Elu erinevatel etappidel seisab igaüks silmitsi peavaluga. Keegi kannatab seda sagedamini, keegi harvem, kuid siiski see on. Üks peavalu lokaliseerimine on ajaline, mis põhjustab seda valu, mis põhjustab, kas tasub muretseda või võib-olla ei kannata midagi tõsist? Nendes ja teistes küsimustes proovige seda artiklit mõista.
Põhjused
Peavalu templis võib esineda mitmel erineval põhjusel, millest mõned võivad olla üsna tõsised. Põhjuseks võib olla banaalne ületöötamine või une puudumine ja tõsine patoloogia, näiteks ajukasvaja.
Selliste patoloogiliste protsesside tulemusena võivad algavad peavalud templites:
- nakkushaigused, näiteks ARVI, ORZ, gripp, otiit või sinusiit;
- trigeminaalne neuralgia;
- krooniline unehäired;
- migreen. Selle riigi terav valu võib paikneda pea erinevates osades, sealhulgas templites. Seda suurendatakse liigutades, painutades või keerates oma pead. Migreeniga kaasneb sageli oksendamine, nõrkus, fotofoobia ja muud sümptomid;
- hormonaalsed muutused. See punkt puudutab reeglina naissoost pooli, mis tavaliselt kaasneb menopausiga. Paljud naised kurdavad ka menstruaaltsükli ajal ebamugavustunnet templites;
- intrakraniaalse rõhu vähenemine või suurenemine;
- varjupaigas liigne adrenaliin. Adrenaliini järsk tõus, täpsemalt selle normaliseerumine pärast seda põhjustab tihti tempelite teravat valu;
- keha mürgistus. Mürgistus toiduga, keemia või alkoholiga ei kaasne mitte ainult iivelduse, oksendamise ja seedetrakti häiretega, vaid ka peavaluga.
- Samuti võivad sellised tegurid põhjustada tempelites patoloogilist seisundit:
- trepist üles või ülesmäge ronides kaasneb rõhu tõus, mis omakorda viib peavalu;
- Söömisest keeldumine, nagu tühja kõhuga või kaalulangus, kaasneb sageli ajalise peavalu, iivelduse ja pearinglusega;
- võib põhjustada templite lendudel ebamugavusi;
- sukeldumine vees ja koobastes 400 meetri sügavusele;
- süsinikmonooksiidi sissehingamine jne.
Kuidas valu ilmneb? ↑
See võib olla erinev. Seda saab lokaliseerida ühes või mõlemas templis, intensiivsus sõltub organismi omadustest ja selle põhjustajast.
Ilmingute kohaselt võivad olla:
Kestus võib kesta mitu minutit kuni paar tundi.
Kas mul on vaja diagnoosi? ↑
Kuna peavalu on üsna tavaline, ei pöörata sellele sageli tähelepanu. Kuid see ei ole õige. Kui teil on templites regulaarselt valu, peate konsulteerima spetsialistiga ja olema diagnoositud. Tõsise haiguse ilmnemise vältimiseks.
- täielik vereanalüüs. See uuring aitab määrata ESRi, hemoglobiini, trombotsüütide, leukotsüütide jne taset. Analüüs ei võimalda diagnoosi teha, kuid näitab kehas üldist pilti, kas on olemas põletikuline protsess ja millistele indikaatoritele tuleb tähelepanu pöörata;
- nimmepunkt. See protseduur näitab aju- ja seljaaju vedeliku tserebrospinaalvedeliku arvu ja seisundit. Näiteks näitab vedeliku suurenenud kogus intrakraniaalse rõhu suurenemist, teatud tüüpi nakkuste esinemist, meningiiti jne;
- biokeemiline analüüs võib viidata neerupuudulikkuse esinemisele ja see haigus, hoolimata elundite kaugusest peast, võib põhjustada ka templites valu.
- Instrumentaalsed uuringud:
- sinuste röntgen. See uuring võimaldab teil kindlaks teha nakkushaiguste, nagu sinusiit, esinemist, samuti näokujude, kasvajate ja tsüstide ebanormaalset arengut või vigastust;
- Peavalude peamine diagnostiline meetod on aju MRI või CT. Samas on MRI informatiivsem, mis võimaldab teil tuvastada ajuhaigusi, kasvajaid, aneurüsme, tromboosi, insulti ja palju muud;
- elektroencefalogramm võimaldab hinnata aju elektrilist aktiivsust, st neuronite töö õigsust ja elektriliste impulsside läbipääsu nende kaudu.
Kuidas aidata valu? ↑
Kui teil on kõigepealt ajaline valu, looge endale mugavad tingimused:
- lamada voodil või diivanil;
- hämardada tuled;
- laske värske õhu voolu avada aken;
- piirata juurdepääsu karmile mürale.
Seejärel rakendage templitele külmkompress, see võib olla jää, mähitud puuvillasesse riietesse või lihtsalt külma veega leotatud sall. Jooge sooja teed sidruniga ja tehke ise templite enesemassaaž. Kui sellised toimingud ei vähenda ärevust pool tundi, võtke valuvaigistav pill, näiteks ibuprofeen, solpadeiin või anginiin.
Kui selliseid olukordi korratakse rohkem kui üks kord - see on võimalus olukorda tõsiselt kaaluda ja konsulteerida arstiga.
Ravi ↑
Juhtudel, kui valuvaigistite kasutamisel ei anna valuvaigistid õiget tulemust. Ravi võib olla olemuselt katkendlik, see tähendab, et tegemist on kiiresti toimivate ravimite saamisega. Selline ravi on võimalik ainult arstiga konsulteerides. Need ravimid hõlmavad:
- tripaanide rühm - sumatriptaan, eletriptaan, naratriptaan;
- opioidanalgeetikumid - tramadool, nalbufiin;
- narkootilised valuvaigistid - fentanüül, morfiin.
Sellest tulenevalt on seda tüüpi ravi suunatud valu leevendamisele, kuid mitte sellist seisundit põhjustanud põhjuse ravimiseks. Näiteks, kui valu põhjuseks on vererõhu tõus, on vaja seda erimeetodite abil normaliseerida. Kui valu põhjuseks on kasvaja, aneurüsm või aju tsüst, on vaja hoolikat diagnoosi ja otsuseid kirurgilise ravi kohta jne.
Ennetavad meetmed ↑
Kui diagnoos ei näidanud tõsiseid rikkumisi, mis võivad templites valu tekitada, saate ennetusmeetmete abil ära hoida järgmisi rünnakuid. Ennetava ravi meetmed on järgmised:
- tasakaalustatud toitumine;
- mõõdukas füüsiline aktiivsus;
- piisavalt vaba aega;
- igapäevase režiimi normaliseerimine, une piisavas koguses;
- vitamiinide võtmine;
- suitsetamisest loobumine ja alkohol;
- vajadusel antidepressantide võtmine.
Peavalu templites võib olla tingitud paljudest erinevatest patoloogilistest protsessidest ja see on ainult ühe haiguse sümptom, mõnikord eluohtlik. Seetõttu on süstemaatilise peavaluga võimatu edasi lükata reisi meditsiiniasutusse ja selgitada selle esinemise täpsed põhjused. Ainult arst võib määrata õige ravi, mis leevendab teid valu eest.
Kui su pead templites valus
Ivan Drozdov 05/01/2017 3 Kommentaarid
Ajaline valu on üks tsefalgia ilminguid. See paikneb templite piirkonnas, on spetsiifiline, võib tekkida äkki, olenemata kellaajast, see võib olla pulseeriv või vajutav, äge või tuhm, ühekülgne või kahepoolne. Rünnak võib minna 2-3 minuti pärast või võtta paar tundi.
Peavalud templites ei ole põhjuslikud, selle päritolu iseloomu võib hinnata valu ja sellega seotud sümptomite põhjal. Pikaajaline, nõrgestav ja regulaarselt korduv ajaline valu võib viidata aju arenevatele haigustele või elutähtsate tegevuste süsteemidele, mistõttu on vaja tähelepanu ja konsultatsioone spetsialistidelt.
Peavalude põhjused templites
Templite valu võib tekkida kahte tüüpi tegurite mõjul: välised ja sisemised.
Välised tegurid on ajutised ja tekitavad templites valu, mis kaob pärast seda põhjustanud stiimulite eemaldamist. Nende hulka kuuluvad:
- Pikaajaline väsimus, närvipinge ja unetus. Sümmeetriline valu on pigistav või vinguv. Pärast nõuetekohase igapäevase rutiini tagamist, mis annab tunde puhkamiseks ja kõndimiseks, normaliseerub uni ja enamikel juhtudel rünnakud.
- Keha mürgistus. Selle põhjuseks on rikutud toidu, põlemissaaduste ja halva kvaliteediga mänguasjades, riiete, majapidamistarbeid ja viimistlusmaterjale sisaldavate toksiinide mürgistus. Terav ebameeldiv lõhn põhjustab väljendunud kahepoolset peavalu, mida täiendab rõhuv tunne kaelas ja otsaesises, nina limaskesta, kõri ja silmade ärritus, iiveldus ja oksendamine. Pikaajaline ärritava kahjuliku teguri lähedal viibimine kutsub esile kroonilise peavalu tekkimise templite piirkonnas ja põhjustab peamiste oluliste süsteemide häireid - immuunsüsteemi, endokriinseid, hormonaalseid, veresoonkonna ja südameid.
- Toit. Maitseained, kastmed, karastusjoogid, krekerid ja kiibid sisaldavad suurt hulka mononaatriumglutamaati, mis allaneelamisel ja kogunemisel tekitab templisse ja esiosa. Valuga kaasneb näo lihaste pinged ja spasmid.
- Kliimamuutused. Erineva kliima, eriti troopika ja subtroopiaga riikidesse reisides tekitavad vaskulaarses süsteemis patoloogiliste muutustega inimesed erinevat laadi ajalisi valusid, mis pärast tavapärastesse tingimustesse naasmist enam ei häiri.
- Mägipiirkondade mägede kõrguste ja laskumiste ronimine. Kõik need tegevused põhjustavad koljusisene hüpertensioon, mille vastu valud templis valus, mida täiendab ärevuse ja põhjendamatu hirm.
- Pikk viibimine õhus rohkem kui 3,5 km kõrgusel. Korduvaid ajalisi valusid mõjutavad inimesed, kelle tegevus on seotud lennulendudega. Ohtu saada piloodid ja saatepersonalid.
- Paastumine Toidu keeldumine usuliste või psühholoogiliste tõekspidamiste tõttu rohkem kui ühe päeva jooksul kutsub esile templite valu, nõrkuse, pearingluse ja väsimuse tekkimise.
Templite peavalu põhjustavad sisemised tegurid hõlmavad keha üldise seisundi või ajus arenevate patoloogiliste protsesside kõrvalekaldeid:
- Migreen Tõsine pressiv valu avaldub nii ühepoolselt kui ka kahepoolselt, võib mõjutada orbitaalset ala, mis viib visuaalse funktsiooni ajutise vähenemiseni. Migreeni sümptomid on iiveldus ja oksendamine, krambid võivad kesta tund kuni päev.
- Nakkuslikud ja viirushaigused. Üldise nõrkuse, palaviku, köha ja kurguvalu taustal, kui esineb gripp või kurguvalu, on ajaline valu mõlemal küljel vajutades sekundaarne sümptom.
- Menstruatsioonitsükkel ja menopausi või rasedusega seotud hormonaalsed muutused naistel. Tsükli ajal tekib tuhmav piinav valu, see on ajutine ja ei tekita tõsiseid ohte peale ebamugavuse.
- Hüpertensioon. Tugev vererõhu taustal esile kerkiv või vajutav valu, millega kaasneb nõrkus, tinnitus ja hingamisraskused. Eakad ja meteo-sõltuvad inimesed on valuvaigistustele vastuvõtlikud.
- Angiodüstoonia aju tüüp. Venoossete ja arteriaalsete veresoonte tooni vähendamine põhjustab terava ajavalu, mida võib anda teistele pea- ja seljaosa piirkondadele. Rünnakud tekivad spontaanselt pearingluse, nõrkuse, jäsemete tuimus ja vererõhu piiride ebastabiilsuse taustal.
- Intrakraniaalne hüpertensioon. Ajaline peavalu on tsefalgia ilming, mis suureneb ICP-ga. Selle olemus ja tüüp sõltuvad vedeliku vedeliku rõhu tasemest ajukoes. Valu sümptomid on iiveldus, oksendamine, vähenenud refleksid, krambid ja teadvuse kadumine rasketes ilmingutes.
- Ajaline arteriit. Ajutiste arterite membraani põletiku tagajärjel esineb eakatel inimestel hääldusliku peavalu pugunevat peavalu. Rünnakute intensiivsus suureneb, kui patsient närib, räägib, läheb magama lõunasöögi ajal ja öösel ning tunneb ka templite valusat ala.
- Triminaalse närvi põletik. Närviprotsesside kahjustamine tekitab tõsist laskmist läbi ajalise lõhe valu, mis on lokaliseerunud neuralgia arenguga. Paralleelselt võib esineda näolihaste spasmid, samuti silmad, hambad ja põsed. Valu tekib spontaanselt, lumbago intensiivsus on nii suur, et patsient ei saa liikuda.
- Ateroskleroos. Aju veresoonte kolesterooli ladestumine ja nende ebanormaalne kitsenemine põhjustavad templites survet või piinavat valu, millega kaasneb väsimus, ärrituvus, südame süsteemi düsfunktsioon, aga ka refleksifunktsioonide vähenemine. Hüpertensiivsetel patsientidel, diabeetikutel ja neerudel esineb tundlikkus ateroskleroosi suhtes.
- Klastrite valu rünnakud. Valusad tunded on järjestikused, esinevad kord päevas ja peatuvad ajutise kuni 6-nädalase perioodi järel. Üks rünnak võib kesta kuni tund, samas kui templis ja orbiidil on terav valu, millega kaasneb näo punetus, silmade ja nina limaskestade turse ning suurenenud higistamine. Klastri valu on hooajaline ja kevadel ja sügisel terav.
- Pheochromocytoma. Suure koguse adrenaliini vabanemine neerupealiste näärmetes suurendab märkimisväärselt vererõhku ja põhjustab templites pulseerivat või surve all olevat valu, mille kestus enamikul juhtudel ei ületa 2 tundi.
Ajutise valu rünnakute põhjuseid tuleb kaaluda individuaalselt, võttes arvesse seotud sümptomeid ja nende kestust. Kui valusad tunded muutuvad sagedaseks ja pikenevad, tekitades samas märkimisväärset ebamugavust, peaksite konsulteerima spetsialistiga, et küsida, miks teie pea teie templites valutab ja diagnoositakse ning kui leitakse patoloogiline protsess, alustage ravi.
Valu ravi templites
Ajutise peavalu raviks on mitu ravi. Enamikul juhtudel kombineeritakse ravimid, füsioteraapia ja massaažid traditsiooniliste ja mittetraditsiooniliste vahenditega või täiendatakse üksteisega. Arst määrab spetsiifilise meetodi valiku, tuginedes häirivatele sümptomitele, samuti diagnoositud ajavööndi valu põhjustele.
Kirjeldage meile oma probleemi või jagage oma elukogemust haiguse ravis või küsige nõu! Räägi meile enda kohta siin kohapeal. Teie probleemi ei ignoreerita ja teie kogemus aitab keegi kirjutada >>
Ajutise peavaluga seotud ravimid, sõltuvalt nende päritolust, hõlmavad järgmist:
- Valuvaigistid (Ibuprofeen, Aspirin, Imet, Nurofen). Ravimi võtmine võimaldab teil peatada valu, kui nad on lühiajalised.
- Ravimid, mis normaliseerivad aju vereringet (Cavinton, Picamilon). Määrake veresüsteemis esinevad patoloogilised protsessid, nõrk veresoonte toon, kaasa arvatud ajalised arterid.
- Diureetikumid (diakarb, glütserool). Ravimid on näidustatud koljusisene hüpertensioon, et vähendada ajurõhku ja vähendada templite valu.
- Mittesteroidsed ained, millel on põletikuvastane toimespekter (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). Ravimite toime on efektiivne migreeni, klastri ja muud tüüpi valu puhul, mis on põhjustatud patoloogilistest muutustest või välistest ärritavatest teguritest.
- Hüpertensiivsed preparaadid (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tabletid on ette nähtud hüpertensiooniks. Vererõhu vähendamine aitab vältida templite valu.
- Antibakteriaalsed ja sulfa ravimid (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). See on ette nähtud viirusnakkuste ja põletikuliste protsesside jaoks, mille üks sümptomeid on ajutine peavalu.
Nendel ravimitel on tugev toime, vastunäidustused ja kõrvaltoimete loend, mistõttu tuleb neid hoolikalt kasutada vastavalt ettenähtud arsti annusele.
Kombineerituna ravimiraviga võib patsiendile ette näha terapeutilise massaaži refleksipunktidest, mis põhjustavad peavalu templites, refleksoloogia või füsioteraapia protseduuri. Akupressuuri teostab manuaalterapeut vastavalt raviarsti rangetele juhistele. Sõltumata valu iseloomust ja asukohast on sümmeetrilised punktid paigutatud kolmnurga kujul pea ajalises osas.
Kui tempelide valu on tingitud raskete patoloogiliste protsesside, nagu ajukasvaja või ebanormaalselt kõrge ICP, tekkimisest, võib probleemi parandamiseks vaja minna kirurgilist ravi ja mõnel juhul päästa patsiendi elu.
Folk õiguskaitsevahendid ajalise peavalu
Lühiajalist ja ebaregulaarset ajalist peavalu saab tõhusalt eemaldada folk õiguskaitsevahendite abil - maitsetaimede eemaldamine, sissehingamine ja enesemassaaž. Mõnel juhul, näiteks raseduse või imetamise ajal, on vaja minimeerida kemikaalide kasutamist, samal ajal kui traditsiooniline meditsiin muutub asjakohaseks ja asendamatuks.
Pärast konsulteerimist meditsiinitöötajaga võite templites valu ära võtta, kasutades järgmisi meetodeid:
- Aroomiteraapia. Rünnaku ajal on vajalik sissehingada või hõõruda templitesse lavendli või piparmündi mõõduka õli abil.
- Keeris palderjan juurest. Klaasis keeva veega lisatakse 20 g hakitud juure, säilitage saadud mass 20 minutit veevannis ja pannakse veel 40 minutiks kõrvale. Puljong tuleks võtta koos migreeniga kuni 3 korda päevas tühja kõhuga. Selle saavutamiseks peaks vastuvõtmise kestus olema vähemalt nädal.
- Kapsaslehtede tihendamine. Lehed purustatakse vähe, nii et mahl ilmub neile, seejärel rakendatakse templitele ja fikseeritakse sidemega. Kui te ei ole selle suhtes allergiline, võite lehtedele vähe mett panna.
- Kummel tee. Sellel on rahustav ja lõõgastav toime, leevendatakse ülekoormuse või ülekoormuse põhjustatud templite valu.
- Massaaž aktiivseid punkte. Valu sündroomi leevendamiseks tuleb sümmeetriliselt masseerida pea ajas paikneva kolmnurga punkte ja iga punkti puhul peab kokkupuute kestus olema vähemalt 5 minutit. Self-massaaži saab teha mitu korda päevas, nagu valu.
Kui inimesel on ajutine peavalu, tuleb teil võtta ennetavaid meetmeid:
- Esitage igapäevane raviskeem, mis sisaldab puhkeaegu.
- Töötada välja dieet, mis piirab rasvase ja vürtsika toitu, alkoholi ja naatriumglutamaadiga küllastunud toite.
- Päevane jalutuskäik enne magamaminekut.
- Koordineerige võimlemisega arstide harjutustega ja tehke neid regulaarselt, ootamata rünnakute algust.
- Kaaluda alternatiivse meditsiini meetodeid, näiteks nõelravi, refleksoteraapiat või homöopaatiat, ja perioodiliselt remissioonil, et läbida terapeutiline kursus.
Võite küsida oma küsimusi siin saidil. Vastame teile! Küsi küsimus >>
Ennetavate meetmete järgimine koos perioodilise raviga hoiab ära templite peavalu ja viib selle haiguse või patoloogia tekkimise edasi, mille sümptom on.
Templi valu
Üldine teave
Valu templis on üks sagedasemaid kaebusi, millega patsiendid viitavad neuroloogile. Kaasaegsed uuringud näitavad, et rohkem kui 70% arenenud riikide elanikkonnast kurdavad templis episoodilisi või kroonilisi peavalusid. Kuid see arv ei kajasta tegelikku olukorda, sest paljud patsiendid ei lähe arstide juurde, kes ise ravivad või ei taha uurida. See viib ohtlike kõrvaltoimete tekkeni, nimelt:
Templi valu põhjused
Peavalud templis võivad olla seotud arteriaalse ja venoosse voodi aju veresoonte rikkumisega. Need võivad olla sümptomid:
suurenenud koljusisene rõhk.
Vanemas eas on need esmased hüpertensiooni, aju ateroskleroosi ilmingud. Provokatiivsed hetked võivad olla ilma, vaimse, emotsionaalse ja füüsilise ülekoormuse muutus. Sellisel juhul iseloomustab pea raskust ja survet, torkavat valu pea või templite taga. Templite valu põhjuseks võib olla:
Nakkushaigused (väga erinevad, sealhulgas gripp, kurguvalu ja paljud teised);
mürgistus (s.o mürgistus), millest kõige tuttavam on alkohoolne;
Psühhogeensed peavalud on närvilised peavalud, mis on valusad, tuimad, tunne, mis mõnikord toimub templis, nüüd pea tagaosas, kusagil sees. See suurendab ärrituvust, väsimust. Patsiendid kurdavad üldise „pea ebamugavuse” pärast, mis muudab mõtete kogumise, kontsentreerimise ja ärevuse tundmise raskeks.
Migreeni- ja valgusvihud on eraldi haigused, mille peamiseks sümptomiks on tõsine äge peavalu, mis katab poole pea. Samal ajal ilmuvad silmade ees silmapaistvad täpid ("kärbsed"). Mõnedel inimestel on rünnaku ajal suurenenud tundlikkus lõhnade, maitsete ja erinevate väliste stiimulite suhtes. Tulevikus kaebavad patsiendid valu poole poole, valu templis, mis kiirgab silma.
Töötlemata levib valu üle kogu pea, sageli tekib iiveldus ja oksendamine. Migreenipeavalu võib kaasneda fotofoobia ja üldise nõrkusega. Kannatus kestab 30 minutit kuni mitu tundi. Kui rünnak on edasi lükatud mitu päeva, võib see lõppeda migreeni;
Naistel on migreen tavaliselt seotud menstruaaltsükliga ja esmakordselt tundub end puberteedi ajal, mis on hormonaalsete tormide periood. Raseduse ajal väheneb rünnakute sagedus, pärast sündi võib migreen jääda igaveseks.
Templite valu põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:
Hormonaalsed häired menopausi ajal;
peavalud seletamatu etioloogia templi piirkonnas;
Väärib märkimist, et ajutine arteriit on haruldane haigus, mille ajal toimub ajutiste arterite seinte põletik ja põhjustab templi piirkonnas piinavaid, intensiivseid ja piinavaid valu.
Valu tempel näitab sageli kraniaal- ja seljaaju närvide rikkumist. Üheks kõige sagedasemaks ajutomandibulaarse liigese patoloogia sümptomiks. Tüüpiliselt paikneb ajutomandibulaarse liigese patoloogias peavalu templis, pea tagaküljel ja isegi õlgades (õlgades).
Lõualuu kokkukleepumine ja hammaste lihvimine võivad olla temporomandibulaarse liigese patoloogia sümptomid; Need sümptomid põhjustavad lihasvalu, mis võib põhjustada peavalu. Kompenseeritud TMJ ketas võib põhjustada ka liigeses valu, mis tihti kiirgab templitesse, otsaesist või kaelale. Need peavalud on sageli nii tõsised, et arstid võtavad neid ja ravivad neid migreenina või aju patoloogiana.
Dieet
Toiduained ja joogid, mis sisaldavad mononaatriumglutamaati, mis on paljudes töödeldud toitudes sisalduv maitseaine; usun, et see on tõsiste peavalude põhjuseks. Lisaks võivad need toidud teie igapäevases toidus põhjustada hingamisraskusi ja pingeid näol ja lõualuudel. Valu esineb statistiliselt 10-15% elanikkonnast. Peavalu võib tekkida 20-30 minutit pärast glutamaadi manustamist. Valu iseloomustab peksmine, igav ja piinav valu templis ja valusad tunded laubal. Mononaatriumglutamaati sisaldavad tooted:
Hiina toidud;
konserveeritud ja kuivad supid;
kalkun oma mahlas;
teatud tüüpi kartuli suupisteid ja kiipe;
vürtsid ja maitseained.
Kui toit, mis sisaldab nitritites rikkalikku toitu, võib avaldada templis pulseerivat valu. Reeglina pärast pool tundi pärast nitriti manustamist järgmise toiduga:
Šokolaad on üks võimsamaid migreeni vallandajaid. Šokolaadi joomine võib põhjustada hüpoglükeemiat. Šokolaad sisaldab ka kofeiini, mis võib tekitada migreeni ja šokolaadikompositsioonis sisalduv finüületüülamiin põhjustab veresoonte ahenemist, mis viib peavalu templi piirkonnas.
Esiteks, šokolaad provotseerib hüpoglükeemiat, sest see sisaldab suhkrut ja ka kakaoubade kerge hüpoglükeemiline toime. Teiseks sisaldab šokolaad kofeiini - migreeni. Kolmandaks sisaldab see finüületüülamiini, mis amiinina põhjustab vasokonstriktsiooni ja selle tagajärjel peavalu templi piirkonnas. Kõige parem on piirata nende ravimite tarbimist, kui te märkate sarnaseid sümptomeid pärast nende söömist. Kui tempel templis on regulaarne, on mõistlik otsida professionaalse neuroloogi abi.
Valu templites: põhjused, loodus, ravi
Peaaegu kõikidele inimestele on tuttavates lokalisatsiooniga peavalud tuttavad - statistika ütleb, et vähemalt 98% inimestest koges seda ebameeldivat sündroomi. Kui tavalist valu sündroomi saab taluda ja taluda isegi selle intensiivset mõju, siis isegi kõige tolerantsemate inimeste templites on valu tarvis kasutada ravimeid. See on tingitud asjaolust, et ajalises piirkonnas on paigutatud suur hulk närve ja laevu: vähim surve närvilõpmetele põhjustab tugevat valu.
Valu laad pea ajalises osas
Templite valu iseloomustab harva nüri ja valus - kõige sagedamini kirjeldavad patsiendid neid samamoodi: tulistamist, pugutamist, teravat ja intensiivset. Lisaks võib valu selles peakohas olla lühiajaline, kuid mõnel juhul kestab tunde ja isegi päevi, häirides tavalist elurütmi.
Tähelepanuväärne on see, et templite valu põhjus ei mõjuta nende iseloomu - need erinevad alati tingimuslikult sama intensiivsusega.
Templite valu valu
Templite valu võib põhjustada erinevad põhjused, sageli ei ole nad esmapilgul seotud selle kehaosaga.
Migreen
See haigus ei põhjusta mitte ainult ägeda valu valu ühel või teisel poolel koos pulseeriva tundega templis, vaid ka iiveldust, oksendamist, ereda valguse ja müra tagasilükkamist. Migreen võib avaldada templis ainult vahelduvat valu, millega kaasneb ärritus ja närvilisus.
Sageli ei ole patsiendid migreeni esinemisest teadlikud, nii et kui ülalmainitud sümptomid ilmnevad, on vaja konsulteerida arstiga - ravim on välja töötanud selle haiguse raviks ja valuvaigistite kasutamine ei too kaasa leevendust.
Mõned nakkushaigused
Mõningate nakkushaigustega võivad kaasneda templite pulseeriv, mõõdukas intensiivsus ja pikaajaline valu - näiteks on see kaasas kurguvalu, gripi, brutselloosi ja teiste haiguste varases arengus.
Pöörake tähelepanu: valuvaigistite võtmisel ei ole oodatavat mõju, see nõuab uurimist, konsulteerimist arstiga ja pädeva ravi määramist mitte valu, vaid selle põhjuseid.
Angiodüstoonia aju iseloom
See haigus areneb arteriaalse ja venoosse veresoonte seina toonide rikkumise tagajärjel. Lisaks templite valule on seotud sümptomid:
- käte ja jalgade nõrkus, sõrmede tuimus (lühiajaline);
- pearinglus;
- juhuslik tinnitus;
- unetus
Ajutises piirkonnas esineb peavalu äkki / spontaanselt, sõltumata kellaajast, aju angiodüstooniaga. Neid saab iseloomustada lollaks, valutavateks, neid iseloomustab “valude” tunne.
Kõrge koljusisene rõhk
Patoloogia, mida iseloomustab suur hulk CSF-i (vedelikku) olemasolu koljus - palju survet teatud ajuosadele ja tekitab tugeva, korrapärase, kurnava peavalu.
Haigus on üsna ohtlik, kuna see viib aju üksikute osade funktsionaalsuse rikkumiseni. Lisaks tugevatele templite valu leiti patsientidele iiveldust, nägemise nõrgenemist ja silma survetunnet "seestpoolt". Pöörake tähelepanu: suurenenud intrakraniaalse rõhuga patsiendi omadus on pidev otsimine mugavasse asendisse, kus ajutine valu lakkab - mõnikord on see asend imelik konfiguratsioon.
Ateroskleroos
Tavaliselt ilmneb ateroskleroosi templite piirkonnas peavalu, kui haigus on juba diagnoositud - on täheldatud veresoonte patoloogilise luumeni vähenemist ja nende obstruktsioon on täheldatud. Ajaline valu muutub püsivaks, kestab kaua, valuvaigistid ei aita või neil on lühiajaline toime. Patsiendid täheldasid mälu olulist vähenemist, suurenenud väsimust, motivatsiooni ärritust.
Autonoomne häire
Süsteemne haigus, mida iseloomustab funktsioonide talitlushäired, mida keha tavaliselt täidab automaatselt. Mitte kõik need ei viita templi arengule - see sündroom on omane ainult tserebrovaskulaarsetele häiretele. Templite valu sellel juhul kaasneb regulaarse pearinglusega, sagedase minestamisega ja peaaegu lakkamatu tinnitusega.
Klastri valud
Need on omane meestele (enamikul juhtudel), kellel on teine või kolmas rasvumus ja kellel on harjumus suitsetada. Klastrite ajalised valud on sagedamini registreeritud kevad-suvi perioodil ja neil on iseloomulik raskus:
- alati tulevad järsku;
- valu ei esine mitte ainult templis, vaid levib ka silmamuna;
- seal on rikkalik rebimine;
- täheldatakse nina ninasüdamikke;
- nägu hüpereemiat (täheldatud punetus).
Templite valu on nii tugev, et inimene on sunnitud peatuma, istuma, hakkab ta automaatselt oma templi oma sõrmedega massaaži. Selline rünnak kestab mitte üle tunni, sagedamini täheldatakse 15-minutilisi klastrite valu.
Ajaline arteriit
Kui see haigus tähistab ajalises piirkonnas asuvate arterite / veenide põletikulise protsessi arengut. Sellisel juhul on valu sündroom tugev, pulseeriv, see suureneb kas öösel või pärastlõunal, väga tihti ilmneb valu närimise või aktiivse vestluse hetkedel, kui kasutatakse näo lihaseid.
Pöörake tähelepanu: ajaliste luude tundmisel (patsiendid teevad seda ebameeldiva sündroomi vähendamiseks tavaliselt mehaaniliselt), suureneb valu oluliselt.
Hüpertensioon
Pidev suurenenud rõhk on alati kaasas peavalud - nad võivad esineda ükskõik missuguses peaosas, tempelile on iseloomulik pressimine ja aktiivselt pulseeriv tunne. Hüpertensiooni korral võib templite valu põhjustada järgmised tegurid:
- psühho-emotsionaalsed puhangud;
- äkilised ilmastikutingimuste muutused;
- magnetilised tormid.
Hüpertensiooniga ei ole templite valu tavaliselt üksildane, sellega kaasneb alati üldine nõrkus, õhupuudus, südame valu ja tinnitus.
Triminaalse närvi neuralgia
Väga ebameeldiv seisund, millega kaasneb templite löömine - selline ristkamber võib kesta 10 kuni 80 sekundit. Valu tekib alati spontaanselt / äkki, inimene, kes sel hetkel külmub, kuna hirm on sündroomi võimendamise ees, paar sekundit pärast templi lumbagot, tekib mõjutatud küljel näolihaste spasm ja valu levib põskele, silma, kõrvale, lõugale.
Hormonaalsed häired naistel
Ajalised valud võivad tekkida vahetult enne menstruatsiooni algust või menstruaaltsükli keskel (ovulatsiooni periood). Reeglina on nad nooremas eas kõige intensiivsemad, siis nende tugevus väheneb ja pärast sünnitust kaob valu.
Templite valu võib ilmneda naise elu menopausi perioodil - nad on seotud ka kehas toimuvate hormonaalsete muutustega, neid iseloomustab igav ja valulik iseloom, kestab mitu päeva järjest, mida naised kirjeldavad „laine-sarnasena”.
Temporomandibulaarse liigese patoloogilised muutused
Templite valu selles patoloogias ei ole ainulaadne - sama sündroom esineb ka pea tagaosas, võib tekkida ka kiiritus kaelale ja õlgadele. Ajaloolise liigese patoloogia iseloomulik märk on lisaks ajavalule ka hammaste lihvimine, lõualuude tugev kokkusurumine.
Peavigastused
Patsient ise ütleb templite valu põhjuse - peas oli kas langus või löök. Ajaliste valude vigastamisel ei erine nende intensiivne olemus, mistõttu patsiendid ei pööra neile üldse tähelepanu, andes endale tavapäraste valuvaigistite tarbimisega kergendust. Ja tegelikult näitab see sündroom aju funktsionaalsuse rikkumisi, vereringesüsteemi, mis nõuab spetsialistide aktiivset osalemist.
Lisaks patoloogilistele seisunditele, erinevatele põletikulistele ja nakkusohtlikele protsessidele võivad välised tegurid põhjustada ka ajalist valu. Nende hulka kuuluvad:
- Paastumine Toidu täielik keeldumine, mida inimesed kasutavad meditsiinilistel eesmärkidel või usutunnistuse tõttu, võivad põhjustada tempelite piinavat, intensiivset ja pidevat valu. Lisaks hakkavad esimesed valu sündroomid ilmuma 24 tunni jooksul pärast täieliku kiire algust.
- Mürgistus. Saate mürgistada mitte ainult toitu, vaid ka mürgiseid aineid õhus. Näiteks süsinikmonooksiidi mürgistus, formaldehüüd, stüreen, vinüülkloriid ja muud kahjulikud ained. Templite valu on looduses pulseeriv, millega kaasneb pearinglus, iiveldus ja oksendamine, suurenenud unisus. Pöörake tähelepanu: tihti sisaldavad kaasaegsed plastmaterjalid kahjulikke toksilisi aineid. Seepärast on ajalises piirkonnas püsiva peavalu korral kohe pärast maja / kontori remonditöid või uute mööbli ostmist väärt nende kvaliteeti.
- Une puudumine. Meditsiiniuuringute kohaselt tehti järeldus: templite valu võib tunduda pärast unehäireid - iga inimene peaks puhkama vähemalt 8 tundi päevas.
Banaalne üleküllus võib kaasa tuua ka ajapiirkonna peavalu - seda täheldatakse sageli inimestes, kelle töö on seotud vajadusega töödelda arvukalt dokumente, olles pikka aega arvuti juures.
Pöörake tähelepanu: Mõned teadlased väidavad, et templite valu võib olla põhjustatud naatriumglutamaadist. See aine sisaldub paljudes toiduainetes, vürtsides, kastmetes - selle kasutamise vältimiseks on see peaaegu võimatu.
Valu ravi templites
Templite valu leevendamiseks puudub konkreetne soovitus - isegi võimsad valuvaigistid ei võimalda mõnel juhul leevendust. Peavalud templites võivad viidata patoloogia arengule, mis ähvardab mitte ainult tervist, vaid ka inimelu - arsti poole pöördumist ei tohiks määramata ajaks edasi lükata.
Vaadeldava valu sündroomi ravi võib läbi viia mitmesuguste meetoditega:
- valu migreeni templites võib peatada spetsiifiliste ravimitega - ergotamiin, triptaanid;
- hüpertensiooni, vegetatiivset düstooniat, ateroskleroosi ei saa iseseisvalt ravida - arst nõuab pikaajalise ravi ettekirjutust, mille käigus peatuvad ka templite valud;
- Kui ärrituvus ja muud psühholoogilised tegurid on kõnealuse sündroomi põhjuseks, siis saab selle eemaldada aroomiteraapiaga - korraldada lõõgastust oranži, teepuu ja piparmündi eeterlike õlidega;
- Vegeto-vaskulaarse looduse patoloogiat ravitakse füsioterapeutiliste meetoditega (spordiga) ja ravimeid, mis reguleerivad veresoonte tooni.
Pöörake tähelepanu: templi templite puhul võib aspiriini kasutamine aidata - just see mittesteroidne põletikuvastane ravim avaldab veresoontele kasulikku mõju. Kuid selle ravimi vastuvõtmisse süsteemi on võimatu - kõiki ravimeid tuleb kasutada lubatud viisil.
Esimene kiirabi peavalu jaoks templites:
- Joo tassi kohvi vaikuses ja pimedas ruumis. Pöörake tähelepanu: See soovitus sobib ainult neile inimestele, kes on välistanud arteriaalse hüpertensiooni ja kardiovaskulaarse süsteemi haigused.
- Kas peaga massaaž. Kui valu sündroomi lokaliseerumine langeb templisse, siis peate tegutsema sellel alal: sõrmedega, vajutage ajalist fossa ja taluma pinget 5-10 sekundit, siis saate massaaži ringi liikuda.
- Kontrastsed protseduurid. Kandke templid ja otsaesine külma kompress 5 minutit, seejärel muutke see kuumaks. Selliste kontrastsete protseduuride jaoks piisab 10-15 minutist ja templite valu kaob.
Kui me räägime valu leevendamise ennetamisest ja vähendamisest templites, saate teha järgmist.
- Võtke piisavalt aega magama - inimene peaks magama vähemalt 6 tundi päevas, parim valik on 8 tundi.
- Sagedamini laske oma silmad ja lihased istuda ja kõvasti tööd teha, loobuda arvuti istumisest väljaspool tööaega - lugege raamatut paremini.
- Jooge regulaarselt taimsete teedega - näiteks farmaatsia kummel lilledest (1 supilusikatäis kuiva allikat keedetud vee tassi kohta, keeta tavaliseks teeks).
- Jalutage läbi värske õhu, ventileerige ruum regulaarselt - õhus olev hapnik tagab kõikide kehasüsteemide piisava toimimise.
Ülaltoodud soovitused kehtivad üldiste nõuannete suhtes - ainult arst võib anda täpsemaid kohtumisi. Valu sündroom pea ajalises piirkonnas on hoiatussignaal terviseprobleemide kohta - ainult täielik, professionaalne eksam võimaldab välistada või kinnitada patoloogiat.
Rohkem teavet templite valu kohta on kirjeldatud programmis „Ole terve“:
Yana Alexandrovna Tsygankova, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria üldarst.
30 587 kokku vaadatud, 2 vaatamist täna
Mis põhjustab valu ajalises piirkonnas
Populaarne tarkus “Hea pea ei tee haiget” on isiku seisundi väga täpne kirjeldus: kui teil on peavalu parema või vasakpoolse templi piirkonnas, tähendab see, et keha annab häiresignaali, mida peate kuulama.
Valu (eriti tõsine) pea ajalises osas ei saa tekkida ilma põhjuseta, et mõista nende päritolu, peate pöörama tähelepanu nende olemusele, valu raskusele, kestusele ja nendega seotud sümptomitele.
Kui pea kannatab pikka aega, tugevalt ja korrapäraselt templite piirkonnas, näitab see tõenäoliselt aju või teiste elutähtsate organite varjatud haigust ja nõuab kohest pöördumist spetsialisti poole patsiendi täielikuks uurimiseks.
Tegurid
Ajutise piirkonna valu põhjused on järgmised:
- välised kahjulikud mõjud, mis põhjustavad valu ajalises piirkonnas. Sellised ajalised (lühiajalised) peavalud tekivad äkki, on ajutised ja kaovad juhul, kui seda põhjustanud ärritav aine on kõrvaldatud;
- sisemised tegurid, mis põhjustavad regulaarseid valusid parema templi piirkonnas või vasakpoolses templis. Valu puudumine vasakul või paremal näitab keha talitlushäireid või aju mõjutavaid patoloogilisi protsesse.
Seisundi välised põhjused
Sageli on peavalu templite piirkonnas inimestel, kes on kokku puutunud järgmiste kahjulike välismõjudega:
Väga tihti valutab pea kahe külje templites peaga, surub ajavägedes tugevat ja pikaajalist keha väsimust, närvilisust või pikaajalist unetust.
Pea ajal esinevad valud on tavaliselt pigistavad või valutavad. Mida sel juhul teha? Tagada õige igapäevane rutiin, anda aega puhkamiseks, normaliseerida uni, sagedamini värskes õhus. Tavaliselt kaob pea pärast valu mõnevõrra pöördumatult.
Valu paremal või vasakul ajal võib olla keha joobeseisundis. Mürgistus võib tekkida järgmistel juhtudel:
- toidu mürgistus (liisunud või rikutud toit, asendus alkohol),
- süsinikmonooksiidi mürgistus (põlemissaadused), t
- mürgine mürgistus, rõivad, ehitusmaterjalid, majapidamistarbed, mittevastavad kaubad võivad sisaldada toksiine.
Kehasse sisenenud toksiinid ja teravad ebameeldivad lõhnad põhjustavad pea õiget ajalist ja vasakut ajalist valu ning sageli esineb pea või otsa taga survetunne ja sellega seotud sümptomid: limaskestade ärritus (kõri, silmad, nina), iiveldus, emeetilised tungid. Sellistel juhtudel on vaja radikaalset ravi, mille on määranud arst, mõnikord on vaja haiglaravi.
Püsiv ärritav tegur (näiteks kahjulike ainete olemasolu ruumi viimistlusmaterjalides) võib põhjustada kroonilist valu vasakus templis, parempoolses templis või nn sümmeetrilist valu (kui see surub templitelt kahelt küljelt), mistõttu on kogu inimkehas probleeme. Immuunsüsteemi, veresoonkonna, sisesekretsiooni ja südame süsteemid kannatavad pideva mürgistuse all.
Teatud toiduainete tarbimise tõttu võib esineda ka valu vasakpoolses templis või valu õiges templis. Tooted, mis tekitavad peavalu vasakul või paremal, hõlmavad peamiselt järgmist:
- gaseeritud vesi (magus);
- kiirtoit;
- laastud või krekerid.
Kõik ülaltoodud tooted hõlmavad mononaatriumglutamaati, toidulisandit, mis koguneb kehasse aja jooksul. Selle üleliigne ja võib põhjustada peavalu paremal või vasakul templil. Kõrvaltoimed: pinge peas, näo lihasspasmid.
Kliimavööndite vahetamisel esineb inimestel sageli ajalist valu.
Patoloogiliste muutuste all kannatavatel inimestel on peavalu ja survet tempelitele nendel juhtudel, kui nad jõuavad erinevasse kliimavööndisse. Troopilise kliimaga inimeste kaebused on eriti sagedased ja kui nad tavapärastele kliimatingimustele tagasi pöörduvad, kaob valu kiiresti.
Paljud inimesed kogevad ebamugavustunnet ja tunnevad templis valu, kui nad ronivad suurtesse kõrgustesse või leiavad end sügaval maa all.
Asukoha muutus üle merepinna mõjutab eriti negatiivselt intrakraniaalse hüpertensiooni all kannatavaid inimesi:
- purustab viski
- on ärevuse tunne,
- on alusetu hirm.
Valu vasakul või paremal pool võib esineda inimestel, kes on olnud pikka aega kõrgel.
Riskikategooriasse kuuluvad inimesed sellistes erialadel nagu piloodid, stjuardessid, professionaalsed ronimisvahendid, kodanikud, kes sageli teevad pikki lende.
Templite valu võib vallandada kaua kiiresti.
Inimesed, kes ei söö rohkem kui ühe päeva (erinevatel põhjustel: usulise paastumise, rangete toitumiste, anoreksia järgimine), hakkavad kannatama peast paremal, vasakul templil või kogu pea vaevustest, võib tekkida pearinglus ja tunnete väsimust. Õige toitumise taastamisel kaovad kõik sümptomid ise.
Põhjused - varjatud haigused
Sageli on tempelides inimeste peavalu teatud kehas tekkivate haiguste ja patoloogiate tõttu:
Kui pea vasak tempel valutab palju või perioodiliselt vajutab paremale küljele, on võimalik, et inimene kannatab migreeni all.
Seda haigust iseloomustab tugev valu, mis mõjutab mitte ainult templeid, vaid ka silmaümbriseid, mis võivad põhjustada pildi moonutusi, laigude ja plekkide väljanägemist silmade ees.
Rünnakutega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine, nende kestus varieerub tund kuni mitu päeva. Ainult spetsialistid peaksid seda haigust ravima, enesekäitumine ei anna tõenäoliselt positiivseid tulemusi.
Kui teil on peavalu, on võimalik, et viirus- või nakkushaigused on provokaadid.
Nendel juhtudel on peavalu ainult üks halb enesetunne tunnuseid. Selliste haiguste korral ilmnevad palavik, kurguvalu, liigesevalu, köha ja ajaline valu.
Perioodiline valu ajapiirkonnas võib esineda naistel menstruatsiooni ajal või siis, kui keha hormonaalne taust muutub (rasedus, menopausi).
Miks peavalu selle aja jooksul? See kõik on seotud hormoonidega: nende liigne või puudus naise kehas võib provotseerida tuimast piinavat valu ajapiirkonnas. Enamikul juhtudel läheb kõike ära, kui hormoonide tase normaliseerub.
Kõrge vererõhk (hüpertensioon) võib põhjustada ka valu.
Mida see pärineb? Surve järsu tõusu korral suureneb aju veresoonte koormus, selle seisundi sümptomid on järgmised:
- valusad templiõudused templites;
- üldine nõrkus;
- õhupuudus;
- tinnitus.
Kõige sagedamini täheldatakse neid sümptomeid meteo-sõltuvatel või eakatel inimestel. Sellise haiguse korral peab ravi määrama ainult arst.
Selliseid haigusi nagu intrakraniaalne hüpertensioon, ateroskleroos, templi põletik (ajaline artriit), mitmesugused neuralgia ja trigeminaalse närvi põletikud võivad kaasneda ka tugeva valu tõttu templites. Kõigi nende haiguste raviks peaksite kohe pöörduma spetsialisti poole. Ainult pädev arst valib ravirežiimi, mis aitab unustada valulikke tundeid.
Kuidas ravida
Kaasaegne meditsiin pakub mitmeid viise ajalise valu ravimiseks. Tavaliselt määrab arst põhjaliku ravi, sealhulgas:
Arst peab määrama konkreetse ravirežiimi, uurima sümptomeid ja leidma ebamugavustunde konkreetse põhjuse. Isikut, kes põeb tihti valulikke valulikke ilminguid templites, peaks uurima spetsialist ja tegema mitmeid arsti määratud teste. Alles pärast seda on võimalik mõista, miks viski on valus.
Ravimeid, mis on kõige sagedamini ette nähtud valulike sümptomite jaoks, võib jagada järgmistesse rühmadesse:
- valuvaigistid. Need ravimid võimaldavad valulikku rünnakut kiiresti eemaldada, kui valu on lühiajaline;
- diureetikumid. Sellised ravimid on ette nähtud intrakraniaalse rõhu vähendamiseks intrakraniaalse hüpertensiooni diagnoosimisel. Ravimid leevendavad valu ajalises osas;
- ravimid, mis soodustavad aju kudede vereringe normaliseerumist. Need ravimid on näidustatud, et inimesed võtavad neid veresoonte nõrgenemisega seotud vereringehaiguste diagnoosimisel;
- mittesteroidsed ravimid, millel on põletikuvastane toime. Sellised ravimid on efektiivsed paljude sisemiste ja väliste põhjuste põhjustatud ajaliste valude puhul;
- vererõhku alandavad ravimid. Neid ravimeid võtavad tavaliselt inimesed, kes kannatavad kõrge vererõhu all, selle vähendamine aitab kaasa valulike tunnete kadumisele ajalises piirkonnas;
- viiruslike või nakkushaiguste avastamiseks võib määrata sulfanilamiidi ja antibakteriaalseid ravimeid. Sellised ravimid leevendavad kahjulikke sümptomeid, sealhulgas valu templites.
Kõikidel ravimitel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed, seega peavad need olema arsti poolt määratud.
Üks kõige tõhusamaid viise valu sündroomi raviks on akupressuur, mis on välja kirjutatud koos ravimitega.
Traditsiooniline meditsiin pakub ka palju tõhusaid retsepte, et vabaneda lühiajalistest ajutistest valudest.
Viski valus. Valu põhjused paremal ja vasakul templil. Mida teha nende valudega?
Korduma kippuvad küsimused
Sait annab taustteavet. Nõuetekohase diagnoosi ja haiguse ravi on võimalik kohusetundliku arsti järelevalve all.
Templite valu on inimeste seas levinud sümptom. Uuringu kohaselt kogeb umbes seitsekümmend protsenti täiskasvanud elanikkonnast perioodiliselt või pidevalt peavalusid, sealhulgas ajalises piirkonnas.
Sel juhul jagatakse kõik peavalud järgmiselt:
- esmane, st iseseisvad nosoloogilised vormid;
- sekundaarne - tuleneb erinevatest haigustest ja patoloogilistest protsessidest.
- migreen;
- pinge peavalu;
- klastri peavalu;
- trigeminaalne neuralgia.
- seotud pea või kaela vigastusega;
- seotud aju veresoonte kahjustustega (nt arterite aneurüsm, insult);
- seotud vaskulaarsete intrakraniaalsete kahjustustega (nt intrakraniaalne kasvaja, epilepsia);
- seotud erinevate ravimite võtmisega (näiteks suukaudsed hormonaalsed rasestumisvastased vahendid, nitraadid) või nende t
- infektsioonid (näiteks meningiit, entsefaliit, HIV-infektsioon, AIDS);
- seotud hemostaasi halvenemisega (komplekssed reaktsioonid inimkehas, mille eesmärk on verejooksu peatamine vaskulaarses vigastuses);
- seostatakse kolju ja näo struktuuride patoloogiaga (näiteks silmade, kõrvade, sinuste haigused);
- seotud vaimuhaigustega.
- vaskulaarne (näiteks arterite laienemine või spasm, madal venoosne toon, hüpoksia);
- lihas (näiteks ergastuse ülekande aktiveerimine neuromuskulaarses sünapsis, lihaskrampide moodustumine vastavalt segmentaalsele mehhanismile);
- neuralgiline (nt patoloogilise protsessi tõttu närviärritus);
- likorodünaamiline (näiteks koljusisene rõhu alandamine või suurendamine);
- tsentraalne (näiteks lihaste, vaskulaarsete, neuralgiliste, likorodünaamiliste mehhanismide puudumisel);
- segatud (mitme mehhanismi samaaegne mõju).
Ajalise piirkonna anatoomia
Ajaline piirkond on pea anatoomiline piirkond, mis asub kõrva ja otsa vahel.
Ajalise piirkonna piirid on:
- ülalpool ja taga - parietaalse luu ülemine ajaline joon;
- allpool - zygomaatiline kaar;
- ees - eesmise luu zygomaatiline protsess ja zygomaatse luu eesmine protsess.
Ajutise piirkonna nahaalusesse koesse kuuluvad:
- rasvkoe, milles on õhuke rasvakiht;
- eesmise kõrva lihas, mis annab kõrva edasi liikuda;
- ülemise kõrva lihas, mis tagab ahtri liikumise ülespoole;
- pealiskaudne ajutine arter, mis on välise unearteri terminaalne haru;
- pealiskaudne ajaline veen, mis kordab sama nimega arteri kulgu;
- lümfisooned, mis voolavad taga- ja pealispinna lümfisõlmedesse;
- Aurikulaarne närv innerveerib peamiselt ajalise piirkonna tagumist osa;
- zygomaatse närvi zygomaatiline haru, mis innerveerib ajalise piirkonna eesmist osa;
- trigeminaalse närvi harud, mis võimaldavad ajalise piirkonna tundlikku inervatsiooni.
Ajalises luus on:
- kuulmise ja tasakaalu organ;
- sisemine unearter;
- närvid (uksele eelnevad-cochlear ja näo);
- trigeminaalne ganglion;
- vaguse ja glossofarüngeaalse närvi harud.
- kiiluv;
- trumm;
- kivine.
Samuti tuleb märkida, et alumine lõualuu ühendav ajaline luu moodustab ajalomandibulaarse liigese.
Ajutise piirkonna luu alus on ajaline fossa, mis asub kolju mõlemal pool külgpinnal.
Ajalise fossa piirid on:
- eespool - alumine ajajoon;
- põhja - infratemporal harja ja alumine serv zygomatic arch;
- ees - zygomatic luu.
Millised struktuurid võivad templis süttida?
Templi piirkonnas võivad olla mõjutatud järgmised struktuurid:
- luud ja kuded (näiteks vigastuste, ajukasvajate);
- veenid ja arterid (näiteks aneüsismi, ateroskleroosi, aju veresoonte spasmide või hüpotensiooniga);
- närvid ja närvilõpmed (näiteks trigemiinne neuralgia, nakkuslikud protsessid);
- ajuümbrised (näiteks meningiit, arahnoidne tsüst, epiduraalne hematoom);
- lihas (näiteks pinge peavaluga).
- periosteum;
- lihased;
- närvid;
- arterid;
- veenid;
- nahaaluskoe;
- silmad;
- siinused,
- limaskesta.
Ajutise piirkonna valu põhjused
Elavhõbeda 140/90 millimeetri ja kõrgema vererõhu püsiv suurenemine.
Hüpertensiooni tekkimise eeldatavad tegurid on järgmised:
- vanus;
- geneetiline eelsoodumus;
- suitsetamine;
- liigne joomine;
- ülekaalulisus;
- ülemäärane soola tarbimine;
- kaasasündinud südamepuudulikkus;
- hilinenud toksilisatsioon rasedaks.
Suurenenud rõhk koljuõõnes, mis on tingitud intrakraniaalse sisu mahu suurenemisest (näiteks tserebrospinaalvedelik, koe vedelik, veri).
Intrakraniaalse hüpertensiooni kõige sagedasemad põhjused on:
- traumaatiline ajukahjustus;
- vesipea - seisund, kus seljaaju vedelik põhjustab aju survet selle vaba väljavoolu võimatuse tõttu;
- meningoentsefaliit;
- intrakraniaalne verejooks;
- insult;
- ajukasvaja.
Templite valu põhjuste diagnoosimine
Viidi läbi aju struktuursete kõrvalekallete, tuumorite, subduraalse ja subarahnoidaalse verejooksu, samuti kolju- ja näo luude vigastuste tuvastamiseks.
Kui peavalusid templites võib määrata ka vererõhu jälgimiseks latentse hüpertensiooni tuvastamiseks. See uuring võimaldab määrata vererõhu kõikumisi, mida ei ole alati võimalik kindlaks teha, kui mõõdetakse rõhku traditsioonilisel viisil. Seire toimub järgmiselt. Esialgu asetatakse patsiendi käele (õlale) mansett. Mansett on omakorda ühendatud spetsiaalse seadmega, mida patsient peab kaasas koti kogu uuringu ajal kandma. Vererõhku mõõdetakse automaatselt ja mõõtmiste vaheline ajavahemik määratakse individuaalselt vastavalt näidustustele.
Tuleb märkida, et migreeni või pinge peavalu diagnoosi kinnitamiseks on reeglina piisav patsiendi üksikasjalik ajalugu ja tervisekontroll. Laboratoorsete ja instrumentaalsete uuringute läbiviimine sellistel juhtudel aitab vajaduse korral kõrvaldada muid põhjuseid, mis võivad põhjustada peavalu.
Mida teha templite valuga?
Esimene abi valu jaoks templites on järgmine:
- mugavate tingimuste loomine - patsient peab lamama ja ruumis, kus ta asub, olema piiratud valguse ja müra juurdepääs;
- külma kompressi rakendamine peaga mõjutatud piirkonnale - kompressina saate kasutada külma veega niisutatud tavalist kangast;
- templite massaaž mündi eeterliku õliga, pinge peavaludega, kaela ja õlgade piirkonnas võib teostada ka massaaži;
- sooja tee valmistamine ja vastuvõtmine sidruniga;
- akupressuuri kasutamine - parema käe pöidla ja sõrme vahele jääval membraanil (naistel) või vasakul käel (meestel) on vajalik naha (membraani) pigistada pöidla ja sõrmega sõrmedega ning masseerida seda piirkonda 1-2 minutit;
- valuvaigistamist, näiteks kahte ibuprofeeni (iga 200 mg) või paratsetamooli (igaüks 500 mg).
Korduvate peavalude korral soovitatakse patsiendil teha ka spetsiaalne päevik, kus tuleb märkida järgmised tähelepanekud:
- valu olemus (näiteks vahelduv, pidev või kramplik valu);
- seotud sümptomite olemasolu (näiteks iiveldus, pearinglus, silmade rõhu tunne);
- peavalu stimuleerivate ja intensiivistavate tegurite olemasolu (näiteks ravimid, teatud toiduainete kasutamine).
Peavalude ravimine narkootikumidega on jagatud kolme põhietappi:
- sümptomaatiline ravi;
- ägeda peavalu rünnakute puhul kasutatav katkestav ravi;
- profülaktiline ravi, mille eesmärk on kontrollida kroonilise peavalu rünnakuid.
Sümptomaatiline ravi
Peavalu sümptomaatiliseks raviks kasutatakse reeglina analgeetikumide-antipüreetikumide rühma kuuluvaid ravimeid. Siiski tuleb meeles pidada, et analgeetikumide kasutamine pikka aega võib põhjustada erilist tüüpi peavalu - ravimit põhjustatud peavalu.
Abortiveeriv ravi
Abortiveeriv ravi on see, et patsiendile määratakse tugevad ja kiiresti toimivad ravimid, et suruda valulik rünnak või vähendada selle intensiivsust. Abortiveerivate ravimite tüüp ja annus valib raviarsti.
Abortiveerivad ravimid on järgmised:
- ravimeid triptaanide rühmast, mis on spetsiaalselt ette nähtud migreenihoogude pärssimiseks (näiteks sumatriptaan, eletriptaan, naratriptaan);
- segatud toimega opioidanalgeetikumid, millel on tugev analgeetiline toime (näiteks tramadool, nalbufiin, butorfanool);
- valuvaigistite ravimid - (näiteks morfiin, omnopon, fentanüül).
Ennetav ravi
Selles ravietapis on patsiendile ette nähtud ennetavad ravimid, et vältida peavalu, eriti migreenihoogu. Ennetavate ravimite tüüp ja annus valitakse individuaalselt raviarsti poolt.
Ennetavad ravimid hõlmavad:
- antidepressandid - ravimite rühm, mis leevendab depressiooni ja depressiooni tundeid (näiteks nortripüliin, amitriptüliin);
- beetablokaatorid ja kaltsiumi antagonistid - ravimite rühm, mis vähendab kõrget vererõhku (näiteks metoprolool, bisoprolool, nifedipiin, verapamiil);
- epilepsiavastased ravimid (nt gabapentiin, topiramaat);
- antihistamiinsed ja allergiavastased ravimid (näiteks tsüproheptadiin, difenhüdramiin).
Peavalude ennetamine hõlmab järgmist:
- korrapärane ja toitev toit;
- vitamiinide, samuti magneesiumi- ja kaltsiumipreparaatide võtmine;
- regulaarne jalutuskäik värskes õhus;
- une ja ärkveloleku normaliseerumine;
- kõige lihtsamate füüsiliste harjutuste läbiviimine;
- tubaka suitsetamise vältimine (sealhulgas sigaretisuitsu passiivne sissehingamine) ja alkoholi liigne tarbimine;
- keeldumine süüa toitu, mis tekitab peavalu.
Templite valu valu
Miks vigastab tempel ja silm?
Pea ajal ja silmapiirkonnas on palju valu. Nende hulgas võivad olla nii iseseisvad peavalud, mis kiirgavad (annavad) silma (näiteks migreen, klastri peavalu) kui ka sekundaarne peavalu ja silmavalu, mis on ühe või teise haiguse sümptomid (näiteks arteriaalne hüpertensioon, temporomandibulaarse liigese patoloogia). ). Siiski peetakse ülekoormust kõige sagedasemaks valu põhjuseks nendes peaosades.
Ülekoormus on keha pikaajaline väsimus, mis on tingitud pikast puhkepuudusest, mida iseloomustab psühholoogiline ja füüsiline valu.
Ületöötamine võib samuti kaasa aidata:
- mõned haigused, mis võivad põhjustada hingamisraskusi (näiteks astma, bronhiit);
- teatud ravimite võtmine (nt unerohud, antihistamiinid, allergiavastased ravimid);
- toitumise ja une rikkumine;
- depressioon
- esimene etapp, mis väljendub subjektiivsetes muutustes, näiteks söögiisu puudumine ja unehäired;
- teisel etapil, mis väljendub näiteks objektiivsetes sümptomites, on patsiendil jäsemetes treemor, südamepiirkonna raseduse tunne, naised võivad menstruaaltsükli häirida;
- kolmas etapp, mida iseloomustab neurasteenia areng.
- ebamõistlikud peavalud, mis esinevad kõige sagedamini ajalises piirkonnas;
- silmade punetus ja valu;
- turse silmade all;
- alumiste silmalaugude tsüanoos;
- näo turse;
- ebamugavustunne, närvilisus;
- võimetus magama jääda;
- tähelepanu kõrvalejuhtimine, mäluhäire;
- vererõhu tõus või vähenemine;
- iiveldus, oksendamine;
- töövõime vähenemine.
Kui teil on sümptomeid ületöötamiseks, on soovitatav teha järgmised toimingud:
- jälgige dieeti, see tähendab, et harjutate ennast süüa samal ajal;
- suitsetamisest loobumine, narkootikumid ja alkohol;
- vältida ülemäärast füüsilist ja vaimset pinget;
- juhtida aktiivset elustiili (näiteks teha hommikul harjutusi, minna sörkima);
- viibida värskes õhus nii tihti kui võimalik;
- teostada maja korrapärast märgpuhastust;
- regulaarselt õhku õhku.
Miks on otsmik ja templid haiget teinud?
On palju erinevaid haigusi, mille vastu inimene võib kogeda peavalu, mis paikneb pea ees ja ajalises osas. Kõige sagedasemad otsaesise ja templi peavalu põhjused on migreenid, pinge peavalud, samuti suurenenud koljusisese rõhuga seotud peavalud.
Migreen
Neuroloogiline haigus, mida iseloomustab pulseeriva peavalu episoodiline või regulaarne tõsine rünnak. Migreeni valu esineb otsmikus ja ajalises piirkonnas, kõige sagedamini pea ühel küljel. Rünnaku ajal võib valu ka kiirgada (anda) pea ja silma pistikupesale, millega kaasneb sageli iiveldus ja oksendamine.
Migreeni on kahte tüüpi:
- migreen ilma aura - äkiline peavalu algus, mis võib kesta keskmiselt neli kuni seitsekümmend kaks tundi;
- migreen, millel on aura - neuroloogilised sümptomid (näiteks hägune nägemine, hallutsinatsioonid), mis tekivad vahetult enne peavalu rünnakut.
Migreeni ennustavad tegurid on:
- stress;
- füüsiline ülekoormus;
- teatud toidu söömine (näiteks šokolaad, juust, pähklid);
- hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine;
- une puudumine või üleliigne;
- alkohoolsete jookide joomine (eriti vein ja õlu);
- ilmastikutingimused (nt kliimamuutus, ilmastikutingimuste muutus).
Seda peetakse kõige levinumaks peavalu tüübiks. Tüüpiliselt paikneb pinge peavalu pea ümber (templites, otsmikus, silmades, kaela all), mõjutab näo ja kaela lihasrühmi ning kannab survet, igav, monotoonne, survetav või kaarev laad. Patsiendid võrdlevad seda valu sageli peapaelaga lindi või peaga pigistava kõva kiiveriga. Pinge peavalu võib kaasneda ka pearinglusega ja iiveldusega. Üks peavalu rünnaku keskmine kestus on neli kuni kuus tundi, kuid on olemas võimalus, et rünnak võib kesta mitu päeva, kuud ja isegi aastaid. Kõige levinum pinge peavalu on väsimus või vaimne stress.
Pingepeavalu kõige levinumad põhjused on:
- stress;
- unehäired;
- halb asend;
- liigne treening;
- ülemäärane visuaalne koormus;
- ebaregulaarne toit.
Peavalu, mis on seotud suurenenud koljusisese rõhuga
Suurenenud rõhk koljuõõnes tekib intrakraniaalse sisu (tserebrospinaalvedelik, koe vedelik, veri) suurenemise tõttu.
Intrakraniaalse rõhu suurenemise põhjused on järgmised:
- traumaatiline ajukahjustus;
- ajukasvaja;
- intrakraniaalne verejooks;
- meningoentsefaliit (aju membraanide ja ainete põletik).
- peavalu, mõõdukas või tugev intensiivsus, mis paiknevad pea eesmises, ajalises ja okcipitaalses osas;
- pea sunnitud asend;
- iiveldus, oksendamine.
Miks on tempel ja kõrva valu?
Valu templis ja kõrvus näitab tavaliselt kõrva põletikulise haiguse esinemist, mida nimetatakse keskkõrvapõletikuks. Otiitne keskkond on levinud haigus, eriti laste seas.
Keskkõrv on õõnsus, mis asub kõrvaklapi ja sisemise kõrva vahel. Keskkõrva peamine osa on tümpaniline õõnsus. Ka keskmisel kõrva avab Eustaksa tuubi luumen. Viimane informeerib nina ninavähiga keskmist kõrvaõõnt, tagab õhu ligipääsu tümpanavale ja säilitab tasakaalu atmosfäärirõhu ja keskmise kõrva rõhu vahel.
Põletikuline protsess areneb tavaliselt bakterite või viiruste keskesse kõrva sisseviimise tulemusena.
Ägeda keskkõrvapõletiku sümptomid on:
- kõrvus talumatu valu, mis kiirgab templisse;
- valu mastoidprotsessi palpeerimisel;
- kõrva ummikud, kõrvamüra;
- kuulmiskaotus;
- kehatemperatuuri tõus 38 - 39 kraadini;
- mädane tühjendamine kahjustatud kõrvast.
Kas kõrge vererõhk põhjustab templites valu?
Vererõhu tõusu nimetatakse arteriaalseks hüpertensiooniks. Suurendades vererõhku inimesel, on reeglina tempelites ja päikeses, nõrkuses, unehäiretes ja valu piirkonnas südame peavalu.
Hüpertensioon on jagatud kahte rühma:
- Primaarne (oluline) arteriaalne hüpertensioon (hüpertensioon) on progresseeruva haigusega krooniline haigus, mida iseloomustab vererõhu suurenemine veresoonkonna toonuse kesknärvisüsteemi rikkumise tõttu.
- Sekundaarse arteriaalse hüpertensiooni iseloomustavad elundite ja süsteemide erinevate haiguste tõttu vererõhu tõus. Näiteks võib arteriaalse hüpertensiooni põhjuseks olla neerukahjustus (glomerulonefriidi või püelonefriidi korral), aju, kopsud (krooniliste haigustega) ja ka sisesekretsioonisüsteemi organite puhul (nt neerupealiste, kilpnäärme või kõhunäärme haiguste korral).
- kõrgema närviseadme (ajukoore, hüpotalamuse, muna) düsfunktsioon, mis reguleerib veresoonte tooni;
- liigne närvipinge;
- ajukahjustus;
- menopausi (menopausi);
- pärilikud põhiseaduslikud omadused;
- teiste organite ja süsteemide haigused.
- vanus (vanem vanus suurendab hüpertensiooni riski);
- sugu (mehed on tõenäolisemalt arteriaalse hüpertensiooni all);
- istuv eluviis;
- soola suurenenud tarbimine;
- liigne joomine ja suitsetamine;
- vitamiinide ja mikroelementide puudumine dieedis;
- ülekaaluline;
- geneetiline eelsoodumus;
- diabeet.
- peavalu templites ja okulaaris;
- nõrkus;
- südamevalu;
- vilkuv lendab tema silmade ees;
- tinnitus;
- unehäired.
Kõrge normaalse vererõhu arv on 130–139 85–89 millimeetrit elavhõbedat.
Hüpertensioon on kolm kraadi:
- esimeses astmes on vererõhu näitajad vahemikus 140 kuni 159 elavhõbeda 90 kuni 99 millimeetrit;
- teise astme puhul on vererõhu näitajad vahemikus 160 kuni 179 100 kuni 110 millimeetrit elavhõbedat;
- kolmandas astmes on arteriaalne rõhk 180 kuni 110 millimeetrit elavhõbedat ja kõrgem.
- ajaloo võtmine (uuring, kus arst vajab patsiendi tuvastamist riskitegurite, ülekantud ja olemasolevate haiguste ning päriliku eelsoodumuse olemasolu kohta);
- arstlik läbivaatus (arst teeb südame kuulamise fonendoskoopiga);
- vererõhu mõõtmine (rõhu mõõtmine toimub tonomomeetri abil);
- elektrokardiogramm (instrumentaalne uuringumeetod, mis võimaldab tuvastada südame-veresoonkonna süsteemi erinevaid haigusi).
Arteriaalse hüpertensiooni ravi peab algama elustiili korrigeerimisega, mis hõlmab:
- kehakaalu normaliseerimine;
- regulaarne võimlemine;
- soolase, rasvase ja praetud toidu tarbimise vähenemine;
- kaaliumisisaldusega toiduainete tarbimine (näiteks mesi, kartul, kuivatatud aprikoosid, oad, rosinad);
- suitsetamise tõrjutus;
- alkohoolsete jookide tarbimise piiramine;
- stressi vältimine;
- värske õhu käimine;
- töö ja puhkuse vaheldumine.
Primaarse arteriaalse hüpertensiooni korral määratakse patsiendile ravimid vererõhu vähendamiseks ja normaliseerimiseks.
Näiteks võib patsiendile määrata ravimeid järgmistest farmakoloogilistest rühmadest:
- diureetikumid või diureetikumid (näiteks indapamiid, furosemiid, spironolaktoon);
- AKE inhibiitorid (nt kaptopriil, lisinopriil, enalapriil);
- angiotensiin II retseptori antagonistid (näiteks losartaan, valsartaan);
- kaltsiumikanali blokaatorid (nt amlodipiin, nifedipiin);
- beeta-blokaatorid (näiteks atenolool, bisoprolool, metoprolool, kontsor).
Sekundaarse hüpertensiooni korral on oluline ravida haigust, mis on viinud vererõhu tõusuni.
Miks viski ja lõualuu haiget teevad?
Templite ja lõualuu valu on põhjustanud temporomandibulaarse liigese düsfunktsioon.
Temporomandibulaarne liigend on paariline ühendus, mis paikneb lõualuu mõlemal küljel, mis ühendab alamõõdiku ajalise luuga. See on üks kõige liikuvamaid liigesid ja tagab alumise lõualuu aktiivse liikuvuse (üles ja alla, vasakule ja paremale).
On järgmised põhjused, mis võivad kaasa tuua temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni:
- ajutomandibulaarne liigesevigastus (nt kontusioon, dislokatsioon);
- temporomandibulaarse liigese liigendplaadi nihkumine;
- bruksism (hammaste lihvimine);
degeneratiivsed haigused (näiteks artroos, artriit); - vale hammustus;
- ebaõige hambaravi (näiteks ebapiisavalt sobitatud hambaprotees, ebaõige täitmine).
- valu templites ja liigeses, ulatudes kõrva, lõualuu, pea, kaela ja õla taga;
- küünarnuki avamisel või sulgemisel liigele klõpsates;
- valu, kui kõnelda, närida ja suhu avada (näiteks ärkvel);
- müra või tinnitus;
- liigese piiratud liikuvus, mis rikub suu avamise amplituudi;
- näo ja kaela lihaste pinged ja valulikkus;
- hammustada;
- naha punetus ja turse liigese piirkonnas (liigese vigastuste või põletikuliste haiguste korral).
Temporomandibulaarse liigese düsfunktsiooni diagnoosimisel kasutatakse järgmisi uurimismeetodeid:
- Ajalugu patsiendilt. Arst, kes intervjueeris patsienti, selgitab sümptomeid, nende tõsidust ja kestust. Samuti õpib ta mineviku nakkushaigustest ja põletikulistest haigustest, olgu siis pea- või ajupiirkonna liigese vigastused.
- Meditsiiniline läbivaatus. Uurimisel määrab arst hammustuse tüübi, hammaste seisundi ning samuti, kas liigesepiirkonnas on nahakahjustus (näiteks turse, punetus). Palpatsioon aitab välja selgitada, kas liigeses on liigutusi, lihaspingeid, aga ka kõige suurema valu punktid. Alamakna avamisel ja sulgemisel hindab arst vaba liikumist, kas liigesel on helisid, kui lõualuu liigub (näiteks klõps).
- Instrumentaalsed uuringud. Diagnoosi väljaselgitamiseks või selgitamiseks võib patsiendile määrata röntgenmeetodid (näiteks magnetresonantstomograafia, kompuutertomograafia). Nad aitavad hinnata pehmete kudede ja luu struktuuri seisundit.
Miks on raseduse ajal templites valu?
Peavalu võib olla:
- primaarne (nt migreen, pinge peavalu);
- sekundaarne (näiteks nakkuslikud protsessid, peavigastused, arteriaalne hüpertensioon).
Naine raseduse ajal on soovitatav jälgida peavalu ilmingut, jälgida täpselt, millal nad ilmuvad ja kui kaua nad kestavad.
Templite valu põhjuseks võib olla:
- hormonaalsed muutused;
- nakkushaigused;
- migreen;
- traumaatiline ajukahjustus;
- hüpertensioon
Raseduse ajal esinevad hormonaalsed muutused põhjustavad muutusi biokeemilistes parameetrites, mis omakorda tekitavad organismis mitmesuguseid reaktsioone. Hormonaalsest mõjust tingitud naise tempelites on peavalu täheldatud reeglina raseduse esimesel trimestril, kuna see on selle perioodi jooksul kohanenud rasedusega.
Samuti tuleb märkida, et endokriinsete näärmete (näiteks kõhunäärme, neerupealiste) tööd rikkudes siseneb veri suur hulk hormone. Seejärel põhjustab see metaboolsete protsesside katkemist ja toksiliste ainete teket veres, mis avaldub peavalu ja teiste sümptomitega naistel.
Nakkushaigused
Kõik nakkuslikud protsessid (näiteks gripp, kurguvalu, ARVI), millega kaasneb palavik ja joobeseisundi sündroom, viivad peavalu tekkeni. Mürgistus on mürgiste ainete mõju, mis tekivad nakkuslikku protsessi põhjustanud mikroorganismide elutähtsa tegevuse või surma tagajärjel.
Mürgistuse kõige sagedasemad sümptomid on:
- nõrkus;
- palavik;
- külmavärinad;
- pearinglus;
- peavalu;
- iiveldus ja oksendamine;
- lihasvalu (lihasvalu) ja liigesed (artralgia).
Migreen
Migreen on neuroloogiline häire, mida avaldab pea ühest küljest sagedamini esinev peavalu.
On olemas järgmised migreenivormid:
- migreen koos auraga (rühm sümptomeid, mis eelnevad peavalule);
- migreen ilma aurata.
- stress;
- depressioon;
- teatud toiduainete tarbimine (näiteks pähklid, šokolaad, tsitruselised);
- joomine ja suitsetamine (tubakasuits);
- une puudumine;
- ilmastikutingimuste muutus;
- füüsiline aktiivsus.
- meeleolumuutused;
- ärevus;
- maitsete ja lõhnade muutus;
- ähmane nägemine (näiteks kahekordne nägemine, heledate välgude välimus);
- pea või keha poole tunde tuimus või kihelus.
- peavalu pulseeriv iseloom, mis muutub liikumisel selgemaks, võib täheldada ainult pea ühel küljel, silmade ja templite piirkonnas;
- iiveldus ja oksendamine;
- hirm valguse ja valju heli ees (kuna need tegurid põhjustavad peavalu suurenemist).
Kui naisel oli lapsepõlves peavigastus, võib selle tagajärjed kajastuda hilisemas elus. Näiteks võib raseduse ajal, kui kehas tekivad hormonaalsed muutused, naisel võib tekkida peavalu või suurendada olemasolevaid. Seda tüüpi peavalu nimetatakse traumajärgseks.
Hüpertensioon
Määratakse hüpertensiivne seisund rasedatel naistel, alustades arvudest 140 kuni 90 millimeetrit elavhõbedat.
On:
- hüpertensioon enne rasedust (ilmneb püsiv vererõhu tõus enne rasedust);
- raseduse põhjustatud hüpertensioon (suurenenud vererõhk pärast 20 rasedusnädalat).