Rase naise pea valus

Üks peamisi terviseprobleeme, eriti naistel, on peavalu. Peavalu, nagu te teate, võib olla erinev - kangekaelne ja mitte väga ootamatu ja peatselt vältimatu, pea võib vigastada ühes piirkonnas, näiteks ajalises ja kõik võib haiget teha, nagu nad ütlevad. Ja see võib põhjustada ebamugavusi erinevatel astmetel - alates eksootilisest eksistentsi taustast kuni selliste episoodideni, kus eksisteerimine ei ole enam võimalik.

Peavalu tüübid naistel

Peavalud suurenenud või vähenenud koljusisese rõhu tõttu. Kõige sagedamini tekivad sellised valud ajukasvajate ja koljusiseste hematoomide tõttu. Selliseid valusid iseloomustab oksendamine, uimasus, pearinglus, tavaliselt öösel või varahommikul. Selliste peavalude täpseks diagnoosimiseks on ette nähtud arvutitomograafia, mida tavaliselt ravitakse kirurgilise sekkumise teel.

Samuti on olemas veel üks peavalu vorm, mis on tingitud intrakraniaalse rõhu suurenemisest, kuid ilma igasuguste ajuosakondade tekketa. Selliseid valusid võib leida noortest tüdrukutest või naistest, kelle kaal ületab normi.

Koos peavaluga võib esineda ka nägemishäireid. Selliste valude sümptomid on valu otsmikel, templid, kael või kogu pea. Seda võib tekitada ilmastikutingimuste, ületöötamise, stressi tõttu.

Peavalu pinge. Selline peavalu on tavaliselt tingitud stressist. On emotsionaalne (stress, tunded) ja lihaspinge (kaela lihaste pinged). Seda tüüpi peavalu põdevatel inimestel on ette nähtud kompuutertomograafia, samuti neuropatoloogi või isegi psühhiaatri külastamine, sest varjatud depressiooni tagajärjel võib tekkida pinge peavalu.

Peavalu, mis on tingitud ärritusest (traumaatiline ajukahjustus). Sellised peavalud võivad reeglina kesta aastaid pärast traumat ja nendega kaasneb ärevus, ärrituvus, vähenenud kontsentratsioon, pearinglus. Patsient on tavaliselt mures, et tema seisund halveneb, hakkab kannatama depressiooni all. Kokkutõmbumisest põhjustatud peavalude puhul on reeglina vajalik spaaprotseduur ja anesteetikumid.

Emakakaela peavalu. Emakakaela peavalu võib olla nii mõõdukas kui ka väga tugev. See paikneb kaelast päikeses, viski, silmades. Selline valu võib kaasneda iiveldusega, uimastamisega, pearinglusega. Tavaliselt esineb see teravate kaelaliigutuste, väsimuse, nohu ja osteokondroosi tagajärjel.

Peavalu diagnoos

Iga peavalu, mis kestab isegi pikka aega, nõuab uurimist.

Aju röntgen-kompuutertomograafia - annab võimaluse näha koljuõõne mahumõõtuid, aju ringluse rikkumisi (äge ja krooniline), aju arengu anomaaliaid, traumaatilisi vigastusi jne.

Aju ja selgroo magnetresonantstomograafial on veel rohkem võimalusi. Võimaldab näha mitte ainult aju, vaid ka seljaaju struktuuri, aidates oluliselt kaasa kasvajate diagnoosimisele, väikestele ja suurtele fookustele pärast insulti, traumaatilisi kahjustusi, sinusiiti, intervertebraalset herniat ja tervet rida haigusi, mis võivad põhjustada peavalu.

Magnetresonantsi angiograafia on uus meetod, mis võimaldab hinnata intrakraniaalseid (intratserebraalseid), ekstrakraniaalseid (kaela veresoonte) arterite ja veenide seisundit, et teha kindlaks nende stenootilised muutused, aneurüsmid, arterio-venoossed väärarendid ilma kontrastaineteta.

Vererõhu jälgimine on meetod, mis võimaldab tuvastada peidetud arteriaalseid hüpertensioone, määrata päevase vererõhu kõikumiste tunnused ja kohandada ravi vererõhu vähendamiseks.

Vereanalüüsid - võimaldavad teil tuvastada infektsiooni märke, põletikku.

Silmaarsti ülevaatust näidatakse peaaegu kõigis peavalu juhtumites, kuna peavalu võimalikud muutused, mida ainult optometrist näevad erivarustuse abil, aitavad samuti kindlaks teha peavalu tõelise põhjuse. Lisaks hindab optometrist refraktsiooni, nägemisteravuse, nägemisvälja seisundit.

Peavalud rasedatel

Arstid väidavad, et peavalu kaebused raseduse ajal on väga sagedased, eriti esimese ja kolmanda trimestri ajal, ning et seda võib harva pidada tõsise murega. Veelgi enam, arstide sõnul on raseduse ajal võimatu määrata peavalu täpset põhjust.

Esimesel trimestril tekivad peavalud hormoonide mõju tõttu teie muutuvas kehas ja kolmandal trimestril tekivad peavalud, sest peate kandma täiendavat kaalu ja muutuma tavapärases olukorras.

Raseduse ajal kogetud peavalu kõige tavalisem vorm on migreen, mis tekib siis, kui aju veresooned kitsenevad ja laienevad. Arstid ütlevad, et umbes üks viiest naisest on vähemalt kord elus kogenud migreeni ja umbes 15% neist kogevad esimest korda migreeni lapse kandmisel.

Rasedate peavalude põhjused

• külma toidu söömine;
• suurenenud kofeiini tarbimine;
• unetus;
• üldine väsimus;
• allergia;
• silma tüve;
• depressioon;
• nälg;
• dehüdratsioon.

Peavalu rünnakute ilmnemisel on siiski palju muid põhjuseid: liigne või puudulik uni, ilmamuutused, kokkupuude liiga ereda valgusega, valju heli, nälg, suitsune õhk. Peavalu võib olla teie lemmik šokolaad või hiina roog, samuti pähklid, jogurtid, kana maks, avokaado, tsitrusviljad, banaanid, konserveeritud ja marineeritud tooted, tee, kohv, cola, vorstid, punane vein, juust... Muutuvad hormoonid võib põhjustada ka muutusi mitmesugustes biokeemilistes parameetrites. Sõltuvalt nendest muutustest võib rasedus põhjustada peavalu ja vastupidi, võib haiguse kulgu stabiliseerida.

Peavalu abinõud raseduse ajal

Lihtsaim viis peavalude kõrvaldamiseks raseduse ajal on võtta valu ravimit. Arstid usuvad, et atsetaminofeen on suhteliselt ohutu ravimi manustamise korral. Kuid peale atsetaminofeeni ei tohi rasedad naised kasutada valuvaigisteid nagu aspiriin, ibuprofeen ja enamik teisi peavalu ravimeid. Kui te ikka veel valu ei kannata, konsulteerige kindlasti arstiga enne mis tahes ravimi võtmist.

Lisaks valuvaigistite võtmisele on raseduse ajal ka teisi peavalu vähendamise viise:

1. Püüdke leida peavalu põhjus ja vabaneda sellest, näiteks kui sa oled näljane, siis peaksite süüa, kui olete stressi all, proovige lõõgastuda ja närve korrastada.

2. Kasutage valu vähendamiseks kompresse. Rakenda oma otsaesist või kaela põhjas soe või külm kompress - see näitab sulle migreenist vabanemise “imesid”.

3. Võimaluse korral võtke dušš nii sageli kui võimalik. Arvestades, et külm dušš kitsendab kehas laienenud veresooni, on see lihtne peavalu raviks. Kui duši võtmine ei ole võimalik, proovige puhta veega pihustamist näole, et vähendada valu.

4. Ära eita endale lõõgastavat ja rahustavat massaaži. Spetsialisti poolt tehtud kehahooldus võib imet tunda, kõrvaldades teie peavalud. Paluge pingevaba teravustamisel massaaži terapeudil keskenduda kaelale, õlgadele ja selja lihastele.

5. Seisa pikk. Peavalu põhjuseks võib olla pikaajaline lugemine koos volditud peaga raamatu kohal ja painutatud asendi õmblusmasina kohal.

See ilus periood on rasedus! Aga pea on valus... Miks?

Rasedad organismid ja peavalud

Rasedus on seotud konstantsega, rasedus on seotud pideva peavaluga. Sõna otseses mõttes. Kefalgia probleem raseduse ajal seisneb selles, et naine ei saa otsida abi tavalistest ravimitest, mida saab kasutada muul ajal.

Peavalud ja migreenid ilmnevad eriti raseduse alguses ja kolmandal trimestril.

Miks peavalu raseduse ajal?

Esimesel trimestril, mis on peamine põhjus, esimesel trimestril on peamiseks põhjuseks, miks peavalu võib haiget teha, hormonaalsed muutused ja vere mahu suurenemine organismis. Järk-järgult halveneb seisund stressi, halva asendi või nägemishäirete tõttu liiga palju.

Ah, see ilus rasedus! Mu pea valutab...

Rasedus ja peavalu... Miks?

1. Une puudumine
2. Madal veresuhkur.
3. Dehüdratsioon.
4. Kofeiini väljajätmine (kui olete sellega harjunud).
5. Stress.

Migreen erineb tavaliselt tavalisest peavalust. Seevastu migreeni iseloomustab piinav valu, tavaliselt külgedel - templites (raseduse ajal esineb migreen sageli esmakordselt - umbes 16%). Paradoksaalselt on paljud naised, kes enne rasedust migreeni külastasid, selle aja jooksul vabanenud. Teistel on samad probleemid nagu varem. Kui te olete rase ja märkate niipea kui võimalik migreeni sümptomeid, konsulteerige pigem oma arstiga, kes soovitab asjakohaseid ravimeid ja sobivaid ravimeetodeid.

Migreen esineb reeglina kolmandal trimestril ja on tavaliselt seotud kehva kehahoiakuga (kiire kehakaalu suurenemine suurendab selja koormust ja alaselja häired on enam-vähem seotud migreeniga).

Sõltumata valu paiknemisest - silmapõie- või frontaalses piirkonnas, ei tohiks raseduse ajal seda nähtust alahinnata! Pöörduge arsti poole aja jooksul!

Peavalu - rasedus ohus!

Olge ettevaatlik! Kefalgia võib kolmandal trimestril põhjustada ka tõsiseid haigusi, nagu preeklampsia (kõrge vererõhk raseduse ajal)! Valu võib tekkida nii hommikul kui ka muul kellaajal.

Migreeni ennetamine raseduse ajal

Nagu nad ütlevad, parim ravim on ennetamine. Aga kuidas saab peavalu raseduse ajal ära hoida?

1. Pöörake tähelepanu oma kehahoiakule ja vajadusel treenige kolmandal trimestril hea kehahoiaku. Püüdke hoida oma selja sirge, ära painutada üle ega taha ega painuta liiga palju, eriti pikka aega.
2. Piisavalt puhata ja lõõgastuda. Eriti esimesel ja kolmandal trimestril. Kuid olge ettevaatlik, ka mitte liiga kaua magada. Pikaajaline uni ei ole nii tervisele kahjulik kui ka liiga lühike. Soovitatav ööpäevane unetus on umbes 8 tundi.
3. Tehke sobivad harjutused.
4. Tagada tasakaalustatud ja tervislik toitumine, mis sisaldab kõiki vajalikke toitaineid nii teie kui ka teie lapse jaoks. Mõned toidud, nagu juust, šokolaad, jäätis või kiirtoit, võivad põhjustada peavalu. Soovitatav on pöörata tähelepanu teatud toodetele, on võimalik kasutada testimismeetodit ja välistada oma dieedist kahjulikke tooteid.
5. Proovige sooja või külma kompressiooni peaga (igaühe abistab teine ​​efekt - kuum või külm).
6. Pakkuge regulaarselt sööki. Vähene vere suhkrusisaldus, mis on tingitud söögikordade vahelejätmisest päeva jooksul, on üks peavalu põhjustest. Hoidke alati küpsised, pähklid või valgusriba teiega „hädaolukorras”.
7. Vältige aeglaselt kofeiini. Kofeiini kiire eemaldamine dieedist võib põhjustada valu, eriti kui teil on varem olnud suures koguses kohvi ja regulaarselt.
8. Hingake puhtas ja värskes õhus. Vältige vananenud ruume ja tugevaid lõhnu (selle aja jooksul muutute neile tundlikumaks). Samuti riietage kihid, mida on võimalik kergesti välja tõmmata või vajadusel peale panna.
9. Kuluta suurema osa ajast siseruumides? Võtke paus mitu korda päevas ja sattuge värske õhu kätte (kui see pole võimalik, avage vähemalt aken ja ventileerige ruum sagedamini).
10. Sa pead rahu ja vaikust. Tsefalgia ja migreeni peamisteks põhjusteks on muutumas tugev müra, karm valgustus ja muud tsivilisatsioonilised tegurid. Kui olete müra suhtes väga tundlik, proovige piirata külastusi kaubanduskeskustes, klubides, ülerahvastatud restoranides, kontsertidel... Kui teie töö on lärmakas, proovige rääkida oma tööandjale: paluda tal ajutiselt üle kanda teise, rahulikumasse keskkonda, kui võimalik.
11. Proovige alternatiivseid meetodeid. Jooga tulevastele emadele on väga populaarne, hingamine või meditatsioon - kõik, mis aitab teil lõõgastuda. Teise võimalusena võite proovida alternatiivseid meditsiini meetodeid, nagu nõelravi või akupressioon.

Kui valu kestab kauem kui neli tundi ja sellega kaasneb palavik, nägemishäired, ootamatu kehakaalu tõus, näo või käte turse, pöörduge kohe arsti poole!

Juhtumiuuringud

Kuidas toime tulla peavaluga, kui te ei suuda seda vältida? Allpool on mõned näpunäited selle kohta, kuidas käsitleda konkreetseid olukordi, kus võite end leida.

Valu ja pinge pea, migreen

Lie paar minutit ja puhka pimedas ja vaikses toas. Kui olete praegu tööl, sulgege silmad ja proovige tõsta jalad vähemalt 15 minutiks kõrgele. Teise võimalusena tehke kaela tagaküljel vähemalt 20 minutiks külm külmkompress (külmkott võib aidata) ja puhata.

Blokeeritud siinused ja peavalu

Oma seisundi lihtsamaks muutmiseks proovige veeauru sisse hingata või kasutada niisutit, et suurendada ruumi niiskust. Te saate ka kuuma ja külma kompressi rakendada valusale kohale, muutes neid iga 30 sekundi järel, kokku umbes 10 minutit, 4 korda päevas. Joo palju vedelikke (eelistage puhast vett, taimeteed), see aitab stimuleerida lima kõrvaldamist. Konsulteerige oma arstiga, kes soovitab ka teile sobivat nina tilka.

Mis aitab tulevase ema leevendada igat liiki kefalgia?

Raseduse ajal ei tohi naine manustada Ibuprofeeni (te peaksite konsulteerima ka oma arstiga aspiriini kasutamise kohta selle aja jooksul). Üks rasedatele sobivatest ravimitest on näiteks Paratsetamool. Kuid hoolimata nõuandest ja maksimaalse usalduse saamiseks konsulteerige arstiga. Seda ravimit ei saa muidugi piiramatutes kogustes võtta!

Ärge kunagi võtke mingeid ravimeid ilma arstiga konsulteerimata!

Fakt on see, et enamik raseduse ajal tekkinud peavalude tüüpe, kuigi nad on äärmiselt ebameeldivad, on täiesti kahjutud. Siiski, kui teie valu kaasneb ebatavaliste sümptomitega, nagu nägemishäire, äkiline ja sagedane oksendamine, turse, põletik jne, konsulteerige arstiga.

Magneesium ja emane keha

Magneesium - mineraalide poolt sageli tähelepanuta jäetud ja tähelepanuta jäetud - on eluks vajalik elektrolüüt.

Magneesiumi puudumine keharakkudes on seotud paljude patoloogiliste protsessidega - see on kõige tavalisem diagnoosimata elektrolüütiline tasakaalustamatus.

Magneesiumi puudulikkuse esimesed sümptomid on mittespetsiifilised:

1. Nõrkus
2. Tähelepanu häirimine, närvilisus.
3. Peavalu
4. Jäik ja valu kaela ja näolihaste lihastes.
5. Lihaskrambid alumistes jäsemetes, sõrmed.
6. Raske hingamine.
7. Südamerütmi tõstmine ja purustamine.
8. Kõhulahtisus
9. Oksendamine.
10. Keskse päritoluga üldised konfiskeerimised.
11. Kooma.

Vähendatud kogus magneesiumi kehas on seotud:

1. Ebapiisav kogus dieeti.
2. Suurenenud vajadus.
3. Suurenenud neerude eritumine.

Tõendid magneesiumi puudumise kohta organismis, selle vähenenud tase seerumis on alla 0,7 mmol / l. Sageli on see puudus seotud kaaliumi ja kaltsiumi puudulikkusega. Siiski on olukordi, kus see teave ei ole piisav, sest magneesiumi kogus seerumis on ainult 0,3% kogu kehas olevast kogusest.

Sel juhul on eelistatav kontrollida magneesiumi eritumist uriinis 24 tunni jooksul. Günekoloogilises ja sünnitusabi praktikas, kus magneesiumi tase on madalam, leitakse spetsialistid naise elu kõigis etappides.

Preeklampsia on rase naine rasedaks naiseks

Preeklampsia on vererõhu tõus raseduse ajal, mis on seotud proteinuuriaga, s.t. valgu eritumine uriiniga (üle 300 mg / 24 tundi). Probleem tekib pärast 20. rasedusnädalat ja reeglina kaob 42 päeva jooksul pärast sünnitust.

Preeklampsia puhul on järgmised sümptomid:

1. Perifeerne vasokonstriktsioon.
2. Vähenenud plasma maht.
3. Südame väljundi vähendamine ja selle tulemusena elutähtsate elundite - neerude, maksa, aju, kopsude, emaka, platsenta - verevarustuse nõrgenemine.

Neerufunktsiooni häire põhjustab valkude eritumise suurenemist, hiljem ilmneb rohkem turse. Raske preeklampsia prognoos emale ja lootele on halb, see on seotud:

1. Peavalu.
2. Visuaalne kahjustus.
3. Kõhuvalu.
4. Iiveldus
5. Oksendamine.
6. Kopsuturse.
7. Üldised krambid.

See on eluohtlik oht!

Järeldus

Rasedus on periood, mil vaatamata asjaolule, et naine kohtab tihti selliseid probleeme nagu peavalu või migreen, ei saa ta ravida neid tavapäraste tõhusate vahenditega, et vältida loote ja tulevase ema kahjustamist. Seetõttu on peamiste kefalgiahoogude ilmingute puhul vaja konsulteerida arstiga, kes määrab haiguse algpõhjuse ja määrab vastavalt sellele sobiva ravi. Lisaks tuleks välistada tõsisemad valu põhjused, nagu preeklampsia, mis võib põhjustada enneaegset sünnitust. Ja ärge unustage, et pea ja templites raseduse ajal võib ilmneda valu erinevatel põhjustel ja mõnedel on parem mitte nalja!

Praegu peab naine rohkem kui kunagi varem pöörama tähelepanu oma terviseseisundile, sest nüüd on ta vastutav mitte ainult enda, vaid ka tulevase lapse eest!

Peavalu raseduse ajal

Peaaegu 90% peavalu kaebustest raseduse ajal ei ole raske haiguse tagajärg.

Peavalu põhjused raseduse ajal

Peavalu võib tekkida järgmistel põhjustel:

• naissoost keha kohandumine hormonaalsete muutustega raseduse ajal (progesterooni ja östrogeeni taseme tõus mõjutab veresoonte tooni, mis mõnikord põhjustab nende spasme);
• äkiline vererõhu suurenemine või vähenemine rasedatel naistel magnetvormide ajal või pikaajaline hägusus enne vihma;
• emotsionaalne ülekoormus või ületöötamine;
• nälja või janu tunded;
• õhu hõõrdunud ja varjatud ruum;
• une puudumine või vastupidi, unine uni (magada rohkem kui 10 tundi);
• ebaõige asend, eriti kolmandal trimestril.

Mõned toidud võivad põhjustada ka raseduse ajal peavalu, näiteks šokolaadi või mõnede nende, näiteks kohvi või tugeva tee, tagasilükkamist.

Muudel juhtudel võib valusündroomi täheldada probleemidega veresoontega (näiteks vegetatiivse-veresoonkonna düstooniaga), kaelalüli (näiteks emakakaela osteokondroosi või emakakaela selgroo vigastustega), samuti külmade põletikuliste haigustega (ARD). ja SARS, sinusiit, meningiit jt) ja hambavalu.

Peavalude põhjused raseduse ajal on erinevad ja arvukad. Peamiseks eesmärgiks on määrata kindlaks raseduse ajal esineva valu olemus, et leida neile õige ja tõhus ravi ilma kahju ja kahjulikke tagajärgi lootele.

Sümptomid ja mitmesuguste peavalude ravi raseduse ajal

Pinge pinget iseloomustab igav, monotoonne valu, pea näib olevat pingutatud elastse ribaga.

Sageli kaebavad patsiendid valu üle, mis levib kaelast pea taha, templisse, silmapiirkonda. Palpatsioon köidab kaela ja kaela valu punkte. Iiveldus, oksendamine puudub. Sellise peavalu kestus on 30 minutit kuni 1-1,5 tundi.

Füüsilise ja vaimse väsimuse, närvilise kurnatuse, stressiolukorra ajal või pärast seda on tekkinud pinged.

Pingepeavalu ravi raseduse ajal on sümptomite leevendamine. Sellega aitavad kaasa järgmised tööriistad.

1. Glütsiin vähendab psühho-emotsionaalset stressi ja vegetatiivse-vaskulaarse düstoonia avaldumist, parandab meeleolu, normaliseerib une, parandab vaimset jõudlust.

Glütsiin on närvisüsteemi ebastabiilsusest tingitud sagedaste peavalude ennetav meede (tõsise vaimse töö, pideva stressi, ärrituvuse ja suurenenud agressiooni, neuroosi, uuringute ajal jne).

2. Kui närvisüsteem on üleekskureeritud ja unehäired, on ette nähtud võtta kuni 4 Valerian'i tabletti ühel istungil.

3. Lõõgastav aromabalm TM Faberlic "Alpine valem", et tulla toime nõrga valutava peavaluga ajalises lõngas ja okulaaris. Väikeses koguses palsamit kantakse pea soovitud alale.

Kõhuvalu puhul pannakse palsam esmalt sõrmede padjadele ja seejärel tehakse silmaümbruse peanaha kerge massaaž.

Ravimi koostis on loomulik, seega ärge kahjustage rasedat ja tema last. See sisaldab lavendli, piparmündi, aniisi ja rosmariini eeterlikke õlisid, Egiptuse sinise kummeli, majoraani, sidruni ja teiste taimeosade komponente.

4. Peavalu peavalu peavalu aitab vähendada ebamugavust, kahjustamata emasid ja lapsi.

Palsamite aktiivne komponent on mentool, mis on pikka aega olnud loomulik valuvaigisti.

Pöörduge ringi liikudes, hoidke palsamitüki piki näo nahka templites ja otsmiku keskel, pärast mida tunnete meeldivat kerget külma. Tehke nende piirkondade kerge liigutusega õrn massaaž.

Vajadusel saate palsami kasutamist korrata 20 minuti pärast, kuid mitte rohkem kui 6 korda päevas.

Pärast münti ja mentooli sisaldavate toodete kasutamist tuleb käsi hoolikalt pesta, et vältida silmade ärritavate komponentide teket.

5. Migreenipeavalu ekstraplasti plaaster (TM Sinsin) sisaldab lavendliõli, eukalüpti, mentooli ja kastoorõli. Kõik kättesaadavad komponendid ei sisene ema vereringesse ja seetõttu ei ohusta see loodet.

Jahutusplaat peab olema liimitud otsa või kaela tagakülje puhtale ja kuivale nahale, et see paikneks väljaspool karvakasvu, kulmude piirkonda. Iga plaaster ei ole mõeldud korduvkasutamiseks, mistõttu tuleb see vajadusel asendada uuega. Kasutage plaastrit soovitatav mitte rohkem kui 6 tundi päevas.

Ravimi pakendil olev tootja väidab, et plaaster-kompress "Extraplast" toimib kiiresti.

Igasugune kohalik toode võib põhjustada allergilist reaktsiooni, nii et proovige allergiat eelnevalt küünarnukist küünarnuki ette.

6. Kui pingepeavalu ei saa leevendada, võite võtta 1-2 tabletti.

Loomadega läbi viidud kliinilised uuringud on näidanud, et sellel ravimil ei ole toksilist mõju lootele. Ei täheldatud kõrvalekaldeid poegade arengus.

Madal vererõhk ootavas emal peab olema ettevaatlik, sest harva, kuid siiski, on võimalik keha kahjulik individuaalne reaktsioon ravimile rõhu vähendamise vormis.

Migreen Pikk (4 tundi kuni mitu päeva) tugev pugutav valu ühe poole peaga, mis ulatub silma. Valuga kaasneb iiveldus, mõnikord oksendamine, leevenduse tekitamine. Enne rünnakut võib tekkida ähmane nägemine ("udu" või "kärbsed", mis vilgub teie silmade ees), kuulmis - ja visuaalsed hallutsinatsioonid, maitse muutus.

Kõndimine või muu füüsiline aktiivsus, müra ja ereda valguse intensiivsus süvendavad migreeni sümptomeid.

Migreeni põhjuseks on pea ja kaela ganglionide ja plexuside ärritus emakakaela selgroo, aju veresoonte ja paranasaalsete siinuste haiguste tõttu.

Raseduse II ja III trimestril võib vajadusel võtta 1-2 paratsetamooli tabletti.

Kuigi eksperimentaalsed uuringud ei ole kinnitanud paratsetamooli negatiivset mõju lootele, on soovitatav seda ettevaatusega kasutada esimesel trimestril. Selle ravimi tabletivormi kasutamise asemel on parem kasutada rektaalset suposiiti. Neil on väiksem annus ja see on ette nähtud lastele isegi alates 3 kuu vanusest.

Aneemia, raskete maksa- ja / või neeruprobleemide, halva vere hüübimishäire (trombotsütopeenia) ja teiste vere moodustumise probleemide korral ei ole paratsetamooli soovitatav kasutada.

1-2 Valerian'i tabletti on samuti võimelised vabastama teid kergest või mõõdukast migreenist.

Vaskulaarseid peavalusid iseloomustab sellised sümptomid nagu põlvav valu silmakõva, ajaline või mõni muu peapind.

Seda täheldatakse hüper- ja hüpotensioonis, vegetatiivses-vaskulaarses düstoonias ja muudes vaskulaarsüsteemi probleemides.

Hüpertensiooni iseloomustab vasokonstriktsioon, aju veresoonte spasmid, mistõttu tekib peavalu.

Hüpertensiivses kriisis võib lisaks kirjeldatud sümptomitele ilmneda pea raskustunne ja suurenev üldine nõrkus ning nahk (eriti huuled) võib muutuda sinakaseks.

Aju veresoonte spasmide ilmnemisel võib kaasneda iiveldus, nõrkus ja tinnitus.

1. Külmkompress aitab kaasa veresoonte ahenemisele, mis tähendab, et see on efektiivne hüpertensioonis.

Märgige väike rätik külma jooksva vee all, pigistage see ja asetage see otsmikule või kaela tagaküljele.

Pärast kompressi soojenemist tuleb see uuesti jahutada. Teise võimalusena võib märja rätiku panna sügavkülmikusse mõneks minutiks või hoida uuesti külma vee all.

Terves inimeses võib hüpotensiooni põhjustada kliimamuutused (näiteks suurenenud niiskus, atmosfäärirõhu kõikumine), stress või depressioon, tugev väsimus või rasedus.

Normaalne rõhk raseduse ajal on vahemikus 140/90 - 100/60. Rõhu saab mõõta tonomomeetriga.

Nüüd pakuvad enamik apteeke tasuta teenust surve mõõtmiseks.

2. Kuum (soojenemine) kompress, vastupidi, aitab kaasa veresoonte laienemisele ja parandab seeläbi vereringet selle rakendamise kohas. Selline kompress on sobiv hüpotensiooniks - madal vererõhk.

Kui teil on kalduvus hüpotensioonile, püüdke piisavalt magada, ärge üle sööma (kuid hommikusöök peaks olema toitev ja tihe), kõndige värskes õhus sagedamini ja kriisi ajal, kui on tugev peavalu, proovige pikali heita vähemalt 40 minutit koos otsaesise kompressiga ja ilma puhata, hingata. Vähemalt kohvi juua.

Samuti on kasulik treenida vaskulaarsete seinte tooni kontrasti-duši abil, kuid mis kõige tähtsam, ärge seda üle pingutage, vesi ei tohiks olla liiga külm, vaid ainult veidi jahe, s.t. toatemperatuur.

Akupressuur, leevendab erinevaid peavalusid

Keha bioloogiliselt aktiivsete punktide enesemassaaž aitab toime tulla peavaluga raseduse ajal, ilma et kasutataks lapse jaoks ohtlikke ravimeid.

Liu Hongsheng ütleb sulle traditsioonilise hiina meditsiini saladusi ja ütleb teile elavalt, kus asuvad punktid, kus massaaž võtab peavalud ära.

Dr Hongshen, kasutades käe esimese punkti näiteid, näitab, kuidas neid masseerida, ja seejärel märkida ainult need punktid, mis sama põhimõtte kohaselt tuleb masseerida vaid mõne minuti jooksul.

Mida teha tugeva peavaluga raseduse ajal?

Paratsetamool (pediaatrilised Panadoli küünlad või siirup, Efferalguni küünlad või siirup) suudab tungida platsentaarbarjääri. Kuigi siiani pole paratsetamooli kahjulikku mõju lootele, on vaja seda võtta ainult viimase abinõuna, kui valu ei kao pikka aega.

Millised peavalu ravimid on raseduse ajal vastunäidustatud?

Raseduse ajal tuleb võtta aspiriini (atsetüülsalitsüülhape), Citramon'i, Ibuprofeeni (Ibuprom, Nurofen, Brufen), diklofenaki (Diklonat, Dicloran, Ortofen), indometatsiini, ketoprofeeni (ketonaalne, Flamax) ja teisi sarnaseid ravimeid.

Nendel ravimitel võib olla negatiivne mõju loote arengule ja rasedusele.

Vajalike annuste kasutamine kõrgekvaliteedilise valu leevendamiseks raseduse esimesel trimestril võib põhjustada loote arengu defekte (ülemise suulae, südamehaiguse jagunemine). Nende ravimite määramine raseduse esimesel trimestril on rangelt vastunäidustatud.

Teise raseduse trimestril võite määrata mõned neist ravimitest, kuid ainult koos ema ja loote riskide ja kasulikkuse range hindamisega ning ainult väikestes annustes ja varsti.

Raseduse kolmandal trimestril võivad ravimi vajalikud annused põhjustada tööjõu pärssimist, loote arteriaalse kanali enneaegset sulgemist, ema halva vere hüübimist, mis võib sünnituse ajal põhjustada suurt verekaotust ja manustamine otseselt sünnitusele võib põhjustada intrakraniaalseid verejookse, eriti enneaegsetel imikutel. Ülalnimetatud ravimite nimetamine raseduse kolmandal trimestril on vastunäidustatud.

• kestab mitu päeva järjest?
• tekib üsna sageli ja sellega kaasneb iiveldus ja oksendamine?
• väga terav ja terav?

• palavik kuni 38 ° C ja rohkem?
• seisund, kui lõug on võimatu vajutada rinnale?
• käte ja jalgade nõrkus või nende tuimus?
• raske kõne?
• nägemishäired ja halb koordineerimine?

Siis peaksite kohe arsti poole pöörduma!