Põletada peaga

Hiljuti hakkas mu pea krahhi tundma. Kuidas seda eemaldada?

Tursa esiletoomiseks peaga võib olla mitu põhjust. Ja muidugi on iga konkreetse juhtumi puhul vaja valida individuaalne ravi. Kuid sellise sümptomi hooletusse jätmiseks ei ole mingil juhul võimalik. Mõtle mõned peamised müra põhjused ja kuidas sellest vabaneda.

Tänapäeva elu rütm on vähem ja vähem tõenäoline, et inimene elab üksinduse ja rahu pärast. Kuid sellise sümptomi ignoreerimiseks on vastuvõetamatu! Krahhi peaga võib sarnaneda mürarikule maanteele või merelainete heli. See häirib tööd, võtab energiat ja ei luba keskenduda.

Sellest patoloogiast vabanemiseks peate kõigepealt määrama selle allika. Kus on praod: kõrvades või peaga? Kui on tuvastatud lokaliseerimine, on kõige parem viidata ENT-le kogu audiosüsteemi ja eriti sisekõrva diagnoosimiseks. Müra võib põhjustada sisekõrva kahjustatud juuksefolliikulid. Kuigi in absentia välistavad nakkuse kui põhjus on ka võimatu.

Kui pragunemist põhjustavad sisekõrva haigused, siis tavaliselt peale tursa esineb muid sümptomeid: palavik, iiveldus ja mõnikord oksendamine.

Ärge võtke diagnoosi enesemääramist ja eriti enesehooldust, sest on tõenäoline, et see põhjustab olulist kahju tervisele.

Tihti võib pea ilma täiendavate sümptomiteta põrkuda emotsionaalset või füüsilist väsimust. Sellisel juhul ei tee see kogu aeg müra, vaid pulseerivate rünnakutega. Selline kokkupõrge kaob peaaegu alati iseseisvalt ilma täiendavate protseduurideta.

Neuroosi algstaadiumis võib see ka peas juhtuda, kui isik kogeb ülemäärast vaimset stressi. Reeglina tekivad teekonnal ärrituvus, krooniline väsimus ja tähelepanu puudumine. Ebamugavustunde ja eelseisvate neurasteenia sümptomite kõrvaldamiseks on hädavajalik lahendada kiireloomulised konfliktid ja neil peab olema probleemidest hea puhkus.

Aga kui inimesel on kõrge vererõhk, tuleks turska turus pidada veelgi ettevaatlikumaks. Hüpertensiivse kriisi hüüdjad võivad olla äkiline heli tekkimine peaga koos sellega seotud higistamisega ja naha punetamisega. Kohe peate võtma arsti poolt määratud ravimeid.

Üldiselt ärge unustage sellist sümptomit. Kui pragunemist täheldatakse vähemalt kord nädalas kuu jooksul, on see juba signaaliks: aeg on minna haiglasse. Alustage terapeutist, siis kontrollige otolarüngoloogi ja neuroloogi abi. Arstid hindavad veresoonte seisundit, kohalikke närve, emakakaela selgroo seisundit. On tõenäoline, et peate CT-skaneerimine on vajalik.

Ärge alustage ravi enne, kui patoloogia põhjus on selgelt tõestatud. Ja teil on tõenäoliselt oluline põhjus selle põhjuseks. Lõppude lõpuks, keegi ei tea teie keha sümptomite nüansse. Tinnituse raviks kasutage ainult spetsialisti soovitusi.

Peamised turska põhjused

Kraapige peaga: põhjused võivad erineda. Paljud eluaegsed patsiendid seisavad silmitsi mitmete probleemidega, millest üks on krahhi peaga. Sõltumata sellest, millist müra ei täheldata - heliseb või terav - hakkab patsient alati häirima, hoolimata asjaolust, et peaga kokkupõrge võib oluliselt halvendada elukvaliteeti, jättes inimesele võimaluse normaalseks töötamiseks.

Mis põhjustab sellist müra? Kuidas sellest probleemist vabaneda? Milliseid soovitusi saab esile tõsta? Vastused nendele ja mitte ainult küsimustele on allpool.

Kärbiv heli võib olla nii pea kui ka peaaegu iga patsiendi kõrv ja samal ajal tundub see alati erinevalt. Mõned ütlevad, et nad tunnevad müra üsna harva, samas kui teised kaebavad pidevas müras. Samal ajal võivad nad öösel tõusta, mis ei võimalda keha pärast kiire päeva magada. Mõned inimesed võivad isegi kaotada oma tõhususe selle ebameeldiva müra pärast.

Kraapige peaga: põhjused võivad erineda. Paljud eluaegsed patsiendid seisavad silmitsi mitmete probleemidega, millest üks on krahhi peaga. Sõltumata sellest, millist müra ei täheldata - heliseb või terav - hakkab patsient alati häirima, hoolimata asjaolust, et peaga kokkupõrge võib oluliselt halvendada elukvaliteeti, jättes inimesele võimaluse normaalseks töötamiseks.

Mis põhjustab sellist müra? Kuidas sellest probleemist vabaneda? Milliseid soovitusi saab esile tõsta? Vastused nendele ja mitte ainult küsimustele on allpool.

Kärbiv heli võib olla nii pea kui ka peaaegu iga patsiendi kõrv ja samal ajal tundub see alati erinevalt. Mõned ütlevad, et nad tunnevad müra üsna harva, samas kui teised kaebavad pidevas müras. Samal ajal võivad nad öösel tõusta, mis ei võimalda keha pärast kiire päeva magada. Mõned inimesed võivad isegi kaotada oma tõhususe selle ebameeldiva müra pärast.

Müra probleem

Põhjused, mis võivad põhjustada krahhi, palju. Võite alustada kõige lihtsamast väsimusest ja viia lõpule erinevate haiguste kõige raskemad vormid. Tuvastage peamised põhjused, mis võivad peaga müra põhjustada, nad peavad rohkem rääkima. Kuid kõigepealt tuleb märkida, et enesediagnoosimine võib selles olukorras ainult kahjustada: "ise tehtud" diagnoos ei too kaasa midagi head.

Arstid määravad kindlaks järgmised põhjused:

1. Muutused üksikute närviimpulsside tajumise, realiseerimise, edastamise ja üldistamise protsessides ühes või mõlemas kuulmisnärvis. Esitletud pragunemine peas avaldub läbi monotoonsuse ja võib tulevikus põhjustada kuulmise üldist vähenemist. Selliste negatiivsete ilmingute peamised põhjused on aju vigastused, kõrva põletikulised protsessid ja aju verevoolu muutused.
2. Turbulentse verevoolu diagnoos kitsenenud anumas. Sellist müra määratletakse kõige sagedamini pulseerivana ja üldine intensiivsus võib sõltuda vererõhu näitajatest. Sellisel juhul on pea tursa põhjused patoloogilised muutused veresoonte struktuuris, samuti veresoonte kandvate laevade üldine kitsenemine.
3. Muutused vestibulaarse aparatuuri töös, mis vastutab keha täieliku koordineerimise ja stabiilsuse eest kosmoses. Pragunemine peas võib tekkida keha asendi järsu muutuse tõttu.
4. Seljaaju selgroolüli stabiilsuse puudumine. Sel juhul võivad vertebraalsed protsessid vajutada veresoontele. Seda tüüpi pea müra iseloomustab selle püsivus. Patsient lihtsalt hakkab harjuma sellise ebamugavusega ja reis arstiga edasi lükkub.
5. Aju hüpoksia, mis on põhjustatud hapniku puudumisest ajus. See võib tekkida ka aju vereringe halvenemise ja aju struktuuride võimalike kasvajate tõttu.

Isikliku sallivuse tegurit erinevate heliside taju suhtes on võimatu ära visata. Selle aluseks on voolav neuroos, ületöötamine, stress.

Teatavate haiguste ravis kasutatavate ravimite kasutamisel võib olla kõrvaltoime. Näiteks antidepressandid, kardiovaskulaarsed ravimid, põletikuvastased ja mittesteroidsed ravimid. Alustatakse tavalist mürgitust ja selle tulemusena ilmnevad soovimatud protsessid.

Mida teha?

Kaasaegne meditsiin areneb pidevalt ja ka selle probleemi diagnoosimise meetodid paranevad. Praeguseks on müra peaga eraldatud terminiks - tinnitus. Seda kasutatakse mitte ainult konkreetse sümptomi määramiseks, vaid kogu kliinilise pildi määratlemiseks. Ligikaudu 5% planeedi elanikkonnast kannatavad kroonilise tinnituse all.

Aja jooksul võib iga patsiendi müra ja pragunemine ainult suureneda.

Inimene võib sellist ebameeldivat riiki aastakümneid kogeda ja samal ajal olla püsivas depressiivses olekus, mille olemust ei ole alati lihtne kindlaks teha.

Lisaks nendele põhjustele võivad mitmesugused haigused olla tingitud heli ebamugavusest, mille hulgas on:

1. Osteokondroos.
2. Hüpovitaminoos.
3. Avitaminosis.
4. Põletikulised protsessid neerudes, maksas ja südames.
5. Healoomulised kasvud ajus.
6. Hüpotensioon.
7. Krooniline patoloogia kilpnäärme töös ja sissetuleva joodi puudumine.
8. Kardiovaskulaarsed haigused edasi lükatud.
9. Lõhed vaagnapiirkonnas.
10. Meningiit

See nimekiri ei ole lõplik ja võib erineda. Heli ebamugavusest vabanemiseks tuleb läbida täielik tervisekontroll ja määrata kindlaks tõeline põhjus.

Hõõruge oma peaga, mis see on

Tere, kallis arst! Mul on probleeme, ma olen läinud haiglatesse terve seitsme kuu jooksul ja arstid ei saa mind diagnoosida! Üldiselt algas see kõik südame piirkonnas terava valuga ja iga päev hakkasid tekkima üha rohkem uusi ja plahvatusohtlikke sümptomeid: peas oli verevool, 160/90 survetugevus järsu hirmu sissevooluga, nagu oleksin suremas, kummaline maitse suus, tumedad silmad ei ole selge, läheb 10 meetri algus süda peksma väga presilno, samal ajal kui läheb haiglasse umbes 2 kuud, polnud selged kõrvad kaelalõhe templites, nina pealt ja ikka kuulen seda, pidev lendab mu silmade ees! minu vanaema nõuandel istus viies dieedil, südamevaldkonnas oli koolikute vabanemine kergem ja pea on veel valus! Haiglas nad naeravad mulle, öeldes, et ma mõtlesin kõike, mis ei tööta! Vereanalüüsid on kõik normaalsed, kas ka aju MRI, kõik on korras! (Läksin palju uuringuid: mul on vegetatiivne veresoonte düstany, x! R. koletsüstiit, nefroyptosis,) Kas te võite öelda arstile, kuidas kindlaks teha, millised on teie peaga seotud löögid?

Kraapige peaga: põhjused võivad erineda. Paljud eluaegsed patsiendid seisavad silmitsi mitmete probleemidega, millest üks on krahhi peaga. Sõltumata sellest, millist müra ei täheldata - heliseb või terav - hakkab patsient alati häirima, hoolimata asjaolust, et peaga kokkupõrge võib oluliselt halvendada elukvaliteeti, jättes inimesele võimaluse normaalseks töötamiseks.

Mis põhjustab sellist müra? Kuidas sellest probleemist vabaneda? Milliseid soovitusi saab esile tõsta? Vastused nendele ja mitte ainult küsimustele on allpool.

Kärbiv heli võib olla nii pea kui ka peaaegu iga patsiendi kõrv ja samal ajal tundub see alati erinevalt. Mõned ütlevad, et nad tunnevad müra üsna harva, samas kui teised kaebavad pidevas müras. Samal ajal võivad nad öösel tõusta, mis ei võimalda keha pärast kiire päeva magada. Mõned inimesed võivad isegi kaotada oma tõhususe selle ebameeldiva müra pärast.

1 müra probleem

Põhjused, mis võivad põhjustada krahhi, palju. Võite alustada kõige lihtsamast väsimusest ja viia lõpule erinevate haiguste kõige raskemad vormid. Tuvastage peamised põhjused, mis võivad peaga müra põhjustada, nad peavad rohkem rääkima. Kuid kõigepealt tuleb märkida, et enesediagnoosimine võib selles olukorras ainult kahjustada: "ise tehtud" diagnoos ei too kaasa midagi head.

Arstid määravad kindlaks järgmised põhjused:

Muutused üksikute närviimpulsside tajumise, realiseerimise, edastamise ja üldistamise protsessides ühes või mõlemas kuulmisnärvis. Esitletud pragunemine peas avaldub läbi monotoonsuse ja võib tulevikus põhjustada kuulmise üldist vähenemist. Selliste negatiivsete ilmingute peamised põhjused on aju vigastused, kõrva põletikulised protsessid ja aju verevoolu muutused. Turbulentse verevoolu diagnoos kitsenenud anumas. Sellist müra määratletakse kõige sagedamini pulseerivana ja üldine intensiivsus võib sõltuda vererõhu näitajatest. Sellisel juhul on pea tursa põhjused patoloogilised muutused veresoonte struktuuris, samuti veresoonte kandvate laevade üldine kitsenemine. Muutused vestibulaarse aparatuuri töös, mis vastutab keha täieliku koordineerimise ja stabiilsuse eest kosmoses. Pragunemine peas võib tekkida keha asendi järsu muutuse tõttu. Seljaaju selgroolüli stabiilsuse puudumine. Sel juhul võivad vertebraalsed protsessid vajutada veresoontele. Seda tüüpi pea müra iseloomustab selle püsivus. Patsient lihtsalt hakkab harjuma sellise ebamugavusega ja reis arstiga edasi lükkub. Aju hüpoksia, mis on põhjustatud hapniku puudumisest ajus. See võib tekkida ka aju vereringe halvenemise ja aju struktuuride võimalike kasvajate tõttu.

Isikliku sallivuse tegurit erinevate heliside taju suhtes on võimatu ära visata. Selle aluseks on voolav neuroos, ületöötamine, stress.

Teatavate haiguste ravis kasutatavate ravimite kasutamisel võib olla kõrvaltoime. Näiteks antidepressandid, kardiovaskulaarsed ravimid, põletikuvastased ja mittesteroidsed ravimid. Alustatakse tavalist mürgitust ja selle tulemusena ilmnevad soovimatud protsessid.

2 Mida ma peaksin tegema?

Kaasaegne meditsiin areneb pidevalt ja ka selle probleemi diagnoosimise meetodid paranevad. Praeguseks on müra peaga eraldatud terminiks - tinnitus. Seda kasutatakse mitte ainult konkreetse sümptomi määramiseks, vaid kogu kliinilise pildi määratlemiseks. Ligikaudu 5% planeedi elanikkonnast kannatavad kroonilise tinnituse all.

Aja jooksul võib iga patsiendi müra ja pragunemine ainult suureneda.

Inimene võib sellist ebameeldivat riiki aastakümneid kogeda ja samal ajal olla püsivas depressiivses olekus, mille olemust ei ole alati lihtne kindlaks teha.

Lisaks nendele põhjustele võivad mitmesugused haigused olla tingitud heli ebamugavusest, mille hulgas on:

Osteokondroos. Hüpovitaminoos. Avitaminosis. Põletikulised protsessid neerudes, maksas ja südames. Healoomulised kasvud ajus. Hüpotensioon. Krooniline patoloogia kilpnäärme töös ja sissetuleva joodi puudumine. Kardiovaskulaarsed haigused edasi lükatud. Lõhed vaagnapiirkonnas. Meningiit

See nimekiri ei ole lõplik ja võib erineda. Heli ebamugavusest vabanemiseks tuleb läbida täielik tervisekontroll ja määrata kindlaks tõeline põhjus.

Teid piinab episoodiline või regulaarne peavalu, mis purustab teie pea ja silmad või „lööb küünarnukki” pea taha või koputab teie templid, mõnikord, kui teil on peavalu, kas te tunnete ennast halvasti ja pearinglusena? Kõik hakkab raevuma, on võimatu töötada! Kas sa viska oma ärritust oma sugulaste ja kolleegidega?

Lõpetage selle lubamine, te ei saa enam oodata, ravi edasi lükata. Lugege, mida Elena Malysheva nõustab ja kuidas neid probleeme lahendada.

Kaela keeramine pea pööramisel: põhjused ja ravi

Ivan Drozdov 10/28/2018 0 Kommentaarid

Äärmuslik ja klõpsav heli emakakaela lülisamba piirkonnas, mis tekib siis, kui kaela liikumine, pea painutamine ja pöördumine on peaaegu kõigile inimestele tuttav. Mõned inimesed saavad pärast füüsilist pingutust ja ootamatuid pealiikumisi kriisi ja valu ei täheldata. Teistel põhjustab kaela keeramisel erilisi helisid selgroo haigused ja neid täiendavad paljud patoloogilised sümptomid. Viimasel juhul ei ole vaja arsti külastamist edasi lükata, sest haigus võib olla tähelepanuta jäänud ja elukvaliteeti oluliselt halvendada.

Mis on emakakael

Kael on selgroo kõige liikuvam osa, mis võimaldab teil teha mitmesuguseid liigutusi, pööre ja kaldeid. Emakakaela piirkond on kõverdatud poolkuu kujul, mille kumer osa on väljapoole ja koosneb 7 lülist. Kaks ülemist selgroogu erinevad anatoomilisest struktuurist teistest viiest, mis võimaldab pea erinevatel liikumistel:

1. Atlant (1. selgroolüli) - eesmised ja tagumised kaared on omavahel ühendatud külgse luumassiga, samas kui selgroolüli puudub.
2. Telg (2. selgroolüli) - liigub koos atlasiga nina ja hambaarsti protsessi abil, mis asub selgroo eesmises osas, aidates sellega kaasa selle pöörlemisele ja suurele amplituudile.

Emakakaela nurgad on väikesed ja madala tugevusega ning kaelapiirkond on nõrk lihaskoe. Seetõttu on emakakaela piirkond vigastuste suhtes kõige vastuvõtlikum. Emakakaela selgroo kahjustused võivad tekkida mitte ainult mehaanilise koormuse, vaid ka kaela liigse paindumise või pikenemise tõttu.

Läbi aukude põikprotsessides on peamised arterid, mis varustavad aju verega ja hapnikuga. Kui deformeerunud kettad neid pigistavad, häiritakse vereringet, mille tõttu inimesel on ajukahjustuse tunnuseid.

Kaela lõhenemise põhjused

Erilisi helisid, mis esinevad kaela kriisina, võivad põhjustada paljud nii füsioloogilised kui ka patoloogilised tegurid. Nn füsioloogilise kriisi tekkimise põhjused kaelas pealiikumiste hulgas on järgmised:

• selgroolülide liigne liikuvus - kõige sagedamini esinevad need, kes kannatavad kehakaalu puudumise või aktiivse elustiili tõttu;
• raske füüsiline koormus - ebakõlad kaelalihaste töös ja omapärane kaelakriis, mis tekib sportlastel ja inimestel, kes tegelevad pika füüsilise tööga;
• sidemete libisemine - tuleneb skeleti süsteemi düstroofilistest muutustest või struktuurilistest omadustest ning pärast emakakaela sidemete vabastamist, mis on kinnitatud luu väljaulatuvate osade või kasvajate külge, saadakse klikk;
• liialt liialdatud või liigne lihasus;
• istuv eluviis.

Kui valu ja muid ebameeldivaid sümptomeid ei esine, ei tekita sellist tüüpi kaela lõhenemine tervisele ohtu ega kahjusta inimese heaolu.

Kaela lõhenemine, millega kaasneb valu, emakakaela lülisamba liikumise piiramine ja muud patoloogilised tunnused, võib viidata haiguste arengule, nimelt:

Kirjeldage meile oma probleemi või jagage oma elukogemust haiguse ravis või küsige nõu! Räägi meile enda kohta siin kohapeal. Teie probleemi ei ignoreerita ja teie kogemus aitab keegi kirjutada >>

• Osteokondroos - kriis esineb selgroo elastsuse ja liikuvuse vähenemise tõttu, mis on esinenud intervertebraalsete ketaste kõhre deformeerumise tõttu.
• Seljaaju kõverus (skolioos, kyphosis, lordosis) - esineb peamiselt lapsepõlves, harvem täiskasvanutel liigeste ja selgroo haiguste tüsistusena. Erilisel kriisil ja klikkidel on emakakaela piirkonnas ebamugavustunne, jäikus ja tuimus.
• Spondüloos on haigus, mis areneb peamiselt eakatel. Selgrool olevad luukasvud põhjustavad nende vahelise ruumi kitsenemise, kõhre hõõrdumise ja kaela kaela pea pööramisel.
• Spondülolüüsimine - emakakaela nurgad deformeeruvad nende nihke tõttu horisontaaltelje suhtes. Terav heli tuleneb selgroo liikuvuse vähenemisest. Patsiendi mures on ka peavalu, unetus, käte tuimus ja muud vereringehäirete tunnused.
• Emakakaela lülisamba vigastustest tingitud tüsistused - luumurrud, piitsaplaks-vigastused, nihestused ja nihestused võivad selgroo destabiliseerida, suurendades selgroolüli liikuvust. Ka kaela lõhenemine võib ilmneda ka pärast ebatavalist luukoe splaissimist.
• Hernia ja väljaulatuv osa - mõlemal juhul esineb selgroo koormuse mõjul põikivahemiku väljaulatuv osa, kuid karguse juuresolekul on selle koor katkenud. Haiguse sümptomite hulka kuuluvad helide klõpsamine ja kärpimine, valulikkus ja vähenenud tundlikkus kaelas, samuti mitmed neuroloogilised sümptomid.
• Kalcifikatsioon - kaltsiumi ülejääk luukoes viib kõhre ja selgroolüli kiire kulumiseni. Selle tulemusena on seljaajul "allakäik" ja pea ja kaela liigutamisel ilmnevad erilised helid.
• Liigesehaigused - artriit, anküloseeriv spondüliit, osteoartriidi deformeerumine. Nendes haigustes on kaela lõhenemine samaaegne sümptom.

Selgroo süsteemi haiguste teke võib põhjustada peavere, mis toidab aju ja läbib lülisamba tüve, vereringet.

Seotud sümptomid

Kaelalangus, mis tekib tervel inimesel füsioloogiliste omaduste tõttu, ei põhjusta tavaliselt ebameeldivaid tundeid. Kaeluse valulikkus on seotud klõpsudega, lõhenemisega ja lõheneva heliga, mis ilmneb seljaajuhaiguste sümptomina.

Patoloogia tekkimise peamiseks märgiks on valu, mis on kombineeritud kaeluse kriisiga liikumise ajal. Looduses võib see olla äge, näriv või tuim, püsiv või paroksüsmaalne. Lokaalse asukoha juures keskendub valu otse lõhenemise kohale või ulatub kaela, õlarihma, õlgade poole. Enamikul juhtudel ilmub kaela kaelus ärkveloleku hetkedel ja püsib pikka aega statsionaarses olekus. Puhkusel kaob emakakaela piirkonnas valu tavaliselt.

Kui närviprotsessid ja kaelal olevad veresooned on rikutud, täiendavad kriisi ja valu mitmed teised sümptomid:

• peavalud;
• pearinglus;
• äkiline iiveldus ja oksendamine;
• tinnitus;
• käte tuimus, näonahk;
• liikumise jäikus;
• nõrkus, väsimus;
• südamekoolikud;
• äkilised vererõhu langused;
• unetus;
• teadvushäired - minestamine;
• kooskõlastamise rikkumine.

Kirjeldatud sümptomite regulaarne häirimine on põhjuseks, miks arst ja diagnostika vahetult külastavad. See võimaldab läbida vajaliku ravi, peatada patoloogia progresseerumise ja seega parandada heaolu.

Diagnostika

Kui kahtlustate selgroo haigusi, põhjustades emakakaela piirkonnas kriisi, teostab esmane uuring seljaajuarst. Vajadusel kaasatakse visuaalsesse diagnostikasse ka teised spetsialistid - neuroloog ja veresoonte kirurg.

Täielike andmete saamiseks emakakaela piirkonna selgroo süsteemi seisundi kohta plaanitakse patsienti põhjalikult uurida, mis koosneb järgmistest diagnostikatüüpidest:

• kompuutertomograafia;
• MRI;
• radiograafia;
• Kaela ultraheli;
• Ultraheli kaela Doppleri laevadega.

Pärast kaela lõhenemise põhjuse ja sellega kaasnevate sümptomite tuvastamist nähakse patsiendile ette rea parandusmeetmeid nende kõrvaldamiseks.

Kaela pragunemine

Tervetel inimestel ei vaja kaela liikumisel kõhutamise ja tursa heli ravi. Nende puhul on piisav võtta meetmeid, et vältida emakakaela lülisamba enneaegset kulumist ja viia tervislikku eluviisi.

Patoloogilise kriisi juuresolekul kaelas on patsiendil ravim, mis sõltub haiguse staadiumist ja sümptomite iseloomust:

• valuvaigistid;
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
• kondroprotektorid;
• vereringe parandajad;
• B-vitamiinid;
• lihasrelaksandid.

Lisaks patsientidele mõeldud ravimitele, et kõrvaldada kriis haiguse sümptomina, on ette nähtud meditsiiniliste protseduuride kompleks:

• Massaažid - klassikaline, manuaalne, akupressuur;
• füsioteraapia;
• füsioteraapia;
• nõelravi.

Raske valu ja ebamugavuse korral kaelas on patsiendil soovitatav kanda spetsiaalset korsetti, mis toetab emakakaela selgroogu. Konservatiivse ravi efektiivsuse puudumisel võib seisundi leevendamiseks olla vajalik kirurgiline sekkumine.

Võite küsida oma küsimusi siin saidil. Vastame teile! Küsi küsimus >>

Pea müra põhjused

Müra peas on hirmutav ja väga ohtlik sümptom. Sageli näitab see tõsiseid terviseprobleeme, mis võivad isegi põhjustada surma. Sellest hoolimata ei mõista inimesed mõnikord ohtu, mis neid ähvardab ja ei pöördu spetsialistide poole, mistõttu pidev müra peaga võib neid aastaid kummitada ja hiljem tekitada suuri raskusi ravis.

Kogu pea müra võib jagada reaalseks, mis on tõesti olemas ja mida saab kuulda teine ​​inimene (näiteks arst) ja illusoorne, mis tegelikkuses ei eksisteeri, kuid mingil põhjusel kuuleb, “tunneb” oma pea sees.

Reaalne müra

Kõik inimkeha süsteemid ja organid annavad oma töös välja erinevaid helisid, mida me ei kuule tänu meie teadvuse alateadvuse blokeerimisele. Selliseid müra nimetatakse somaatiliseks või vibraatoriks. Kuid mitmesugused tervisehäired võivad olla põhjuseks müra ülekandmisele pea alateadvusest teadlikesse tunnetesse.

On kolm juhtumit:

• Mingil põhjusel paranevad keha loomulikud helid.
• Teravdab haiguste taustal juba olemasoleva müra tajumist.
• On veel ebaloomulikke helisid.

Kõige sagedamini tajutakse selliseid helisid sellest tuleneva ülekoormuse ja stressi tõttu (samuti depressioonid, närvikatkestused jne). Sel juhul lõpetab keha loomuliku müra helide blokeerimise ja nad hakkavad jõudma teadlikule tasemele. Reeglina on selline müra pulseeriv - hakkame kuulma meie verevoolu laevade kaudu.

Siiski on pulseeriv müra veel üks põhjus - palju ohtlikum, mis võib isegi surmaga lõppeda. Need on veresoonte anomaaliad (aneurüsmid) - veresoonte seina hõrenemine või selle kuju muutus. Kõik see võib põhjustada laeva rebenemist, verejooksu ajus ja lõpuks surma. Seetõttu peaksite sellise müra korral pöörduma koheselt arsti poole. Vaskulaarset tinnitust on võimalik määrata sünkroniseerimisega pulsiga - kui impulss suureneb, kiirendab müra sagedus ja kui pulss aeglustub, aeglustub see. Pead pöörlevad ja kalduvad, mis mõjutavad verevoolu veresoontes, põhjustavad ka müra iseloomu, müra muutumist.

Emakakaela osteokondroos vähendab selgroolülitite liikuvust üksteise suhtes ja surub seljaaju ja aju toitvaid laevu, samuti kuulmis- ja vestibulaarseid keskusi. Need keskused on väga tundlikud toitainete tarbimise muutuste suhtes. Ka närvi juhtivus ajust ülakehale on halvenemas. Emakakaela osteokondroosi sümptomid on pea müra, sõrmede tuimus, peavalu ja pearinglus.

Muud pea müra põhjused

1. Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, mille jooksul aju ahenemine väheneb.
2. Hüpertensioon, milles rõhk suureneb veresoontes, kaasa arvatud pealaevades.
3. Vale kilpnäärme funktsioon, mis viib tinnituseni.
4. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused, mis mõjutavad vere kiirust kogu kehas, sealhulgas ajus, mis võivad põhjustada ka pea müra.

Kahjulik, kuid tegelikult olemasolev müra peaks olema tingitud lihaste kiirgavast mürast. Need tekivad siis, kui väike lihas, mis ühendab selliseid sisekõrva osi kui alasi ja segamini, hakkab vibreerima. Reeglina edastatakse sellele lihasele kolju kõrval asuvate lihaste vibratsioon. Sellisel müral ei ole selgeid pulseerivaid omadusi, kuid seda kuuletakse klikkidena, pragunemistena, mis sageli on seotud putukate helidega.

Tuleb märkida, et tegelikult esinev müra peaga on ravitav peaaegu 100% juhtudest.

Illusiaalne müra

Illusoorne müra peas, erinevalt eespool kirjeldatud tegelikust mürast, ei ole otseselt seotud keha füüsiliste protsessidega (näiteks verevoolu või lihaste kokkutõmbed). Illusoorse müra tüübid on väga erinevad: helin, hämar, buzz, "sumin", mõnikord on nende kombinatsioon. Reeglina on kõik helid monotoonsed ja nende maht suureneb vaikses keskkonnas, näiteks öösel.

Kõige tavalisem põhjus, mille tõttu „illusoorne” müra peas - on põletikulised protsessid kuulmisorganite erinevates osades: kõrvaklapi põletik, sisekõrva, eustahhiline toru. Kuna põletik on sagedane juhtum, on ta saanud palju kogemusi selliste müra ravis, mis tagab kiire ja peaaegu 100% -lise tulemuse.

Teiste põhjuste hulka kuuluvad kuulmisnärvi või vereringehäirete kahjustamine kõrvas endas. Mõnikord võib see toimuda nn. "Barotrauma" pärast rock-kontserdi või ööklubi külastamist. Selline põhjus, miks kõrva liigne väävlisisaldus võib põhjustada ka helisemist.

Vaatamata inimese hirmutavale olukorrale ei kujuta illusoorne müra peaaegu mingit ohtu. Erandid, mille puhul sellist tüüpi müra on tõsised tagajärjed - erinevad kõrvakasvajad.

Diagnostika

Pea müra põhjuse kindlakstegemiseks on vaja põhjalikku uurimist:

1. Täielik vereanalüüs, sealhulgas selle biokeemia uurimine. Näiteks võib kolesterooli sisaldus veres mõjutada pea müra. Suur hulk kolesterooli suurendab naastude moodustumise ohtu veresoonte seintel, mis viib verevoolu verevoolu muutuse ja veresoonte rõhu muutumiseni. Koagulatsiooni aste mõjutab ka verevoolu kiirust, sealhulgas voolu kiirust aju veres.
2. Hingamisteede uurimine. Kui kopsud ei toimi piisaval määral, võib veres olla hapniku nõrk küllastumine ja seetõttu võib sellises "kergelt küllastunud" veres voolata peaga läbi müra.
3. Magnetresonantstomograafia, röntgen, ultraheli emakakaela osteokondroosi määramiseks.
4. Kõigi siseorganite, eriti südame uurimine.
5. Põhjalik uurimine kuulmisorganite, ENT arsti, kompuutertomograafia uurimise kohta.
6. Uurimine neuroloogi poolt, konsulteerimine psühholoogi ja psühhoterapeutiga.
7. Eriliste psühholoogiliste testide läbimine, mis paljastavad ületöötamise ja kroonilise stressi.
8. Kilpnäärme uurimine.

Ravi

Ravi sõltub täielikult põhjusest ja on nii mitmekesine, et siin ei ole mõtet seda kirjeldada ja veelgi enam soovitada mistahes ravimeid peaga.

Kui kuulete oma peaga müra, peate mõistma, et need ei ole mitte ainult ebamugavust tekitavad helid. Müra võib tuleneda väga tõsistest haigustest, mis nõuavad kohest arstiabi. Ainult sel moel on teil võimalik säilitada oma aju- ja kuulmisorganite tervist juba aastaid.

Müra peas: põhjused ja ravi

Kas inimene kurdab hinge, helisemise, laine peksmise tunde pärast? Võib-olla tekitas ebamugavust asjaolu, et patsient lihtsalt ei maganud ja oli väsinud. Kas pea on müra ohtlik? Selle sümptomi väljanägemist ei saa pidada normiks, kuna paljude haigustega kaasnevad subjektiivsed helid, mida ainult patsient kuuleb.

Müra peas: põhjused

Kui inimesel on müra, helisemine, pea peas, saab ta ebamugavusest vabaneda, kuna ta on täpselt kindlaks määranud heli põhjused. Eksperdid tuvastavad mitu provotseerivat tegurit:

• Mürgine kehakahjustus. Toidu, narkootikumide mürgistuse tõttu.
• Füüsiline ammendumine. Pärast spordikoormust on raske töö.
• Vaimne, emotsionaalne stress. Sageli kaebavad depressiooni all kannatavad neuroosi all kannatavad inimesed müra pärast.
• Kolju trauma, aju ärritus. Ebameeldivad tunded pärast lööki ei pruugi nädalat mööduda ja pärast treeningut suurendada.
• Meditsiiniliste preparaatide vastuvõtt. Ebamugavustunne ilmneb aspiriini, tsitrombooni, mõnede antibiootikumide pikaajalise kasutamisega.
• Vanuse muutused. Kui pea on müra, on eakate põhjused erinevad: kuuldeaparaadi luude kulumine, veresoonte probleemid, kõrge vererõhk.
• Kohvi joomine, šokolaad.
• Suitsetamine Suitsetajad võivad kaevata pea müra. Kui inimene loobub suitsetamisest pikka aega, ilmub pulseeriv müra ja siis jälle sigaret. Samuti võib esineda pearinglust, iiveldustunnet.

Peavaluhaigused

Müra patsientide olemus võib kirjeldada erinevatel viisidel: helin, hum, pulsatsioon, ühtlane rusting. Sõltuvalt ebamugavuse ilmnemise põhjusest, heli intensiivsus muutub, müra võib olla konstantne või tekkida pärast teatud koormusi. Enamik pea müra näitab konkreetse haiguse arengut.

Arterite, veenide ja väikeste kapillaaride kahjustused

Aju veresoonte, ateroskleroosi, aneemia või kõrge viskoossuse stenoos põhjustab verevoolu halvenemist. Inimene võib kuulda vere turbulentsust, värisemist, pulseerimist, hissimist. Mida kõrgem on vererõhk, seda suurem on müra peas.

Kui müra põhjustab vegetatiivset-vaskulaarset düstooniat, võib patsient kaebada vihkamise, naeruvuse, helina perioodilise väljanägemise üle. Rünnakuga kaasneb peopesade ja jalgade higistamine, paanikahood. Mõnikord on teadvuse lühiajaline kadu.

Südame häire

Peamised müra tekivad arteriaalse hüpertensiooni, arütmia, stenokardia ja müokardiinfarkti all kannatavatel patsientidel. Müra olemus on pulseeriv, andes kõrvadele, nagu oleks rütmiliselt peksmine kõrvaklappidele.

Tähelepanu! Pea müra võib olla veresoonte haiguse sümptom ja südamelihase ebaõnnestumise märk. Seda tüüpi haigusi diagnoositakse sageli eakatel patsientidel.

Probleemid selgroo, õlavööga

Kui inimesel on seljaaju kõver, siis selgroolülid ilmuvad luude kasvule, areneb osteokondroos, mis häirib arteriaalse vereringe ringlust. Selle tulemusena halveneb arteriaalse verega varustamine ajurakkudega. Patsient kuuleb ühtset monotoonset pidevat hum. Patsient harjub sellises müras peaga, isegi ei tähenda seda päeva jooksul, pöörama tähelepanu ebamugavusele öösel, kui on täielik vaikus.

Kõrva haigused, patoloogiad ja vigastused

Müra võib tekkida võõrkeha tõttu, mis siseneb kõrvakanalisse, koguneb väävelhappe pistik. Vereringe puudumine kuulmise süsteemis põhjustab kuulmisnärvi nefriiti. Sellisel juhul on sisekõrva kahjustuste, närvilõpmete tõttu ühtne müra, mõnikord heliseb, praguneb.

Võite saada kõrvavigastuse: akustiline, kui kuulate liiga valju muusikat, mehaanilist - kui sa kõrvad liiga kõrged. Samal ajal on peaga monotoonne müra, mõnikord heliseb. Patsient võib ka kaevata kuulmiskaotust, ebamugavustunnet: kõrva sügelust, põletustunnet, valu.

Põletikulised ja nakkushaigused

Külmaga kaasneb gripi müra peaga palavikuga. Ninakinnisus, nohu, kõrvapõletik süvendavad ebamugavust. Patsiendid iseloomustavad heli monotoonse, rästiva. Patsiendid panevad kõrvu kallutades pea tugevale pulsatsioonile.

Kõrva müra on üks meningiidi, entsefaliidi sümptomeid. Minu peas võib müra, helisemine, hõõgumine ilmuda. Aju kahjustuste korral on heli tugev, pealetükkiv, talumatu.

Kilpnäärme talitlushäire, kuseteede süsteem

Kui neerupealised toodavad liiga palju adrenaliini, võib inimesel tekkida pulseeriv müra, millega kaasneb lõhkemistunne. Esitab neeruhaiguse, diabeedi müristamise ja kõrvalised helisid. Diabeetikud kaebavad tihti monotoonse rusumise, pragunemise pärast. Ebamugavust kaasneb kuulmiskahjustus.

Vaimne haigus

Psühhiaatrilised patsiendid võivad kaebuse peale kuulda helisid. Tavaliselt kuulevad neuroosi kalduvad inimesed, depressiivsed riigid mitte ainult müra ega hum. Patsiendid räägivad kellade helistamisest, parketi löögist, inimeste häältest, muusikast, mida ainult nad kuulevad. Müra ilmub perioodiliselt, võib kaduda või suureneda. Isik muudab ka iseloomu, ta muutub säravaks, ärritavaks, vastuoluliseks.

Vestibulaarse aparaadi patoloogia

Müra peaga kaasneb kahe tüüpi haigustega, mis mõjutavad vestibulaarset aparaati - Meniere tõbi ja neuroom (silla-väikese nurga kasvaja). Nende patoloogiliste seisunditega kaasneb halb koordineerimine, sagedane pearinglus ja kuulmispuudulikkus.

Müra peas, mille põhjused - ajukasvajate kasv, hüpoksia, põhjustab hommikul sageli patsiente. Seotud sümptomid: väsimus, uimasus, tugev peavalu, iiveldus.

Diagnostika

Kui olete märganud tavalise müra ilmumist erineva iseloomuga pea peale, on teil ka muid ebameeldivaid sümptomeid: iiveldus, pearinglus, peavalu, peate pöörduma arsti poole terapeutilt. Pärast patsiendi uurimist, patsiendi küsitlemist võib arst määrata ravi või soovitada pöörduda spetsialisti poole:

• Neuropatoloog.
• Endokrinoloog.
• Otolarüngoloog.
• Kirurg.

Kindlasti läbige testid:

• Üldine - veri ja uriin.
• Vere biokeemia.
• Veri suhkru jaoks.
• Vere kolesterooli taset (kõrge ja madala tihedusega lipoproteiinide taseme määramiseks).

Kui patsient on mures pideva müra pärast, määratakse ravi alles pärast aju põhjalikku uurimist.

• Emakakaela selgroo ultraheli. Võimaldab tuvastada arterite patoloogiat, veresoonte kitsenemist.
• Aju veresoonte angiograafia. See uuring aitab varases staadiumis tuvastada ateroskleroosi.
• EEG (elektroenkefalograafia). Nimetati, kui peaga kaasas krambid, kloonilised krambid.
• Aju kompuutertomograafia. See aitab kindlaks teha ajukahjustusi, näha kõrva patoloogiat, tuumorite välimust, tsüste.
• MRI (magnetresonantstomograafia). Populaarne viis ajuhaiguste diagnoosimiseks, veresoonte süsteemi kõrvalekallete avastamiseks. Kõige usaldusväärsem meetod.
• Emakakaela selgroo MRI. See uuring on määratud, kui teil on vaja selgitada "osteokondroosi" diagnoosi ja määrata täpselt, kus selgroolülid on muutunud, ning uurida ka põikikoopiaid.
• Audiogramm. Kui inimene peaga sumin, näeb otolarüngoloog ette eriuuringu, mis võimaldab selgitada, kuidas patsiendi kuulmine on vähenenud.
• Kuulduskatse. Kui müra häirib patsiendi ettekujutust adresseeritud kõnest, siis kuulmine on isikul halvenenud, see on kuulmiskatse, mis aitab kindlaks teha, kui palju on heli taju vähenenud. Spetsialist saab määrata kõne tajumise künnise, kontrollida aju varre kuulmisreaktsiooni.

See on oluline! Kodus on peaga mürast peaaegu võimatu taastuda. Kui tekib ebamugavustunne, pidage alati nõu arstiga.

Ravi

Kompulsiivsed buzzid, pragunevad, pulseerivad helid mu peaga raskendavad elamist. Need on murettekitav märk haiguse arengust. Arst, kes määrab peagi põhjustava buzzi põhjuse, näeb ette ravi, mis aitab päästa müra.

Kui ebamugavustunne põhjustab närvisüsteemi häireid, võib psühhiaater isikule aidata. Psühholoogi, psühhiaateriga on soovitatav läbi viia mitu ravikuuri.

Hüpertensiooni, südamehaiguste korral nähakse ravimid ette mitte ainult südamelihase tugevdamiseks, vaid ka vereringe normaliseerimiseks:

• Diureetikumid turse kõrvaldamiseks.
• AKE inhibiitorid (Captopril, Lisinopril) - vererõhu normaliseerimiseks.
• Sartlased. Need ravimid aitavad aju kaitsta hüpertensiooni negatiivsete mõjude eest, aitavad pärast insuldi taastumist kiiremini.
• Beetablokaatorid määratakse juhul, kui patsiendil on diagnoositud mitte ainult arteriaalne hüpertensioon, vaid ka südame isheemiatõbi, südamepuudulikkus ja arütmia.

Osteokondroosi põhjustatud ebamugavustunne kaob pärast seda, kui patsient lõpetab veresoonte tugevdamise ravimite võtmise. Samuti on vaja läbi viia mitu taastavat massaaži.

Kui pea müra tekib ateroskleroosi tõttu, peab patsient normaliseerima kolesterooli taseme veres ja tugevdama aju veresooni. Tavaliselt näeb neuroloog ette mitmeid ravimeid:

• Kaltsiumi antagonistid (nifedipiin, verapamiil, diltiaseem). Selle rühma ettevalmistused stimuleerivad metaboolseid protsesse veresoonte rakkudes, muudavad laevad paindlikumaks, tugevdavad nende seinu.
• Valmistised looduslike taimsete koostisosade baasil (Ginkgo biloba, Periwinkle). Sellist tüüpi ravimid parandavad vere mikrotsirkulatsiooni, normaliseerivad hallrakkude võimsust, takistavad trombotsüütide adhesiooni.
• Nikotinoidid (Enduratiin, Nikoshpan). Omab vasodilatiivset, toonilist efekti.

Kuidas vabaneda mürast peaga, kui see tekitab probleeme kuuldeaparaadiga? Ainult otolarünoloog võib kõrvakanalist eemaldada korgi või võõrkeha. Arenguga põletikulise protsessi sisekõrva tilgad on ette nähtud antibiootikumid või suukaudsed tabletid.

Tähelepanu! Ärge püüdke oma kõrvu ise ravida. Peamised müra võivad viidata tõsistele terviseprobleemidele, mida ei saa kodus lahendada. Näiteks selleks, et ravida ajukasvajat või neurinoomi, peate läbima kemoteraapia, mõnikord on vajalik operatsioon.

Traditsioonilise meditsiini saladused

Rakenda meditsiinilised dekoktid, spetsiaalsed kompressid võivad olla ainult siis, kui arst on selle ravi heaks kiitnud. Maitsetaimed, eritasud peaksid täiendama ainult traditsioonilist ravi, kuid mitte seda asendama.

Kui vanemate inimeste pea on müra, võib ravi täiendada järgmiste meetmetega:

• Sibula sibula mahla kõrva. 2-3 tilka hommikul ja õhtul, umbes 10 päeva järjest.
• Joo dilli vett öise tassi jaoks umbes kaks kuud.
• Kasutage viburnum marjadest küpsiseid marli täitmiseks, mis on öösel kõrvadesse asetatud.
• Joo infusiooni võilillel suhkrul ja 1 tl kaks nädalat.
• Kandke kõrva kompressid kapsaga, suhkrupeedi riisiga.

Pöörake tähelepanu! Kui patsiendi seisund ei parane pärast ravimi võtmist, ilmub naha punetus, iiveldus, peate lõpetama joomist eemaldamise ja konsulteerima uuesti arstiga.

Ennetavad meetmed

Kui inimene viibib kõrge müratasemega ruumis (näiteks masinatööstuse tehases), siis tema pea on sumin, võib tekkida pearinglus, iiveldus. Ebameeldivate tunnete tekkimise vältimiseks tuleb vältida kõrget akustilist koormust: panna kõrvaklapid mürarikkadesse ruumidesse, kasuta kõrvatroppe; kuulata muusikat tasemel, mis ei ületa 40 dB.

Hüpertensiivsed patsiendid ja ateroskleroosi all kannatavad patsiendid ei tohiks šokolaadi süüa, juua vähem kohvi, suitsetamisest loobuda. Soovitatav on süüa mitmekesist, süüa rasvase merekala, mis sisaldab rohkelt Omega kolme hapet, looduslikke piimatooteid.

Selleks, et õhtul peaga müra ei tekitaks, on vaja vältida ülekoormust, stressirohkeid olukordi, hea on piisavalt magada, piisab puhata. Värske õhu käimine, mõõdukas treening aitab parandada immuunsust ja tugevdada füüsilist tervist.

Kuna pea müra muretseb kõige sagedamini enne pensionile jäämist, tuleb pärast nelikümmend aastat läbida vähemalt kord aastas meditsiiniline läbivaatus. See aitab tuvastada haigusi algstaadiumis ja ravida neid kiiresti.

Video

Artikli autor: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, refleksoloog, funktsionaalne diagnostik

Murdke peaga.

Minu surve on 100 kuni 60. Nad mõõdavad 120 kuni 80. Nad ütlesid, et see ei olnud kõrge... Ja laevad ei ole väga tõsised?

Laevad - tõsiselt, on täis lööki. On vaja juua midagi survest, kuid arst peab selle välja kirjutama. Mul on ühekordne kõrgsurve magneesium, mida süstitakse intramuskulaarselt, kuid kõige parem on see veeni läbi viia

Enne B oli see alati 100/60, ja kui see oli 120/80, oli see väga halb, mu pea valutas, ka murdis, aga pea taga. Nägin midagi rahustavat, enamasti palderjan vedelikku, andipal, ja püsti vähemalt tund aega. Ja nüüd, pärast B, minu tavaline 120/80, hüppab nüüd sagedamini 150/100 ja see on kõige kohutavam tunne. Kuid skeem on sama - lihtne.

inimesele, kellel on tavaline - 100/60, 120/80 on katastroof! Mul on oma 90/60, ja kui mul on 120/80 (kui mitte B ajal), siis mul on juba nina veri.

Täna arsti juurde kolmele saavutage oma eesmärk

kirjutage muidugi, et mul on nüüd peavalu, aga see on minu kaela tõttu, mul on emakakaela kondroos ja kui ma pikka aega sööda, vaatan kaela, mu kael hakkab rehvima ja mu pea valutab, aga kui sa mäletad kaela, teeb see kaela meenutades paremaks, - kaela jaoks.

Ma lugesin sellest juba ja minu sümptomid sobivad ainult mitte-põhjuslike haiguste korral (((

Joo diureetikume ja mine magama. Tõenäoliselt hüppas surve.

Mis on diureetikum... ma ei saa magada... tahan, mu silmad on punased ja vesised, ma tahan magavalt magada. Aga see valu ei anna.

Kõik diureetikumid: neeru tee, canephron jne. Seal on palju neid... lihtsalt roheline tee.

Ei ole midagi kuradi. Ja aeg on 2 am. Lihtsalt jõid teed 3 kruusi.

Siis jäi templid või otsaesine jää paremaks... noh, lasgu abikaasa löögi... sa paned näoga allapoole ja sina oled tugevalt löögitud kroonist õlgadele.

Laevad on tõsised, neuroloogile, keda vajate, ja kui teie 100 on 60, siis 120 on teie jaoks 80, nii et laevad ja pop

Nii saadeti päeva arst neuroloogile.

Nosh-pa vähendab ka survet, mulle meeldib kuidagi kiire analgin ja noshpoy, et vähendada rõhku ja magneesium, nii et ma olen nüüd muutumas hüpotooniliseks rõhuks 100 kuni 60 (((

Proovisin... veidi lahti lasta ja siis valu uuesti

Tema pea koorib

Hiljuti hakkas mu pea krahhi tundma. Kuidas seda eemaldada?

Tursa esiletoomiseks peaga võib olla mitu põhjust. Ja muidugi on iga konkreetse juhtumi puhul vaja valida individuaalne ravi. Kuid sellise sümptomi hooletusse jätmiseks ei ole mingil juhul võimalik. Mõtle mõned peamised müra põhjused ja kuidas sellest vabaneda.

Tänapäeva elu rütm on vähem ja vähem tõenäoline, et inimene elab üksinduse ja rahu pärast. Kuid sellise sümptomi ignoreerimiseks on vastuvõetamatu! Krahhi peaga võib sarnaneda mürarikule maanteele või merelainete heli. See häirib tööd, võtab energiat ja ei luba keskenduda.

Sellest patoloogiast vabanemiseks peate kõigepealt määrama selle allika. Kus on praod: kõrvades või peaga? Kui on tuvastatud lokaliseerimine, on kõige parem viidata ENT-le kogu audiosüsteemi ja eriti sisekõrva diagnoosimiseks. Müra võib põhjustada sisekõrva kahjustatud juuksefolliikulid. Kuigi in absentia välistavad nakkuse kui põhjus on ka võimatu.

Kui pragunemist põhjustavad sisekõrva haigused, siis tavaliselt peale tursa esineb muid sümptomeid: palavik, iiveldus ja mõnikord oksendamine.

Ärge võtke diagnoosi enesemääramist ja eriti enesehooldust, sest on tõenäoline, et see põhjustab olulist kahju tervisele.

Tihti võib pea ilma täiendavate sümptomiteta põrkuda emotsionaalset või füüsilist väsimust. Sellisel juhul ei tee see kogu aeg müra, vaid pulseerivate rünnakutega. Selline kokkupõrge kaob peaaegu alati iseseisvalt ilma täiendavate protseduurideta.

Neuroosi algstaadiumis võib see ka peas juhtuda, kui isik kogeb ülemäärast vaimset stressi. Reeglina tekivad teekonnal ärrituvus, krooniline väsimus ja tähelepanu puudumine. Ebamugavustunde ja eelseisvate neurasteenia sümptomite kõrvaldamiseks on hädavajalik lahendada kiireloomulised konfliktid ja neil peab olema probleemidest hea puhkus.

Aga kui inimesel on kõrge vererõhk, tuleks turska turus pidada veelgi ettevaatlikumaks. Hüpertensiivse kriisi hüüdjad võivad olla äkiline heli tekkimine peaga koos sellega seotud higistamisega ja naha punetamisega. Kohe peate võtma arsti poolt määratud ravimeid.

Üldiselt ärge unustage sellist sümptomit. Kui pragunemist täheldatakse vähemalt kord nädalas kuu jooksul, on see juba signaaliks: aeg on minna haiglasse. Alustage terapeutist, siis kontrollige otolarüngoloogi ja neuroloogi abi. Arstid hindavad veresoonte seisundit, kohalikke närve, emakakaela selgroo seisundit. On tõenäoline, et peate CT-skaneerimine on vajalik.

Ärge alustage ravi enne, kui patoloogia põhjus on selgelt tõestatud. Ja teil on tõenäoliselt oluline põhjus selle põhjuseks. Lõppude lõpuks, keegi ei tea teie keha sümptomite nüansse. Tinnituse raviks kasutage ainult spetsialisti soovitusi.

Sageli kuuleb inimene pea pööramisel ja kallutamisel emakakaela selgroos teravat heli. Sellega võib kaasneda kaela ja selgroo piirkonnas erinev laadi valu, liigeste kudede ebamugavustunne ja liikumise jäikus. Seni ei saa ravimit täpselt nimetada, sest see ilmneb kaela ja valu kaelas. Mõnikord on see märk tõsiste degeneratiivsete düstroofiliste muutuste või inimese füsioloogiliste omaduste arengust.

Emakakaela selgroo struktuuri tunnused

Kael on organ, mis toetab pea ja ühendab aju ülejäänud elunditega. Ilma kaelata ei ole võimalik peade kumerusi ja pöördeid läbi viia. Ühendava organi aluseks on seitse selgroolüli, mis on omavahel seotud selgroolülitite, liigeste ja lihaskoe, närvikiudude ja kõõlustega. Koos moodustavad ühtse meeskonnatöö. Emakakaela piirkonna mitmekülgsus muudab selle piirkonna väga haavatavaks.

Miks on kriis kuuldud?

Enamik inimesi usub, et kael võib kriisida ainult “korralikus vanuses”, kuid see ei ole nii. Tihti põrkub peaga keerates noortel kaela.

Uuringud on näidanud, et heli pärineb kaelal paiknevast liigeskoest. Püsiv kriis esineb lihaskoe liigse koormuse või lõdvestumise tõttu.

Eksperdid ütlevad, et emakakaelapiirkonna lõhenemine on tervisele täiesti ohutu, kuid seni, kuni on ebameeldivaid tundeid.

Iseloomuliku heli põhjused

Kriis võib olla tõsise haiguse esilekerkimine või see võib ilmneda täiesti tervel inimesel. Terve inimese emakakaela piirkonnas krakkimise ja pokchelkivaniya peamised põhjused:

• Liigse koe liigne motoorne aktiivsus alakaalulistel inimestel toob endaga kaasa ebamugavust psühholoogilisel tasandil ja mitte midagi muud;
• Professionaalsetes sportlastes paindumise ja laienemise eest vastutavate lihaste dissotsiatsioon põhjustab tähtsusetu heli, ravi ei ole vajalik, sest see möödub pärast lihaskoe soojendamist;
• Imiku beebi lõhenemine on tingitud vedeliku puudumisest liigestes ja lõpuks kaob iseenesest.

Muud põhjused

Kaela kriis kuulatakse erinevatel põhjustel. Arstid eristavad mitmeid "provokaate":

1. Õhumullid. Kaela selgroo koosneb selgroolistest, mis on eraldatud kindla vedelikuga. Aja jooksul ilmuvad selles väikesed mullid. Emakakaela piirkonna liikumise ajal on selgroolülid pinged, mille tulemusena mullid purunevad ja kuuldakse kriis.
2. Osteofüüdid. Mõnikord ilmuvad lülisamba kudedes osteofüütide kasv. Nad häirivad kaela sidemete nõuetekohast toimimist.
3. Metaboolsete protsesside rikkumine. Eelkõige tänu kaltsiumi akumuleerumise üleküllusele lihaste, kõõluste, luude ja sidemete piirkonnas.
4. Ebaõige asend või selgroo vale asend.

Haigused, mis tekitavad peaga keerates erinevaid helisid:

• Osteokondroos;
• Lordosis, skolioos, kyphosis;
• Katkematu artroos;
• Spondülolüüs;
• Muud haigused, mis põhjustavad emakakaela selgroo degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi.

Artikulaar. Liigeste katkestused võivad põhjustada kriisi. Väikelaste imikute kaelamurdumine tänu liigeste kaasasündinud kõrvalekalletele.

Soovitame Teil lugeda: miks selgroog puruneb?

Sümptomaatilised ilmingud

Emakakaela tüvi iseloomustab valu ilmnemine.

Patoloogia põhjustab ka selliseid ebameeldivaid tundeid nagu:

• Raske valu pea, kõige sagedamini pea taga;
• Pearingluse seisund;
• Iiveldus, oksendamine;
• Üldine nõrkus, halb enesetunne;
• Tinnitus, nagu oleks "keegi hingab kõrva";
• Valu südames;
• Liikumise jäikus, nagu oleks midagi "hoiab";
• Valu abaluudes;
• Vererõhu katkestused, väga madalad - väga kõrged;
• Naha nõrkus näol.

Kui need sümptomid ilmnevad, tuleb meditsiiniasutusse kiiresti külastada, mitte edasi lükata "homme." Mida rohkem patsienti arstile külastab, seda kiiremini võetakse ravi ravimeetmed ja peatatakse patoloogia progresseerumine.

Milline arst saab aidata?

Kõigi emakakaela lülisamba jaoks ebatavaliste helide esmakordsel ilmumisel peate võtma ühendust isikliku konsultatsiooniga spetsialistiga. Kõige parem on registreeruda korraga mitme arstiga.

Arstid, kes suudavad toime tulla ebamugavusega kaelas: neuropatoloog, ortopeed, neurokirurg ja trauma spetsialist.

Kui närvimullal ilmneb kriis, siis aitab neuropatoloog, kui see on luumaterjal, siis traumatoloog, kui vajate profülaktilistel eesmärkidel kohtumist, siis on parem registreeruda kohaliku terapeutiga, lastearstiga.

Kui võimalik, siis on parem külastada vertebroloogi. See spetsialist tegeleb selgroo probleemidega. See asub ainult suurtes piirkondlikes meditsiiniasutustes. Väikeses linnas Vertebrolog ei leia.

Diagnoosimine

Vastuvõtul kuuleb arst tähelepanelikult ja seejärel uurib patsienti. Et täpselt teada, mis põhjustas ebamugavust, määratakse emakakaela selgroo täielik kontroll.

• Roentgenogramm;
• Ultraheliuuring;
• Kompuutertomograafia;
• Magnetresonantstomograafia;
• Doppleri ultraheli.

See aitab määrata täpset põhjust ja määrata patsiendile õige efektiivse ravi.

Terapeutiline ravi

Kaela lõhenemine on mõnede haiguste sümptom, mistõttu spetsialist näeb pärast põhjalikku uurimist ette piisava ravi.

Kui inimene on tervislik, siis on soovitatav füüsilise aktiivsuse suurenemine, näiteks sagedased jalutuskäigud värskes õhus, eriharjutused ja ujumine. Mõnel juhul on ette nähtud meditsiiniline korsett.

Degeneratiivsete düstroofiliste häirete korral on ravi suunatud haigusele ise. Enamasti kirjutatud:

• Ravimid;
• Meditsiiniline füüsiline kultuur;
• Füsioteraapia;
• Külastage massaažiruumi;
• Operatiivne sekkumine;
• Refleksoloogia;
• Nõelravi;
• Ravi sanatooriumis.

• Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid;
• Lihaste lõõgastajad;
• Kondroprotektorid;
• Vitamiini- ja mineraalide kompleks.

Raviarst määrab rangelt raviarst!

Kas on võimalik ennetada patoloogiat?

On väga lihtne vältida degeneratiivsete düstroofiliste kõrvalekallete teket! See nõuab ennetavaid meetmeid. Näiteks:

• Ilma füüsilise aktiivsuseta, kusagil! Igapäevane treening ja jalutuskäigud elustiilil istudes aitavad vältida ebamugavust. Kui kael on ülerõhkunud, siis peate keha asendit kiiresti muutma, seejärel tegema kõveraid, pea pöördeid ja muid harjutusi emakakaela piirkonnas.

• Ujumine kord nädalas. Vees viibimine vähendab oluliselt lihaskoe valu ja pingeid.
• Unusta rasvased toidud, süüa rohkem valku!
• Meditsiiniline füüsiline kultuur ja massaažiruumi külastamine aitavad lõõgastuda selja pingelisi lihaseid.

Patoloogiat on väga lihtne vältida, kuid kui kaelas ilmub lõhenemine, on vaja kohe arsti külastamist. Vastasel juhul on võimalik pöördumatuid tagajärgi.

Kuidas ravida, kui selline tunne on koheldud nii, nagu mardikad ajusid, eriti hommikul ja sageli peavalu

Minu pea tagaosas on osteokondroos, emakakaela selgroo artros. Intervertebraalsed kettad on kulunud, tõenäoliselt on nende hernia ja selgroolülid.

On vaja tugevdada kaela hoidvaid lihaseid. Kasutage oma kaela väga hoolikalt:

hoidke oma pea sirge, asetage käsi vaheldumisi neljast küljest vahele ja vajutage kuni kümme, et oma käega kõvasti suruda, ja su pea peaks vastu ja ei liigu üldse;

Teine on hea harjutus kaela venitamiseks - paned oma lõua rinnale ja tõmmake pea üles ja edasi.

Pead ei pöörle. Vältige pea pööramise äärmuslikke asendeid, kuid mitte üle 20 kraadi kõigis suundades.

Kõhre moodustamiseks on vaja võtta kondrootoreid. Alflutopi kaadrid annavad emakakaela selgrool hea mõju. Seda teeb spetsiaalselt koolitatud neuroloog.

Tere! Hiljuti algasid probleemid peavaluga, minu peavalud 2 ja nüüdseks pidevalt.. Arstid ei saa üldse midagi öelda, süda hakkas ka väga tihti peksma, iiveldus, pearinglus ja lihtsalt väike. Ma hakkasin tähele panema, et kui ma külma (ainult sellel) jalutasin välja, põrkasid mu peas, kuidagi ei ole see minu jaoks, ma arvasin, et üks selline, kõik ütlevad, et see ei saa olla, pea ei saa lõhkuda.

Tere kõigile, kes põrkab peaga, pea pööramisel hakkas mu pea hommikul õhtul halvasti haiget tegema, tabletid ei aidanud, ma läksin terapeutile, andsin suunda pildi võtmiseks pea, kaela, nina kohta öösel, tilgutades 2 kuud, langeb pilti, pilt näitas emakakaela ketast, läks artropeedist välja kirjutatud pillidesse, mis lõõgastavad lihaseid ja massaaži, EI TOET midagi. Jah, ja siin on tingitud kaela-C4 hingamisteede halvatusest, C5 flaktsest halvatusest kätel ja jalgades, C6 käsivarte halvatus. Juba AASTAT, kui ma käin nendel arstidel, ei ole parandusi, WHO NEVOD saab teada, KUIDAS sellest peast vabaneda, tänan,

Tere! Hiljuti algasid probleemid peavaluga, minu peavalud 2 ja nüüdseks pidevalt.. Arstid ei saa üldse midagi öelda, süda hakkas ka väga tihti peksma, iiveldus, pearinglus ja lihtsalt väike. Ma hakkasin tähele panema, et kui ma külma (ainult sellel) jalutasin välja, põrkasid mu peas, kuidagi ei ole see minu jaoks.

Mulle öeldi, et see on emakakaela ketta hernia, peate tegema kaela, pea, selja ja nina tamograafia, see on väga ohtlik, mul oli kaks korda, et ma ei saanud isegi lonksu võtta, mu vasak käsi oli valus, mu sõrmed surid ja YEAR Parandusi ei ole, võib-olla Venemaal, kus seda koheldakse, Uvachi.

kui sööte? Kus täpselt? Kus on kael kõik ühesugused või püstised?

Mõnikord mulle ja mõnel inimesel põrkub pea, mitte seal, kus kael ja nimelt seal, kus kolju! see on küsimus - mida see lõheneb, sest kolju on tugev luu. Praguneb pea paremal pool, sagedamini söögi ajal?

Kriis ilmus 35-aastaselt. Ja mitte kunagi möödas. närvide teatud pingete all. isegi mudane välimus, mingi ebamugavus. raskus.
Pärast 50-ndat algust treenige hommikul iga päev. selja taga asudes liigutan oma abaluudega 10 sammu ja tagasi oma puusaga kümme sammu. Täpsemalt minu tuharad. samal ajal uskumatu kriis. Ma teen seda 10 korda.. võib-olla rohkem - 20 korda.. aga siis on mul peas valgustatus. Kokkuvõtteks võin teha peaga ringikujulisi liigutusi. 10 korda.. mõlemas suunas. Proovi seda. aitab. Udu peas ja kriisist. Loomulikult ei lähe kriis üldse, kuid tervislik seisund paraneb.

ja kui see lõheneb ja valutab? mis see on?

Mu Jumal, keegi ei läinud arsti juurde ega keegi kindlasti. ta ei oska öelda, milline on mu peas.

See võib olla emakakaela osteokondroos. Ka mina torkan. enne seda paistis see ikka nii, et ta oli pea taga. nüüd peaaegu ei soojendata, kuid praguneb. tõde on see, et mul ei ole osteokondroosi. ja nuhtlus midagi valutab, valud on õige. Ma lähen haiglasse läbivaatamiseks, isegi kui midagi ei ole väga tõsine.

kui ma eksami sooritan, kirjutan tulemused. kui ma ei unusta))

Mõnikord lõheneb. Ma ei tea ka, miks ja mis.

Mu pea kipub eriti hommikul. Tundub nagu traat sees. Korvige käru. Väga tüütu.

inimesed, ma ütlen teile kohutava saladuse! kolju ei ole tugev luu)))))

Mitte kunagi lõhenenud.
Aga kord, kui pöördusite YouTube'i galaktika mõtteviisi sisse, 3 sekundit ja kogu peaga kokkupõrge. samal ajal pani ta pliidi infrapuna peale, nüüd on pliit eemaldatud - see ei pruugi lõhkuda. Galina Tsarya näitas dekreedi, et anonüümselt kõik ei hoiatanud kiipi arstidel, et nad paneksid nano-kiipi. President oli talle telerile meeldiv ja mis siis, kui see oli tema reaktsioon välistele stiimulitele.
***** Meie elu.

Tere Ka mina torkab mu peas!
Ma teen ettepaneku luua rühm CHRISTICS.

Ma vőiksin oma peaga lõhkuda, kuid mingil põhjusel kaotasin selle, ma ei saanud ilma selleta elada, kuidas ma seda parandada saan?

Mul on midagi mu peast, kus kolju on, umbes ainult siis, kui ma kõndin.

Mul on midagi mu peast, kus kolju on, umbes ainult siis, kui ma kõndin.

Tahan öelda häid uudiseid, igaüks, kes on hakanud oma pead muretsema (kuigi see ei olnud), saab valituks, see tähendab, et teised, kuna eriline kingitus lõpetatakse lõpuks, nii et lõplik kingitus paigutatakse.. lõõgastuda, kõik on korras - luban.

Tahan öelda häid uudiseid, igaüks, kes on hakanud oma pead muretsema (kuigi see ei olnud), saab valituks, see tähendab, et teised, kuna eriline kingitus lõpetatakse lõpuks, nii et lõplik kingitus paigutatakse.. lõõgastuda, kõik on korras - luban.

JA TÕLGE ON ALGATUD, AJ ON SIDED.
Ma ei tea, mis see on. TÄHELEPANU, KUI EI LÕPE. Ma ei tea, kuidas teid aidata. Ja siin sa oled! Nad on õigesti huvitatud, ma tahan elada, olen 28-aastane. Ma kannatan selle inimväärse aja pärast, see algas õlgade, siis kaela ja nüüd peaga, pea pea taga on pea. Ma arvan, et palju suurem. )

JA TÕLGE ON ALGATUD, AJ ON SIDED.
Ma ei tea, mis see on. TÄHELEPANU, KUI EI LÕPE. Ma ei tea, kuidas teid aidata. Ja siin sa oled! Nad on õigesti huvitatud, ma tahan elada, olen 28-aastane. Ma kannatan selle inimväärse aja pärast, see algas õlgade, siis kaela ja nüüd peaga, pea pea taga on pea. Ma arvan, et palju suurem. )

Tahan öelda häid uudiseid, igaüks, kes on hakanud oma pead muretsema (kuigi see ei olnud), saab valituks, see tähendab, et teised, kuna eriline kingitus lõpetatakse lõpuks, nii et lõplik kingitus paigutatakse.. lõõgastuda, kõik on korras - luban.

Kolju haavab ja lööb peaga väikseimatel pööretel, pärast kriisi muutub see lihtsamaks.

Pärast totalitaarset sekti ilmus niisugune asi pikka aega: kui Scientoloogid (sektantid) tõid välja emotsioone ja isegi isiksuse välja lülitanud midagi.
Seega võib-olla mürgistus.

Mul on niisugune probleem kaela ja peaga, minu pea valutab rohkem kui kuu aega ja samal ajal on temperatuur 37 ° C. Ma läksin neuroloogi juurde ja ütlesin, et OXXH ei avaldanud emakakaela OCH piirkonna röntgenikiirgust. Ta läks jälle, ütles ta ägeda sinusiidi (ütle mulle, et see võib olla nii hirmutav)

Mu kolju lõheneb templi lähedal ja valus valu.

Ma kuulsin süütuid turska ja helistasin lapsena, kuid ilma valu ja vihjeteta mõtlesin „kummaline, sest ainult ma kuulen seda, mis see on?” Aga ma ei mõelnud kunagi, et oleksin silmitsi probleemiga, mis mul nüüd on peavalud meeleolumuutused jne Arstid panid osteohandroz Shane'i. Dep. Luba., VSD, entsefalopaatia. Üldiselt ei ole selge, kes seda õppis ja diagnoosid on erinevad. Jumal aitab mind!

Tere Ka mina torkab mu peas!
Ma teen ettepaneku luua rühm CHRISTICS.

Ma ei saa))))))) Ma lugen kõik uuesti läbi, kuidas sa lihtsalt seda küljelt lugeda)))))))))). Otsisin vastust sellele küsimusele ja leidsin selle, aga ma ei saa aru praguneb või klõpsab peaga))))) aha hahahahahahahahahahahahaha.))))))) Naerda hästi pisaraid ja tegelikult võib see kõik olla tõsine, ma arvan, et see on osteokondroosi pea ja see ei ole hea (((( (((Veidi varem, on olemas avaldus sellest, mida ma sain.

Ja siin ma olen vaikselt, kui ma istun, tunne, et mu pea luud on pisut silmitsi ja niisugune vaikne klamber. Ma ei tea, mis see on. Aga vaikus on see konstantne. Ja ma tunnen, kus see klõpsab.

Ja siin ma olen vaikselt, kui ma istun, tunne, et mu pea luud on pisut silmitsi ja niisugune vaikne klamber. Ma ei tea, mis see on. Aga vaikus on see konstantne. Ja ma tunnen, kus see klõpsab.

supp, mida sa ei löö, mitte kolju!

igal juhul loogiliselt mõtlema, võõrad ained kehas ja nad ei ole väikesed, kui nad peaga sisenevad, täpselt nagu väidetavalt nanochipid, mis on viimastel aastatel täidisega ja tavaline vesi, kehast väljatõmbamiseks ja kriisist väljumiseks, juua verbena antiseptikume amarant Hypericum, muud parasiitivastased tasud ja rohkem harjutusi, et muuta kael vasakule pea lõpuni otse ilma Nacelles'i edasi-tagasi või küljele, ilma kallutamata ja paremale, hommikul ja õhtul pöörates, pärast seda, kui põrgutati väljapoole. u ragatki, kuid minipikkus, pea lõhenemine ja nagu midagi, mis juhtus pea tagaosas, midagi jahedat, lihtsalt võõra aineid peaga, löövad nad pea ja keha tagaküljel, ürdid, ekstraktid ja kolloidne hõbe aitab, see on inimeste vastu retsept
ninaspov või metallist lima neelatud

] kutid, igal juhul loogiliselt mõtlema, võõrad ained kehas ja nad ei ole väikesed, kui nad peaga sisenevad, täpselt nagu väidetavalt nanochipid, mis on viimastel aastatel täidisega ja tavaline vesi, et jama kehast välja tõrjuda ja lõhkuda, juua antiseptikume nagu Amaranth'i Hypericumi vaenlased, teised parasiitivastased kogunemised ja rohkem harjutusi kaela keeramiseks vasakule pea otsani, otse edasi, ilma ettepoole või küljele, ilma kaldu ja paremale, hommikul ja õhtul, pärast seda, kui pea peale põrkamist välja tõmmati liugur, kuid minipikkus, pea lõhenemine ja nagu midagi, mis juhtus pea tagaosas, midagi jahedat, lihtsalt võõrkehad peaga, tuleks neid pea ja keha tagaküljel lüüa, ürtide, kapuutside ja kolloidse hõbe abiga, Usa retsept inimese kehasse sisenenud nanochipide või metallilise lima vastu

Kellel on seesmine tagaosa, pea taga, mis lõhub midagi sees, libiseb peaga - see on neurotsüstiline kramp. Surmav haigus. Albendozool vastavalt skeemile enne seda kuupäeva ja CT, et määrata kindlaks usside lokaliseerimine ja operatsioon Hispaanias või Türgis. Rohkem paari koha aitab.

See lõhestab hüpofüüsi (selline terade kott, väga väike), mis tähendab, et teil on mõtted liiga suured, võib-olla viskad mõtted "tuleviku mõtlemisest" (paremal poolkeral) "möödasõidule" (vasakpoolne poolker). Isegi näiteks: Te mäletate bossi ülesannet - see on mineviku mõte ja kui see oli lõhenenud ning hakkate mõtlema, kuidas ülesannet täita, ette kujutada (kuidas te seda teete jne) - see on mõte tulevikust, kui see on lõhenev. See on "hernesõidu kott", see on meie mõtteviis. Seda on väga raske kirjeldada), kuid! Peate puhkama sagedamini, suunama vähem energiat mõtlemisse, püüdma pargis vaikselt kõndida ja ilma mõteteta (või ärge rääkige iseendaga) imetlege loodust ja mõistke, mida teie “I” imetleb loodust, lülitage analüütiline mõistus välja. Ja kõik rahuneb. Alates sellest, et sa oled hirmul liiga halb, ärge kartke.

Mõnikord mulle ja mõnel inimesel põrkub pea, mitte seal, kus kael ja nimelt seal, kus kolju! see on küsimus - mida see lõheneb, sest kolju on tugev luu.

Nüüd, mu poeg ütles mulle, et tal oli peas ja valu. ta ütles, et see ei ole selg, kuid see on väga kummaline ja ta on 13-aastane! Ma näen, et ta ei ole ainus, keda mul on. Mis see on? Kas arstid selgitavad?

Kriis ilmus 35-aastaselt. Ja mitte kunagi möödas. närvide teatud pingete all. isegi mudane välimus, mingi ebamugavus. raskus. Pärast 50-ndat algust treenige hommikul iga päev. selja taga asudes liigutan oma abaluudega 10 sammu ja tagasi oma puusaga kümme sammu. Täpsemalt minu tuharad. samal ajal uskumatu kriis. Ma teen seda 10 korda.. võib-olla rohkem - 20 korda.. aga siis on mul peas valgustatus. Kokkuvõtteks võin teha peaga ringikujulisi liigutusi. 10 korda.. mõlemas suunas. Proovi seda. aitab. Udu peas ja kriisist. Loomulikult ei lähe kriis üldse, kuid tervislik seisund paraneb.

Mul on mu kaelas crunches

Koljus on 22 luud ja nad on liikuvad. Loe craniosacral-ravi kohta. Soovitan teil lahendada lõhenemisprobleemi osteopaatia arstile.

Saidi kasutaja Woman.ru kasutaja mõistab ja nõustub, et ta on ainuisikuliselt vastutav kõigi materjalide eest, mida ta on osaliselt või täielikult avaldanud teenusega Woman.ru.
Veebilehe Woman.ru kasutaja tagab, et neile esitatud materjalide paigutamine ei riku kolmandate isikute õigusi (sealhulgas autoriõigusi, kuid mitte ainult) ega kahjusta nende au ja väärikust.
Veebilehe Woman.ru kasutaja, kes saadab materjale, on seega huvitatud nende avaldamisest saidil ja väljendab oma nõusolekut nende edasiseks kasutamiseks lehekülje Woman.ru redaktoritel.

Trükitud materjalide kasutamine ja kordustrükk saidil woman.ru on võimalik ainult aktiivse linkiga ressursile.
Fotomaterjalide kasutamine on lubatud ainult saidi administratsiooni kirjalikul nõusolekul.

Intellektuaalomandi (fotod, videod, kirjandusteosed, kaubamärgid jne) paigutamine
saidil woman.ru on lubatud ainult need isikud, kellel on selliseks paigutamiseks kõik vajalikud õigused.

Autoriõigus (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Võrgu väljaanne "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Sideteenistuse föderaalse teenistuse poolt välja antud massiteabevahendite registreerimistunnistus EL nr FS77-65950,
Infotehnoloogia ja massikommunikatsioon (Roskomnadzor) 10. juuni 2016. 16+

Asutaja: piiratud vastutusega äriühing „Hurst Shkulev Publishing”