida kukkumist ja isegi teadvuse kadumist. Mõni aeg pärast minestamisest väljumist esineb harv ja nõrk pulss, madal rõhk, halb ja üldine nõrkus.

Minestamise üldine liigitus

Alati ei ole võimalik teada saada, miks inimene põlastab. Ajutisi aju vasospasme esineb ka tervetel, südameprobleemidega noortel inimestel. Selle põhjuseks võib olla üks või mitu tegurit: äkilised välismõjud (valu, hirm), mis tahes elundi juhuslik rike või tõsine haigus ja isegi kiirendus lifti liftiga.

Sõltuvalt põhjusest eristatakse järgmisi sünkoopi liike:

1. Neurogeenne - esineb autonoomse närvisüsteemi häire tõttu.
2. Somatogenic - nende esinemine on tingitud muutustest kehas seoses siseorganite haiguse või talitlushäiretega. Nende hulgas on kardiogeense olemuse kõige levinum teadvuse kadu, mis esineb südame-veresoonkonna haiguste tõttu.
3. Psühhogeenne - põhjustatud närvilisest šokist, millega kaasneb ärevus või hüsteeria.
4. Äärmuslikke mõjutavad äärmuslikud keskkonnategurid: mürgistus, õhu hapnikupuudus, atmosfäärirõhu muutused mägedesse tõusmisel jne.

Neurogeenne sünkoop

Enamik teadvuse kadumise juhtudest on perifeerse närvisüsteemi tasakaalustamatus. mis viib vererõhu järsu vähenemiseni, põhjustades vegetatiivse refleksi reaktsiooni. Selline sünkoop esineb isegi lastel keha kasvu ajal. Põhjuseks võib olla nii vasodilatatsioon (sel juhul räägitakse vasomotoorse sünkoopi kohta) kui ka pulsisageduse vähenemine (vasovagaalne sünkoop). Nende põhjused on erinevad, kuid tavaliselt ilmnevad.

1. Tugevad emotsioonid (valu, hirm, närviline šokk, vere nägemine), pikaajaline seiskumine, kuumus või väsimus tekitavad vasopressi sünkoopi. Nad arenevad järk-järgult ja neid saab vältida, kui tunnete ülalnimetatud märke.
2. Kui inimene tõuseb järsult, eriti pärast magamist või pikaajalist istumist, on olemas ortostaatilise minestamise oht. See esineb ka hüpovoleemia tagajärjel (verekaotuse, kõhulahtisuse, oksendamise jms tagajärjel) pika voodipesu lõpus, mis on tingitud survet vähendavatest ravimitest. Kuid mõnikord on selle põhjuseks autonoomne ebaõnnestumine või polüneuropaatia.
3. Tihke krae, liiga pingutatud lips või kravat, peas keerates, kinnitavad verd aju kandvad arterid. On unearteri sinuse sündroom (synokartid nõrk). Sarnane perifeersete närvide ärritus põhjustab neelamisel teadvuse kadu.
4. Öine urineerimine pärast magamist soojas voodis võib põhjustada harvaesinevat nykturilist sünkoopi meestel (enamasti eakatel).

Südamehaigus ja teised teadvuse kaotuse somaatilised põhjused

Kõigest minestavast somaatilisest olemusest, mis viib kardiogeeni. See tekib siis, kui inimesel on südame-veresoonkonna süsteemi haigused. Teadvuse kaotus sellisel juhul tekib äkitselt, ilma valu või muude eelnevate sümptomite tõttu, mis on tingitud peaaju verevoolu vähenemisest südame väljundi järsu vähenemise tõttu.

Põhjused on sellised haigused nagu:

• arütmiad;
• vegetatiivne düstoonia;
• isheemiline südamehaigus;
• kopsuemboolia;
• muud vaskulaarsed kahjustused, mis takistavad verevoolu südamesse.

Hingamisteede kroonilised haigused (kopsupõletik, bronhiaalastma, kopsuemfüseem) aitavad kaasa bettolepsiale - teadvuse kaotus raske köha rünnaku ajal.
Muutused vere koostises aneemia, hüpoglükeemia, neeru- või maksapuudulikkuse korral suurendavad aju hapniku nälgimise ja äkilise sünkoopi riski.

Miks muidu ujus

Vaimne haigus, millega kaasnevad ärevushäired, ja lihtsalt ülemäärane vastuvõtlikkus põhjustavad hüperventilatsiooni minestamist. Neile on iseloomulik pikk teadvusetu seisund, millele lisaks füsioloogilistele tunnetele lisatakse hirmu ja isegi paanika tunne.

Kuid mõnikord on tugeva hirmu olukorras piisav külastus hambaarstile, veretüübile või vajadusele rääkida suurel kogunemisel. Isikul on õhupuuduse tunne, hingamine muutub liiga sagedaseks ja sügavaks. Mõnikord toimub hingamise suurenemine tahtmatult. Selle tulemusena väheneb hingamisteede alkaloosi tõttu veresoonte toon.

Eraldi, tasub rõhutada teadvuse kaotust hüsteeriat põdevatel inimestel. See juhtub inimesel, kes on kalduvus hüsteerilistele ilmingutele ja on juba minestanud. Tunnete kaotus ei kesta kaua, kaasneb piltide asendid, esineb ainult autsaiderite juuresolekul, tüüpilisi vereringehäireid (rõhu langus, pulsisageduse muutus) ja hingamisteede muutust ei täheldata.

Mõnikord võib selline rünnak kestma mitu tundi, kuid elutähtsate funktsioonide muutusi ei toimu. Kuigi hüsteerilise sünkoopi eesmärk on tõmmata tähelepanu iseendale, ei ole see alati teadlik nähtus. Emotsioonid ohvril domineerivad meelt ja soovi teadvuse kaotada ei peeta.

Välismaailma äärmuslikud tegurid mõjutavad isikut tugevalt, ületades neile füsioloogilised võimed. Need, peamiselt eksogeensed toimed, põhjustavad vererõhu langust, veresoonte toonuse vähenemist või muud põhjust, mis aeglustab aju verevarustust.

Selline situatsiooniline minestamine toimub organismi vastusena:

• ümbritseva keskkonna rõhu muutused karusellil ringi liikumisel, mägironimistel või dekompressiooni tagajärjel;
• kiirendus vertikaalse tõstega (liftil või lennukil, mis startib);
• intensiivne kuumus ja keha ülekuumenemine (kuumus ja päikesekiirgus);
• hapniku vähenemine õhus (näiteks mägedesse tõusmisel) või süsinikmonooksiidi mürgistus;
• mürgistus, mis põhjustab survet, sealhulgas veresoonte laienemist alkoholi toimel;
• ravimeid (eriti antihüpertensiivseid aineid).

Kuna neil on sageli neurogeensed omadused, võib nende tekkimist vältida.

Kuigi kõige minestamine toimub arusaadavatel ja madala riskiga põhjustel, on parem vältida olukordi, mis võivad sellist seisundit põhjustada. Kui ei ole selge, miks inimene teadvuse kaotas ja isegi kui sellised juhtumid korduvad, tuleb läbida arstlik läbivaatus. Enne teadvusele tulekut ja mõnda aega pärast seda peab ta säilitama horisontaalse positsiooni või istuma koos peaga, mis kummardas aju verevoolu suurendamiseks.

Kõik teadvuse kaotamise kohta

Teadvuse kaotus on probleem, mis võib juhtuda kellelegi. Selle esinemiseks on mitmeid põhjuseid, näiteks aju hapniku nälga. Selline seisund võib olla üks erinevate haiguste sümptomeid, mõnikord isegi kõige tõsisemaid. Vaatamata teadvuseta riigi tekkimise põhjusele, hirmutavad sellised nähtused neid ümbritsevaid isikuid ja isikut, kes on sellesse olukorda langenud.

Artiklis püüame mõista, mis on teadvuse kaotus, millised põhjused aitavad kaasa selle nähtuse algusele ja kuidas sellega toime tulla.

Mõiste

Teadvuse kaotus on seisund, mis tekib hapniku ebapiisava ligipääsu tõttu aju poolkeradesse, mis põhjustab närvisüsteemi funktsioonide katkemist. Sellisel juhul langeb inimene ja lõpetab keskkonnale reageerimise, mille järel ta tuleb iseenesest ise. Selle tingimuse puhul on mitu sorti:

• segaduses - hirmutamine, deliiriumi ilmumine ja ükskõiksus ümbritseva maailmaga;
• särav - sügavalt masendunud teadvus refleksi säilitamisega;
• kurtav - uimasus, ärkveloleku järsk langus;
• stupor - tuimus, liikumatus;
• teadvuseta - lühiajaline teadvuseta seisund, mis kestab mõnest sekundist poolele tunnile;
• komaat - aju düsfunktsiooni tõttu teadvuse sügav kaotus.

Sümptomid

Teadvuseta seisundi märke on järgmised:

• vilgub "lendama" minu silmis;
• iiveldus;
• pearinglus;
• südamepekslemine;
• tempelides pugutama;
• nõrkus;
• külm higi;
• ähmased silmad.

Just sel ajal on hädaabi vaja pakkuda nii, et ohver ei kao teadvust. Sellegipoolest ilmneb minestamine tihti äkki, tema lähenemine on tähelepanuta. Kui see juhtub, toimige järgmiselt.

• õpilaste reaktsiooni valguse suhtes laienemine ja aeglustumine;
• tasakaalu vähenemine ja järsk langus;
• lihaste lõõgastumine;
• jooksvad silmad;
• naha või sinise kahvatu toon;
• valu valedus;
• krambid;
• stiimulitele reageerimise puudumine;
• krambid ja jäsemete tõmblemine.

Lisaks on juhtumeid, kus ohvril on soovimatu uriini väljavool. Kui inimene jõuab, tunneb ta end nõrkana, katki ja uimasena.

Üldised põhjused

On palju tegureid, mis põhjustavad teadvuse kadu. Aju poolkera äkiline vereringe vähenemine viib:

1. Kesknärvisüsteemi patoloogiline reaktsioon stressile (hirm, väsimus). Sel juhul laieneb koroidplexus, rõhk äkki väheneb ja vereringe aeglustub. Selle tulemusena halveneb aju struktuuride toitumine.
2. Südamehaigus. See on tingitud südameheitmete vähenenud aktiivsusest arütmia, blokaadi ja teiste sarnaste haiguste ilmingute ajal.
3. Ortostaatiline hüpotensioon. Sellisel juhul võite kaotada teadvuse äkilise ülemineku korral lamamisasendist alalisse asendisse (näiteks seismisel). Verel ei pruugi olla aega alamast jäsemest teise piirkondadesse, sealhulgas aju.
4. Shock ja terav valu. Stressirohke olukord ja ebameeldiva tunnetuse järsk tekkimine aitavad kaasa verevoolu rikkumisele elunditesse.

Rääkides teistest teadvusekaotuse põhjustest, tuleb märkida olukorra sünkoop. See tekib vasovagaalse reaktsiooni tulemusena - kesknärvisüsteemi refleks, mis viib aeglasema pulssi ja vasodilatatsiooni alla. Sellist sünkoopi nimetatakse sageli vasodepressoriks. Madala rõhu tõttu tarnitakse ajusse ebapiisav hapnik. Teadvuse kadumise hetkel on iiveldus, liigne higistamine, nõrkus. Sellised sümptomid on minestamise eelkäija. Lisaks on inimesed võimelised langema teadvuseta seisundisse aju verejooksudest, nimelt insultist ja migreenist.

Sagedase teadvuse kadumise põhjused

Eraldi rühmas on tegureid, mis aitavad kaasa teadvuse kadumise lühiajalistele aeglustustele, mis esinevad üsna sageli. Need võivad olla psüühikahäired, mis esinevad mõnikord haige inimesel, näiteks hüsteeriline neuroos või närvikahjustus. Epilepsiahoogude ajal võivad tekkida vereringehäired. Sellistele rünnakutele võivad olla vastuvõtlikud ka hüpotensioonile (madalale rõhule) ja diabeedile kalduvad inimesed.

Naistele ja meestele on iseloomulikud teadvuse kaotuse erinevad põhjused.

Nõrgema soo esindajad

Viimastel sajanditel viis tihti pingutatud korsetid, mis pigistasid ribi ja tegid hingamisraskusi, rasket dieeti, mis tekitasid aneemia jne, sageli kaasa sarnase seisundi.

Tänapäeval kaotavad naised teadvuse erinevatel põhjustel, sealhulgas järgmised:

• sisemine verejooks günekoloogiliste haiguste tõttu;
• range toitumine või alatoitumine;
• emotsioonide lõhkemine;
• menorragia.

Tugevama soo esindajad

Kõige tavalisem teadvusekaotus meestel on tingitud järgmistest teguritest:

• keha alkoholimürgitus;
• kaelarihm või tihedalt sobivad kostüümid;
• liigne treening;
• öine urineerimine ja tugev köha vanematel meestel.

Rase

Naised, kellel on tavapäraselt lapse kandmise füsioloogiline protsess, ei peaks teadvust kaotama. Siiski võib tulevane ema omada mõningaid eeldusi, mis kahjustavad aju verevoolu. Emakas ulatub loote kaalu alla ja avaldab survet nii lähedalasuvatele organitele kui ka alumisele vena cavale, aidates kaasa passiivse hüpereemia tekkele; vere tagasipöördumine südamesse ja aju verevarustus halveneb. Seetõttu ei tohiks rasedad naised järsult ettepoole painutada ja kanda kleit.

Teadvuse kaotuse eelkäijaks võib olla ka aneemia, mis on tavaliste emade puhul tavaline. Sarnane seisund on juba varases staadiumis. Fertiilses perioodis kulutatakse rauaelemente lapse kasvule ja arengule, vähendades ema verd hemoglobiiniga. Selle aine puudumine põhjustab aju halva hapnikusisalduse. Seetõttu kontrollivad arstid süstemaatiliselt rasedate naiste verd hemoglobiinisisalduse ja punaste vereliblede arvu osas.

Lastel ja noorukitel

Noorel aegadel võib teadvuse kadu tekkida samadel põhjustel kui täiskasvanutel. Iga rünnakut peaks uurima lastearstid ja neuroloogid.

Sarnane nähtus puberteedieas kohtub palju sagedamini. Üks peamisi põhjusi on kiire kasv. Tüdrukute puhul võib latentsest aneemiast ja veresoonte düstooniast tekkida teadvuse kadu. Poisid, erinevalt vastupidisest soost, on südame sidekoe düsplaasias tõenäolisemalt. Näiteks mitraalklapi prolapse, mida sageli leitakse noorukite asteenilistes kehades (õhukesed ja piklikud jäsemed) ja mis avaldub silmade hägustumise, minestamise ja järsu tõusuga.

Haiguste puhul

Teadvuse kaotus on sageli teatud patoloogiate sümptom. Allpool on kõige sagedasemad tervisehäired:

1. Vaskulaarsed haigused. See rühm hõlmab ateroskleroosi, aju stenoosi ja emakakaela osteokondroosi. Nad kutsuvad esile kroonilise tüüpi vereringes esinevaid häireid, kus mälu, uni ja kuulmine võib tõsiselt kahjustuda ja harvadel juhtudel - erineva raskusega teadvusekaotus. See toob kaasa ka veenilaiendid, mida sageli esineb eakatel inimestel. Kõrge vererõhk (hüpertensioon) põhjustab tugevat pearinglust, põhjustades teadvuseta seisundi.
2. Südame patoloogia. Keskvere süsteemis esinev väärareng või suurte veresoonte muutused aitavad kaasa aju ebapiisavale verevoolule. Teadvuse kadu võib olla sellise haiguse nagu müokardiinfarkti tüsistus, sest see kutsub esile südame lihaste kontraktiilsuse vähenemise. Lisaks põhjustavad teadvusetust erinevad rütmihäired, nagu nõrk sinussõlm, südame blokeerimine, vatsakeste fibrillatsioon jne.
3. Kopsude patoloogia. Selline haigus nagu bronhiaalastma võib põhjustada hingamisteede gaasivahetuse düsfunktsiooni kudedesse, mistõttu aju ei satu piisavalt hapnikku. Arteriaalne trombemboolia ja pulmonaalne hüpertensioon võivad ilmneda ka teadvuse kadumisena.
4. Traumaatiline ajukahjustus. Põrkumised, peamõjud on sageli kaasas minestamisega.
5. Valu või nakkuslik toksiline šokk. Kui siseorganite vigastus või patoloogia on vastu võetud, võivad valu või kahjulikud ained kaasa aidata ajukoorme funktsioonide pärssimisele.
6. Diabeet. Haigus viib hüpoglükeemia ja ketoatsidoosi tekkeni, muutudes nõrgaks. Sel põhjusel (kui veresuhkru tase tõuseb) on vaja süstemaatiliselt kasutada suhkrut vähendavaid ravimeid.
7. Haigused, millega kaasneb naha refleksitsoonide ärritus. Nende hulka kuuluvad mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, gastriit ja pankreatiit.

Terved inimesed

Isikud, kes ei ole haigestunud, võivad teatud juhtudel ka teadvuseta riiki sattuda. Selliste olukordade hulgas on järgmised märkused:

1. Nälg. Kõva toitumine ja söömisest keeldumine võtavad glükoosi kehalt ära, mille tõttu lakkavad vajalikud kogused toitaineid ajusse. Kui inimene tegeleb füüsilise tegevusega tühja kõhuga, võivad sellised harjutused põhjustada näljahädat.
2. Süsivesikute kuritarvitamine. Teine äärmus on ka tervisele ohtlik. Kui enamik toidust koosneb magusast ja jahust, siis toodab ja vabastab kõhunääre organismis liigset insuliinisisaldust, mis lagundab veres oleva valgu. See sisaldab ketoonorganisme, mis põhjustavad ajukoore ainevahetushäireid.
3. Vigastused. Näiteks pärast kokkupuudet on teadvuse kadu võimalik tugeva valu või verejooksu tõttu.
4. Hapniku puudumine, väsimus ruumis, kitsas aluspesu või tihe lips. Olles tihedas riietuses, näiteks transpordis, võite kaotada teadvuse hapniku puudusest.

Esmaabi

Ravi ja ennetusmeetmete õigeaegne rakendamine võimaldab vältida teadvuse kadumise korral tõsiseid tagajärgi. Menetlus on järgmine:

1. Pöörduge arsti poole, et pakkuda kvalifitseeritud arstiabi.
2. Kui inimene langes soojuses tänaval teadvuseta olekusse, on vaja seda hoolikalt varju panna ja asetada tasasele pinnale. Kui see toimub hoones, peate andma patsiendile lamavas asendis, et hoolitseda pehme padja, padja või volditud riiete kohaloleku eest.
3. Ohver peaks loendama impulsi, kuulama hingamist.
4. Pea tuleks pöörata küljele nii, et oksendamise korral ei lämmataks inimene.
5. Vajalik on tagada hea hapnikusisaldus, riietus rinnal, rihmad, vööd ja muud esemed maos, samuti avada kõik aknad ja uksed toas.
6. Et hapnik kiiresti jõuaks peani, tuleb alumise jäseme tõsta.
7. Kui on olemas esmaabikomplekt, peate võtma vedelat ammoniaaki ja hõõruma ohvri viski. Te ei tohiks tuua puuvilla villat, mis on leotatud liiga lähedal lõhnaaine juurde, sest see võib olla limaskestale ohtlik.
8. Märg nägu ja keha märja taskurätikuga. Kõrgetel temperatuuridel võib riideid veega pihustada.

Ennetamine

Teades ja teostades vajalikud ettevaatusabinõud, saate vältida teadvuse kadu. See nõuab järgmiste soovituste järgimist:

• süüa hästi, sealhulgas toitumises kõik mikro- ja makroelemendid, mis aitavad kaasa keha nõuetekohasele toimimisele;
• eraldada mõni minut päevas mõõduka kasutamise, kasutamise või jooksmise jaoks;
• lapsed peaksid lapse kandmise ajal regulaarselt külastama günekoloogi ja jälgima süstemaatiliselt nende tervist;
• kõrvaldada liigne füüsiline pingutus;
• kipub minestama, et konsulteerida ekspertidega ja järgida kõiki nende juhiseid; ravida nootroopseid ravimeid ja vitamiinikomplekse.

Järeldus

Statistika kohaselt on umbes 30% kõigist inimestest, kaasa arvatud need, kellel ei ole tõsiseid haigusi, minestanud vähemalt kord oma elus. Sarnast rünnakut põhjustavad mitmed põhjused: vereringe järsk rikkumine, vererõhu hüppamine, reaktsioon ilmastikutingimustele, ülekuumenemine jne. Oluline on seda seisundit vältida ja esmast abi pädevalt anda võimalike tagajärgede vältimiseks.

Korduv teadvuse kadu võib tähendada südame- või neuroloogilist haigust. Kuna selle nähtuse põhjused on erinevad, on vaja keerulisi diagnostikaid. Isegi teine ​​nõrk peaks hoiatama ja sundima konsulteerima spetsialistiga.

KÜLMUTATUD: 8 tõsise probleemi märki

Minestamine on tingitud ajutisest verevarustuse vähenemisest ajus ja võib olla märk raskemaks haiguseks.

Ajutine teadvusetus - minestamine

Minestamine on ajutine teadvusekaotus.

Minestamine on tingitud ajutisest verevarustuse vähenemisest ajus ja võib olla märk raskemaks haiguseks.

Igas vanuses inimesed võivad nõrgestada, kuid eakatel inimestel võib olla tõsisemaid põhjuseid.

Kõige levinumad minestamise põhjused on vasovagaalne (südame löögisageduse ja vererõhu järsk langus) ja südamehaigused.

Enamikul juhtudel on minestamise põhjused teadmata.

Sünkoopil võib olla palju erinevaid põhjuseid:

Vasovagaalse sünkoopi tuntakse ka kui "üldist nõrkust". See on ebanormaalse vaskulaarse refleksi tõttu minestamise kõige levinum põhjus.

Süda pumpab intensiivsemalt, veresooned lõõgastuvad, kuid südame löögisagedus ei kompenseeri piisavalt kiiresti, et hoida verevoolu ajusse.

Vasovagaalse sünkoopi põhjused:

1) keskkonnategurid (sagedamini kuuma);

2) emotsionaalsed tegurid (stress);

3) füüsikalised tegurid (koormused);

4) haigus (väsimus, dehüdratsioon jne).

Olukorra sünkoop esineb ainult teatud olukordades.

Olukorra sünkoopi põhjused:

1) köha (mõnedel inimestel on tugev köha);

2) neelamisel (mõnel inimesel on teadvusekaotus seotud kurgu või söögitoru haigusega);

3) urineerimisel (kui vastuvõtlik inimene kaotab põie täis teadvuse);

4) unearteri naha ülitundlikkus (mõnel inimesel, kaela pööramisel, raseerimisel või pingul krae kandmisel);

5) vanemate inimeste puhul võib postprandiaalne sünkoop tekkida, kui nende vererõhk langeb umbes tund pärast söömist.

Ortostaatiline sünkoop tekib siis, kui inimene tunneb ennast hästi lamavas asendis, kuid kui ta üles tõuseb, võib ta äkki nõrgeneda. Aju verevool väheneb, kui inimene seisab vererõhu ajutise vähenemise tõttu.

Mõnikord tekib see sünkoopia inimestel, kes on hiljuti alustanud teatud kardiovaskulaarsete ravimite võtmist (või saanud neid).

Ortostaatiline sünkoop võib olla tingitud järgmistest põhjustest:

1) verekaotus, mis on tingitud verekaotusest (väline või sisemine verekaotus), dehüdratsioon või kuumenemine;

2) ravimite, närvisüsteemi haiguste või kaasasündinud probleemide põhjustatud vereringe reflekside halvenemine. Südame sünkoop tekib siis, kui inimene kaotab südame-veresoonkonna haiguste tõttu teadvuse.

Minestamise südamepõhjused on üldiselt eluohtlikud ja sisaldavad järgmist:

1) südame rütmihäired - arütmia. Elektrilised südameprobleemid kahjustavad selle pumpamise funktsiooni. See viib verevoolu vähenemiseni. Südame löögisagedus võib olla liiga kiire või liiga aeglane. See seisund põhjustab tavaliselt minestust ilma lähteaineteta.

2) südame takistused. Rinna veresooned võivad takistada verevoolu. Südame obstruktsioon võib treeningu ajal põhjustada teadvuse kadu. Erinevad haigused võivad põhjustada obstruktsiooni (südameinfarkt, pulmonaarse emoosi südameklapid, kardiomüopaatia, pulmonaalne hüpertensioon, südame tamponaadid ja aordi).

3) südamepuudulikkus: südamepumba võime halveneb. See vähendab jõudu, millega veres ringleb, mis võib vähendada verevoolu ajusse.

Neuroloogiline sünkoop võib olla seotud neuroloogiliste seisunditega.

Selle põhjused on:

1) insult (verejooks ajus) võib põhjustada peavaluga seotud sünkoopi;

2) mööduv isheemiline rünnak (või mini-insult) võib põhjustada teadvuse kadu. Sellisel juhul eelneb minestamisele tavaliselt kahekordne nägemine, tasakaalu kaotus, puhas kõne või pearinglus;

3) harvadel juhtudel võib migreen põhjustada sünkoopi. Psühhogeenne sünkoop. Ärevusest tingitud hüperventilatsioon võib põhjustada minestamist. Psühhogeense sünkoopi diagnoosi tuleks kaaluda alles siis, kui kõik muud põhjused on välistatud.

Minestamise sümptomid

Teadvuse kaotus on ilmne minestamise märk.

Vasovagal sünkoop. Enne minestamist võib inimene tunduda kergemeelne; nägemine on hägune. Isik võib näha "laigud tema silmade ees".

Patsiendil on halvad, laienenud õpilased ja higistamine.

Teadvuse kadumise ajal võib inimesel olla madal impulss (alla 60 löögi minutis).

Inimene peab kiiresti teadvuse taastama. Paljudel inimestel ei ole enne väljumist hoiatusmärke.

Olukorra muutumine. Teadvus läheb olukorra möödumisel väga kiiresti tagasi.

Ortostaatiline minestamine. Enne minestamise episoodi võib inimene täheldada verekaotust (mustad väljaheited, raske menstruatsioon) või vedeliku kadu (oksendamine, kõhulahtisus, palavik). Isikul võib olla ka deliirium. Vaatlejad võivad tähele panna ka hämarust, higistamist või dehüdratsiooni märke (kuivad huuled ja keel).

Süda nõrk. Isik võib teatada südamelöögist, valu rinnus või õhupuudusest. Vaatlejad võivad täheldada patsiendi nõrkust, pulseerimise halvenemist, halbust või higistamist. Sünkoop toimub sageli ilma hoiatuseta või pärast koormust.

Neuroloogiline sünkoop. Isikul võib olla peavalu, tasakaalu kaotus, ebakindel kõne, kahekordne nägemine või pearinglus (tunne, et ruum pöörleb). Vaatlejad märgivad teadvuseta perioodil ja normaalsel nahavärvil tugevat pulssi.

Millal pöörduda arsti poole?

Kuna minestamist võib põhjustada tõsine seisund, tuleb kõiki teadvusetunde episoode tõsiselt võtta.

Igaüks, isegi pärast esimest teadvuse episoodi, peaks konsulteerima võimalikult kiiresti arstiga.

Sõltuvalt sellest, mida näitas füüsiline kontroll, võib arst vajada teste.

Need katsed võivad hõlmata: vereanalüüse; EKG, igapäevane jälgimine, ehhokardiograafia, funktsionaalse koormuse katse. Testige laua kallutamist. See test kontrollib, kuidas teie keha asendi muutustele reageerib. Testid närvisüsteemi probleemide tuvastamiseks (pea, CT aju või EEG skaneerimine).

Kui inimene kõrvale minestas, aita teda.

• Vigastamise võimaluse minimeerimiseks asetage see maapinnale.
• Stimuleerige inimest aktiivselt ja kiireloomuliselt kiirabi, kui isik ei reageeri.
• Kontrollige pulssi ja alustage vajadusel kardiovaskulaarset elustamist.
• Kui inimene taastub, laske tal enne kiirabi saabumist lasta.
• Isegi kui minestamise põhjus ei ole ohtlik, laske isikul 15-20 minutit enne üles tõusta.
• Küsige temalt mis tahes sümptomeid, nagu peavalu, seljavalu, valu rinnus, õhupuudus, kõhuvalu, nõrkus või funktsiooni kadumine, sest need võivad viidata minestamise eluohtlikele põhjustele.

Ravida minestamist

Sünkoopi ravi sõltub diagnoosist.

Vasovagal sünkoop. Jooge palju vett, suurendage soola tarbimist (arsti järelevalve all) ja ärge seista pikka aega.

Ortostaatiline minestamine. Muutke oma elustiili: istuge, painutage oma vasika lihaseid paar minutit enne voodist väljumist. Vältige dehüdratsiooni.

Madala vererõhuga vanemad inimesed pärast söömist peaksid vältima suurt sööki või plaanima mõne tunni jooksul pärast söömist lamada. Enamikul juhtudel peate lõpetama sünkoopi põhjustavate ravimite võtmise (või asendama need).

Süda faints. Südame sünkoopi raviks on vajalik ravida põhihaigust.

Valvulaarne südamehaigus nõuab sageli operatsiooni, samas kui arütmiat saab ravida ravimitega.

Ravimid ja elustiili muutused.

Need protseduurid on mõeldud südame jõudluse optimeerimiseks, kõrge vererõhu kontroll on vajalik; mõnel juhul võib määrata arütmiavastaseid ravimeid.

Kirurgia: koronaarse südamehaiguse raviks kasutatakse ümbersõitu või angioplastikat; mõnel juhul võib ventiile asendada. Südamestimulaatorit saab implanteerida südame löögisageduse normaliseerimiseks (aeglustab südame kiirete arütmiate ajal või kiirendab südant aeglase arütmiaga). Implanteeritud defibrillaatoreid kasutatakse eluohtliku kiire arütmia kontrollimiseks.

Minestamise vältimine

Ennetusmeetmed sõltuvad minestamise probleemi põhjusest ja tõsidusest.

Sünkoopi võib mõnikord vältida, järgides lihtsaid ettevaatusabinõusid.

• Kui olete soojuse tõttu nõrgenenud, jahutage keha.
• Kui sa seisad (pärast lamamist), siis liikuge aeglaselt. Liigutage aeglaselt istumisasendisse ja puhkake mõneks minutiks. Kui olete valmis, püsti kasutades aeglase ja voolava liikumise.

Muudel juhtudel võivad minestamise põhjused olla rasked. Seetõttu konsulteerige arstiga minestamise põhjuste tuvastamiseks.

Pärast põhjuse kindlaksmääramist tuleb alustada haiguse ravi.

Südame sünkoop: tänu südame sünkoopi suurele surmaohule tuleb seda ravida kogenud haiguse tõttu.

Perioodiline minestamine. Konsulteerige oma arstiga, et teha kindlaks sagedase teadvuse kadumise põhjused.

Minestamisest tingitud ennustused

Aegunud inimese prognoos sõltub suuresti patsiendi põhjusest, vanusest ja olemasolevatest ravimeetoditest.

• Südame sünkoopil on suurim äkksurma oht, eriti eakatel.
• Minestamine, mis ei ole seotud südamega või neuroloogiliste haigustega, on piiratum risk kui üldpopulatsioonis.

Kontrollige kaela pulssi. Pulss on hästi tunda ainult kurgu lähedal (hingetoru).

Kui pulss on tunda, siis pöörama tähelepanu sellele, kas see on regulaarne ja loe lööki 15 sekundi jooksul.

Südame löögisageduse (löögid minutis) määramiseks korrutage see arv 4-ga.

Täiskasvanutele on normaalne südame löögisagedus vahemikus 60 kuni 100 lööki minutis.

Kui sa nõrkad ainult üks kord, siis ei saa te selle pärast muretseda.

Oluline on arsti poole pöörduda, sest minestamine võib põhjustada tõsiseid põhjusi.

Minestamine võib olla tõsise probleemi märk, kui:

1) see esineb sageli lühikese aja jooksul.

2) see toimub treeningu või jõulise tegevuse ajal.

3) minestamine toimub ilma hoiatuseta või lamavas asendis. Kui nõrk nõrk inimene teab sageli, et ta hakkab juhtuma, täheldatakse oksendamist või iiveldust.

4) inimene kaotab palju verd. See võib hõlmata ka sisemist verejooksu.

5) täheldatakse õhupuudust.

6) täheldatakse valu rinnus.

7) inimene tunneb, et tema süda on uimas (kiire südamelöök).

8) minestamine toimub koos näo või keha ühel küljel tuimus või kihelus. avaldas econet.ru.

Kui teil on küsimusi, küsi neilt siin.

Materjalid on iseloomulikud. Pidage meeles, et enesehooldus on eluohtlik, nõuandeid mis tahes ravimite ja ravimeetodite kasutamise kohta pöörduge oma arsti poole.