Kaela valu pärast peaga löömist

Üks kõige ohtlikumaid patoloogiaid on emakakaela selg. Oht on seljaaju ülemise osa kahjustamine, mis põhjustab halvatust või surma. Miks kaela pärast peastreiki valu?

Kaela luumurdude põhjus

Selle tingimuse peamised põhjused on järgmised:

  • Õnnetuse tagajärjel libiseb pea järsult tagasi, põhjustades emakakaela selgroo tõsiseid vigastusi.
  • Kui kukkute mootorratast, suureneb peavigastuste ja kaela murdude oht.
  • Veesse sukeldudes, eriti tundmatutesse veekogudesse, tabab inimene oma peaga põhja ja saab tõsist kahju kaelale.

Selliste olukordade tulemusena ilmnevad sümptomid, mis võivad kindlaks teha tekkinud patoloogia.

Pärast peaga löömist valus pea: põhjused ja tagajärjed

Statistika kohaselt on kuni 70-80% peavigastustest lõppenud ahendusega. Seda patoloogiat iseloomustab neuroloogilised raskused ja peavalu jääb üheks sagedaseks sümptomiks. Kas pea kannatab alati pea? Mida see näitab? Ja kuidas ravida ärritust?

Peavigastustel on tõsised tagajärjed tervisele. Need võivad põhjustada ärritust, kontusiooni, aju segunemist, vaskulaarse rebenemise või interstitsiaalse hematoomi. Isegi ebaoluline kahju võib põhjustada täiendavaid probleeme: miks pea pärast peavalu mõjutab, milliseid tagajärgi see võib kaasa tuua ja kuidas vältida tüsistusi: meie ülevaates täpsustatakse.

Vigastuste valu põhjused

Valu on organismi loomulik reaktsioon kahjustustele. Lisaks peavalule võib ohvrit häirida nõrkus, väsimus, iiveldus, oksendamine, mäluprobleemid ja pearinglus. Rasketel juhtudel areneb teadvuse ja kooma kadu. Need sümptomid on aju aine kokkusurumise märk ja närvirakkude kahjustumine. Tunnete olemus ja võimalikud tagajärjed sõltuvad vigastuse liigist. Valu võib põhjustada:

  • sügisel;
  • löök terava või nüri esemega peaga;
  • tööõnnetuse või õnnetuse ajal tekitatud kahju.

Kui inimesel on pärast lööki peavalu, on oluline viivitamatult konsulteerida arstiga eksami ja täieliku diagnostikakontrolli jaoks.

Lugege, kuidas oma last pärast peavigastust aidata. Kui on vaja kiiret haiglaravi.

Miks tekib peaga piinav valu? Mida teha, kui häiriv sümptom.

Mürgistuse sümptomid

Peavigastused ja valu sündroom on väga levinud. Kahjuks ei aita see alati haigeid ja läbib õigeaegset kontrolli. Selle kohta on selgitus:

  • suur oht vigastada nii tööl kui kodus;
  • neuroloogiliste sümptomite ilmnemine 36-48 tunni pärast, mitte vahetult pärast intsidenti;
  • probleemi määratlemise raskus, mis seisneb kliiniliste sümptomite nappuses, nende seisundi alahinnamises ohvrites ja esimese taseme meditsiinipersonali ebapiisava kvalifikatsiooniga.

Pöörake tähelepanu! Neljandik aju ärritustest põhjustab kroonilisi, tasuta peavalu, mis ei reageeri hästi tavapärasele valuvaigistite ravile.

Igasugune traumaatiline ajukahjustus võib põhjustada aju ärritust. Selle patoloogia levinumad sümptomid on:

  1. Teadvuse kaotus (tavaliselt lühiajaline, kuni 2-3 minutit). Mida pikem on see periood, seda raskem on ärritus.
  2. Mälu kahjustamine - pärast teadvuse tagastamist vigastatakse sageli vigastuse asjaolusid. Retrograadne amneesia on seotud ajude aktiivse ränga rikkumisega kokkupõrke ajal.
  3. Terav nõrkus.
  4. Tinnitus.
  5. Kui naine (või mees) kurdab, et ta on oma peaga tabanud ja nüüd on pea taga, siis on see sageli veel üks ärrituse ilming. Sel juhul on valu äge, sageli talumatu, pulseeriv.
  6. Pearinglus.
  7. Valu silmade liigutamisel.
  8. Sümmeetrilise verejooksu ilmumine silmade all ("prillide sümptom") on aju ärrituse iseloomulik sümptom, mis ilmneb 2-8 tundi pärast vigastust.
  9. Iiveldus, oksendamine.
  10. Higistamine
  11. Suurendage või vastupidi, aeglane südamelöök.
  12. Vere kiirustamine näole ja kolju, mida ohver tunneb palavikuna, kihelusena.
  13. Unehäired

Kõik need sümptomid võivad areneda järk-järgult 2-3 päeva jooksul. Seega, kui patsient, kes on oma peaga tabanud, ei esita esialgses uuringus kaebust, et tal on peavalu, ja pärast 1-2 korda tema seisund halveneb, võib see olla tingitud haiguse kulgemisest.

Ravi põhimõtted

Kui ohvril on pärast löök peavalu: mida teha sel juhul? Järgige arstide soovitusi:

  1. Esitage ohvrile hädaabi. Kui ta on teadvusel, pange ta kindlale, tasasele pinnale, tõstes oma pea ja õlad veidi kõrgemale kui tema vaagnad ja jalad. Kui inimene on uimastatud, ei reageeri kõnele ja teistele tema ees seisvatele stiimulitele, pange ta paremal küljel, kallutades oma pead veidi tagasi ja keerates oma nägu allapoole. Samal ajal tuleb vasakpoolsed jäsemed painutada 90 ° nurga all ja vabalt asuda maapinnal. Selline olukord tagab ohvrile värske õhu sisenemise hingamisteedesse ja ei võimalda neil oma mao sisu lämbuda võimaliku oksendamisega.
  2. Helistage kiirabi või viige kannatanu esmatasandi arstliku läbivaatuse juurde hädaabiruumi.

Lugege, kuidas peavigastused liigitatakse raskuse järgi. Millised on sümptomid TBI tõsiduse järgi.

Lugege hematoomi mõjust pea peale pärast insulti. Mida teha, kui ilmub hematoom.

Kõik traumaatilise ajukahjustuse tagajärgedest: raske peavigastuse prognoos.

Pärast haigusseisundi tõsiduse uurimist ja hindamist võib patsiendile saata soovitusi või lahkuda haigla neuroloogilisse osakonda raviks. Kõigi põrutusohvrite ohvritele määratakse ranged voodipesu, rohkem magada ja puhata. Patsiendil on keelatud vaadata telesaateid ja filme, kuulata raadiot, muusikat ja isegi lugeda 10-14 päeva, sest see võib põhjustada kesknärvisüsteemi ärritust. Olenevalt haiguse sümptomitest määrab arst:

  • valuvaigistid (Ketorolac, Pentalgin);
  • rahustid (fenobarbitaal, finlipsiin);
  • kerged unerohud (kummeli, piparmündi, emaslooma alusel);
  • antikonvulsandid;
  • ravimid aju veresoonte laiendamiseks ja aju turse vältimiseks (Sermion, Cavinton, Eufillin);
  • antioksüdantravi (glütsiin, meksidool).

Aasta jooksul pärast vigastust registreeritakse patsient neuroloogiga. Selle perioodi jooksul võib spetsialist hinnata ravi dünaamikat ja määrata kokkutõmbumise hilinenud mõjud. Kui kael on pärast päist pikka aega valus ja patsient on mures korduvate peavalude pärast, määrab arst täiendava uuringu (CT-skaneerimine, MRI), et määrata valu täpne põhjus.

Mida teha, kui pea ja kael valu pärast löömist

Isegi kõige ettevaatlikum inimene saab mõnikord vigastada. Kappi saab tabada oma küünarnukiga, oma väikese sõrmega - diivanijaga, peaga tabas sügavkülmiku avatud uksi. Mõnel juhul on haiget koht valus ainult kohe pärast kokkupõrget. Kuid mõnikord peate küsima meditsiinilist abi. Näiteks on see nõutav, kui inimesel on pärast löökut peavalu, tinnitus, iiveldus.

Vigastuste liigid, mis on põhjustatud pea puhumisest

Inimene võib lüüa oma pea vastu seina, lean oma otsaesise vastu bussi klaasi, lüüa nahkhiirega või kiviga. Märkimisväärne traumaatiline ajukahjustus on registreeritud autojuhtidele, kellel on toimunud õnnetus. Ka silmapõletik, peanaha, templis, kaelas, põhjustab ka vigastusi. Isegi laps saab peaga traumaatilise löögi, kui see läbib sünnikanalit. Streikide võimalikud tagajärjed:

  • Hematoom näol, peanahal, kolju karvases osas.
  • Põrk, mis näeb välja nagu konar, ilma verevalumita.
  • Verejooks ninast, kõrvadest.
  • Naha kahjustus, kulumine.
  • Märkimisväärne kahjustus pehmete kudede, naha, lihaste ja rebenemise korral.
  • Näo luude luumurd.
  • Intratserebraalne verejooks.
  • Aju põrumine.
  • Kolju luude luumurd.
  • Kolju aluse murd.

Tugev avatud palm võib mitte ainult pärast peaga lööki, peavalu, isegi pragunemist, slamit, põhjustada valulikke tundeid.

Esmaabi ohvrile

Kui sa nägid, et inimene tabas oma pea ja langes, kaotas ta teadvuse, on vajalik:

  1. Asetage patsient seljale, pöörates pea veidi maapinnale, et vältida lima ja oksendamist hingamisteedesse.
  2. Helista kiirabi.
  3. Loputage hõõrdumist puhta veega, töödeldakse Miramistinomi, Septomirinomi või vesinikperoksiidiga.
  4. Avatud vigastuste korral, kui luude, klaasi või muude võõrkehade fragmendid on pehmetes kudedes nähtavad, on kahjustatud ala puudutamine ebasoovitav. Ohvrile tuleb tagada juurdepääs hapnikule, püüda takistada teda magama jäämast või langeda.
  5. Kui on selgelt näha, et haav on sügav, veritseb see verejooksult, on võimalik kinnitada vigastatud kohta mitu kihti volditud ainet. Ärge vajutage!
  6. Kui inimene on oma peaga tabanud, on tal peavalu, kuid nahale ei ole kahjustusi, rätikuga mähitud külma jää, külmkapist hapukoor, kangale asetatakse metallvöö lukust.
  7. Kui kannatanu ei saa kunagi teadvust, on tal krambid, nasolabiaalsed voldid muutuvad siniseks, südamepulss kaob, ta peab tegema kunstlikku hingamist ja tegema südame massaaži.

Elustamine peaks toimuma, kuni saabub kiirabi.

Kuidas saab peavalu pärast vigastust?

Juhul kui löök peas ei põhjustanud märkimisväärset kahju, siis sõna otseses mõttes mõne minuti jooksul võib inimene isegi vigastustest unustada. Mõnikord on nahal hõõrdumist või muhke, kuid isegi nad ei häiri patsienti väga ainult siis, kui nad puutuvad kokku vigastuskohaga.

Kui pärast peaga löömist tekib peavalu, täheldatakse pearinglust, tugevat nõrkust, võib see olla märk sellest, et inimene on kannatanud ärritust. Lisafunktsioonid:

  • Iiveldus, oksendamine.
  • Kasvab silmade ees, vilguvad heledad ringid, vilgub suletud silmalaugude taga.
  • Kõne kahjustus: võimetus mõista inimese konversiooni, raskusi teatud heli hääldamisel.
  • Koordineerimise halvenemine, lühiajalise mäluga seotud probleemid (teie telefoninumbrit, vestluse teemat on raske meeles pidada).
  • Termoregulatsiooni ebaõnnestumine: nahk muutub seejärel kahvatuks, seejärel punaseks, viskab patsiendi higi, temperatuur tõuseb 38 kraadini.

Mõnda aega pärast peavigastust on paljudel inimestel migreenitaoline valu: ühe peaosas tekib igav valutav valu, mida parandab helge valgus, valju heli. Samuti võib kraniaalse vigastuse tõttu vigastatud isik mõnikord vigastada või piinata valu vigastuse kohas.

Peaks hoiatama mitte ainult peavalu pärast oma peaga löömist. Kui inimesel on silmade all sinised ringid, voolab nina perioodiliselt veri, kael on tugevalt pingeline, mis näitab ka ajukoe kahjustumist.

Kuidas eemaldada ebamugavustunne?

Kui mõni tund või päevad pärast oma peaga löömist valus ja peapööritus, võite proovida kaotada ebamugavust kodus. Kui täheldatakse ärrituse märke, on kõige parem pöörduda arsti poole.

Kodus

Peavigastusega patsiendi taastumise eelduseks on voodipesu. Vähemalt kolm päeva, kui patsient peaks lamama, ärge vaadake televiisorit, ei mängi arvutit või tahvelarvutit, telefoni. Pärast peavigastust on võimatu kuulata muusikat kõrvaklappidega mitu päeva, alustada argumente, kogeda olulisi emotsioone (ärritada, olla õnnelik, nutma).

Närvilise perevozbudimosti kõrvaldamiseks saate toota taimsete teede: kummeli, nõges, piparmündi, sidrunipalmi, hiina magnoolia viinapuud.

Kui naine on oma peaga tabanud, on kaela ja kaela ala valus, saate teha kreemiga riivitud kartulitega, kõrvitsaga.

Hõõrdumist ja kriimustusi saab rasvata rasvaga või kasutada Bepanteni haava paranemise salvi. Verevalumitest aitab alkohol või suhkrupeedi-mee losjoonid.

Arsti abiga

Soovitatav on pärast iga vigastust külastada arsti ja saada ravisoovitusi. Ainult arst suudab kindlaks teha, kas luukonstruktsioonid on kahjustatud, kui palju on kahjustusi pehmetes kudedes. Põhjaliku uurimise abil on võimalik kindlaks teha, kui palju ajukoe on kannatanud, kas pea ja kaela laevad on kahjustatud.

Väga tihti langevad ja tabavad eakad inimesed. Kui teie vanemate vanaema on tabanud pea, siis nüüd pea pea on valus, pea on peapööritus, arst võib soovitada järgmisi ravimeid:

  • Aju vereringe normaliseerimiseks ja aju veresoonte tonaalsuse suurendamiseks - Piracetam, Noofen, Cavinton.
  • Kudede ödeemi eemaldamiseks - Diakarb, Furasalidoon.
  • Verejooksu peatamiseks - Etamzilat, Vikasol.
  • Meningiitide tekkega, põletikuliste protsesside esinemisega pea kudedes, näeb arst välja antibakteriaalsete ravimite kasutamise.
  • Kui patsient põeb iiveldust - Zerukal.
  • Olulise vererõhu tõusuga määratakse patsientidele Euphyllinum.

Kombineeritud ravimeid soovitatakse kõige sagedamini anesteesia korral: Solpadein, Aspazmik, No-Spalgin, Codelmict, Pentalgin. Neil on põletikuvastane toime, kõrvaldada valu pikka aega.

Sa ei saa lihtsalt taluda, kui pärast puhumist on peavalu, ja valuvaigistid ei too kaasa leevendust. Pillide annuse suurendamise asemel peate uuesti arsti juurde vaatama ja saama aju skriinima MRI või CT.

Artikli autor: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, refleksoloog, funktsionaalne diagnostik

Terapeut - online-konsultatsioon

Kaela valu pärast langemist

№ 41 775 Terapeut 02.02.2017

Tere õhtu 20. 02. 2017. Ma libises kivi veranda, kukkusin alla ja põrkasin mu pea. Kogu õhtu haaras pea ja kael. Järgmisel päeval pimendati peavalu (okcipitaalses piirkonnas), kuid valu kaelas suurenes. Nüüd, puhkuse ajal, see ei tee haiget, kui kallutatakse edasi-tagasi, on selgroo piirkonnas terav valu kusagil kaela keskel, pea on raske keerata vasakule, kuid see ei ole valus, kuid paremale poole pöördudes on kaela paremal poolel terav valu. Kui ma pikali heidan ja tõusen, on ka terav valu ja raskus, nagu oleks pea väga raske ja raske hoida. Ka pika viibimisega istumisasendis on pea tagaküljel vajutades tunne. Määrdunud Nimulid koos salviga toob kaasa lühiajalise leevenduse (kaeluse keeramisel valu 2–3 tundi). Muid sümptomeid ei esine. Võimalused nüüd vigastuste esitamiseks vigastustele. Ütle mulle, palun, mida see võib olla ja mida saab teha paari järgmise päeva jooksul, kuni ma arsti juurde saan? Tänan ette.

Tere Maria. Sellised vigastused on ohtlikud nende pikaajaliste tagajärgede tõttu, kui neid ei kõrvaldata, et alustada emakakaela piirkonna CT-skaneerimist ja otsida seejärel osteopaat.

Tere, tänan teid küsimuse eest, sa peaksid kiiresti läbima kvalifitseeritud nõustamise neurotraumatoloogilt, neuroloogilt, silmaarstilt, aju-tomograafia, emakakaela selgroo MRI, kaela ja kaela pealaevade, funduslaevade uuringu tulemustega. Teile näidatakse uuringut ja ravi haiglas

Neck valutab pärast peaga löömist

Küsi tasuta küsimust
kliiniku spetsialist

Üks kõnekeskus:
+7 (495) 268-05-42
E-post:
[email protected]
Meie aadress:
Moskva, st. Paliha, 13/1, lk 1

Telefon:
+7 (3435) 469-460
E-post:
[email protected]
Meie aadress:
21 Nizhny Tagil, Lenin Ave.

© 2001-2017 Medfoi Medical Company OÜ - multidistsiplinaarne meditsiinikeskus. Esimene osteopaatiline kliinik Moskvas
TIN 7707332081 BIN 1157746077609
Meditsiinilise tegevuse litsents №LO-77-01-010560 dateeritud 09.07.2015
Ravi tulemused on individuaalsed ja sõltuvad patsiendi tervislikust seisundist ja omadustest. Pidage kindlasti nõu oma arstiga!

Võimalikud valu põhjused kaela ja kaela piirkonnas

Te märkate, et teil on sageli kaela ja kaela tagaküljel peavalu ning on raske kindlaks teha valu sümptomite lokaliseerimise allikat.

Kaelalihased ja okulaarpiirkond hakkavad samal ajal valutama, pearinglus, iiveldus ja mõnikord oksendamine, ja mõnikord tundub, et õhuke kael ei pea pea liiga suureks.

Peamise emakakaela selgroo tugeva valu põhjused

Valu kaelas ja kaelas on selgroolülide, veresoonte või närvisüsteemi rikkumise signaal. Valulike sümptomite tagajärjeks võivad olla mitmesugused ägeda või kroonilise haiguse haigused, samuti vanad vigastused, näiteks kontusioon, luumurd jne, mis põhjustavad kraniaalkarpi kaela lülisamba, okcipitaalse või ajalise piirkonna valu.

Harvadel juhtudel on kaela ja kaela valu, mis põhjustab külma või halb enesetunnet. Piisab valuvaigistite võtmisest ning pea kaela ja seljavalu valu väheneb. Kuid see ei ole alati nii. Kui pea taga on süstemaatiliselt valus, pearinglus, oksendamise pärast mures, täheldatakse sagedast pearinglust, siis tuleb kliinilise patoloogia avastamiseks läbi viia diagnostiline uuring.

Määrame kaela ja peavalu võimalikud põhjused erinevates kliinilistes olukordades. Kõik näited on võetud A. Puchkovi nime saanud Moskva hädaabi- ja hädaabiteenuse jaama meditsiinipraktikast.

Löö oma peaga, tunne pearinglust ja iiveldust

Natalia S., 32 aastat vana. Patsientide kaebused: „Kaks päeva tagasi, kiirustades tööle, libisesin ja põrkasin peas. Ma töötasin kogu päeva, aga pärast streigi tundsin kogu aeg, et ma olin veidi pearinglus ja iiveldus. Eile ei läinud töö, sest kaela ja kaela peavalud hakkasid häirima. Täna taotlesin meditsiinilist abi. "

Pärast patsiendi visuaalset kontrollimist määrati kindlaks aju ärrituse esialgne diagnoos. Lühiajaline teadvusekaotus vigastuse ajal ei olnud. Aju funktsionaalseid häireid ei tuvastatud. Neuroloogilist seisundit iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • Pärast peaga löömist hakkab valu kaela- ja peajooksuosas.
  • Pea on vigastuse kohas valuvaigistav müra.
  • Häireid tekitavad pearinglus, iiveldus ja gag-refleks.
  • Patsient viidi haiglasse täiendava uurimise eesmärgil. Kompuutertomograafia tulemused tuvastavad kolju luude võimalikud kahjustused.

Raviprotseduurid on valuvaigistid, rahustid, valuvaigistid ja unerohud.

Miks on lonkamine päikesepiirkonnas ja pearinglus?

Irina Konstantinovna, 65 aastat vana. Patsiendi kaebused: „Teisel päeval märgin, et mu kael on valus ja mu pea ketrus. Ma ei suutnud oma pea taga lüüa, sest ma ei läinud peaaegu kunagi välja jalgade probleemide tõttu. Ei ole iiveldust ja oksendamist ning miks mu kael ja kael on valus, ma olen valus ja pearinglus, ma ei saa aru. "

Hüpertensioon on üks südame-veresoonkonna kõige tavalisemaid haigusi. Vanuse tõttu mõjutab see haigus rohkem kui 50% maailma elanikkonnast. Hüpertensiooni tekke põhjuseks on pärilik eelsoodumus, ülekaalulisus, keha madal liikuvus, toitumisnormide mittetäitmine, A-vitamiini puudumine, ebasoodsad kliimatingimused jne. Kaela ja kaela tugeva valu põhjuseks on kõrge vererõhk. Patsiendi vererõhk on 200/110 mm Hg. Art. Pärast arstiabi andmist. isik viidi lähimasse terapeutilisse osakonda, kus talle määratakse täiendav uurimine ja piisav ravi.

Kuidas määrata hüpertensiivse kriisi sümptom:

  • kael ja kael on valus;
  • näole ilmub punetus;
  • enne kui silmad pidevalt kärbivad;
  • õhupuudus, pearinglus;
  • oluliselt vähenenud keha jõudlus.

Tähelepanu! Juhul, kui inimene esineb esmalt hüpertensiooniga sümptomaatiliste valudega, tuleb kiirabi kutsuda kiiresti. Alles pärast uuringut pakutakse patsiendile täiendavat ravi.

Pea kallutades edasi, paremale ja vasakule

Sergei Valentinovich, 42 aastat vana. Patsiendi kaebused: „Ma töötan juhina, ja mõnda aega hakkasin märkama, et mu pea tagaosas olev kael hakkas pidevalt hakkama ja kaelalihased muutusid nagu kivi. Peaga ja kaela ja peavalu tagaosa, siis paremale ja siis vasakule on raske keerata. Öö ei maganud, ärge pöörake kaela. Abi.

Isikul on lülisamba neuroloogilise tüsistuse - emakakaela osteokondroosi - tõttu kaelaosa ja peavalu. Haigusele on iseloomulik närvisüsteemi juurte kompressioonklambrid emakakaela lülidevahelistes ketastes. Kliinilised sümptomid võivad pärast kraniaalkasti tagaküljele tabamist pärast kaela pikka positsiooni ühes asendis halveneda pärast aktiivset füüsilist pingutust, kaela tagakülg ja valud ning pea taga muutub liikumatuks. Muud emakakaela osteokondroosi sümptomid:

  • ebastabiilne vererõhk;
  • kaela ja kaela valu;
  • aeg-ajalt pearinglus;
  • keele tuimus;
  • hapniku puudumine;
  • õlarihma ja ülemiste jäsemete tuimus.

Emakakaela osteokondroosi sümptomid on väga sarnased teise kardiovaskulaarse patoloogiaga - stenokardiaga, kui inimene kaebab ebamugavuse pärast rinnaku ja / või rinnaku piirkonnas.

Emakakaela selgroo degeneratiivsed-düstroofilised protsessid hakkavad inimestel arenema keskmiselt 30–35-aastaselt. Kaelalüli ei reageeri ebapiisavalt staatilistele ja dünaamilistele koormustele, kui kael hakkab vigastama, kui pea kallutatakse ettepoole või tahapoole.

Liigeste liikuvus on piiratud närviharude nihutatud emakakaela lülide surve tõttu. Emakakaela lülisamba osteokondroosi klassikaline märk on pragunemine või lõhenemine, kui pea on kaela kael. Sellisel juhul paluti patsiendil pöörduda elukohajärgse arsti, neuroloogi kvalifitseeritud abi poole.

Ravi

Terapeutiline toime emakakaela selgroolülitamisele:

  • ravimite ravi;
  • füsioterapeutiliste protseduuride kompleks (elektroforees, magnetteraapia, laserteraapia);
  • manuaalteraapia;
  • terapeutilised ja ennetavad meetmed (massaaž, treeningteraapia);
  • dieediga

Taastumise prognoos on soodne, tingimusel et õigeaegselt pääseb arsti juurde.

Muud neuroloogilised seisundid

Kiirabi töötajad peavad seisma silmitsi igapäevaste olukordadega, kus peamine kaebus on peamine valu pärast lööki, ebamugavustunne pea ja kaela taga, parem või vasak, ülemiste jäsemete tuimus, peavalu jne.

Ühes artiklis on raske kirjeldada kõiki võimalikke valulikke olukordi, sest on olemas palju neuroloogilisi haigusi, millest igaüks tuleb vaadelda eraldi. Kehv tervis ja valu sümptomid peaksid isikut hoiatama. Meditsiinilise abi saamiseks tuleb olukorda ja aega õigesti hinnata. Muude võimalike neuroloogiliste patoloogiate hulgas, mis tagavad peavalu ja ebameeldiva valu sündroomi kaelas ja kaelas:

  • Müalgia on sümptomaatiline sümptom, mida avaldab kaela lihaste valu või pressimine. Valulikkus kaasneb õlarihma nõrkus, turse, peapööritus ja valu ajalises ja / või okcipitaalses piirkonnas.
  • Osteofüüt on patoloogiline kasv luu pinnal, mis annab kõik eespool nimetatud sümptomaatilised valu tunnused.
  • Stress on inimkeha reaktsioon emotsionaalsele või närvilisele põnevusele. Neuropsühhiaatriline seisund mängib mõnel juhul inimese lihase-skeleti organismi emakakaela ja / või okulaarse tsooni mitmesuguste valulike sümptomite olulist rolli.
  • Emakakaela migreen - neuroloogilised sümptomid, mida määravad valusad peavalud paremale või vasakule, samuti valu selgitamine seljaaju pea ja kaela taga.
  • Kaelalihaste ebakorrektne asend võib viia nende liigse venitamiseni, mis viib peavalu, kulgeb sujuvalt kaela- ja ajalisest osast esiosale.

Kuidas vähendada rasket ja püsivat valu?

Ägeda pea, kaela ja kaela valu võib olla nii püsiv kui ka spontaanselt esinev sümptom. Kõik, mida pead tegema enne arsti saabumist:

  • Hästi ventileerige ruum nii, et keha saaks piisavalt hapnikku.
  • Masseerige kergelt kaela, õlgu ja kaela, kui puudub äge valu.
  • Pöörake tagasi ja lõdvestuge.
  • Ärge mõtle halbale ja igapäevasele.

See on oluline! Ära tee sõltumatuid otsuseid ebakindlate kliiniliste sümptomite raviks, muidu ei ole arst lihtsalt vajalik.

Spetsialisti soovitus

Parem viis peavalu ja kaela- ja kaelavalu vältimiseks on tervislik eluviis. Te ei tohiks tihti arvuti juures istuda ja vajaduse korral peaks töökoht olema varustatud suure seljatoega tooliga, et selgitada selgesti selgesti koormust.

See on oluline! On vajalik, et keha toetuks korralikult. Puhkeolek peaks kestma vähemalt 6-8 tundi. Parim teraapia ennetamine une ajal on ortopeediline padi ja madrats, mis on ostetud sertifitseeritud tootjalt.

Sama oluline on mõõdukas harjutus. Igapäevased võimlemiskoolitused kaela ja teiste selgroo osade jaoks ei tugevda ainult luu- ja lihaskonna süsteemi, vaid annavad ka selgroolülid optimaalsele tugevusele, elastsusele ja elastsusele.

Kaela, pea või kaela valu põhjustatud probleemide vältimiseks ei tohi te rasvaseid, suitsutatud ja soolaseid toite kuritarvitada. Toit peaks sisaldama piisavat kogust mineraallisandeid ja vitamiinikomponente.

Samuti on väga oluline loobuda kahjulikest ja kahjulikest harjumustest: suitsetamisest, alkoholi kuritarvitamisest jne. Eeltingimuseks on iga-aastane rutiinne kontroll piirkondliku terapeutiga või spetsialisti profiiliga.

Kui ohtlik on päis?

Statistika kohaselt on rubriigis nii majapidamis- kui ka spordivigastuste nimekirjas juhtpositsioon. See on ohtlike vigastuste üks levinumaid põhjuseid. Sa võid kahjustusi saada kõikjal - löögi sujuvale pinnale libistades, pea peale jääl, pea on pudelil huligaaniga võidelda, või võid lüüa nurka või lüüa peaga palliga lihtsaimast laste mängust.

Sellised vigastused on väga ohtlikud, sest löök templisse viib teadvuse kadumiseni ja pärast tugevat päist koos peaga parietaalses osas ei saa te saada ainult ahendust, vaid ka kolju luude murdu.

Kahju tüübid

Päis võib tekitada nii nähtavaid kui ka sisemisi kahjustusi. Arstid eristavad järgnevatest kokkupõrgetest tulenevaid peavigastusi:

Aju löök - kahjustused tekivad siis, kui jõuad kõva pinnale, mis tähendab impulsi ülekandumist endasse ajusse, mis on teravas asendis kaks korda - kõigepealt piki trajektoori ja seejärel naaseb vastassuunas.

Seega, kui midagi on midagi tabanud, puutub aju kaks korda negatiivse mõjuga kokku. 70% peavigastustest kaasneb ärritus. Põrutamisel pärast peaga tabamist täheldatakse peavalu, pearinglust, teadvuse kadu on võimalik (kuni 15 minutit).

Sageli ei mäleta ohvrid pärast vigastust, mis juhtus. Loksutades võib olla oksendamine, nõrkus. Isik kaebab silma piirkonnas tõsise valu pärast. Ohvrit tuleb haiglasse viia, kui komplikatsioone ei esine, jätkatakse ravi kodus. Aju kokkusurumine on sagedane tagajärg, kui inimene tabab oma pea. See tingimus on ohtlik, kuna see võib põhjustada ajurünnaku rikkumist ja mõjutada kehale olulisi funktsioone - hingamist ja vereringet. Hematoomide avastamisel eemaldatakse need kiiresti, sest on võimatu ennustada, millised tagajärjed võivad olla pärast lähitulevikku tekkida.

Aju otsene segunemine - aju küsimusele tekitatud kahju, mis tekkis päise tagajärjel. Aju kokkusurumine võib olla ka tagajärjeks rusika peaga koos rusikaga, kui seda tehakse suure jõuga. Võib kaasneda teadvuse kaotus, neuroloogilised häired. Ohver kaebab, et tal on pärast löök peavalu ja see võib kesta üsna pikka aega - mitu nädalat.

Aju-ödeemi alguses tundub, et templite kokkusurumine on tunda, pea võib tunda valu ja mõnikord pearinglust. Komplikeerib vigastust, kui lööb kolju luude tükid. Rasketel juhtudel mõjutavad elutähtsad funktsioonid. Ravi on konservatiivne, määratakse neuroprotektorid, vaskulaarsed ravimid, antioksüdandid.

  • Axonaalne kahjustus - raske neurotrauma, mille korral kannatanu langeb aju tegevuse lõpetamise tõttu kooma. Selliste koomariikide tingimused ei ole teada, iga organism taastatakse erinevalt. Ravi toimub elutoetuse vormis.
  • tagasi indeksisse ↑

    Esmaabi vigastuste korral

    Tavaliselt, kui pea tabab kõva objekti, hakkavad ilmuma klassikalised traumaatilise ajukahjustuse tunnused. TBI kõige sagedasemad sümptomid pärast seda, kui inimene on langenud ja tabanud - teadvusetus, oksendamine - segavad teisi, kes ei tea, mida ohvriga teha.

    Tegevused enne kiirabi saabumist

    Tavaliselt võib sellist kahju esineda ükskõik kus - vaheldumisi, matkal, kaugel. Noh, kui teised teavad, mida teha ja pakkuda esmaabi. Enne kiirabi saabumist peate patsienti aitama. Seda saab teha järgmiselt.

    Ohvril tuleb jää peale panna, kui käepärast jääd ei ole - kasutage külma riideid või jahutatavat objekti. Külm aitab kaasa veresoonte ahenemisele ja takistab võimalikku verejooksu. Samuti vähendab külma abil turse oluliselt, mis määrab paljud traumaatilise ajukahjustuse sümptomid.

    Pärast seda peate patsienti uurima, võib-olla on tema kaela valus, mis võib viidata selgroolülide terviklikkuse rikkumisele selles valdkonnas. Kui te kaotate teadvuse, ärge põrkele kannatanu kannatage - see võib vigastada. Parem on anda talle ammoniaagi lõhn.

    Kui pea peal on verd, esineb haavu või hõõrdumist, tuleb neid töödelda: kas pesta vesinikperoksiidiga või lahustada üks Furacilin tablett pool klaasiga ja pesta haavaga selle lahusega. Kui veri lööb templi purskkaevu, on vaja tihe arter sõrmedega vajutada ja koheselt helistada kiirabi. Seejärel niisutatakse marli Furacilinis ja haavapinnale kantakse sidemega. Kui mõni neist vahenditest ei ole saadaval, saate kasutada Miramistini salvi. Sidemekiht kinnitatakse krohviga ja ulatuslikud haavad keritakse ümber sidemega.

    Oksendamise korral paigutatakse patsient ühele küljele, tehes kõik võimaliku nii, et mao sisu oleks võimalikult sujuv. Suuõõne puhastatakse marli padja või mõne muu puhta klapiga.

    Ravimid

    Kui räägime arstiabist, siis rohke oksendamisega, võib patsiendile anda Etamzilat'i või metoklopramiidi. Raske peavalu puhul on soovitatav anda kaks Analgin'i tabletti.

    Seejärel tuleb ohvrile anda:

    1. Ainevahetuse parandamiseks on kaks Piracetami tabletti kolm korda päevas.
    2. Sama skeemi kohaselt andke Etamzilat - aju vereringe parandamiseks ja verejooksu peatamiseks.
    3. Veresoonte tugevdamiseks võib manustada Askorutini.
    4. Euphyllinum on soovitatav aju turse kõrvaldamiseks, kuid seda võib anda ainult neile inimestele, kellel on kõrge või normaalne vererõhk. Vastasel korral võib rõhk langeda veelgi madalam.
    5. Kui ohver reageerib tavaliselt ravimitele, on Dekamevit kasulik.
    6. Kui ajuvedeliku vedelik kõrvadest või ninast, näitab see membraane, mis kaitsevad aju väliskeskkonnast. Seetõttu on antud juhul näidatud antibiootikumide kasutamine meningiidi (tsefotaksime, amoksitsilliini) ennetamiseks.
    tagasi indeksisse ↑

    Mida edasi teha?

    Ohvrit tuleb kohelda võimalikult hoolikalt - ärge liigutage seda järsult, katke päikesekiiri, lase tal magada. Pärast haiglasse jõudmist on kohustuslik konsulteerida arstiga.

    Vältida haigla külastamist ei ole seda väärt - ravi andmisest keeldumine ja hooletu suhtumine oma tervisesse ei aita kaasa taastumisele ning tagajärjed pärast peaga lööki - võivad tuua kaasa palju komplikatsioone.

    Ilma korraliku ravita võivad patsiendid edasi kannatada migreeni, meteoroloogilise sõltuvuse, väsimuse all.

    Vigastuse korral soovitavad arstid kiirabi andmist ja patsiendi toimetamist lähimasse meditsiiniasutusse, kus on võimalik saada esmaabi, isegi kui esmaabi anti õigesti. Ainult seda tüüpi diagnoosi abil saab selgelt vastata, millised on ajukahjustused ja kui tõsised need on. Tavaliselt suunavad arstid kiireloomulisi patsiente neurokirurgiasse või traumatoloogiasse.

    Kui sellist abi ei ole võimalik ära kasutada, on vajalik vähemalt kolju röntgen, silmaarsti uurimine ja kajakeelekujutus, mis aitab kinnitada või keelata intrakraniaalse verejooksu olemasolu. Hematoomide selge lokaliseerimise tagamiseks peate pöörduma spetsialiseeritud meditsiiniasutuse poole. Tavaliselt annavad nad kliinikust juhiseid, kus nad patsiendi tõid.

    Samuti peavad arstid ühekordselt haiglasse haiglasse, kus kahtlustatakse kolju luude murdumist sügisel. Seda võib näha kas patsiendi uurimisel või mitmete märkide esinemisel - silmapilksete ümmarguste verevalumite all, aju- või ninaverejooksu väljavool. Selliste seisundite enesehooldus on vastuvõetamatu, kuna on olemas koljusisene hematoom ja surm.

    Kui rasedat naist tabab pea, on kohustuslik haiglaravi ja eksam. Sellised vigastused on lastel eriti ohtlikud, sest nad ei suuda alati oma tundeid piisavalt kirjeldada. Pärast midagi löömist ei tähenda lapsed trauma tähtsust ja selle tagajärjed võivad olla tõsine tüsistus täiskasvanueas.

    Pärast traumaatilise ajukahjustuse ravi on oluline hoolikalt jälgida oma tundeid - et mitte pearinglust ega peavalu, migreeni ei ilmu. Halvenemise korral peate konsulteerima arstiga.

    Valu pärast vigastust (kokkupõrge, kukkumine)

    "OSTEOMED" ravib edukalt traumajärgseid seisundeid pärast seljaaju vigastusi ja traumaatilisi ajukahjustusi.

    Emakakaela-kraniaalne sündroom on pea või kaela (kaela lülisamba) vigastuste tagajärjel tekkinud emakakaela-okulaarse ristmiku valulik seisund, mis põhjustab valu-retseptorite ärritust sidemetes, intervertebraalsetes kapslites, emakakaela lülisamba lihastes ja aponeureesilõikus.

    Kaela ja kaela valu põhjuseks on selle piirkonna tugistruktuuride vigastus (emakakaela lülisamba vigastus või vigastus). Emakakaela lülisamba trauma sündmuse toimumise ajal võib olla äge (autoõnnetuste, kukkumiste, peaga löögi, kaela ja kaela verevalumite kukkumise ajal löögi tõttu) ja krooniline (istuv töö, lapse toitmine või kandmine pikka aega ja.d.)
    Kaela langemisel, kokkupõrkel teise liikuva või statsionaarse objektiga, inimesega (suusatamine, lumelauasõit jne) esineb kaela (emakakaela selgroo) ja emakakaela-okulaarse ristmiku äge trauma. Sellisest mehhanismist võib emakakaela lülisamba ja intervertebraalsete liigeste terava liikumise esineda emakakaela lülisamba vigastuste või vigastuste korral. Emakakaela selgroo vigastuse tagajärjel tekivad nihestused ja kaelalihased (tagumine, eesmine, külgmine rühm ja nende kombinatsioonid).

    Mõnikord võib see kaela liikumine olla suurem kui emakakaela selgroo füsioloogiline norm. Siis on tõenäoline, et rinna- ja lihasliigesed purunevad, aga ka luude liigesed, ja kaela lülisamba dentikulaarne protsess.
    Kaela ja aju sidemete ja lihaste rappkahjustus autoõnnetuse või kokkupõrke ajal uisutamise, rulluisutamise, suusatamise või lumelaua, kaela ja kaela verevalumite ajal sügisel.
    Sõltuvalt kaela ja kaela valu tugevusest emakakaela selgroo vigastuse või verevalumite korral ei saa patsient leida mugavat magamiskohta.

    Kroonilise kaelavigastuse (emakakaelaosa) ja emakakaela-okcipitaalse ristmiku moodustavad staatiline koormus monotoonsetest jõupingutustest pika aja jooksul (istuv töö). Samal ajal kogeb inimene kaua ja kaela ebamugavustunnet. Emakakaela seljavalu süvenemine võib põhjustada hüpotermiat, pea teravat liikumist (pöörates pea küljele või tagasi), ebamugavat kaela positsiooni unistus.

    Emakakaela lülisamba trauma ja valu taustal on ärritunud lülisamba arterid, mis läbivad emakakaela selgroolülid.

    Tuleb märkida, et lisaks kaela- ja peavalule (kaelale, templitele, kroonile) võivad patsiendid ka selgrooliste arterite ärrituse tagajärjel tekitada vestibulaarseid häireid, mida väljendavad pearinglus ja värisemine kõndimisel, iiveldus ja oksendamine, mis võib mõnikord põhjustada peašoki ekslikku diagnoosi. aju. Samuti on võimalikud kaebused müra väljanägemise (kõrvade ja peaga), näo, keele, kaela tuimusest kõrvas. Peavalu muutub püsivaks, nõrgendavaks.

    On kiire väsimus. Hommikul pärast magamist ei ole tunne, et oleks õnnestunud magada. Mõnikord võib sellel taustal tekkida unetus. Üldine töövõime ja tähelepanu vähenevad, on ärrituvus.

    Diagnostika

    Kaela vigastuse (emakakaela selgroo) ja emakakaela-sündroomi diagnoosimiseks peaksite konsulteerima arstiga, et uurida neuroloogilist uuringut, mis peaks hindama emakakaela lülisamba biomehaanikat (liikumise, tooni ja lihasjõu vahemikku, müofaasiliste vallandajate esinemist kaelalihastes jne)..).

    Uuringu tulemuste põhjal võib teha kliinilise diagnoosi ja pakkuda ravi. Mittearenenud diagnoosi korral võib anda täiendavaid diagnostilisi eesmärke:

    • REG, kaela ja aju USDG
    • emakakaela radiograafia funktsionaalsete testidega
    • Emakakaela lülisamba CT
    • Emakakaela selgroo MRI

    Ravi

    Emakakaela lülisamba vigastuse korral võib tavapärase ravi korral positiivset mõju avaldada ka kaela ja põie-liigeste liigeste teraapias. Selleks manustatakse anesteetikumi (lidokaiin, novokaiin) ja kortisooni piisavalt väikesed annused, mis süstitakse kahjustatud liigese luumenisse.

    Kombineerituna korralikult valitud füsioteraapiaga, võivad need süstid anda emakakaela lülisamba vigastuste järel head ja pikaajalist mõju peavalule ja kaelavalu.

    Sõltuvalt patsiendi valu kaelast, päikesest ja pearinglusest pärast pea- või kaelavigastust (kaela lülisamba), millel on kaela-kolju sündroom, on järgmised ravitoimingud:

    • kaelarihm või korsett (Schantzi rehv, Philadelphia krae)
    • ravimite ravi (MSPVA-d, valuvaigistid, hormoonid)
    • blokaad - ravimite süstimine käivituspunktidesse
    • manuaalne ravi
    • füsioteraapia (UHF, SMT jne)
    • raviprotseduurid
    • nõelravi
    • kirurgiline ravi
    • OSTEOPAATILINE TÖÖTLEMINE

    Spetsiaalse emakakaela korsetti või kaelarihmade kandmine piirab liikumise ulatust venitatud sidemete ja kaela vigastatud liigeste korral emakakaela-kraniaalse sündroomi (emakakaela lülisamba vigastus) korral. Samal ajal tekitab kaelaliigesed ja kaelarihmad kaelale põhjustatud trauma tagajärjel koormatud ja kaitsva spasmi lihaste täiendavat mahalaadimist.

    Emakakaela korsetti või emakakaela sidumist piiravate liikumiste taustal elimineerub emakakaela-kraniaalse sündroomi kaelas ja kuklas valu sümptom palju kiiremini, mis toob endaga kaasa endiste liigutuste kiire taastumise venitatud sidemetes ja emakakaela selgroo vigastatud liigestes pärast emakakaela lülisamba vigastamist.

    Mida teha, kui pea ja kael valu pärast löömist

    Kahjuks ei ole keegi immuunne juhuslike vigastuste suhtes nii kodu- kui ka tööstuslikult. Isegi lihtsalt tänaval kõndides saab inimene libiseda ja langeda. Või koputage oma otsaesine ukseavale, lahkudes bussist. Noh, kui vahejuhtum läheb ilma tagajärgedeta, piirab ajutine ebamugavustunne. Kui pea pärast insultu valutab - see on üsna loomulik. Saate aidata ennast lihtsate kodumeetoditega. Aga kui valu ei kao pikka aega või kui tekivad ärrituse sümptomid, peate konsulteerima arstiga.

    Millal on vaja meditsiinilist abi?

    Pärast vigastust peate pöörama tähelepanu peavalu iseloomule. Vajadus muretseda järgmistel juhtudel:

    1. Väga pikk peavalu pärast insulti ja sündroom ei möödu mitu päeva.
    2. Valu on nii tugev, et isegi valuvaigistid ei aita.
    3. Pulsatsioon annab templile selgelt või põhjustab tinnitust.
    4. Tumine kael või raskusi selle küljele keeramisega.

    Põrutust võib näidata kaasasolevate peavalu sümptomitega:

    • pearinglus;
    • teadvuse kadu;
    • silmade tumenemine;
    • ilmus ähmane nägemine;
    • ebajärjekindel kõne;
    • iiveldus ja sagedane oksendamine;
    • raske nõrkus;
    • verevalumid silmade all.

    Kui inimesel on ärritus, hallutsinatsioonid, krambid ja ruumi desorientatsioon. Liigutuste kooskõlastamine on sageli häiritud, tekib ärrituvus ja äge valgus või tugev heli.

    Kui inimene minestas, kuid ärkamine, tunneb ta end hästi, peate endiselt arstiga konsulteerima ja uurima. Pärast vigastust on olemas hematoomide tekke, vaskulaarse rebenemise, põletiku ja tserebrospinaalvedeliku kogunemise oht.

    Kindlasti külastage haiglat, kui jõuad templisse raskele esemele. Selle tagajärjed võivad olla väga tõsised, mõnikord pöördumatud, kui te ei alusta kirurgilist ravi.

    Ohtlikud olukorrad, kus kael või taga oli vigastatud. Kahjustatud või ümberasustatud selgroolülid võivad kitsendada veresoont, mis annavad peaga verd ja põhjustavad tugevat valu.

    Esmaabi

    Kui löök oli tugev, vahetult pärast vigastust, siis enne kiirabi saabumist võib vigastatud isikule anda järgmist abi:

    1. Asetage inimene küljele või nii, et õlad ja pea on veidi üles tõstetud. See hoiab ära olukorra, kus ohver võib oksendada.
    2. Veenduge, et inimene ei liiguks. Kael peab olema ühes asendis ja mitte pöörduma.
    3. Kui tempel oli kahjustatud, tuleb teil midagi külma hoolikalt kinnitada, kuid mitte mingil juhul vigastatud kohale vajutada. Sama kehtib muhke ja verevalumite kohta.

    Verejooksude hõõrdumise korral töödeldakse neid eelistatavalt furatsiliini lahusega või vesinikperoksiidiga.

    Narkomaania ravi

    Peavalu saab eemaldada ühega järgmistest ravimitest:

    Kui valu jätkab piinamist, tuleb seda haiglas uurida. Tõsine kahju, mida ise on raske diagnoosida, on võimalik. Näiteks selleks, et vältida algseid põletikulisi protsesse, määrab spetsialist ravi antibakteriaalsete ravimitega.

    Lisaks annab arst soovitusi ravimi võtmiseks, mis leevendab inimese seisundit pärast vigastust. Näiteks:

    1. Aju rakkude metabolismi parandamine piratsetaami abil. Ravim aitab toime tulla raske peavalu ja pearinglusega.
    2. Laevade seinte tugevdamine askorutiinina.
    3. Aminofülliini võtmise kõrget vererõhku läbiva aju turse vältimine.
    4. Normaalse vereringe taastamine.

    Kuidas leevendada peavalu kodus?

    Pärast vigastust, isegi väike, võib peavalu mõnda aega piinata. Mõnikord piisab ebameeldivatest tunnetest vabanemiseks, et juua soojad mündi teed meega ja magada.

    Enne magamaminekut on hea võtta lõõgastav vann eeterlike õlidega:

    Aroomiteraapiat saab korraldada ka muul viisil: lisage mõned tilgad eeterlikku õli kuumale veele ja pange nõusid pealaua lähedale.

    Vahetult pärast vahejuhtumit on soovitatav löögipiirkonda külma kompressi panna. Selleks sobivad sobivad jääkuubikud või külmkapist pakitud tooted. Kasutada võib külmkapist võetud valget kapsalehte.

    Rahustavalt mõjutab õrn massaaž, mis soojendab templeid, otsaesist, kaela ja kaela.

    Nõuanded traditsioonilise meditsiini kohta

    Pärast peavigastust on toor-kartulist kompressil pea pea rahustav. Üks suur kooritud mugul hõõrutakse peenel riivile. Gruel mähis marli ja pani oma otsaesise. Sa pead valetama, täiesti lõdvestunud, umbes kakskümmend minutit.

    Tühja kõhuga võetud taimsed joogid aitavad peavaludega toime tulla:

    • kartulipuljong, kergelt soolatud;
    • tomatimahl väikese koguse purustatud küüslauguga;
    • toores peedimahl pooleks porgandiga;
    • kokteili brokkoli, peterselli ja hapukoorega, keedetud segistis ja vahustatud ühe toores munaga.

    Kui pärast mõju on vererõhk märkimisväärselt suurenenud, peate juukse- või naistepuna söögisegusid jooma.

    Teile Meeldib Epilepsia