Inimese aju on varustatud hulk impulsse, mis jõuavad kiiruseni kuni triljoni sekundis operatsiooni sekundis peapeaga lihasesse. Mis põhjustab kiiruse ja mälukaotuse pärssimist, seda, kuidas seda ise kontrollida ja püüda taastada eelkõige vanemad inimesed, kes kannatavad aju funktsionaalsete häirete all - lähemalt läheme sellele artiklile.
Mälu tüübid
Mälu tüübi järgi on:
- visuaalne (visuaalne);
- kuuldav;
- verbaalne logistika;
- emotsionaalne, kui inimene suudab mäletada palju hetki emotsioonide ja elukogemuste taustal;
- geneetiline, mõningaid mõtteviise saab edasi anda uutele põlvkondadele;
- mootor;
- lihaste tõttu pikaajaline füüsiline koormus, mille tulemuseks on rakkude ja lihaste restruktureerimine.
Küsige arstilt oma olukorda
Miks mälu kaob?
Inimese aju on keeruline ja multifunktsionaalne organ. Mälufunktsioonide halvenemine, vähendamine kuni täieliku kadumiseni on võimalik järgmistel põhjustel:
- traumaatiline ajukahjustus;
- vähk, kui kasvaja paikneb ühes aju struktuuris;
- nakkuse taustal esinevad haigused (meningiit, entsefaliit)
- aju membraani kahjustuse korral;
- kardiovaskulaarse süsteemi rike;
- metaboolsed häired;
- stress, une puudumine;
- kahjuliku toidu saamine, sealhulgas endogeenne toit;
- vanus, enamik inimesi kannatab mälu kadumisest;
- vitamiinide puudumine organismis, kuna puuduvad piisavad kogused ajus;
- suitsetamine, alkohol, uimastitarbimine, raskemetallid (aju struktuurid hävitavad);
- halb ökoloogia, mis toob paratamatult kaasa vanuse halvenemise mälus.
Mis mõjutab mälu?
Inimese mälu mõjutavad paljud välised tegurid, mis võivad seda parandada või vastupidi vähendada. Mäluhäired on tingitud aju struktuure negatiivselt mõjutavatest teguritest. Üsna olulist teavet saab kiiresti ja püsivalt unustada? Oluline on teada saada, miks see juhtub ja mis täpselt mõjutab mälu.
Vähendage, süveneb, mälu pärssimine aitab kaasa mõnedele sisemistele haigustele. Negatiivne mõju mälule:
- pikaajaline viibimine närvisüsteemi stressis;
- tõsised elujuhtumid, kui frustratsioon on vältimatu;
- une puudumine (järk-järgult ja pöördumatult vähendab mälu funktsionaalsust);
- depressioonid, mis ei kahjusta mitte ainult hinge. Püsivad negatiivsed mõtted peaga samal viisil mõjutavad aju. Depressioon, arstide sõnul, on haigus, mida tuleb ravida, vastasel juhul võib mälu täielikult kaduda ja ilma taastumisvõimaluseta.
Mälu häireid põhjustavate haiguste hulgas võib tuvastada:
- diabeet, mis kilpnäärme ebaõnnestumise tagajärjel tänapäeval ei puhka 10% meie kodanikest. Veresoonte kahjustamine toob paratamatult kaasa mälu halvenemise. Kui koheseid ravimeetmeid ei võeta, võib see täielikult kaduda;
- kesknärvisüsteemi haigused, meningiit ei ole parim viis mälu mõjutamiseks;
- alkoholism vähendab inimese intellektuaalseid võimeid, viib ajurakkude atroofia ja loomulikult lühiajalise mälu kadumiseni. Aja jooksul muutuvad nad püsivaks. Töötlemata võib selline aju amneesia põhjustada pöördumatuid toimeid;
- ravimid, mis mõjutavad kahjulikult mitte ainult mälu, vaid ka kõiki teisi aju struktuure. See põhjustab pöördumatut kahju Ecstasy'le, samuti mõnedele uimastitele, rahustitele ja antidepressantidele, mis on samaväärsed narkootikumidega;
- vitamiini B12 puudumine. Keha vajab vitamiinide lisamist, võttes neid koos. Normaliseerimaks vereringesüsteemi ja inimese aju funktsioone, peate süüa rohkem kala, mune, liha, piimatooteid;
- kroonilised haigused, mida eakad inimesed tõenäolisemalt kannatavad;
- Parkinsoni tõbi või hulgiskleroos. Loe Parkinsoni tõve esimeste tunnuste kohta siit. Progressiooniga kaasneb mälu järsk halvenemine. Kui te kahtlustate, et peate viivitamatult külastama arsti - neuroloogi, läbima kavandatud kontrollimenetlused.
Mälu kontroll
Mälu saab kontrollida spetsiaalsete testide abil. Tänapäeval võib Internetist leida palju erinevaid, tutvustades sarnaseid fraase otsingumootorisse. Pärast testide läbimist saavad kõik ise kindlaks teha, kui edukad nad on ja milline on hetkel mälu seisund.
Kuidas taastada mälu täiskasvanutel ja eakatel?
Mälu taastamiseks on palju erinevaid harjutusi, ravimeid ja folk õiguskaitsevahendeid. Mälu parandamine aitab kaasa ka toitumisele, kusjuures õige valik on kasulik rakkudele ja aju struktuuridele.
Ravimid
Eksperdid nõuavad mälu ja mõtlemise häirete puhul, et parandada aju jõudlust, parandada vereringet ja normaliseerida une.
- Glütsiin, keele alla 1 tableti alla 3 korda päevas;
- Noopept suukaudseks manustamiseks, et parandada mälu, suurendab aju stabiilsust;
- Piratsetaam kontsentratsiooni normaliseerimiseks, mälu aktiveerimiseks sagedase pearinglusega, meeleolu varieeruvusega;
- Fenotropiil kesknärvisüsteemi haigustes, vähenenud kontsentratsioon ja mälu;
- Nootropili näidatakse eakatele inimestele vastuvõtmiseks, et taastada mälu liigse unustamatuse tõttu. Vanad mehed ei suuda mõnikord isegi oma nime, perekonnanime, elukoha aadressi mäletada, nad ei suuda oma elukohta selgitada;
- Vitrum Memori aktiveerib aju aktiivsust. Seda on näidustatud kasutamiseks vanematel inimestel, kellel on probleeme mitte ainult mäluga, vaid ka kuulmis-, nägemis- ja nägemispuudega;
- Piratsetaam, psühhotroopne aine, määratakse patsiendile individuaalselt. See on vastunäidustatud neeruprobleemidega rasedatel naistel;
- Encefabasool, mis on määratud lastele patoloogiliste protsessidega ajus, mis algas sünnist alates
- Aminalon, aminohappe ravim, mis suurendab ainevahetust, normaliseerib aju glükoosi omastamist, parandab ja taastab mälu pärast insulti. Aitab alkoholi mürgistust, diabeediga patsiente;
- Intellan stressi, depressiooni, mälukaotusega.
Mälu kadumise vastu võitlemisel on hea mõte osutunud homöopaatilisteks vahenditeks, mis stimuleerivad, aktiveerivad aju tegevust, avaldavad positiivset mõju vaimsele ja sisesekretsioonisüsteemile.
- aju aktiivsust ja immuunsüsteemi aktiivsust suurendav aju kompositum;
- kuldne jood, et normaliseerida aju vereringet, samuti eakatele inimestele, kellel on mälu nõrgenemine, unetuse puudumine, sagedased peavalud ja pearinglus;
- mälu aju veresoonte tugevdamiseks, aju aktiivsuse metaboolsete protsesside normaliseerimiseks;
- mõtlemisprotsesside töö parandamiseks.
Eelistatavad peaksid olema igas vanuses inimestele täiesti ohutud taimsed preparaadid:
- periwinkle;
- BADAM, mille koostis aitab kaasa vanemate mälu säilitamisele;
- ingver vereringe suurendamiseks, kontsentratsiooni suurendamiseks;
- must pipar taaselustamiseks, meele taaselustamine, ainete seeduvuse suurendamine;
- Mälestamise parandamine, aju varustamine hapniku, glükoosi ja antioksüdantidega.
Keha (eriti aju) ei suuda vitamiinide puudumisel täielikult toimida.
Täiskasvanutel ja eakatel inimestel soovitatakse saada:
- Intellan intellektuaalsete võimete suurendamiseks, stressi, depressiooni, mälu parandamiseks;
- Tsikovitil lubatakse kooliõpilastele, vanuritele vaimsete võimete suurendamiseks (eriti hooaja vältel);
- Vitrum Memori, mälu forte, et suurendada ajusse siseneva informatsiooni seedimist.
Dieetid
Toiduvalikuid (eriti madala kalorsusega) näidatakse mäluprobleemidega eakatele inimestele. Nõuetekohaselt valitud, võivad nad suurendada aju funktsiooni kuni 30%.
Teabe säilitamiseks parandada aju jõudlust ei saa teha ilma glükoosi ja suhkru dieedi lisamiseta mälu noorendamiseks ja vürtsid aju normaliseerimiseks:
Võite kombineerida erinevaid vürtside tüüpe.
Rahva abinõud
Kodus saate mälu parandamiseks teha häid retsepte:
- ristiku tinktuur. Lilled kuivad, tükelda. K 2 art. l Lisage keevas vees (0,5 l), laske sel keeda kuni 2 päeva. Võtke enne sööki 0,5 tassi 3 korda päevas. Ravi kestus on 2 kuud;
- karjakoore. Valmistage välja kuivalt koor. 1-2 spl. valage keeva veega (1 klaas), nõudke 2-3 tundi, seejärel jooge 1-2 spl. l kuni 3 korda päevas;
- männi pungad. Koguge parem kevad. On vaja närida toores kuni 4 tükki päevas 1 kuu jooksul.
Koolitused
Koolitus on parim ja tõhus viis mälu koolitamiseks ja parandamiseks.
- ristsõnade lahendamine;
- võõrkeelte õppimine;
- ka luuletused, laulud, keelikeeled;
- malemängud, loogika ja mõtlemise arendamine.
Sellised nõrkused kannatavad sageli istuvates, inertsetes, suletud inimestes. Ainult pidev ajuõpe, lugemine, kirjutamine, arvutiõpe, loogiliste probleemide lahendamine, käsitöö ja uute, varem tundmatute erinevate tegevuste õppimine ei võimalda aju lagunemisprotsesse alustada.
Koolitusest paraneb mälu ja mõtlemine vaid järk-järgult. Narkootikumid ja toitumine võivad kiirendada, taaselustada ja aktiveerida kõik peamised aju protsessid.
Kehaline treening on inimestele näidatud 40 aasta pärast. Aidake kaasa vereringe parandamisele ja aju varustamisele hapnikuga Vastasel juhul väheneb psühhomotoorne funktsioon järk-järgult, vananemisprotsess kiireneb ainult.
Vanematel inimestel on tsükliline sport vererakkude hapestamiseks, mõtlemisprotsesside normaliseerimiseks, abstraktse mõtlemise parandamiseks:
- ujumine;
- lihtne jooksmine;
- jalgrattasõit;
- kõndimine.
Inimese aju vajab pidevat toitumist:
- Koolilastele ja eakatele on väga oluline mitte ainult hea toitumine, vaid ka regulaarne treening, lihtsate harjutuste tegemine mälu parandamiseks ja taastamiseks.
- Samavõrd oluline on une ja tööpäeva lahendamine.
- Intellektuaalid, kes juhivad aktiivset eluviisi (eriti kui töö on seotud suure hulga teabe igapäevase vastuvõtmisega), on oluline saada piisavalt magada.
Loomulikult tuleb kõigepealt konsulteerida oma arstiga. Isegi parimad nootroopsed ravimid on vastunäidustused. Oluline on mõista, et mälu ja tähelepanu vähenemine (mida sageli täheldatakse vanematel inimestel) on paljude tõsiste sisemiste haiguste sümptomid ning sageli on need üsna ohtlikud (aju vähk, diabeet).
Kuidas ravida vanemate inimeste mälukaotust
Käesolevas artiklis vaatleme, millist mälukaotust vanematel inimestel on, kuidas seda ravida. Mälestamine on ebapiisavalt uuritud funktsioonide kompleks, mis ühendab minevikku, tulevikku ja praegust. Rikkumised selles valdkonnas viivad rohkem kui poole vananenud inimesteni.
Kuna selles eluperioodil on sugulaste toetus oluline, siis mälu kadumise probleemi jagavad ka sugulased, kes otsivad väljapääsu. Nende jaoks on lohutav uudis, et keeruline ravi võib avaldada positiivset mõju ja ennetada haiguse progresseerumist.
Mis on seniilne skleroos ja amneesia
Meelelahutusvõime on vajalik kognitiivseks tegevuseks, mistõttu inimene tajub selle halvenemist või kadumist väga valusalt: sotsiaalne suhtlus on häiritud, isiksus hävitatakse. Varasemalt õppinud oskuste, teabe ja uue teabe kogumise säilitamine mälus, pärast 70-aastase künnise ületamist, on raske üle 20% eakatest inimestest.
Sellistes olukordades räägime haigusest, mille nimi on amneesia ja haigus on tinglikult jagatud kahte kategooriasse:
Esimesel juhul pidage meeles, mis juhtub, ei ole võimalik. Mälu osalist kaotust võib nimetada tavaliseks juhtumiks, sest sündmused kaovad fragmentide taju suhtes.
Igapäevaelus nimetatakse vanemate inimeste mälukaotust ja mälumahu halvenemist skleroosiks. Vananenud skleroosi põhjustab aju raku struktuuride surm, mis omakorda on seotud vaskulaarsete häiretega.
Näiteks kahjustavad kolesterooli naastud verevarustust, mille tagajärjel aju kannatab, mis ei saa piisavalt hapnikku ja vajalikke aineid. Skleroos on intellektuaalsete oskuste kadumise ja Alzheimeri tõve tekkimise põhjus. Erinevalt teist tüüpi amneesiast on see haigus ravitav.
Põhjused, liigid ja sümptomid
Vanemate inimeste mälukaotuse põhjuseks on vananemisega seotud negatiivsed muutused, võib tekkida pikk arenguaeg. Vanematel inimestel aeglustub rakkude taastumine (nende uuendamise loomulik protsess), biokeemilised protsessid lagunevad (närviimpulsside jaoks vajalike neurotransmitterite tootmine väheneb).
Samal ajal ei ole patoloogia alati seotud elatud aastatega. Mälu võib mõjutada pärilikkus, haigus, elustiil.
Nende etioloogiliste tegurite hulgas, mis väärib märkimist:
- hüpoksia (hapnikupuudus), mis mõjutab aju piirkondi;
- vereringehäired ja nendega seotud haigused (hüpertensioon, ateroskleroos, koronaarhaigus, insult, südameatakk);
- kroonilised haigused (Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi, suhkurtõbi, närvisüsteemi häired);
- nakkushaigused (tuberkuloos, tertsiaarne süüfilis jne);
- mitmesugused kahjustused (koos nendega, mäletamise võime kaotus võib olla lühiajaline);
- kemikaalide kasutamise tagajärjed (Timolol, Disipal jt);
- narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamine;
- tugevad negatiivsed emotsioonid, regulaarne stress, depressioon;
- istuv eluviis ja monotoonne töö;
- kvaliteetse une puudumine;
- metaboolsed häired;
- neoplasmid ajus.
Äkiline mälu kadu (amneesia) on kõige ohtlikum, näiteks kui eakas inimene reisile leiba ette unustab teed tagasi. Selline juhtum võib ilmneda igas vanuses, millega inimene ei mäleta midagi - ei nime ega elukohta. Kõige raskem on selle nähtuse põhjuste väljaselgitamine.
Vanas vanuses on tavaline esinemine lühiajaline mälukaotus. Isik unustab terve päeva või viis minutit eile või mälestusi minevikust aasta tagasi. Sellise amneesia põhjuseks võivad olla kolju- ja ajukahjustused, ravimid, nakkushaigused.
Terav amneesia ilmneb ootamatust kõrvalekaldumisest, näiteks siis, kui ukseavas on peatus, kus puudub liikumise eesmärgi mõistmine. Selline mälukaotus esineb paljudel inimestel ja on tavaliselt seotud vererõhu languse ja muude tegurite tõttu aju vereringe vähenemisega.
Mälu kaotamise kõige sagedasemad sümptomid on järgmised sümptomid:
- unustatud lepingud ja lubadused;
- leibkonna tähelepanuta jätmine;
- kõnehäired;
- käekirja muutmine;
- huvipiirkonna kitsendamine;
- väsimus;
- ärrituvus, pinge ja halb tuju ilma nähtava põhjuseta, mida eakas inimene ise ei suuda seletada.
Näidatud sümptomite ilming on tõenäoline pärast 45 aastat. Olukorras, kus rikkumised on ilmselged umbes 5 kuud (võrreldes viimase ajaga), tuleb õigeaegne individuaalne kohtlemine läbi viia ja teha põhjalik diagnoos.
Väärib märkimist, et eakad inimesed vajavad kohustuslikku meditsiinilist abi, hoolimata haiguste ilmnemisest provotseerivate haiguste esinemisel.
Narkomaania ravi
Vanemate inimeste mälukaotuse ravi on raske, kuid teostatav ülesanne. Kõigepealt seisneb meditsiinilise abi andmises ravimite määramine, mis aktiveerivad aju vereringet ja ainevahetust, samuti ravimid, mis aitavad aju rakkudel hapnikku ja vajalikke elemente.
Patsientidele soovitatakse kasutada B-vitamiine, neuroprotektoreid, adaptogeene. Nende rakenduste ülesanded hõlmavad neuronite hävitamise tõkestamist, positiivset mõju aju funktsioonile ja elukvaliteedi parandamist üldiselt.
Mälu kadumise ravimite hulgas on eakas inimene retseptiravim:
- nootroopika (Piracetam, Fenotropil, Vinpocetine, Phenibut);
- vaskulaarsed ained (Trental, Pentoxifylline);
- ravimid, mis on kasulikud mälufunktsiooni jaoks (glütsiin, memantiin).
Muidugi sõltuvad mälukaotuse ravimeetodid haiguse liigist ja tõsidusest, iseloomulikest märkidest ja põhjuslikest teguritest. Ravi peamine eesmärk, vanurite mälupillid on mälukaotuse vältimine ja patsiendi seisundi stabiliseerimine.
Positiivne mõju on võimalik ainult ravimite võtmise käigus, meditsiinilise järelevalve all ja mida kiiremini ravi alustatakse, seda suurem on edu tõenäosus. Samal ajal on mälukaotuse täielik taastumine väga raske ja teostamatu.
Rahva abinõud
Kõrgemad vaimsed funktsioonid sõltuvad sageli elujõu vähenemisest, mis aitab üldiselt tugevdada ravimeid vanaduses ja ennetada seniilse mälu kadu. Samal eesmärgil on olemas ka traditsioonilise meditsiini meetodid:
- 100 grammi värsket kõrvitsamahla tarbimist päevas;
- männi pungade kevadise kogumise igakuine kursus (närida kuni 4 tükki päevas);
- kuiva ashberry koore keetmine (1-2 supilusikatäit täis klaasi keeva veega, manustatud 2-3 tundi ja kasutati 1-2 supilusikatäit kuni 3 korda päevas);
- ristiku tinktuur, muidugi - 2 kuud (2 supilusikatäit kuivatatud lilli lisatakse pool liitrit keeva veega ja tinktuuri valmistatakse kuni 2 päeva, mis võetakse kolm korda päevas enne sööki);
- mee ja sibula mahla segu, 3 kuud (1 spl. sibula mahla ja klaasi mett segatakse ja tarbitakse tund enne sööki 1 spl. lusikatäis);
- Ginkgo biloba (1 supilusikatäis rohu pruulitakse 250 ml keeva veega, manustatakse 1,5-2 tundi ja võetakse 1/3 tassi kolm korda päevas pool tundi enne sööki).
Võib märkida, et apteekides on näiteks taimepõhiseid ravimeid, näiteks samast ginkgo biloba. Kuid enne iga tööriista kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga võimalike vastunäidustuste selgitamiseks.
Seniilse skleroosi ennetamine
Mälu kadumise vältimiseks ei ole konkreetseid meetodeid, on vaid üldised nõuanded tervisliku eluviisi säilitamiseks. Halbade harjumuste vältimine, tasakaalustatud toitumine, igapäevased ja füüsilised harjutused aitavad keha tugevdada väliste mõjude suhtes.
Et parandada mälukaotuse metabolismi eakatel, on vaja kõrvaldada rasva liigne tarbimine ja praetud. Mitte ainult ennetamiseks, vaid ravi ajal on soovitatav lisada toitumisse järgmised tooted, mis parandavad aju aktiivsust:
- porgandid rosinatega;
- kreeka pähklid;
- merikapsas;
- kääritatud piimatooted;
- küpsetatud kartulid;
- päevalilleseemned;
- hõõrutakse mädarõigas;
- banaanid;
- õunad
Tervishoid alates varases eas, kolesteroolitaseme kontrollimine, krooniliste haiguste ravimine aitab loomulikult vältida vanaduse mäluprobleeme. Samuti on abiks lugemine ja muud vaimsed koormused.
Vanemate inimeste mälu ja aju aktiivsuse ettevalmistamine
Mehed, täiskasvanud naised on sageli teadlikud: õigel hetkel on vajalikku teavet raske meeles pidada.
Ilmneb ebamugavus, areneb alaväärsuskompleks. Inimese aju on vanusega väsinud.
Kiireloomuline vajadus tõhusa abi järele, et taaselustada. Aidake kaasa tervise mõõduka koormuse, vaimse, füüsilise, õige toitumise, tervislike harjumuste olemasolu säilitamisele.
Eriklassid, treeningud suurendavad luure. Vajadusel on eakate jaoks ette nähtud mälu ja aju aktiivsuse ravimid. Narkootikumide kasutamine dementsuse, seniilse dementsuse vältimiseks.
Narkootikumide vajaduse põhjused
Paljudel teguritel on eakate tervisele kahjulik mõju. Pidurdatud aju töö muutub täiskasvanueas eriti märgatavaks.
Arstid määravad vanemate inimeste mälestuseks ravimid, kuid kõigepealt peavad nad leidma põhjused, mis viisid probleemide tekkeni.
Kõige sagedamini nimetatakse neid:
Muud vähem levinud tegurid, mille juures vanemate inimeste jaoks on ette nähtud mälukaardid, on: onkoloogilised ajukasvajad, geneetilised omadused ja eelsoodumus aju aktiivsuse nõrgestamiseks, halb ökoloogia, halvad harjumused.
Nootroopide ravi
Vanaduse mälu parandamiseks kasutatavate ravimite valimisel tuleb olla ettevaatlik.
Vanad inimesed peavad sageli võtma palju erinevaid tablette, siirupeid ja tervist. Enamikul õiguskaitsevahenditest on juhistes näidatud vastunäidustused.
Ravimite mõju aju aktiivsusele
Toimeainete kokkusobimatus, mida spetsialist tingimata arvestab. Vanaduse mälu parandavate ravimite hulgas on eriti täheldatud nootroopseid aineid.
Dr Lavrentieva K.S. hemorroididest kiiresti vabanemise saladus
See ravim peaks proovima kedagi, kellel on hemorroidid! Lisateave.
Ravi peetakse tõhusaks mitmete eeliste tõttu:
- aktiveerida aju hapnikuvarustus, veri;
- mõjutavad glükoosi kiiret seeduvust;
- taastada mälu, tähelepanu;
- toksiinide eemaldamine kehast, vabade radikaalide kõrvaldamine;
- suurendada teadvuse selgust;
- vähendada ärritust, erutuvust;
- aidata kaasa vaimsete protsesside kiirele taastamisele.
Nootroopse mälu ravimid eakatele, kui patsiendi seisund tundub kriitiline.
Ilmselgete mäluhäirete korral muutuvad paranemised nädala pärast märgatavateks. Neurometaboolsete stimulantidega ravikuur kestab mitu kuud.
Vitamiini taaskasutamine
Küpsenud neuroloogiliste haiguste kimp mõjutab küpseaja inimeste aju.
Vanemad inimesed vajavad mälu ja aju funktsioneerimiseks vitamiine. Keha tunneb erilist vajadust B1, B6.
Arvestades kaasnevaid haigusi, on ette nähtud vitamiinikompleksid.
Eriti eakatele, täiskasvanutele arenes välja:
Uimastid toidavad aju, aitavad taastada insuldi.
Ärge tehke omega-3 rasvhappeid võtmata. Aine takistab dementsuse teket, aju atroofiat.
Ravimid
Apteekide riiulitel on vanaduse mälu parandavad ravimid.
Ravimid on tõhusad, kuid diagnoosimistulemusi uurinud arst on määranud, nagu on testinud raviarst, testid, hinnanud patsiendi seisundit, kes teab vastavaid haigusi. Ravimite talumatuse korral on kõrvaltoimete ilmnemine peatatud.
Glütsiin
Glütsiin on ideaalne ravim eakate mälu parandamiseks. Ilmus juba ammu.
Nimetatakse Glycine-Forte, et suurendada aju aktiivsust, parandada ainevahetust.
Taastab kiiresti une öösel, parandab jõudlust, parandab meeleolu.
Tablett imendub keele alla, kuni see täielikult lahustub. Arvestatakse isikliku talumatuse kasutamise vastunäidustusi, tinnituse kõrvalnähtude korral on unenägu päevasel ajal täheldatud.
Intellan
Täiskasvanute mälu ja aju funktsiooni tarvitatavate ravimite valimine peaks pöörama tähelepanu Intellanile.
Esitatud on siirup ja kapslid. Arst määrab ära mäluprotsesse, aju verevarustuse halvenemist.
Põhjuseta väsimuse tunne võidab, ületab depressiooni. Terapeut, neuropatoloog määrab ravimi annuse, ravi kestuse.
Keha taastamiseks kulub tavaliselt kaks kuud. Vajadusel korratakse Intellani võtmise protseduuri kuue kuu pärast, vastavalt patsiendi seisundile. Suure kiirusega ravimit ei soovitata kasutada diabeedihaigete raviks.
Piratsetaam ja Fenotropil
Mälu ja aju funktsiooni jaoks mõeldud ravimite reas eraldatakse eakatele Fenotropil.
Tööriista esindavad tabletid (50, 100 mg). Määratud, kui mälu konsolideerimise rikkumisi.
Vastuvõtuvahend parandab kudede verevarustust, taastab ainevahetusprotsesse, suurendab füüsilist ja vaimset jõudlust.
Piratsetaam - mälu parandamiseks
Suurendab teadmiste assimilatsiooni, mis on oluline pensionäridele, kes elavad aktiivselt elustiili, mõistavad jätkuvalt teadust, õpetavad arvutit, õpivad keeli. Ärevus, hirmud, närvilisus on maha surutud, rahu on saavutatud.
Tööriistal on palju analooge. Kõige tavalisemat nimetatakse piratsetaamiks.
Siiski asendab Fenotropil kahte ravimit: Phenibut ja Piracetam. Ravimil on tugev psühhostimuleeriv toime kehale, mis ei ole Piracetamis.
Tanakan ja Phenibut
Tanakan on punastest tellistest kaetud tablett, mis on mõeldud vanemate inimeste mälu parandamiseks.
Ametisse on määratud seniilse entsefalopaatiaga, mille tulemuseks on mälu ja vaimse tegevuse rikkumine.
Toimeaine on ginkgo biloba taimne preparaat. Normaliseerib veresoonte aktiivsust, leevendab pearinglust.
Soovitatav on ravikuur, kui kasutatakse ainet entsefalopaatia, diabeetilise retinopaatia, kuulmispuudulikkuse ja ärevuse tunnuste suhtes.
Tanakan - aju aktiivsuse säilitamiseks
Valides nootropics kui ravimid, mis parandavad mälu ja täiskasvanute tähelepanu, määravad arstid Phenibuti. Ravim aitab normaliseerida aju tööd.
Valmistatud aminofenüülbutaanhappe alusel. Sellel on nõrga rahustaja omadused, mis eemaldavad ärevust ja ärevust.
Kasutatakse laialdaselt. Efektiivne seniilsete haigustega:
Järeldus
Farmakoloogiline tööstus areneb kiiresti.
Turul olevad valmistised tagavad õnneliku vanaduse, pika mälu. On vaja võtta ravimeid vastavalt juhistele, võttes arvesse spetsialisti soovitusi.
Aju saab töötada sujuvalt, kontrollides protsesse, elundeid, nagu noored. Üldine seisund ei sõltu juhtumist, eelsoodumusest, vaid hoolitsusest enda tervise kohta.
Meditsiin eakatele - ülevaade parimatest ravimitest koos juhiste, näidustuste, annuste ja hindadega
Ametliku statistika kohaselt on 20% vanematest inimestest mäluprobleeme: nii uue teabe õppimine kui ka olemasoleva teabe kasutamine. Probleemi peetakse vanaduse loomulikuks kaaslaseks, kuid see võib olla Alzheimeri tõve sümptom, mistõttu on vaja õigeaegset ravi.
Narkootikumide kasutamise põhjused
Eakatel inimestel on aju aktiivsus takistatud, mis mõjutab peamiselt kognitiivseid (kognitiivseid) funktsioone: vaimne võimekus väheneb, mälu ja tähelepanu halvenevad. Mäluprobleemide põhjused võivad olla füsioloogilised ja psühholoogilised, elimineeritakse ainult ravimite kaudu. Kõige sagedasemad eeldused mälu kahjustamiseks vanaduses on:
- metaboolsed häired;
- vitamiinipuudus (eriti B-rühm) ja mineraalid;
- kannatanud insult;
- kardiovaskulaarsed patoloogiad, hüpertensioon (mõjutavad aju vereringet);
- muutused hormonaalsel tasemel (aju rakkude kaitse vähenemine, närviühenduste halvenemine);
- aju hüpoksia (hapnikupuudus);
- traumaatiline ajukahjustus;
- rasked infektsioonid (eriti meningiit, neurosüüfilis);
- halvad harjumused (aktiivne suitsetamine, alkoholist sõltuvus), halb ökoloogia (kui olukord eakate tegurite süvenemisel);
- tõsine stress, psühho-emotsionaalne stress;
- unetus, depressioon, neuroos;
- ülemäärane vaimne stress;
- aju onkoloogilised haigused;
- pärilik patoloogia.
Uimastid vanemate mälu parandamiseks
Eakate retseptiravimid tuleb teha ettevaatlikult, seetõttu soovitavad peamiselt arstid nootroopide (neurometaboliliste stimulantide) ja vitamiinikomplekside kasutamist. Sellistel ravimitel on minimaalsed vastunäidustused, mälu paranemine saavutatakse tänu üldisele positiivsele mõjule aju olekule. Raskete patoloogiate korral täiendavad neid raskemad ravimid. Parim (efektiivsuse, kõrvaltoimete, patsiendi tagasiside) mälu suurendavad ravimid eakatel:
- Undevit (40-60 r. 50 tk jaoks);
- Piratsetaam (30-50 lk. 60 tk.);
- Glütsiin D3 (500 lk. 12 tk.);
- Aminalon (140 lk. 100 tk.).
Eakate ravimit võib manustada suu kaudu või süstimise teel (lihasesiseselt, intravenoosselt) - see kõik sõltub konkreetsest diagnoosist, kliinilise pildi keerukusest. Lisaks nootroopilistele ja vitamiinikompleksidele võib ravis kasutada antioksüdante, metaboolseid aineid, veresoonte ravimeid ja vereringe normaliseerimist. Taimse päritoluga adaptogeenidel on ka hea mõju eakatele: ženšennide ja ehhinatši tinktuur.
Mälu kadumise põhjused eakatel ja ravimeetodid
Mäluhäired on eakate seas levinud haigus. Selle rikkumise tekkimise eest vastutavad paljud etioloogilised tegurid. See on eriline mälukaotus, mis erinevalt noorte amneesiast ei ole praktiliselt täielikuks raviks vastuvõetav ja ilma selleta edeneb ja süveneb. Harva eksisteerib rikkumine isoleeritult, kõige sagedamini esineb probleeme mõtlemisprotsessidega ja nad nimetavad seda seniilseks dementsuseks.
Osalist või täielikku mälukaotust nimetatakse amneesiaks, see võib olla tingitud erinevatest põhjustest. Kui see areneb vanemas eas ja on kombineeritud halvenenud tähelepanu ja vaimse funktsiooniga, nimetatakse seda haigust seniiliks (seniil) dementsuseks. See diagnoos on pettumus, sest see tähendab, et aja jooksul sümptomid süvenevad ja arenevad.
Kognitiivsete protsesside vähenemine toob kaasa patsientide elukvaliteedi olulise halvenemise. Süvendab mälu vanuse süvendamisel ja edenemisel. Esialgsetel etappidel on praeguste sündmuste puhul mälu osaliselt kadunud - patsiendid ei mäleta söömist lõunasöögi ajal, rauast välja lülitatud või mitte, ukse sulgemise jms. Aja jooksul on kadunud teave varasemate sündmuste kohta ja haiguse hilisemates etappides peatuvad patsiendi hilisemad staadiumid leidke isegi lähedasi inimesi.
See on haiguse kõige leebem vorm, algab väikese mäluga ja mõnikord on normi variant. Kustutatud sündmused, mis toimusid lähitulevikus - praegused või toimusid kuu aega tagasi. Pärast lühikest aega mäletavad patsiendid seda, mida nad unustasid. Aga kui selline amneesia viibib ühe päeva või kauem, on vaja otsida abi sobiva ravi määramiseks.
Lühiajalisi mäluhäireid tekitavad stressirohked olukorrad pärast selle likvideerimist mälestused. Nende seisundiga seotud patsiendid muutuvad segadusse ja hirmutab, õigeaegselt alustatud ravi lõpetab sümptomite progresseerumise ja võimaldab pikka aega jääda helge meele ja mälu juurde.
Järsku tekib eraldi tüüpi häire ja see häirib rutiinsete meetmete rakendamist. Sageli unustavad vanemad inimesed, miks nad läksid poe poole, või teise ruumi, unusta, miks nad seal sinna käisid. See esineb ka noortel kõrge psühho-emotsionaalse stressi, mineviku haiguste või krooniliste patoloogiate tõttu.
Vanusega, ilma sobiva ravita, sümptomid süvenevad ja muutuvad isegi ohtlikeks. Amneesia saab kõikjalt valvata, see on segadust tekitav ja hirmutav, põhjustades seega veelgi suuremat stressi ja haiguse tõsidust.
Kõige salapärane mäluhäire, ei ole täpset teavet selle kohta, miks see areneb ja kuidas seda ennustada. Selle riigi inimesed ei suuda oma elust midagi mäletada, kogu teave kustutatakse mälust enda nimele. Sellised patsiendid ei tea, kus nad elavad, kes nad on ja nende sugulased. Patsiendi identiteeti on raske kindlaks teha, kui tal ei ole dokumente.
Äkiline mälukaotus on ohtlik, sest vanemad inimesed tihti kaovad, nad võivad reisida sadadest kilomeetritelt kodust ja alles siis tulevad oma meeltesse, mäletamata midagi oma mineviku elust. Mõnikord ei ole võimalik kindlaks teha nende isikut ja elukohta.
Üle 60-aastastel inimestel peetakse mõõduka mäluhäire ilmnemist organismi vananemise tõttu normi variandiks. Hääletatud mäluhäireid registreeriti planeedil 47 miljonil eakal inimesel (WHO andmetel) ja see arv eeldatavasti suureneb 73 miljonini.
Esiteks maailmas on seniilse amneesia põhjuseks Alzheimeri tõbi, Venemaal on juhtpositsioonil aju vaskulaarne patoloogia.
Mäluhäirete ilmnemine vanusega on seotud paljude põhjustega. Peamine asi on inimkehas toimunud muutused vananemisprotsessiga. See on füsioloogiline nähtus, mis esineb raku tasandil. Vanuse tõttu aeglustub ainevahetus, rakud regenereeruvad aeglasemalt, plastprotsessid vähenevad, sealhulgas närvikoes.
Teabe jäädvustamiseks moodustab inimese aju neuronite vahel seose, see võib olla lühiajaline või pikaajaline. Mälu kestus sõltub assotsiatiivse ühenduse tüübist. Neuronite vananemisprotsessiga on ainevahetus häiritud ja nad ei suuda uusi sidemeid piisavalt luua. Kaotus mälestada praegusi sündmusi on kadunud - vanemad inimesed mäletavad hästi oma noorte mälestusi, kuid nad ei saa öelda, mis juhtus viis minutit tagasi. Haiguse progresseerumisel kaotavad juba moodustunud ühendused ja patsiendid informatsiooni, mida nad varem varem selgelt mäletasid.
Aju vaskulaarsete haiguste korral areneb seniilne amneesia, kõige sagedamini toimub see aterosklerootiliste kahjustuste korral. Ajutised löögid ja mööduvad isheemilised rünnakud ei põhjusta mitte ainult mäluhäireid, vaid põhjustavad ka mõtlemis-, kõne- ja tähelepanuhäireid.
Eraldi tegurite rühm tekitab närvisüsteemi nakkushaigusi, neurotroopsete ainete mürgistusi ja mitmesuguseid kroonilisi haigusi, millega kaasneb hüpoksia tekkimine - hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemide patoloogia. Hapnik on elutähtis kõikide kudede, sealhulgas närvikoe jaoks, selle puudus põhjustab rakukeskkonna hapestumist ja normaalse ainevahetuse katkemist.
Mõned kroonilised haigused põhjustavad ka mälu ja tähelepanu halvenemist, nende hulgas on järgmised:
- ajukasvajad;
- mineviku nakkused;
- hajutatud mürgine struuma;
- B12 defitsiidi aneemia;
- hulgiskleroos;
- Alzheimeri tõbi;
- diabeet ja teised.
Absoluutselt kõik vanuses inimesed on amneesia ohus, kuid kõik ei kannata seda haigust. See sõltub elustiilist ja pärilikust eelsoodumusest. Aja möödudes ja keha vananemisega suureneb mäluhäiretega inimeste osakaal ning rahvuse vananemist arvesse võttes on see probleem kõige teravam, kuna see puudutab mitte ainult patsientide, vaid ka nende lähedaste elu.
Kognitiivsete häirete ravi peaks olema kõikehõlmav ja hõlmama ravimi kokkupuudet ja taastavaid meetmeid. Mälu ebaõnnestumiste täielik vabanemine on väga raske ülesanne ja seda ei ole võimalik täita. Tõsiste rikete korral on mälu võimalik ainult osaliselt tagasi tuua ja taastumisprotsess võtab kaua aega. Ravi eesmärk on riigi stabiliseerimine ja amneesia süvenemise vältimine.
Ravimiväliste mõjude hulka kuuluvad ainevahetuse normaliseerimine - kollektiivne ja lai mõiste, mis hõlmab dieediga toimetulekut, igapäevase raviskeemi normaliseerimist, halbade harjumuste loobumist, aminohapete ja B-vitamiinide rohkete toitumist jne
Hüpertensiooniga, suhkurtõvega, koronaarhaiguste ja kopsuhaigustega patsiente tuleb pidevalt jälgida ja ravida põhilisi haigusi, sest need on kognitiivsete funktsioonide kahjustamise vallandajad.
Vanemad inimesed soovivad raviks kasutada looduslikke taimseid ravimeid. Tuleb meeles pidada, et nende mõju ei ilmne kohe, taimset ravi hilineb mitu kuud või isegi aastaid, kuid tulemus on kindlasti sellest, peamine on kannatlikkus.
Ravi rahvahooldusvahenditega hõlmab ka toonilise toimega ravimite kasutamist organismis ja normaliseerib närvisüsteemi ainevahetusprotsesse. Tuntud rühma taimseid ravimeid - adaptogens, suurendab organismi kaitset, annab tugevust, parandab mälu, tähelepanu ja normaliseerib meeleolu. Ginseng root, lemongrass, Eleutherococcus, rowan puuviljad, Zamaniha rohi on taimed, mida kasutatakse kognitiivsete kahjustuste raviks.
Mälu saab taastada, kasutades ginkgo biloba ravimeid. Nad on saanud laialdast populaarsust mälu ja mõtlemise häirete ravis ning neid kasutatakse rahvameditsiinis ja ametlikus meditsiinis.
Puuduvad parandusmeetmed, mis sümptomid täielikult kõrvaldaksid, on ainult ravimite rühmi, mis peatavad haiguse progresseerumise:
- Nootropics (piratsetaam, cinnarizine, Fezam) - on närvirakkude toitaineline substraat, parandab ainevahetusprotsesse ja parandab assotsiatiivsete sidemete teket. Kasutatakse laialdaselt seniilse dementsuse, Alzheimeri tõve ja mitmesuguste amneesia raviks.
- Metaboolsed ained (Actovegin, Gliatilin, pentoxifylline) - toidavad närvisüsteemi ja neid kasutatakse post-insult seisundiga patsientidel pärast mööduvaid isheemilisi rünnakuid, vältides seega kognitiivseid häireid.
- NMDA-retseptori blokaatorid (memantiin) - uusim rühm, mida kasutatakse raskete kognitiivsete häirete ja Alzheimeri tõve korral. Ravimid on osutunud efektiivseks ja parandavad märkimisväärselt seniilse amneesiaga patsientide elukvaliteeti.
Spetsiifilist ennetust ei eksisteeri, on olemas ainult üldised juhised tervisliku eluviisi säilitamiseks. Halbadest harjumustest keeldumine, õige toitumise järgimine, igapäevased ja füüsilised treeningud tugevdavad inimeste tervist ja muudavad keha väliste mõjutuste suhtes vastupidavaks.
Neid tuntud reegleid järgides saavad igaüks endale lubada aktiivse vanaduse juhtimist ilma krooniliste haiguste ja mäluhäiretega. Sa pead mõtlema oma tervisele oma nooruses, vaid see vähendab üldist esinemissagedust ja suurendab eluiga.
Tervise jälgimine, olemasolevate krooniliste haiguste ravimine, saate kergesti ära hoida haigusi ja säilitada meele ja mälu heledust vanaduseni.
Vanemate inimeste parimad ravimid
Vananedes surevad närvirakud mäluhäireid. See protsess on iseloomulik inimestele, kes on jõudnud 50-aastaseks ja selle tipp on 65-70 aastat. Seda iseloomustab vanemate inimeste suutmatus meelde jätta kuupäevad, sündmused, vajadus teha midagi, näiteks võtta ravimit, teha midagi maja ümber. Esiteks, kui nad kaotavad võime meelde jätta, kasutavad nad meditsiinilist ravi. Farmakoloogilise turu mälu parandamise ettevalmistused on esitatud laias valikus.
Nootroopide ravi
Nii on enamasti tähistatud nootroopikaid. Nad parandavad aju varustamist verega ja seega hapnikuga, mis viib glükoosi parema imendumiseni. Glükoos on üks peamisi aineid, mis parandavad kontsentratsiooni ja parandavad seetõttu mälu, vaimseid võimeid.
Ravi nootroopiliste ravimitega, näiteks nootropiliga, määratakse eakatele inimestele, kelle mälu halvenemine on jõudnud tasemeni, kus nad ei suuda mäletada sugulaste ja sõprade nimesid, kodu, teavet enda kohta: vanus, aadress, elukutse. Ravimit manustatakse üks kuu kuni 5 mg päevas ja seejärel vähendatakse annust poole võrra. Paranemist täheldatakse vastuvõtmise esimesel nädalal.
Selle ravi puuduste hulgas on sõltuvus ravimist, mis toob kaasa vajaduse tarbitava annuse suurendamiseks. Sellega seoses on soovitatav ravimit võtta vaheaegu või vahetada ühte ravimit regulaarselt teiste sarnaste ravimitega.
Lisaks kasutatakse neid mälu parandavaid ravimeid olukorras, kus:
- depressiivsed tingimused;
- kõva ja pika dieediga;
- pea ja aju vigastused.
Vitamiinid
Ginsengil põhinevad vitamiinikompleksid on soovitatavad profülaktikaks, see on taimse päritolu nootrop, mis stimuleerib mälu paranemise protsesse. Nende hulgas on kõige populaarsem "visioon". Seda ei saa aktsepteerida mitte ainult vanemad inimesed, vaid ka üliõpilased istungite ja eksamite ajal ning intensiivse vaimse tööga tegelevad isikud.
Biotredinil on laiem toimespekter - see suurendab mälu läbi närvisüsteemi seisundi. See on näidustatud kasutamiseks stressiolukorras või pikaajalisel depressioonil.
"Vitrum Memory" - taimne ravim aju aktiivsuse, vere omaduste parandamiseks. Seda kasutatakse tähelepanu, mälu, intellektuaalsete võimete vähenemise, kuulmis- ja nägemishäirete vähendamiseks eakatel.
Ravimid
Glütsiin
Nõukogude ajal tuntud ravimit - "glütsiini", mida nüüd nimetatakse "Glycine Forte", kasutatakse eakate mäluhäirete raviks, mis avaldub skleroosi või amneesia vormis. Selle tegevus on suunatud ainevahetuse parandamisele ja reguleerimisele, mille tulemusena suureneb efektiivsus, väheneb pingete ja ärevuse aste ning taastatakse normaalne uni. Glütsiini määratakse noortele, kes on kannatanud peavigastuste, aju kontusioonide või ärrituste all. Intensiivne vaimne pingutus ja selle tulemusena närviline kurnatus ja emotsionaalne väsimus on samuti tema ametisse nimetamise alus.
Glütsiinil on peaaegu mingeid vastunäidustusi, välja arvatud selle komponentide individuaalne talumatus. Kõrvaltoimed on allergilised reaktsioonid ravimitele, uimasusele või tinnitusele.
Intellan
See ravim on aju aktiivsuse stimulaator. See on näidustatud kasutamiseks tõsise stressi, pikaajalise depressiooni, tähelepanu ja mäluhäirete korral. Sageli antakse lastele arenguhäire, hajutatud tähelepanu. Diabeediga patsientidel on vastunäidustatud. Unetuse kõrvaltoimeteks on võimalik, kui ravimit manustatakse öösel.
Piratsetaam ja Fenotropil
Laia spektriga ravimid: parandab vereringet ja aktiveerib ainevahetusprotsesse. Närvisüsteemi haiguste, ateroskleroosi, vigastuste raviks määratakse "piratsetaam" kombinatsioonis teiste ravimitega, mille tagajärjel tekkis mälu halvenemine. Tuleb võtta ettevaatlikult, võimalikud allergilised reaktsioonid, unetus, südamehaiguste ägenemine. Ravimi vabastamise vorm: ampullid, kapslid, graanulid, lastele - tabletid.
Sarnane on "fenotropiil". Kuid erinevalt piratsetaamist on see psühhostimuleeriv toime. Seda kasutatakse vigastuste korral alkoholi sõltuvuse ravis, et parandada intellektuaalset aktiivsust ja mälu. Soovitatav on kasutada enne lõunasööki. Suurema rõhu, unehäirete kõrval. Vastunäidustused, välja arvatud individuaalne talumatus, ei.
Tanakan ja Phenibut
Need ravimid on ette nähtud ainult täisealiseks saamisel. Tanakan on näidustatud psüühikahäiretega entsefalopaatia kasutamiseks. Phenibut on ette nähtud kõrgenenud ärevuse, hirmu, ärrituvuse seisundis. Mõlemal ravimil on sarnased kõrvaltoimed: kõhuvalu, pearinglus, ebanormaalne väljaheide, sügelus. Vastunäidustuste loetelu on samuti identne: gastriit, haavand, aju vereringe halvenemine.
Alternatiiv ravimitele
Kõikidel ravimitel on teatud kõrvaltoimed ja ravimite kuritarvitamine võib põhjustada vastupidist efekti. Sel põhjusel soovitatakse koos nende kasutamisega kasutada alternatiivseid taastamismeetodeid ja mälu parandamist. Nende hulgas on populaarsed traditsioonilise meditsiini retseptid, näiteks mägede tuhk. Samuti söövad toidud, mis mõjutavad aju funktsiooni, mälu ja tähelepanu. Nende hulgas on:
- lõhe;
- mustikad;
- veiseliha
- ja köögiviljad: brokkoli, spinat, puuvili: mango, kiivi.
Kasulik massaaž eeterlike õlidega: sinep ja rosmariin. Tuleb meeles pidada une kasu.
Ravimid, mis parandavad mälu ja aju vereringet eakatel
Ravimid mälu ja aju vereringe parandamiseks eakatel stimuleerivad ja toetavad aju, mõjutades täiskasvanueas elukvaliteeti. Füsioloogiline vananemine on loomulik protsess. Võime mõista, mida nad näevad ja kuulevad, on märgatavalt halvenemas, assotsiatiivsed sidemed nõrgenevad ja teabe tajumine muutub keerulisemaks. Vanemad inimesed mõistavad äkki, et nende mälu ja kontsentratsioon süvenevad.
Mälu on teabe psühholoogilise protsessi ja selle säilitamise alus. Seejärel muutub see inimese üldisest kogemusest tulenevate tegevuste aluseks. Kontsentratsioon on vaimse tegevuse keskendumine konkreetse eesmärgi saavutamisele.
Vanusega on rikutud eakate aju vereringet (aju verevoolu vähenemine) ja suurenenud düsfunktsiooni: neuronid surevad, teabe edastamise "logistika" (neurotransmitterifunktsioonid) kõige olulisematesse aju keskustesse laguneb. Hüpokampuse füüsiline talitlushäire, mis vastutab mälestuste moodustamise ja "ekstraheerimise" eest, põhjustab mäluprobleeme.
Enamikul juhtudel on rike lühiajaline mälu. Pikaajaline toimib ikka veel veatult. Kui on ikka veel pikaajalise mälu rikkumisi, ei ole need tingitud vananemisest, vaid haiguste, ebakorrektse elustiili, kogenud stressi, alkoholismi, hüpovitaminosisiga.
Teades nende unustatavusest, kogevad vanad inimesed ebamugavust, ebakindlust, suhtlemisraskusi. Nende sõnavara on vähenenud, raskusi uue teabe mõistmisel ja selle mälestamisel.
Aju normaalse toimimise laiendamine sõltub teatud määral inimesest. Otsitud:
- 1. Võimalik kehaline aktiivsus (liikumine, jalgsi käimine, sörkimine, rattasõit).
- 2. Hea une ja puhkus.
- 3. Positiivne suhtumine, mis aitab lahendada stressiolukordi.
- 4. Nõuetekohane toitumine antioksüdante, kala (küllastumata rasvhappeid), must leiba, kliid, pähklid, kõrvitsaseemned, soja.
- 5. Mälu ja kontsentratsiooni koolitus: luuletuste meeldejätmine, tänavate nimed, riigid, mängukellad, male, ristsõnade lahendamine, mõistatused, lugemine ja lugemine, loendamine, loendamine (näiteks 100-st).
See protsess nõuab süsteemi, korratavust, kannatlikkust ja rahu. Kui mälu aegub, siis peaksite rääkima oma arstiga niipea kui võimalik ja viima läbi põhjaliku füüsilise kontrolli. Varajane diagnoosimine aitab ravida mõningaid mälukaotuse mõjusid, vähendab vaskulaarset dementsust ja parandab ravimite elukvaliteeti.
Spetsiifilised toimed ajus on ainel, mis aktiveerib vaimset aktiivsust ja kognitiivset funktsiooni. Looduslikud või sünteetilised nootroopsed ravimid, mis parandavad minimaalsete kõrvaltoimetega aju toitumist ja vereringet, muudavad selle ebasoodsate tegurite suhtes resistentsemaks.
Nootroopsed ravimid on erinevad. Mõned neist - "õige" - omavad soovitud mõju, parandades mälu ja kontsentratsiooni. Teised - neuroprotektorid - võidelda hüpoksia vastu, võivad olla antioksüdandid, antidepressandid ja nägemise stimuleerimine. Mõned neist on esitatud tabelis:
Korrektori aju verevool
Parandab mikrotsirkulatsiooni ja stimuleerib ainevahetust ajukoes.
Parandab nägemisteravust
- südame isheemiatõve raskete vormide ja arütmiate korral;
- suurenenud koljusisene rõhk;
- esimese 5-7 päeva jooksul pärast aju hemorraagilist insulti.
Suurendab kõrge energiaga ühendite kontsentratsiooni neuronites, nende tolerantsust hüpoksia suhtes
Pick ja Alzheimeri tõbi
Seniilse dementsuse korral on ajuisheemia
Taastab kahjustatud rakumembraanid
Tugevdab aju hüpoksia vastu
Likvideerib isheemilised ja neuroloogilised häired
Taastab aju kognitiivset aktiivsust
Äge insult
Taastusravi pärast traumaatilist ajukahjustust
Aju vaskulaarsed ja degeneratiivsed haigused
Tugevdab aju vastupidavust hüpoksia vastu
Aktiveerib kolinergilised protsessid
Suurendab rakumembraani vastupidavust
Aktiveerib verevoolu ja kiirendab hapniku manustamist ja kasutamist isheemilistes tsoonides
Nõrk antidepressant ja sedatiivne toime
Stroke ja põletik ajus
Metaboolsed ja vereringehäired
- neeruhaigus, neeru hematuuria või proteinuuria;
- raskete nahahaigustega;
- verehaiguste korral.
Kõik nootropics (sõnadest "meeles" ja "muutus") töötavad ainult patoloogiliselt muutunud kudedes, kahjustamata terveid.
Nootroopseid ravimeid on kasutatud juba sajandit. Nende loendit ajakohastatakse pidevalt ja see sisaldab palju vahendeid: pehmetest glütsiinidest kuni tugevate ravimiteni (Reminil, Rivastigmine, Donepezil), mis parandavad Alzheimeri tõvega inimeste elukvaliteeti.
Kliinilises praktikas suhteliselt uute vahendite hulgas kasutatakse selliseid ravimeid laialdaselt:
- 1. Meklofenoksat (Centrofenoxin, Cerutil, Acefen), mis takistab aju hapniku nälga, toetab energia tasakaalu. See on ette nähtud Alzheimeri tõve (BA), vastsündinu hüpoksia, mälu ja seose häire, asteenia.
- 2. Memantiin (Maruksa, Memantin Kanon, Memantinol, Akatinol Memantin), mis suurendab igapäevast tegevust ja tugevdab kognitiivseid funktsioone. Ravim vähendab astma ja mõõduka dementsusega patsientide käitumishäireid, omab positiivset toimet vaskulaarsele dementsusele.
- 3. Mexidoli (Mexidant, Mexiprim, Mexicor, Mecifin, Medomexi, Neurox, Cerecard) kasutatakse mälu parandamiseks, une-ärkamise tsükli renoveerimiseks, verevoolu stimuleerimiseks, degeneratiivsete protsesside kiiruse vähendamiseks. Seda kasutatakse diagnoosides: äge vereringe kahjustus ajus, düscirculatory entsefalopaatia, vaskulaarne düstoonia, aterosklerootilise etioloogia kognitiivsed probleemid.
- 4. Fenotropiili kasutatakse profülaktiliselt, näiteks tervetel inimestel ületöötamisel. Samuti parandab see aju ja kognitiivsete funktsioonide verevarustust, omab psühhostimulatiivset toimet, suurendab vastupidavust liigse emotsionaalse stressiga. See on ette nähtud kesknärvisüsteemi haiguste, aju vereringe nõrkuse, neuroosi, asteenia.
Reeglina on uudne nootroopika - komplekssed ained, mis koosnevad peamistest nootroopsetest komponentidest ja mitmetest täiendavatest koostisosadest: aminohapped, antioksüdandid, vitamiinid.
Keerulises ravis väärivad tähelepanu vasodilataatorid, stimuleerivad, spasmolüütilised ained, vitamiinikompleksid, looduslikud preparaadid. Ravimtaimsed ravimid võivad mõjutada ka kesknärvisüsteemi aju vereringet ja stimuleerimist.
Kõige väärtuslikum on selles osas:
- 1. Bacopa Monier. Herb on Põhja-Indias natiivne nootroopse ja stimuleeriva mõjuga. Maitsetaimede vee- ja alkoholiekstraktid parandavad kognitiivset tegevust. Lisaks toimivad nad antidepressantidena. Rohel on palju muid eeliseid, mis on seotud inimeste tervist üldiselt.
- 2. Rhodiola rosea. Vähendab füüsilist ja vaimset väsimust. Stimuleerib kesknärvisüsteemi, mõjutades neurotransmitterite taset: dopamiini ja serotoniini.
- 3. letsitiin (tavaliselt valmistatud sojast) - kõigi kudede rakumembraanide oluline komponent, mis vastutab mälu ja mõtlemise protsesside eest. Selle kasutamine toob kaasa nende paranemise, närvisüsteemi erutuvuse vähenemise, taastumise kiirenemise pärast intensiivset vaimset ja füüsilist tööd.
- 4. Ginkgo biloba. Taime lehtede ekstrakt või tabletid parandavad mälu, aju vereringet, leevendavad peavalu. Taime leidis palju ainulaadseid toimeaineid. Soovitatav inimestele, kellel on segasussümptomid, mälukaotus, peavalu ja pearinglus, tinnitus. Võimas antioksüdant kaitseb aju ja südant ateroskleroosi eest ja aeglustab vananemist.
- 5. Lobeliin on idioot, mis on eraldatud lobeliast (kellapere). See suurendab vererõhku, sülje tootmist, tugevust, aktiveerib õppimise ja mälu protsessi, vaimset jõudlust, suurendab liikuvust, sallivust väsimuse suhtes.
Närvisüsteemi normaalseks toimimiseks ja närvisignaalide efektiivseks juhtimiseks on olulised vitamiinid B12, fosfor ja magneesium. A-vitamiini ja tsinki on vaja keha kaitsmiseks enneaegse vananemise eest. Vanemate inimeste ülesanne ei ole paanika, võitlus, mälu koolitamine. Õige ravimi valimine tuleb jätta arsti otsustada.